Gabinet Refleksologii Kraków-Ruczaj

Gabinet Refleksologii Kraków-Ruczaj Zabiegi refleksologii stóp, rąk, twarzy i głowy. Naturalna metoda leczenia bez skutków ubocznych. Lepsze zdrowie i samopoczucie. Ucha

Agnieszka Fedak - dyplomowany refleksolog PIR, Certyfikaty: M.Kruchnic-Refleks. Leczenia Bólu, S.Sabounchian-Refleks.

W mojej praktyce refleksologicznej często spotykam się z problemami pęcherza moczowego (stany zapalne, ból, nietrzymanie...
23/07/2025

W mojej praktyce refleksologicznej często spotykam się z problemami pęcherza moczowego (stany zapalne, ból, nietrzymanie moczu). Seria zabiegów przynosi ogromne korzyści i ulgę 🌸
A CO W PRZYPADKU POJAWIENIA SIĘ KAMIENI NERKOWYCH? Czy refleksologia może pomóc? TAK❗️❗️
W tym przypadku poświęcam szczególną uwagę wszystkim refleksom układu moczowego, będąc uważną na ból jaki może odczuwać osoba cierpiąca na kamienie nerkowe, punkty refleksologiczne będą szczególnie wrażliwe na dotyk, który stopniowo będzie się zmniejszał.

Znam wiele przypadków, w których kamień moczowy został skutecznie usunięty (oczywiście pamiętając o wizycie u lekarza, o odpowiedniej diecie i o odpowiednim trybie życia).

́w

Pomysł na oryginalny prezent 🌸😊🌸 i do tego z korzyścią dla zdrowia ❤️Cennik i kontakt w komentarzu ❤️
22/06/2025

Pomysł na oryginalny prezent 🌸😊🌸 i do tego z korzyścią dla zdrowia ❤️
Cennik i kontakt w komentarzu ❤️

Kiedy czujemy się gorzej emocjonalnie, a za oknem wieje zimny wiatr i ma się ochotę zostać w domu pod ciepłym kocem, to ...
11/04/2025

Kiedy czujemy się gorzej emocjonalnie, a za oknem wieje zimny wiatr i ma się ochotę zostać w domu pod ciepłym kocem, to warto zafundować sobie zabieg REFLEKSOLOGII TWARZY 🥰
Kiedy dopadnie nas trudniejszy nastrój, dobrze jest zadbać o siebie w mądry sposób. Nie koniecznie sięgając po chipsy 😝😉 za to na pewno warto poddać się relaksującemu zabiegowi REFLEKSOLOGII TWARZY 🥰

Dlaczego❓
Ponieważ REFLEKSOLOGIA TWARZY:
🌸 wycisza emocjonalnie i fizycznie
🌸 działa kojąco na układ nerwowy
🌸 pozytywnie nastraja do rzeczywistości
🌸 obniża poziom lęku
🌸 poprawia przepływ energii
🌸 poprawia odporność immunologiczną
🌸 łagodzi napięcia i stresy
🌸 reguluje pracę wszystkich układów
🌸 ma działanie estetyczne (liftingujące)

Zapraszam na ZABIEG REFLEKSOLOGII TWARZY - otulę Cię kocem, poczujesz zapach ulubionego olejku eterycznego, odpoczniesz i wzmocnisz się NA ZDROWIE 🌻🌞☀️

No i mamy wiosnę 🌼🌼🌼 i idealny czas na kuracje oczyszczające! 😃 Robicie?Ja mam za sobą 14 dniową, czuję się lekko i bard...
06/04/2025

No i mamy wiosnę 🌼🌼🌼 i idealny czas na kuracje oczyszczające! 😃 Robicie?
Ja mam za sobą 14 dniową, czuję się lekko i bardzo dobrze, a bonusem jest kilka kilogramów mniej 😁
Robię ją co roku, o tej porze, najczęściej wybieram kurację oczyszczającą jelito grube, polegającą na wyeliminowaniu białka i tłuszczów przez 10 -14 dni. Przez ten czas je się kaszę jaglaną lub ryż, raz dziennie ryż lub kaszę można wzbogacić jabłkiem, oczywiście dużo pić, szczególnie ziołowych herbatek.
Nie powiem, że było łatwo 😉 lubię ryż i kaszę, ale pod koniec ma się ich już dość! Ratują zioła jako przyprawy i różne gatunki ryżu, np. basmati, czasem jaśminowy, paraboliczny lub naturalny :)

Różne kuracje oczyszczające, dostosowane do swoich potrzeb znajdziecie w książce doktor Jadwigi Górnickiej "Kuracje oczyszczające"; skarbnica wiedzy!
A dodatkowo oczyszczaniu organizmu sprzyjają zabiegi refleksologii ☺️

Życzę zdrowia!

🌼🌸🌺 Zapraszam 🌺🌸🌼🥰
05/03/2025

🌼🌸🌺 Zapraszam 🌺🌸🌼🥰

Czy refleksologią można poprawić wzrok? 👁👁Który to punkt na stopie??? 8️⃣!Już kiedyś w swoim poście wspominałam o książc...
07/01/2025

Czy refleksologią można poprawić wzrok? 👁👁
Który to punkt na stopie??? 8️⃣!

Już kiedyś w swoim poście wspominałam o książce pani Jadwigi Górnickiej, mój zachwyt jej wiedzą wciąż trwa! Pani Jadwiga - znakomita zielarka - opisuje przypadki osób wyleczonych zabiegami refleksologii z różnych schorzeń i chorób. Opisuje pacjenta (P23) który poprawił sobie wzrok do tego stopnia, że mógł zrezygnować z noszenia okularów!!!
Jego praca była systematyczna i sumienna, zobaczcie na zdjęciu jak długo, ale czy nie warto?

fot. z książki Apteka Natury Jadwiga Górnicka

́tkowzroczność

Będzie się działo! Będzie tanecznie i refleksologicznie! Już w najbliższy listopadowy długi weekend taniec spotka się z ...
05/11/2024

Będzie się działo! Będzie tanecznie i refleksologicznie! Już w najbliższy listopadowy długi weekend taniec spotka się z refleksologią w Potockim Dworze.
Jakże przyjemna jest energia tańca i lekkie nogi po zabiegu refleksologii!!! To niezła inwestycja w siebie, w swoje zdrowie! I jeszcze w fantastycznym towarzystwie ludzi z pasją! 😃
Jeśli kochacie taniec, z całego serca polecam Tańce w kręgu i liniowe - Justyna Dragan
Jeśli macie ochotę za refleksologię zapraszam na zabiegi 😄

ZAPRASZAM do nowego miejsca na zabiegi refleksologii 😀 To miejsce pachnące i pełne dobrej energii, niezmiernie pasujące ...
15/09/2024

ZAPRASZAM do nowego miejsca na zabiegi refleksologii 😀 To miejsce pachnące i pełne dobrej energii, niezmiernie pasujące do refleksologii, która jest blisko natury i harmonii. To miejsce to Zielarnia Natura&Zdrowie NaturaiZdrowie Talarczyk Gosia ul. Kobierzyńska 121.
Godziny pracy Gabinetu są zaktualizowane, zaglądnijcie na stronę :)

Dr JADWIGA GÓRNICKA 🌼 obecnie ma 103 LATA! 🌼 Lekarz medycyny, specjalistka chorób wewnętrznych i medycyny naturalnej, go...
18/06/2024

Dr JADWIGA GÓRNICKA 🌼 obecnie ma 103 LATA! 🌼 Lekarz medycyny, specjalistka chorób wewnętrznych i medycyny naturalnej, gorąca zwolenniczka masażu leczniczego, w tym REFLEKSOLOGII! 😍
Jest moją ulubioną specjalistką od ziół i naturalnego leczenia. W jej APTECE NATURY jest obszerny rozdział poświęcony REFLEKSOLOGII i sporo przykładów chorób wyleczonych przy zastosowaniu refleksoterapii. Przytoczę kilka:
- kamica nerkowa
- łuszczyca
- przewlekłe zmęczenie i rozdrażnienie
- astma
- nadciśnienie
- zapalenie ścięgna
- bóle głowy
- zaparcia
Wymienione choroby i dolegliwości, w połączeniu z zabiegami refleksologii i ze zmianą żywienia oraz porzuceniem złych nawyków, przyniosły oczekiwane efekty.

Jeśli jesteście ciekawi jak działa refleksologia, czy można wyleczyć się kilkoma zabiegami, jak zadbać o swoje zdrowie, poznać moc ziół, sięgnijcie do książek pani Jadwigi i umówcie się na refleksologię ☺️
Gorąco polecam! ❤️

27/05/2024

REFLEKSOLOGIA ROZŚWIETLA MÓZG

Neurolodzy zaobserwowali, jak mózg rozświetlił się „jak choinka” podczas przełomowego projektu badawczego mającego na celu sprawdzenie, jak refleksologia wpływa na mózg.

W projekcie badawczym „Neural Pathways of Applied Reflexology” nawet najbardziej sceptyczni naukowcy z zespołu byli oszołomieni po przeanalizowaniu danych z tysięcy skanów mózgu wykonanych podczas zabiegów refleksologii stóp.

Obrazy wykonano za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI), który monitoruje zmiany w przepływie krwi i poziomie tlenu w mózgu. Wyniki tych badań rodzą ważne pytania dotyczące wzajemnych powiązań ludzkiego ciała i ważności refleksologii jako skutecznej terapii.

W zeszłym tygodniu refleksolodzy Kevin i Barbara Kunz przedstawili wyniki społeczności refleksologicznej. Kevin i Barbara pomogli w realizacji projektu, a także są samodzielnymi badaczami i autorami publikacji.

Oto podsumowanie odkryć, którymi podzielili się Kevin i Barbara:

„To badanie nie tylko zmienia sposób, w jaki postrzegamy refleksologię, ale zmienia nasz pogląd na to, jak działa ludzkie ciało”. Kevin Kunz



O badaniach nad refleksologią i mózgiem

Kiedy dr Stefan Posse wszedł na swoją pierwszą sesję refleksologii, za namową żony, Kevin od razu zauważył, że ten ceniony profesor i fizyk był sceptyczny co do skuteczności terapii. Po sesji fizyk – który prowadzi także laboratorium badawcze MRI na Uniwersytecie w Nowym Meksyku – był z pewnością zaintrygowany tą praktyką. W rzeczywistości ta sesja refleksologii wystarczyła, aby zapoczątkować cały projekt badawczy dotyczący wpływu refleksologii na mózg. W ciągu nadchodzących miesięcy dr Stefan połączył siły z Kevinem i Barbarą, a także niewielkim zespołem innych lekarzy i badaczy, którzy również byli zainteresowani powiązaniem umysłu i ciała. Po czterech latach mamy już wstępne wyniki ich badań, oparte na dwóch badaniach fMRI przeprowadzonych w Szkole Medycznej Uniwersytetu Minnesota.

Pierwsza część badania odbyła się w kwietniu 2023 r. Na małej grupie zdrowych uczestników zespół zbadał wpływ refleksologii na przepływ krwi i poziom tlenu w mózgu. W badaniu wykorzystano najnowocześniejszą technologię do gromadzenia w czasie rzeczywistym skanów mózgu każdego uczestnika, a do stóp zastosowano techniki refleksologii.

Po zastosowaniu ucisku przez refleksologów naukowcy spodziewali się oczywiście, że obrazy wykażą aktywację w korze czuciowo-ruchowej związanej ze stopami. Zaskakujące było to, że aktywowały się głębsze części mózgu. Co więcej, niektóre aktywowane obszary mózgu nie miały bezpośredniego połączenia ze stopami. Ponadto, aktywowane obszary były spójne u wszystkich uczestników badania.

Po uzyskaniu wstępnych wyników dr Stefan i jego zespół przeprowadzili we wrześniu 2023 r. kolejne badanie, tym razem porównując tę samą grupę zdrowych uczestników z grupą pacjentów po udarze mózgu. Każdy z pacjentów doświadczył udaru mózgu w ciągu ostatnich 4 do 17 lat.



Według słów Kevina badacze i neurobiolodzy byli „zadziwieni” wynikami obu badań. Doktor Stefan skomentował nawet, że podczas skanów fMRI był świadkiem „aktywacji mózgu jak choinka”. Kevin dodał, że wyniki pokazały, że wpływ refleksologii wykracza daleko poza oczekiwania badaczy, ujawniając, w jaki sposób refleksologia stóp aktywuje głębsze części mózgu, które nie są bezpośrednio połączone ze stopami.
„Wystąpiły nieoczekiwane zmiany w przepływie krwi do określonych części mózgu, które wykraczały daleko poza czuciową korę ruchową stopy” – powiedział. „To badanie nie tylko zmienia sposób, w jaki postrzegamy refleksologię, ale zmienia nasz pogląd na to, jak działa ludzkie ciało”.



Jak refleksologia wpływa na mózg

Sesja refleksologii często powoduje, że odpływasz w inny czas i przestrzeń. Niektórzy klienci opisują to jako stan głębokiej medytacji, a wielu zgłasza poprawę objawów po sesji, a zwłaszcza po serii zabiegów. Badania wykazały, że podczas zabiegu refleksologii dzieje się o wiele więcej, niż wcześniej sądzono.



Oto krótkie podsumowanie tego, co odkryli podczas tych badań.

Kora wyspy była jednym z obszarów mózgu, który był aktywowany u wszystkich uczestników. Kora ta jest powiązana z naszą psychiką i stanem emocjonalnym. Warto zauważyć, że kontroluje i reguluje różne części naszego układu nerwowego i odgrywa ważną rolę w zaburzeniach psychicznych. Kolejnym obszarem mózgu, który stale się rozjaśniał, był zakręt nadbrzeżny. Ta część mózgu odgrywa rolę w połączeniu ciała z umysłem i naszych polach sensorycznych. Współpracując z innymi częściami mózgu, zakręt ten pomaga nam przetwarzać informacje ze świata wewnętrznego i zewnętrznego.

Wreszcie, środkowy zakręt skroniowy był częścią mózgu, która była konsekwentnie aktywowana u pacjentów po udarze mózgu, którzy brali udział w badaniu. Pamięć, rozumienie języka i przetwarzanie emocji to funkcje tego obszaru. Pomaga nam także wizualnie rozpoznawać znajome twarze i przedmioty. Co ciekawe, środkowy płat skroniowy jest najwcześniejszym obszarem mózgu wykazującym zanik podczas choroby Alzheimera.



Ograniczenia badań

Badanie miało kilka wad, z których główną była mała wielkość próby uczestników. W ramach badania weryfikującego koncepcję wybrano zaledwie ośmiu pacjentów z dwóch grup zdrowych uczestników i pacjentów po udarze.

Także strefy odruchowe, do których uzyskano dostęp, nie były spójne w obu grupach. Było to spowodowane głównie fizycznymi ograniczeniami sprzętu fMRI i trudnościami w pracy w zamkniętej przestrzeni, zwłaszcza z pacjentami po udarze.

Aby to zilustrować, w grupie pacjentów po udarze refleksolodzy pracowali na strefach odruchowych na obu stopach - dotyczących oczu, nerwu błędnego i pnia mózgu. U zdrowych uczestników refleksolodzy pracowali przy przysadce mózgowej, oku, nerwie błędnym, nadnerczu i płacie skroniowym, ale tylko na lewej stopie.

Pomimo każdego z ograniczeń neurobiolodzy nadal podkreślają solidność danych ze względu na spójne ustalenia w każdej grupie uczestników.



Co dalej z refleksologią fMRI?

Na początku maja w Singapurze dr Stefan przedstawił wyniki badania 5000 naukowców na dorocznym spotkaniu Międzynarodowego Towarzystwa Rezonansu Magnetycznego w Medycynie. Po tej prezentacji on i jego zespół napiszą artykuł akademicki, w którym przedstawią wyniki badania pilotażowego. W przyszłości planowane są większe próby z jeszcze lepszą technologią. Złożono już wnioski o granty na dalsze badania. Jeden z bardziej sceptycznych badaczy w zespole był tak zdumiony wynikami, że sam rozważa przeprowadzenie dalszych badań.



Jeśli chcesz obejrzeć pełne seminarium internetowe na temat badania nad fMRI, jest ono dostępne za pośrednictwem Zintegrowanego Konsorcjum Refleksologii (IRC). Za obejrzenie prezentacji pobierana jest opłata w wysokości 5 GBP, która trafia bezpośrednio do prelegentów, Kevina i Barbary.



Tłumaczenie na podstawie artykułu Torii McGregor z Barefoot Holistics z Albany w Australii Barefoot Holistics Reflexology

Zdjęcia: Kevin i Barbara Kunz Kevin Kunz

Układ pokarmowy na stopach! I genialna refleksologia, która może wspomóc niedomagania pracą na stopie 👍Refluks, problemy...
12/04/2024

Układ pokarmowy na stopach! I genialna refleksologia, która może wspomóc niedomagania pracą na stopie 👍
Refluks, problemy z wątrobą, trzustką, zaparciami, jelitami etc.

20/02/2024

Uziemiacie sie? Ja tak! 😃 Obawy, że będzie zimno, mokro, nieprzyjemnie zniknęły zaraz po ściągnięciu butów. Zeszłoroczne liście okazały się przyjemne w dotyku. Tego dnia rzeczywiście spałam doskonale, mimo nowego miejsca i niezbyt wygodnego łóżka 😆
A tak na marginesie...
Wiecie co jest pod tymi liśćmi? Sieć podziemnych sztolni, które wykopywali tarnogórscy gwarkowie by zdobyć srebro 😃.
Historia sięga XV wieku, kiedy to chłop Jan Rybka, orząc pole odkrył pierwszą bryłę kruszcu zawierającego srebro. Błyszcząca bryła zalśniła w ziemi i tak zaczęła się wielka historia Tarnowskich Gór 🤩
Kopalnia Srebra jest wpisana na Listę światowego dziedzictwa UNESCO.

Adres

Wójtowska 3
Kraków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Refleksologii Kraków-Ruczaj umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Refleksologii Kraków-Ruczaj:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram