Arundo fizjoterapia

23/12/2025

24/12/2024

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku!

Photo by Annie Spratt on Unsplash

09/09/2024

Tegoroczny Światowy Dzień Fizjoterapii, który obchodziliśmy wczoraj został poświęcony roli fizjoterapii w dolegliwościach bólowych dolnego odcinka kręgosłupa
Warto przejrzeć przygotowane z tej okazji materiały:
https://world.physio/wptday/toolkit?lang=999&year=17103&toolkit_type=All

08/09/2022

Tematem przewodnim tegorocznego Światowego Dnia Fizjoterapii jest choroba zwyrodnieniowa stawów
Więcej materiałów na:
https://world.physio/wptday/toolkit?lang=999&year=1035&toolkit_type=All

03/05/2022

Dziś Światowy Dzień Astmy
Jest obchodzony w pierwszy wtorek maja z inicjatywy GINA (Światowej Inicjatywy na Rzecz Zwalczania Astmy)
Szczególnie dziś warto przypomnieć, że:
✅ jeśli masz astmę nie powinieneś rezygnować z aktywności fizycznej
✅ ćwiczenia oddechowe jako element wspomagający w leczeniu astmy mogą być pomocne w kontroli objawów i poprawiać jakość życia

25/04/2022

Pogoda za oknem coraz bardziej sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu🌤
Może wybierasz bieganie, wyjście w góry, jazdę na rowerze albo rolkach🏃🚴
Podczas tych aktywności mogą zdarzyć się przeciążenia kolan objawiające się bólem.
Warto wiedzieć, że często problem zlokalizowany w kolanie ma swoje źródło w funkcjonowaniu biodra, kostki lub stopy i ćwicząc mięśnie w tych okolicach możemy poprawić ustawienie i funkcjonowanie kolana.

Photo by Clem Onojeghuo on Unsplash

14/04/2022

Zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych!🐣🐥🐇🌷🌸

19/02/2022

ADHD to dużo szerszy temat niż tylko nadaktywność, która nie zawsze jest dominującym objawem.
Rozróżnia się 3 postacie ADHD: z przewagą nadaktywności, z przewagą nieuważności oraz mieszaną.
Więcej na: https://www.studiopostawy.pl/2022/02/19/adhd-braki-w-wychowaniu-czy-problemy-z-koncentracja/