Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00

Gabinety Psychoterapii "W Stronę Centrum"

Strona główna
Polska
Kazimierz
Gabinety Psychoterapii "W Stronę Centrum"

Jesteśmy zespołem specjalistów reprezentujących różne szkoły i podejścia psychoterapii.

Psychoterapia stanowi swoistą metodę leczenia, która pozwala na dokonanie zmian w zakresie naszego samopoczucia, funkcjonowania oraz zachowania. W zależności od obranego celu może ona być skoncentrowana między innymi na objawach, niskim poczuciu własnej wartości czy rozwiązaniu problemów w relacjach z osobami bliskimi. Każda trudność, zależnie od tego czy jest to depresja, nerwica, trauma, przewle

kły stres czy inny problem, wymaga specyficznego oraz odpowiednio dopasowanego podejścia terapeutycznego. Psychoterapia w Krakowie, którą prowadzimy, pozwala podjąć leczenie wielu zaburzeń. Do każdej trudności niezbędne jest indywidualne podejście – dlatego też każda terapia jest dla nas każdorazowo nową drogą, którą przemierzamy razem ze swoimi pacjentami.

19/02/2025

Weź ster w swoje ręce! 🚀

Czy czujesz, że Twoje życie wymyka Ci się spod kontroli? Jeśli nie weźmiesz za nie odpowiedzialności, ktoś inny może zacząć decydować za Ciebie... 🛑

Psychoterapia to przestrzeń, w której możesz odzyskać sprawczość, zrozumieć siebie i zacząć kierować swoim życiem w stronę, której pragniesz. Nie czekaj, zrób pierwszy krok już dziś!

📅 Umów wizytę tutaj: https://www.psychoterapia-skawinska.pl/umow-wizyte/ 💙

14/02/2025

Przesyłamy dużo ciepła i szczególnie jesteśmy z tymi, których „walentynki nie są idealne” 💕

Jeśli dziś z jakiegoś powodu jest Ci trudno, pomyśl co dobrego możesz dla siebie zrobić, aby zadbać o komfort 💫 Telefon do zaufanej osoby, medytacja, spacer z psem, a może spisanie swoich myśli 💭

Pamiętaj, że cokolwiek dziś czujesz, jesteś OKEJ!

12/02/2025

🌱 Czym jest umniejszanie uczuć? 🌱

Umniejszanie uczuć to często spotykane zjawisko, które polega na ignorowaniu, bagatelizowaniu lub lekceważeniu emocji drugiej osoby

💬 „Nie masz powodu do martwienia się, inni mają gorzej.” 💬 „Nie przesadzaj, to nic takiego.” 💬 „Przestań się przejmować, to tylko drobnostka.”

W rzeczywistości każdy z nas ma prawo do swoich emocji, a to, co dla jednej osoby może wydawać się mało istotne, dla drugiej może być dużym stresem czy źródłem cierpienia.

Dlaczego to szkodliwe?

Umniejszanie uczuć może prowadzić do poczucia osamotnienia i nieakceptacji, co może pogłębiać problemy emocjonalne. Zamiast tego, warto okazywać zrozumienie i wsparcie, dając przestrzeń na wyrażenie swoich emocji, bez oceniania.

Pamiętajmy, że każdy zasługuje na szacunek dla swoich przeżyć. Wspieraj bliskich w trudnych chwilach! 💙

06/02/2025

Twoje ciało – Twój najwierniejszy towarzysz. Każdego dnia oddycha dla Ciebie, niesie Cię przez trudniejsze chwile, daje siłę, by doświadczać świata. Może czasem je oceniasz, może nie zawsze je rozumiesz, ale ono wciąż jest – czasem nieidealne, wytrwałe, Twoje.

Dziś zatrzymaj się na moment. Poślij swojemu ciału wdzięczność. Za to, że jest. Za to, że czuje. Za to, że pozwala Ci być TU i TERAZ.

Z czułością, z szacunkiem – dla siebie. 💫💕

03/02/2025

Oto kilka zdań, których być może dziś potrzebujesz… 🫶💕

30/01/2025

Co możesz powiedzieć, gdy Twój wewnętrzny krytyk przejmuje kontrolę? 😫😱

Oto kilka zdań, które mogą być odpowiedzią na jego presję 🌟💪

26/01/2025

Przypomnienie na dziś! 🫶🌸

21/01/2025

Niezależnie, co czujesz z okazji dzisiejszego święta…
TO OKEJ! 🌟
Czasem smutek, radość, wdzięczność, tęsknotę lub złość… to okej czuć cały wachlarz emocji! 🫶

18/01/2025

✨ „Nie napełnisz czyjegoś naczynia, jeśli Twoje własne jest puste” ✨

Zatrzymaj się na chwilę i zastanów: czy dbasz o swoje potrzeby? 💛 By pomagać innym, wspierać bliskich czy sprostać codziennym wyzwaniom, najpierw musisz zadbać o siebie. Twoje zasoby emocjonalne, energia i zdrowie psychiczne są kluczowe 🌿

💭 Daj sobie prawo do odpoczynku.
💭 Pozwól sobie na troskę o własne granice.
💭 Wsłuchaj się w swoje emocje i potrzeby.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszamy na terapię do naszych gabinetów W Stronę Centrum w Krakowie 🌻 Razem znajdziemy drogę do równowagi i lepszego samopoczucia 🌟

📍 Czekamy na Ciebie!

14/01/2025

Czy w zdrowej relacji jest miejsce na ciągły strach, lęk i chodzenie na palcach?
NIE! ❌
Zasługujesz na ludzi, przy których możesz poczuć się sobą 🌸

07/01/2025

Są rzeczy, które nie są powodem do wstydu czy lęku… 🙏
Pamiętaj, że za emocje i to co czujesz nie musisz nikogo przepraszać! Masz prawo być z tym co jest i nie czuć się winnym 🌟

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia zapisz się na terapię! Czekamy na Ciebie 🌸

Adres

Kazimierz

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00

Strona Internetowa

https://www.psychoterapia-skawinska.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinety Psychoterapii "W Stronę Centrum" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinety Psychoterapii "W Stronę Centrum":

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Terapeuta