Fizjokoncepcja

Fizjokoncepcja Maria•Fizjoterapia•Fizjoestetyka•Kraków Fizjoterapeutka z pasją do pracy z głową i szyją 🤲🏻☺️

15/08/2024

Naturalne działanie wymaga regularności i niczym tego nie zmienimy 🤷🏼‍♀️👏🏻😍
Jest to często ciężka praca, ale jaką dają satysfakcję uzyskane efekty 😱🥇

15/08/2024

Kiedy najlepiej sprawdzi się taki masaż?
-Rano co 2 dzień ☀️ Dobrze jeśli skóra jest jeszcze nie umyta, jeśli będzie zaraz po myciu może być za sucha,
-Codziennie mniejsza ilość powtórzeń rano i wieczorem jako ruchy przy nakładaniu kremu
Dlaczego zmniejszamy liczbę powtórzeń? 🤔 Nie chcemy złuszczać martwego naskórka masażem a później zostawiać tego na skórze połączonego razem z kremem 😱

W następnej rolce przygotowałam alternatywne ruchy z wykorzystaniem kamienia Gua Sha 💆🏼‍♀️💕

Masaż twarzy, automasaż twarzy, drugi podbródek, żuchwa, zarysowany owal twarzy

03/08/2024

Oczywiscie, że nie podrażniamy i tak już rozdrażnionej skóry ‼️😱
Masaż może znacznie pogorszyć jej stan, więc w trakcie zaostrzenia trądziku, przy aktywnych stanach zapalnych, zawsze unikamy pocierania, masowania, rolowania skóry.

Jeśli takie zaostrzenie jest Ci już dobrze znane to pewnie wiesz jak sobie z tym poradzić ☺️🙏🏼
Mój sposób to : wykluczenie cukru z diety (chociaż na jakiś czas), picie więcej wody, NAWILŻANIE i krem z filtrem. Trzeba pamiętać o zachowaniu bariery hydrolipidowej, która często jest naruszona przy takich problemach. 🚰🧴🥒🥗🥦

Jeśli niepokoi Cię stan twojej skóry, udaj się do dermatologa, lub jeśli masz sprawdzonego kosmetologa, którego odwiedzasz regularnie, również zwróć się po pomoc 💕

Niestety i stety wszechświat dał nam hormony, słodycze i zapychające kosmetyki, więc jako kobiety, musimy sobie z tym radzić 😅👯‍♀️🎪

31/07/2024

I mówi Wam to specjalistka w swojej dziedzinie! Koniecznie latem wejdź na wyższy poziom selfcare, czy to będzie masaż, wyjście na spacer a może jogę. 🧘🏻‍♀️
Długie wieczory dają wiele możliwości i chęci!
Wykorzystajcie je dobrze o zadbajcie o siebie 😊

Jeśli chcesz swój czas spędzić w dobrych rękach- ZAPRASZAM! 🫶🏻
📍Gabinet FizjoEstetyka Kraków- ul.Basztowa 23/5
🗓️Link do booksy w profilu ☺️

27/07/2024

A najgorzej jak obudzę się podpuchnięta, wtedy widać je jeszcze bardziej 😅
Rano może pomóc wtedy już tylko drenaż limfatyczny 💆🏼‍♀️, ale żeby takie kurze lampki nie pogłębiały się w nocy, warto zadbać o tejpjng wieczorem 😴

Taśmy curetape znajdziecie w

Tasmy CureTape To jest wyrob medyczny.
Uzywaj go zgodnie z instrukcja uzywania lub
etykieta. Producent: Thysol Ecoworks Hi-Tech
LTD. | Dystrybutor: Med Store | Podmiot
prowadzacy reklame: Med Store


Taping estetyczny, tejping twarzy, taśmy kinezjo, autoterapia przeciwstarzeniowa, przeciwzmarszczkowy masaż, masaż twarzy, Kraków

24/07/2024

Warto Moje Drogie i Moi Drodzy 😂 wszyscy na tym dobrze wyjdziemy 😅

A tak na poważnie, to zamknięte oczy sprzyjają relaksacji, dzięki temu pozbywamy się kolejnych bodźców i możemy wypełni odpocząć 🧘🏻‍♀️
Jeśli boicie się, że zaśniecie w trakcie terapii 😴 to mi to w żaden sposób nie przeszkadza a wręcz przeciwnie, często jest mi bardzo miło, że tak możecie odpłynąć.

Czym jeszcze się nie przejmować w trakcie zabiegu? To wszystko jest NORMALNE 💕
- chrapaniem (często leżenie na wznak sprzyja temu) 😴
- przelewaniem się w brzuchu 🌪️
- niezmytym makijażem 💋
- nieogolonymi nogami 🦵🏼
- kaszlem, jeśli coś drapie Was w gardle dajcie znać, przyniosę wodę 🚰

Czujcie się swobodnie! W jak w domu ☺️

A komu zdarzyło się zasnąć? Kto się przyzna? 😅

24/07/2024

Kolejna aplikacja na czoło, regularne działanie może dać efekt podobny do botoksu 😱
Dzięki aplikacji tejpów:
- dostajesz feedback w momencie kiedy chcesz zmarszczyć czoło,
- nie możesz zmarszczyć czoła,
- mięśnie się rozluźniają, nie są cały czas napięte,
- zmarszczki się wyplaszczają,
- głowa mniej boli,
- zmieniasz swoją mimikę

Super co?👏🏻😍
Ale! Regularność to podstawa, kilka razy w tygodniu, najlepiej w trakcie dnia, kiedy najwięcej marszczysz czoło, na noc też będzie okej jeśli tylko taką masz możliwość ☺️
Po 8h pamiętaj żeby je zdjąć!
A więcej o tejpach znajdziesz w moich poprzednich rolkach 📹

Tejpy kupicie w z kodem: Fizjokoncepcja10 otrzymacie -10% rabatu



Tasmy CureTape To jest wyrob medyczny.
Uzywaj go zgodnie z instrukcja uzywania lub
etykieta. Producent: Thysol Ecoworks Hi-Tech
LTD. | Dystrybutor: Med Store | Podmiot
prowadzacy reklame: Med Store

21/07/2024

Możecie być spokojne, wszystko przetestowane 😅 Znalazłam nowe możliwości ustawienia żeby było jeszcze wygodniej 🫡💖
Kto już polubił się z naszym wygodnym łóżkiem? 🫶🏻

A jeśli w trakcie masażu zasnęłyście lub zaśnięcie to niczym się nie przejmujcie, dla Nas to duży komplement 😴😍

Relaks, masaż twarzy, fizjoterapia estetyczna, selfcare, kobido, Kraków

21/07/2024

Chcesz pięknej, promiennej buzi w te wakacje? ☀️💖💆🏼‍♀️ Odpowiednio dobrana terapia manualna, może dać lepszy efekt niż niejeden zabieg kosmetyczny, a na pewno pomaga pozbyć się nadmiaru limfy. 👏🏻
Działanie przeciwobrzękowe to część masażu, dzieki której pobudzamy przepływ limfy, natomiast regularna praca powoduje zmniejszenie napięć mięśniowo-powięziowych, usprawnia krążenie i przeciwdziała powstawaniu kolejnych obrzęków.
Oczywiście pamiętajcie też o piciu wody, to w tym przypadku też pomaga! 💦💧

Masaż twarzy, terapia manualna twarzy, fizjoterapia estetyczna, kobido, Kraków, relaks, obrzęk, drenaż limfatyczny

19/07/2024

Sama zużyłam 4 opakowania tego SPF’a, w gabinecie też od ponad roku sprawdza nam się idealnie.

Cell Fusion Aquatica 🩷 to mój wybór, A JAKI JEST TWÓJ?
✍️👇🏼daj znać, może czas żebym przetestowała coś nowego w wakacje 🤔

Profesjonalnie podchodzę do pielęgnacji gabinetowej, kosmetyki marki sprawdzają się idealnie jako dopełnienie zabiegu. Linia ekspercka jeszcze lepiej zadba o Wasze skóry, dzięki skoncentrowanym składom 🩷😊

Pielęgnacja skóry, masaż twarzy, spf, krem z filtrem, Kraków, kobido, fizjoterapia estetyczna

19/07/2024

Masz swój ulubiony kolor albo aplikację?
Ja dzięki paczce od z kolorem mogę poszaleć 💚🧡

Dzięki współpracy ambasadorskiej z kodem: Fizjokoncepcja 10 otrzymacie 10% rabatu ☺️
Tasmy CureTape To jest wyrob medyczny.
Uzywaj go zgodnie z instrukcja uzywania lub
etykieta. Producent: Thysol Ecoworks Hi-Tech
LTD. | Dystrybutor: Med Store | Podmiot
prowadzacy reklame: Med Store


21/04/2024

Chcesz nauczyć się naklejać tejpy? Zapraszam na najbliższe warsztaty, już w tą sobotę ☺️

Te podstawowe informacje koniecznie musisz znać ❗️
Kolejnymi z nich są:
- zaokrąglanie brzegów tejpów, po to żeby nie odklejały się od skóry,
- noszenie plastrów nie dłużej niż 8-9h,
- jeśli skóra zaczyna Cię swędzieć, piec, ściągamy taśmy natychmiast,
- wybieraj tylko przebadane dermatologicznie taśmy

Ja stawiam zawsze na , od lat znam ten produkt i z czystym sumieniem polecam🤩 Taśmy te możecie kupić w z moim kodem: fizjokoncepcja10, który daje -10% rabatu.

Oczywiście samo naklejenie tejpów, nie jest skomplikowane, natomiast jeśli chcemy osiągnąć zamierzony cel, musimy wiedzieć jaki wybrać kształt, kierunek i napięcie taśm (a to już jest trudniejsze) Źle naklejone taśmy mogą pogłębiać zmarszczki ⚠️‼️ Często w internecie widzę niepoprawnie wykonane aplikacje, więc zwracajcie na to uwagę, skąd czerpiecie wiedzę 🤓


Tasmy CureTape To jest wyrob medyczny.
Uzywaj go zgodnie z instrukcja uzywania lub
etykieta. Producent: Thysol Ecoworks Hi-Tech
LTD. | Dystrybutor: Med Store | Podmiot
prowadzacy reklame: Med Store

Taping estetyczny, tejpy, taping twarzy, masaż twarzy, autoterapia, zmarszczki, taśmy kinezjo

Adres

Basztowa 23/5
Kraków
30-705

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjokoncepcja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjokoncepcja:

Skróty

Udostępnij

Kategoria