POD RĘKĄ - wędrowny gabinet masażu

28/10/2024

Halo Halo!

Czy ktoś z Was jeszcze nie słyszał tej wspaniałej nowiny, że najlepszy masażysta na świecie* - Jagan Rajamoni - sprowadził się do Krakowa i tu przyjmuje?

Jagan to mój najważniejszy nauczyciel, od którego uczyłam się nie tylko technik, ale przede wszystkim skupienia, zaangażowania i wkładania serca w tę pracę. Zanim trafiłam na jego stół, myślałam, że masowanie to takie pitu-pitu, a Jagan masuje tak, jakby przeszło przez Ciebie tornado. Pod jego palcami ciało staje się całkowicie bezbronne i pozwala z siebie wydusić dosłownie wszystko, co w nim siedzi.

Szczęśliwym zrządzeniem losu od kilku miesięcy Jagan mieszka i pracuje w okolicach Krakowa.
W najbliższą środę po raz ostatni przyjmuje w gabinecie na ul. Odrzańskiej, a od 1.11 ma już własny gabinet na Jerzmanowskiego 40/5. Trochę daleko od centrum, ale ja do niego specjalnie latałam do Indii, więc gwarantuję, że warto się przejechać te 20 minut.

Po prostu natychmiast do niego idź.

Zapisy u Jagana smsem: +48 533 293 sto osiem.

*najlepszy na świecie wg mojej prywatnej opinii, oczywiście.

02/08/2024

Kochani, ja-Ela na razie nie wracam do masowania, ale mam niesamowite wieści.

Los sprawił, że Jagan Rajamoni - mój nauczyciel masażu z Kovalam (Kerala, Indie), absolutnie fenomenalny masażysta, artysta i niespotykany talent w tym fachu - przyjechał do Krakowa.

Naprawdę nie wiem, jakich słów użyć, żeby właściwie opisać to, jak Jagan masuje.

Kiedy pojechałam do niego pierwszy raz, było mi po drodze - miałam zahaczyć o Kovalam w drodze z aszramu na dworzec, a wieczorem być już w pociągu do Chennai. Po pierwszym masażu postanowiłam zostać w Kovalam na cały tydzień.

Pierwszy raz doświadczyłam masażu, który działał tak głęboko i na tak wielu poziomach. Pierwszy raz pomyślałam, że masaż może być jeszcze bardziej dobroczynny niż najlepsza joga i że może działać na ciało i ducha. Płakałam na jego stole z bólu i z ulgi i nie mogłam się doczekać kolejnego razu.

Po tygodniu czułam się inną osobą. Potem podróżowałam do Indii tylko (prawie ;)) po to, żeby chodzić na jego masaże i się od niego uczyć.

Jagan uważnie słucha - tego, co mówisz, i tego, co mówi Twoje ciało. Ma w sobie odpowiednią dozę stanowczości i delikatności. Ma OGROMNĄ wiedzę. Przy tym jest przesympatycznym, łagodnym i skromnym człowiekiem. To, że przyjechał do Krakowa, to jest jakiś dar od losu.

*** KONKRETY ***

- Jagan będzie w Polsce kilka miesięcy, około pół roku (ale radzę rzucić się na niego od razu).
- Jagan na co dzień przyjmuje w Myślenicach, a raz - dwa razy w tygodniu przyjeżdża w Krakowie (w tym momencie korzysta z gabinetu na ul. Odrzańskiej, ale to może się zmienić).
- sesja ajurwedyjskiego masażu wraz z diagnozą, masażem twarzy, relaksem trwa ok 90min i z tego co wiem, kosztuje ok 300 zł. (a jest warta co najmniej 2 razy tyle).
- masaż odbywa się nago lub w jednorazowych majtkach

- JAK SIĘ ZAPISAĆ:
* dzwoniąc/pisząc do Jagana po angielsku na polski nr: +48 533 293 sto osiem.

(W razie pytań możecie też spróbować spytać mnie, może będę wiedziała).

(We wrześniu Jagan poprowadzi też kurs masażu Varma).

17/10/2023

Justyna Samborska
"miłośniczka ciała, muzyki i podróży wszelakich. Masuje Lomi Lomi Nui z elementami masażu klasycznego. Wierzy, że głęboki i uważny dotyk potrafi rozciągnąć czas i przenieść do innego stanu świadomości.
To, czym napełnia dotyk w masażu czerpie z doświadczeń życia w naturze - na wsi, w amazońskiej dżungli czy pod kołem podbiegunowym. Z ciszy, oddechu i uśmiechu".

Umowić się przez tel 886876937 lub fb
Masuje na ul. Wielopole 18B
Cena 190 za 1,5h

16/10/2023

No, obiecywałam Wam przecież, że zrobię posta z konkurencją, a ja ja coś obiecam, to nie trzeba mi przypominać co pół roku!

13/09/2023

Kochani!
Oficjalnie (w sensie że tu ogłoszę) i nieodwołalnie (aż do odwołania) zamykam moją działalność masażową. Pracuję jeszcze kilka dni - i mój grafik jest już wypełniony po brzegi, a w razie, gdyby ktoś odwołał, to można się ze mną umówić, ale na kawę w Prowincji.

Za kilka dni zniknie mój profil na booksy, a z nim kilkadziesiąt pięciogwiazdkowych komentarzy :(
Nie szkodzi. Jak kiedyś wrócę, to je sobie zdobędę od nowa.

Uprzejmie proszę i polecam, żeby przycupnąć sobie na tym fanpage'u, bo:
A) jest szansa, że będę tu publikować całkiem ciekawe relacje z moich podróży po Indiach
B ) jeśli kiedyś wrócę, to to będzie najprostsza droga, żeby się o tym dowiedzieć.

Zdjęcie z momentu, kiedy w czerwcu żegnalam się z moim masażobusem. Z tą samą czułością przytulam się dziś do Was.

Ela

29/08/2023

Kochani! Mam 1 wolny termin na dzisiaj (wtorek , 29.08) o 17:15. 🗓️
Oraz 1 wolny termin jutro (środa) o 13:30🗓️

Możliwe 60 lub 90 minut.

Czujcie się zaproszeni do wygniecenia 😊😇

https://podreka.booksy.com lub SMS: 603 zero trzy jeden 366

08/08/2023

Drogie Osoby Niewymasowane,
Mam podejrzenia, że mogli/łyście się już poważnie stęsknić za masażami u Eli.
Jestem w Polsce i pracuję do +/- końca września - i do tego czasu zapraszam na cynamonowy stół w turkusowym gabinecie.

Zapisać się można, pisząc do mnie smsa albo przez booksy: https://podreka.booksy.com

W najbliższych dniach będę dostępna "od rana do wieczora", bo potem nie ma mnie 18-28.08.

17/04/2023

Aż mi się zacisnęły pięści ✊

🫶

SŁOWA MAJĄ MOC ‼️‼️ I WPŁYWAJĄ NA CIAŁO‼️‼️

Do gabinetu wchodzi Mama z 10-letnią córką:

- "W czym mogę pomóc?" - pytam

- "Moja córka jest CAŁA KRZYWA, DZIWNIE chodzi, stopy jakoś do środka ustawia. Pani w szkole podczas oceny postawy powiedziała, że ma KRZYWY kręgosłup i WYPIĘTY brzuch i trzeba coś z tym zrobić. Wiemy, że trzeba ćwiczyć, ale Córka jest LENIWA. Mówimy jej, że będzie GARBATA i WSZYSCY będą się z NIEJ ŚMIAĆ, ale ona nie słucha."

Patrzę na dziewczynkę podczas tego rodzicielskiego sprawozdania i widzę jak się coraz bardziej w siebie zapada (jakby się chciała schować do środka siebie), głowa zwieszona (jakby z każdym negatywnym słowem usłyszanym o sobie Mama kładła jej na karku 10kg). Podnosi na mnie wzrok spod grzywki i szybko, nerwowo spuszcza w poczuciu wstydu oczy w dół...

Proszę, aby stanęła przede mną bez butów.

- " Rozbierz się, Pani musi Cię obejrzeć" - mówi Mama do Córki

- "Nie potrzebuję, aby córka się dziś rozbierała. Wystarczy mi aby zdjęła buty i bluzę." - mówię

- "Rozbierz się! Nie wstydź się. Pani musi Cię zobaczyć. No nie wstydź się." - mówi Mama..

Jak to się nie WSTYDŹ❓❓
Jak się nie wstydzić swojego CIAŁA kiedy usłyszało się o sobie tyle negatywnych słów...KRZYWA, DZIWNIE CHODZI, WYPIĘTY BRZUCH, GARBATA...
Sama bym się w życiu nie chciała rozebrać..‼️
Jak można spojrzeć po takich słowach w lustro i się nadal kochać❓
Jak można spojrzeć w lustro i zobaczyć uśmiechniętego siebie❓
Przecież widzę tylko same krzywizny, brzuch, garb.. dziwna jakaś jestem...

SŁOWA MAJĄ MOC ❗❗

Mogą budować relacje, wspierać, wspomagać, sprawiać radość i przyjemność, ale ...

Mogą też niszczyć, sprawiać ból, przykrość, odbierać energię, miłość własną, poczucie własnej wartości...
Zwłaszcza z ust Rodziców...
Z ust autorytetów: Rówieśników, Nauczycieli, Lekarzy...

A co się dzieje tak czysto anatomicznie w takich sytuacjach❓

Cała Taśma Głęboka, na której zawieszone są nasze narządy wewnętrzne (żołądek, jelita, wątroba, płuca, serce, przełyk itp), nasz kręgosłup, nasze "stanie" (przywodziciele i stopy), żuchwa (wady zgryzu) zaczyna się od środka "spinać". Mięśnie, zawieszone na taśmie głębokiej, zaczynają się spinać.
👉 Poczujcie to całościowe napięcie w ciele, kiedy ktoś na Was wrzeszczy 🗣️🗣️🗣️‼️‼️GŁUPI JESTEŚ, NIEGRZECZNY JESTEŚ

👉 Poczujcie to napięcie w brzuchu (żołądek, jelita), kiedy ktoś mówi przykre słowa, a cały Wasz brzuch napina się w obronie przed nabraniem oddechu, żeby się przypadkiem nie rozpłakać albo nie wykrzyczeć złości prosto z wątroby. A DO TEGO SPRAWDZIANU TO SIĘ CHYBA NIE PRZYŁOŻYŁEŚ..TYLKO NA TYLE CIĘ STAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w żuchwie 👄👅, kiedy ktoś Was niesprawiedliwe oskarża, a nie możecie mu odpowiedzieć, bo to Wasz przełożony albo rodzic który nie znosi sprzeciwu. I ŻEBY MI TO BYŁO OSTATNI RAZ!

👉 Poczujcie to napięcie w gardle, kiedy ktoś Was zawstydza w gronie innych osób i przełykacie nerwowo ślinę aby nie wybuchnąć płaczem 😭 JAKAŚ KRZYWA TA PANI CÓRKA

👉 Poczujcie to napięcie w uszach 👂 kiedy ktoś wrzeszczy i sytuacja lubi się powtarzać, a Wy chcecie zminimalizować poziom krzyku w Waszym mózgu.. WSTYDŹ SIĘ! ILE RAZY MAM POWTARZAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w miednicy i pośladkach kiedy próbujecie coś powiedzieć na swoją obronę przez ściśnięte gardło, ale i tak widzicie że przełożony lub rodzic lub nauczyciel wcale nie jest nastawiony pozytywnie do wysłuchania Waszego zdania...😥

Powtarzające się sytuacje stresowe powodują powtarzanie się napięć w ciele na poziomie taśmy głębokiej. Powtarzanie się napięć zmienia ułożenia kości względem innych kości. Zmiana ułożenia kości zmienia postawę ciała ‼️

Pamiętajmy, że mamy wpływ na Nasze Ciało i Ciała Innych.
Mamy wpływ na słowa, których używamy.

Bądźmy Uważni na Siebie i Innych, a zwłaszcza na Dzieci ♥️♥️🙏

Beata

15/04/2023

Być może zdarzyło się, że próbowałeś/próbowałaś się do mnie ostatnio zapisać przez booksy, a tam nie było żadnych wolnych terminów. To nie dlatego, żebym była aż tak zajęta, a z powodu tego, że jestem na bezterminowym urlopie zdrowotno-kondycyjnym.

Obiecałam kiedyś, że nie będę Was masować wtedy, kiedy sama nie będę w najlepszej możliwej kondycji. No więc teraz jest moment, że muszę dotrzymać tej obietnicy.

Moje wolne potrwa minimum miesiąc, a maksimum nie wiadomo. Jeśli chcesz, żebym dała Ci znać, kiedy będę wracać do stołu, napisz do mnie na priv.

Nie trzeba się o mnie martwić :)

(Full disclosure: nie mam szczególnej potrzeby się z tego tłumaczyć, ale pomyślałam, że to jest naprawdę wspaniała okazja, żeby opublikować w SM coś, co jest takim mało błyszczącym kawałkiem).