
20/07/2025
Olej arachidowy powstaje ze starannie wyselekcjonowanych orzeszków ziemnych. Delikatna orzechowa nuta oraz słodkawy posmak czynią z niego idealny dodatek do deserów, lodów, czy racuchów. Ale to nie wszystko, ponieważ oprócz walorów smakowych ma on także właściwości zdrowotne 🙌
Poznajcie 4 fakty na temat tego oleju 👇
✔️ zawiera kwasy tłuszczowe omega-6, które zapobiegają ostrym incydentom sercowo-naczyniowym oraz mają szerokie zastosowanie w profilaktyce chorób związanych z procesem miażdżycowym
✔️ stanowi 7-10% produkcji wszystkich olejów roślinnych na całym świecie
✔️ jest bogaty w antyoksydanty, które hamują procesy starzenia się, witaminę E (15,69 mg/100 g), która odpowiada za ochronę czerwonych krwinek przed przedwczesnym rozpadem i uczestniczy w transporcie tlenu do komórek mięśniowych, podnosząc wydolność mięśni oraz fitosterole (207 mg/100 g), które obniżają zawartość cholesterolu we krwi, a także redukują poziom nasyconych kwasów tłuszczowych
✔️ jest bogaty w związki przeciwnowotworowe takie jak beta-sitosterole, kampesterol i stigmasterol, które także przyczyniają się do obniżenia cholesterolu we krwi