21/04/2025
Polecam tę rozmowę. Wszystkiego najlepszego, uważnego świątecznie!
https://www.facebook.com/61554942924687/posts/122213566514164764/
No i jest. Wielka Sobota. Mam dla Was w związku z tym szczególne życzenia - rozmowę do odsłuchania w to przedświąteczne popołudnie 🎧
Rozmowa jest z serca do serca, autentyczna i ważna - o komunikacji, która łączy zamiast dzielić.
Życzenia pojawiają się na końcu więc nie wyłączajcie przedwcześnie odbiorników ❤
(👇link znajdziecie w bio/w komentarzu do tego posta, ale najpierw krótki wstęp)
To było spotkanie z Głosem, który przez pół życia (mojego) odbijał się od ścian swoją miękką barwą, dolatując z niebieskiego radia na kuchennym blacie, ustawionego niegdyś stale i nieodwołalnie na Trójkę.
Pociąg z Olsztyna przyjechał dwie godziny przed czasem. Wybrałam go specjalnie, by móc potem długo iść pieszo, przystawać, pogapić się gdzieniegdzie, po przybyciu obejść dookoła cały blok i dopiero potem wcisnąć dzwonek domofonu.
Na takie spotkania chodzi się w ulubionej, starannie wyprasowanej koszuli, na czczo lub po malutkim śniadaniu, do plecaka pakuje jakiś przedniot-amulet, być może ten sam, który pakowało się do torebki "na szczęście" przed każdym ważnym egzaminem. Choć rozmówca wyjątkowo przyjazny, nie zaszkodzi dodać sobie odwagi.
Wdrapałam się na ostatnie piętro (bez windy!), ale już na przedostatnim Głos przywitał mnie serdecznym „Dzień dobry!”. W myślach tylko dopowiedziałam sobie „tu Dariusz Bugalski” - bo to najlepiej pasowało do „Dzień dobry”, wypowiadanego tym Głosem. A potem do dźwięku dołączył jeszcze widok serdecznego uśmiechu oraz równie serdeczny uścisk dłoni.
Przed nagraniem ożywiona rozmowa, całe mieszkanie w książkach, plakat Coltrane’a i takie fajne włączniki światła, jak u babci i dziadka w poniemieckiej kamienicy.
Trema szybko odchodzi, gdy rozmawia się w poczuciu głębokiego kontaktu - uważnego i zaciekawionego słuchania i mówienia. Taki bezpieczny kontakt, nawet gdy nazwisko rozmówcy onieśmiela, uruchamia naturalne rozluźnienie i wypełnia głęboką potrzebę serdecznej relacji z drugim człowiekiem. To bardzo przyjemny i ważny stan, który warto pielęgnować.
Oby każdy mógł poczuć taki rodzaj kontaktu z drugim człowiekiem w te Święta. Nie w każdej relacji to będzie możliwe, bo muszą się w niego zaangażować obie strony. Czasem po drugiej stronie nie ma ani odrobiny gotowości i woli do tego, by widzieć drugiego człowieka. Zamiast tego może być skupienie wyłącznie na sobie, "złote rady", wiedzenie lepiej, wyrzuty. Wtedy pozostaje odpuszczenie i skierowanie uwagi tam, gdzie pojawia się zaciekawione i serdeczne spojrzenie drugiego człowieka, intencja wzajemności, równowaga między słuchaniem i mówieniem, między mówieniem o sobie i o kimś. Sądzę, że w podcastowej rozmowie słychać dobrze, o czym tu piszę, ale każdy niech sam to oceni.
Zapraszam do odsłuchu i przesyłam mnóstwo życzliwości i ciepła na Wielkanoc
🐣
______________________________________
O szkoleniu trenerskim DMMC 2025 można dowiedziec się z tej strony: https://mbcl-polska.pl/dmmctt/ lub osobiście podpytac podczas spotkania z twórcą i wykładowcą 29 kwietnia o 18:00 na Zoom (szukaj w wydarzeniach na fanpage'u "Wasza Uważnosc - szkolenia trenerskie")
̇ność
