22/08/2025
Często czujemy się przytłoczeni. Życie rzuca nam wyzwania, a my bezskutecznie próbujemy zapanować nad tym, na co nie mamy wpływu. Myślimy, że gdyby tylko „inni się zmienili", „gdyby pogoda była lepsza", „gdyby nie te wszystkie problemy", to nasze życie byłoby idealne.
Ale co by się stało, gdybyśmy zrezygnowali z tej walki? Gdybyśmy przyjęli do wiadomości, że są rzeczy, na które po prostu nie mamy wpływu – przeszłość, opinie innych, a nawet nasze własne nieświadome myśli, które pojawiają się znikąd. To, co tracimy na energii, którą poświęcamy na walkę z wiatrakami, możemy odzyskać i przeznaczyć na rzeczy, które są w naszym zasięgu.
Bo choć lista rzeczy, których nie możemy kontrolować, jest długa, to lista tych, które możemy, jest jeszcze ważniejsza:
🌱Nasza reakcja na trudności.
🌱Nasze myśli, kiedy już się pojawią (możemy zdecydować, czy się w nie zagłębiać, czy je puścić).
🌱Nasze wybory.
🌱Nasze działania.
🌱Nasze granice w relacjach.
🌱Nasza perspektywa.
Zapamiętaj: nie możesz kontrolować fal, ale możesz nauczyć się surfować. I to jest w pełni w Twoich rękach.
