Kamila Kuźniar Centrum Psychoterapii i Psychologii

17/04/2026

To, jak widzimy „szklankę”, rzadko dotyczy samej rzeczywistości — mówi raczej o naszych doświadczeniach, relacjach i sposobach radzenia sobie z brakiem. W psychoanalizie nie chodzi o „właściwe” widzenie, lecz o zrozumienie, dlaczego widzimy tak, a nie inaczej — bo wtedy zaczynamy widzieć nie tylko szklankę, ale i siebie.

17/04/2026

W świecie pełnym poradników i coachingu łatwo uwierzyć w szybkie rozwiązania. Tyle że człowiek nie jest projektem do optymalizacji.

Psychoterapia nie daje gotowych rad — pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze reakcje.

Nie obiecuje szybkich efektów, ale daje coś trwalszego: kontakt ze sobą.

Dlatego sceptycyzm wobec prostych recept bywa… zdrowy.

16/04/2026

16/04/2026

Nie reagujemy na rzeczywistość taką, jaka „jest”.
Reagujemy na to, co ona w nas uruchamia – nasze doświadczenia, lęki i historie zapisane głębiej niż świadomość.

Terapia nie zmienia świata.
Pomaga zobaczyć, co dokładnie w nas reaguje

15/04/2026

Gdyby inne choroby traktowano tak jak choroby psychiczne czy zaburzenia emocjonalne…

Środowa odsłona.

15/04/2026

W środowej odsłonie: rozmowy przyjaciółek 😄

Dobrze, że terapia rządzi się jednak innymi standardami 😉
bo w reagowaniu na głupotę… bywa różnie 😅

https://www.instagram.com/reel/DVhFqfGCRvq/?igsh=emdueXJmdzAwdHl6

14/04/2026

📢 Informacja organizacyjna

W dniach 27.04 (poniedziałek) – 30.04 gabinet będzie nieczynny.

Do sesji wracamy od poniedziałku, 04.05

13/04/2026

12/04/2026

Anna Kamieńska

- Może jeszcze gdzieś się spotkamy -

Może jeszcze gdzieś się spotkamy
chociaż każdy swoją prawdę goni
w jakiejś nocy nieodgadnionej
w samym środku krainy samotnych

w jakimś płaczu niespodziewanym
w jakimś żalu nagłym niemądrym
może w śnie zapomnianym głęboko
może w łące w uśmiechu ulotnym

11/04/2026

To co niewypowiedziane, nie znika. Zostaje w ciele, napięciu i reakcjach, których nie rozumiemy. W psychoanalizie wyparte emocje zmieniają formę – wracają jako lęk, drażliwość czy objawy somatyczne. Milczenie chroni tylko pozornie. To, co nie ma słów, szuka innych dróg wyrazu. Dlatego warto mówić – nawet nieporadnie. Psychoterapia daje bezpieczną przestrzeń, by to nazwać, zrozumieć i naprawdę poczuć ulgę.

11/04/2026

Film na sobotę.