GMRonczek

GMRonczek Świadczymy usługi stacjonarnie oraz z dojazdem do klienta na terenie Krakowa i w.najbliższych okolicach.

🔸️ Gabinet Masażu w Krakowie 🔸️
▫️Masaże terapeutyczne
▫️Masaże relaksacyjne
▫️MTG, masaż sportowy
▫️Masaże dla Dwojga
▫️Sauna Infrared
▫️Masaże mobilne

"Zrelaksuj się, zamknij oczy
i pozostaw ciało
w odpowiednich rękach" W przypadku skorzystania z usługi mobilnej konieczne jest umówienie się na termin wizyty z min. 1 dniowym wyprzedzeniem. obowiązuje opłata za dojazd 50 zł na terenie miasta Krakowa oraz 80 zł poza granice miasta. Akceptujemy płatności BLIK na telefon/gotówką/ lub kartą poprzez aplikację fresha(konieczność wcześniejszego podpięcia karty do aplikacji)

07/01/2026

Masuje już od wielu lat. W tym czasie nie zmieniła się jedna rzecz - to, że ludzie dbają o siebie często za późno. Nie traktują wielu korzystnych rozwiązań jako profilaktykę tylko jako formę leczenia.
Jestem ciekaw kiedy Ty korzystasz z masażu - czy traktujesz to jako coś co Cię wspiera na codzień czy ratuje w kryzysowych momentach? 😃

Znasz to uczucie, kiedy wieczorem orientujesz się, że Twoje barki są niemal przy uszach, a szczęka boli od zaciskania zę...
29/12/2025

Znasz to uczucie, kiedy wieczorem orientujesz się, że Twoje barki są niemal przy uszach, a szczęka boli od zaciskania zębów? 😬

Często wydaje nam się, że stres to tylko „głowa” i natłok myśli. Prawda jest taka, że ciało zazwyczaj wie o nim wcześniej niż my. Ono nie kłamie i nie próbuje Ci dopiec – ono po prostu wysyła sygnały ostrzegawcze, że system jest przeciążony.

Zamiast ignorować sztywny kark czy krótki, urywany oddech, spróbuj potraktować to jako komunikat. Twoje ciało to Twój najwierniejszy informator. Czasem „odpuszczenie” zaczyna się od jednego głębokiego wydechu i świadomego rozluźnienia twarzy.

Daj znać w komentarzu, który z tych sygnałów u Ciebie pojawia się najczęściej?

W tym świątecznym czasie życzymy Ci czegoś więcej niż spokoju.Życzymy momentów, w których naprawdę zatrzymasz się na chw...
24/12/2025

W tym świątecznym czasie życzymy Ci czegoś więcej niż spokoju.
Życzymy momentów, w których naprawdę zatrzymasz się na chwilę.
Oddechu, który schodzi niżej niż zwykle.

Ciała, które choć na moment przestaje „musieć” i zaczyna po prostu być.
Niech te Święta będą miękkie.
Bez napięcia, bez pośpiechu, bez presji, że wszystko musi być idealne.
Wystarczy, że będzie prawdziwie po Twojemu.

Dziękujemy, że w tym roku byliśmy częścią Twojej drogi do lepszego samopoczucia.
Do zobaczenia po świętach.

Życzy
Cały zespół GMRonczek

Dziś czas na okienko 21 i 22 🎄Zbliżamy się do końca masażowego kalendarza adwentowego. W okienku nr 21 kryje się masaż g...
22/12/2025

Dziś czas na okienko 21 i 22 🎄

Zbliżamy się do końca masażowego kalendarza adwentowego. W okienku nr 21 kryje się masaż gorącymi kamieniami dla 1 osoby w niższej cenie. Natomiast okienko nr 22 to karnet na saunę z masażem również w niższej cenie 🙂

Linki do każdego dnia z wersją do druku oraz regulaminem zostawiamy poniżej 👇

https://drive.google.com/file/d/1yn4yyVdMRsxVSq0JIeLONH8d_V4WJyUn/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1hYZBrjEaTQiRWCMGMmjUzLgFrVRmcWG4/view?usp=sharing

Otwieramy dziś 5 zaległych okienek 🙈Oferty dotyczą różnych masaży 🎄Poniżej znajdziecie linki do każdego dnia, w których ...
17/12/2025

Otwieramy dziś 5 zaległych okienek 🙈
Oferty dotyczą różnych masaży 🎄

Poniżej znajdziecie linki do każdego dnia, w których jest wersja do druku wraz z regulaminem 👇

Dzień 12:
https://drive.google.com/file/d/1nkLyHDxSz7bcCuyhK5IDrgX9-nu7SaEK/view?usp=sharing

Dzień 13:
https://drive.google.com/file/d/1uo5ku-zmxwElY3wcAe9IXtZ3n0DlkkLx/view?usp=sharing

Dzień 14:
https://drive.google.com/file/d/1ks8wD1HdyGcp7sjUDFyrLMkxYMtUYrzS/view?usp=sharing

Dzień 15:
https://drive.google.com/file/d/1oRHSBMx9b8BTnrZ-OE9KGD_j6AsthOYT/view?usp=sharing

Dzień 16:
https://drive.google.com/file/d/1Vul_jzMdcV9Nf_MqlRzGjdLLLJTTndcg/view?usp=sharing

Pamiętajcie, aby przy rezerwacji podać hasło "Kalendarz dzień numer..."

11/12/2025

Końcówka roku naprawdę jest przełomowa!

Od zawsze kierowałem się dewizą, że na człowieka trzeba spojrzeć holistycznie. Ćwiczenia, masaż, oddech, relaksacja.

Takie miejsce na mapie Krakowa chciałem stworzyć i do tego dążę 🫶

6 grudnia odbyła się pierwsza sesja relaksacyjna, kameralna, wśród pięknych dźwięków i śpiewu perskiego.

Bardzo dziękujemy , tworzysz wspaniałą atmosferę 👏🫶

Adres

Smolki 5 Lu5
Kraków
30-513

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 22:00
Niedziela 10:00 - 22:00

Telefon

+48607132520

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy GMRonczek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do GMRonczek:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria