14/02/2025
Polecam każdemu 🌸Jest to jedna z najlepszych książek jakie przeczytałam, dotyczącą tego, jak przekształcić konflikt w bliskość w relacjach.
Walentynkowa polecajka od PTDBT!
Już niedługo bo 28.02.2024 ukaże się wspaniała książka o relacjach: DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość.
Już teraz możecie pobrać jej fragment ze strony wydawnictwa , by zapoznać się z treścią książki przed zakupem
https://edraurban.pl/ksiazka/dbt-dla-par-jak-przeksztalcic-konflikt-w-bliskosc
Marsha Linehan w przedmowie do książki pisze, że nie ma relacji wolnej od problemów. A ta książka koncentruje się na tym, jak poprawić relacje z bliskimi, a przez to poprawić jakość życia – zarówno naszą, jak i naszych rodzin.
Alan Fruzzetii jest ekspertem w terapii par i rodzin oraz w prowadzeniu
badań naukowych nad bliskimi relacjami. Jest pionierem w tej dziedzinie, integrując mindfulness (uważność), regulację emocji, adekwatną ekspresję oraz uprawomocnienie w spójną całość.
Alan publicznie też wyznaje miłość do swojej małżonki, a ich piękna relacja jest dowodem na to, że techniki DBT działają w życiu codziennym: : "Moja żona, mi esposa maravillosa Armida, nieustannie obdarza mnie miłością, pasją, wiedzą i poczuciem emocjonalnego bezpieczeństwa w naszej relacji, co sprawia, że moje życie staje się pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące." (Fruzetti, 2006).
