HolisticaMed

24/01/2026

Paradygmat jałowego moczu był tak silny, że przez długi czas nie brano w ogóle pod uwagę badania społeczności mikroorganizmów pęcherza moczowego z wykorzystaniem sekwencjonowania DNA.

Dopiero w 2012 roku opublikowano pierwsze wyniki badań, w których pokazno, że nasz pęcherz moczowy tak samo jak jelita czy pochwa zasiedlają tysiące bakterii...jedne z nich wydają się niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania urobiomu...inne to typowe uropatogeny.

W ostatnich miesiącach wprowadziliśmy badanie urobiomu metodami sekwencjonowania DNA 3 generacji. Badanie to kierowane jest szczególnie do osób, które mają problem z nawracającymi infekcjami pęcherza i dróg moczowych.

Badanie to zmienia całkowicie optykę patrzenia na badanie moczu...z "nie ma żadnych bakterii" jak w posiewie do "żyje tam cała armia bakterii, trzeba tylko ustalić których jest za dużo i mogą powodować stan zapalny i objawy infekcji"

Badanie UroBIOM NANO, tak jak wszystkie badania w naszej ofercie można wykonać wysyłkowo.

Sprawdź naszą ofertę
👇👇
https://www.holisticamed.pl/urobiom/

12/01/2026

Często dostajemy od Was pytania w jaki sposób przygotować się do badań na kandydozę. Zasady, o których napiszemy poniżej dotyczą tak naprawdę wszystkich naszych badań, w których badamy drożdżaki i pleśnie (czyli nie tylko badania CANDIDA SCREEN, ale również MIKROBIOTA SCREEN czy GastroBIOM NANO). Czy jest to uniwersalne i można zastosować do badań w innych laboratoriach? Nie dla wszystkich ma to znaczenie, bo wiele laboratoriów np. nie oznacza w ogóle Saccharomyces cerevisiae.

Ale przechodząc do sedna:)

1) Nie pobieraj próbki w trakcie leczenia doustnymi lekami przeciwgrzybiczymi, czyli np. flukonazol czy nystatyna i przez okres 2-3 tygodni po zakończeniu takiego leczenia (chyba, że lekarz zaleci inaczej).

Tak - Możesz stosować leki przeciwgrzybicze działające miejscowo np. globulki dopochwowe, maści na skórę, lakiery na paznokcie.

2). Na 2-3 dni przed pobraniem próbki odstaw probiotyki, które zawierają Saccharomyces cerevisiae (w tym S. boulardii), czyli np. Enterol, ale tez np. Helicogastrin. Dlaczego? bo to żywe szczepy drożdzy i bardzo prawdopodobnie, że wyhodujemy je w posiewie. Objawy kandydozy mogą też dawać przerosty drożdży z rodzaju Saccharomyces, więc nie pomijamy ich w badaniu.

Tak - możesz brać probiotyki zawierające wyłacznie bakterie (oczywiście nie dotyczy badania, gdzie oznaczamy również bakterie takie jak GastroBIOM NANO czy MIKROBIOTA SCREEN)

3) Odstaw na 2-3 dni produkty zawierające żywe drożdże, czyli np. piwo niefiltrowane i niepasteryzowane, domowe wina, roztwory z drożdzy spożywczych na piękne włosy itp. Warto ograniczyć kiszonki czy domowe kefiry (mogą się tam znaleźć dzikie g*tunki drożdży).

Tak - można jeść ciasto drożdzowe po upieczeniu, więc chleby, bułki itp są bezpieczne

4) Zioła/suplementy o działaniu przeciwgrzybiczym (np. olejek oregano, neem, kwas kaprylowy itp) - jeśli badanie ma być kontrolą naturalnego leczenia - wykonaj je 2-3 tygodnie po zakończeniu suplementacji.

Witaminy, minerały, inne suplementy (np. kwercetyna, laktoferyna itp) - nie musisz odstawiać.

A jeśli chcesz zbadać czy masz kandydozę?
👉 wykonaj badanie CANDIDA SCREEN,

Gdzie kupić badanie?
👉 www.holisticamed.pl/candida-screen

12/01/2026

Czasem zdarza nam się izolować z kału bakterię Citrobacter braaki i często ma to miejsce u pacjentów z przewlekłym zapaleniem żołądka...czy ma to jakieś powiązanie?

Okazuje się, że TAK. Już od kilku lat pojawiały się wzmianki o izolacji Citrobacter braaki z żołądka, a w 2024 roku opublikowano szczegółową charakterystykę tej bakterii wyizolowanej z żołądka osoby z przewlekłym zapaleniem bez Helicobacter pylori (PMCID: PMC10909985). Co o niej wiemy:

👉 C. braaki tak jak H.pylori produkuję ureazę, która umożliwia jej przeżycie w bardzo kwaśnym środowisku żołądka.

👉 Jest bakterią cytotoksyczną, jej adhezja do nabłonka znacząco podwyższała uwalnianie dehydrogenazy mleczanowej, co jest oznaką uszkodzenia komórek.

👉 Stymuluje produkcję cytokin prozapalnych: IL-8 i TNF-α

U pacjentów z przewlekłym zapaleniem żołądka i ujemnym wynikiem dla H.pylori izolowano C. braaki (choć oczywiście bakterie te mogą również koegzystować ze sobą). Biorąc to pod uwagę i jej potencjał cytotoksyczny i prozapalny możliwe jest, że jest to bakteria mogąca powodować zapalenie błony śluzowej żołądka. W badaniach nad mikrobiomem żołądka u osób z rakiem zauważono również, że rodzaj Citrobacter jest nadreprezentowany u tych pacjentów., co może sugerować, że bakterie te w przetrwałych infekcjach mogą prowadzić nawet do kancerogenezy.

C. braakii wykrywamy również w kale u osób ze wzdęciami, bólami brzucha, biegunkami - bakteria ta podobnie jak w żołądku może wywoływać stan zapalny błony śluzowej jelit.

W jaki sposób wykryć C. braaki?
1. Hodowla aspiratu z żołądka pobranego w trakcie gastroskopii - jest to badanie inwazyjne i mało dostępne w rutynowej diagnostyce.

2. Posiew kału na bakterie tlenowe i beztlenowe - tu zdarza nam się izolować C. braakii, co może świadczyć o stanach zapalnych przewodu pokarmowego wywołanego tą bakterią.

Citrobacter spp, w tym Citrobacter braakii może być przyczyną infekcji urogenitalnych (pęcherza, nerek, pochwy, nasienia)

04/01/2026

3 miesiące temu do naszej oferty badań laboratoryjnych dołączył GastroBIOM NANO - innowacyjne badanie mikrobiomu jelitowego opartego o technologię NGS 3 generacji. Co to znaczy?

Jeszcze do niedawna mikroflorę jelitową komercyjnie mogliśmy badać wyłącznie za pomocą posiewu kału - badanie takie, choć nieidealne pozwalało nam na zorientowanie się mniej więcej gdzie leży problem z dolegliwościami jelitowymi. Jednak posiew ma swoje ograniczenia - większość bakterii nie jesteśmy w stanie wyhodować w warunkach laboratoryjnych, więc możemy bazować na tzw. organizmach wskaźnikowych.

GastroBIOM NANO to badanie molekularne - połączenie PCR z technologią długich odczytów, co pozwala na wykrycie i identyfikacje co do g*tunku nawet 120 tys g*t mikroorganizmów. Badanie jest zaprojektowane do wykrywania nie tylko bakterii, ale również pasożytów (pierwotniaków, nicieni, tasiemców, przywr) i grzybów (drożdżopodobnych i pleśni).

Do wyniku otrzymujesz wynik w postaci listy g*tunków wykrytych bakterii, grzybów czy pasożytów, ale również ich liczbę (kopii genów) i % udział w mikrobiomie. Wynik jest szczegółowo omówiony wraz z wyjaśnieniem poszczególnych wskaźników dysbiozy.

Badanie jak wszystkie nasze badania możesz wykonać wysyłkowo z próbki kału. Sprawdź naszą ofertę na:
👉 www.holisticamed.pl

Tylko do 15.01.26 badanie GastroBIOM NANO w promocyjnej cenie!

30/12/2025

Pacjentka zgłosiła się do nas, by wykonać badania:

➡️ PASOŻYTY SCREEN
➡️ HELICOBACTER PYLORI PCR

Objawy, które jej szczególnie dokuczały to refluks, uczucie że ciągle coś jej zalega w gardle/przełyku, puste odbijania. Dolegliwości nasilały się szczególnie w pozycji leżącej, co utrudniało zasypianie. Gastroskopia wykazała tylko refluks gardłowo-przełykowy bez stanu zapalnego i Helicobacter. Badania, które wykonała u nas również wykluczyły infekcje pasożytnicze i Helcobacter.

Pacjentka już wcześniej wykonywała badania na SIBO/IMO (ujemne) i enzym DAO (w normie), ale pociągnęliśmy temat przerostów bakteryjnych w jelicie grubym oraz ewentualnej nietolerancji histaminy. Pacjentka wykonała u nas:
🔸BAKTERIE TLENOWE I BEZTLENOWE - posiew kału
🔸 Histamina w kale.

Wyniki?:
🔻 brak Bifidobacterium spp.
🔺 znaczny przerost Klebsiella pneumoniae (10^8)
🔺 znacznie podwyższona histamina w kale (1323 vs norma 959 ng/ml kału)

Klebsiella pnaumoniae pojawia się często jako element fizjologicznego mikrobiomu jelitowego, ale jej nadmierny przerost może prowadzić do:
⏹ nadmiernych gazów i wzdęć, bo jest to bakteria silnie proteolityczna
⏹ stanów zapalnych w jelicie, rozszczelnienia bariery jelitowej i aktywacji komórek odpornościowych
⏹ nadprodukcji histaminy (K. pneumoniae jest silnym producentem histaminy w jelitach).

U naszej pacjentki za wiele objawów odpowiadała właśnie nietolerancja histaminy spowodowana przerostem bakterii w jelicie grubym.

Wdrożyliśmy:
✅ dietę przeciwzapalną i niskohistaminową
✅ DAOpro, kwercetynę i witaminę C liposomalną
✅ Probiotyki oparte o Bifidobacterium spp oraz Lactobacillus rhamnosus GG
✅ berberynę
✅ maślan sodu i laktoferynę

Już po tygodniu pacjentka odczuła ogromną poprawę w zakresie refluksu i mniejszych wzdęć.

Szukając przyczyny refluksu często skupiamy się na problemach żołądkowych, pasożytach, SIBO, złym trawieniu, nie biorąc pod uwagę histaminy jako przyczyna.

Histamina jest aminą biogenną o działaniu ogólnoustrojowym. Swoje receptory ma również w żołądku, gdzie reguluje produkcję soku żołądkowego. Jej nadmiar często wiąże się właśnie z refluksem.

10/12/2025

Wielu naszych pacjentów ma problem ze zdrową dietą...im je więcej zdrowych produktów: warzyw, pełnoziarnistych składników tym gorzej się czuje i tym ma gorsze problemy jelitowe...Jak to możliwe, że po kebabie i pizzy jest nie najlepiej ale stabilnie...a po sałatce masz wzdęcia gigant i ból brzucha?

O ile mikrobiom jelitowy jest strukturą w miarę dynamiczną, o tyle jego główny trzon, czyli tzw. enterotyp ulega zmianie bardzo powoli lub wg niektórych źródeł nie ulega zmianie wcale, a jest kształtowany w pierwszych latach życia.

Jakie mamy enterotypy:
1) Bacteroidetes - dieta zachodnia, białkowo-tłuszczowa z dominacją węglowodanów prostych. W tym enterotypie dominują bakterie, które rozkładają takie właśnie składniki pokarmowe.

2) Prevotella - dieta roślinna, wysoka produkcja SCFA, dużo błonnika i polisacharydów w diecie. W mikrobiomie dominują bakterie z rodzaju Prevotella.

3) Ruminococcus - dominują bakterie rozkładające skrobie oporną i mucynę.

Jak określić enterotyp? Decyduje op tym głównie wskaźnik dysbiozy - stosunek Prevotella/ Bacteroidetes, ale również stosunek ilościowy innych rodzajów bakterii. Jak zwykle nic nie jest czarno-białe i jest wiele enterotypów przejściowych poza tymi trzema głównymi.

No i teraz dochodzimy do sedna...jeśli przez wiele lat miałeś jeden rodzaj diety, czyli dokarmiałeś konkretny typ bakterii w twoim mikrobiomie, ale głodziłes inne bakterie. Np. karmiłeś bakterie rozkładające tłuszcze i białko, ale ilość błonnika w diecie był tak niska, że niewiele bakterii go fermentujących przeżyło - to jeśli teraz wprowadzisz go nagle do diety będziesz miał giga wzdęcia i bóle brzucha. Błonnik zamiast być trawiony, będzie zalegał i fermentował w jelitach, bo nie będzie bakterii które pomogą Ci go strawić.

W jaki sposób sprawdzić swoj enterotyp?

Określenie enterotypu możliwe jest w badaniu GastroBIOM NANO, czyli badaniu w którym sekwencjonujemy DNA całego mikrobiomu (bakterii, grzybów i pasożytów). Szczegóły badania znajdziesz na:
🌐 www.holisticamed.pl/gastrobiom-nano

👉 Jaka jest recepta na to, by zmienić dietę na zdrową? Zacznij powoli wprowadzać zdrowe produkty - ma to być ewolucja stylu życia, a nie rewolucja!

30/11/2025

Czy do leczenia kandydozy trzeba przygotowywać się tak jak do leczenia pasożytów?
Na pewno warto mocno przeanalizować swój stan zdrowia pod kątem obciążeń wątroby, procesów detoksyfikacji i niedoborów pokarmowych.

W czasie leczenia kandydozy możemy zaobserwować tzw. efekt DIE OFF, szczególnie w czasie bardzo intensywnego leczenia lub w przypadku masywnych przerostów grzybów i pleśni.

Nie jest to tylko pogorszenie samopoczucia w trakcie terapii, ale tak naprawdę zatrucie organizmu toksynami z rozpadających się komórek grzybów i stan zapalny wywołany tą toksykemią.

Oczywiście każde pogorszenie samopoczucia w trakcie leczenia, nawet naturalnego, warto skonsultować z lekarzem, bo istnieje ryzyko, że jest to nieprawidłowa odpowiedź organizmu na zastosowane suplementy.

Jeśli podejrzewasz u siebie kandydozę wykonaj badanie CANDIDA SCREEN
👉 www.holisticamed.pl

Do każdego pozytywnego wyniku nasi pacjenci otrzymują propozycję suplementacji oraz

23/11/2025

Zaczynamy BLACK WEEK w HolisticaMed!!

‼️Z kodem "BLACK" 5% rabatu na medyczne badania wysyłkowe‼️

ale....to nie wszystko ‼️

❌ przy zakupach powyżej 300 zł - 1 badanie GRATIS
❌ przy zakupach powyżej 1000 zł - 2 badania GRATIS
❌ przy zakupach powyżej 1500 zł - 3 badania GRATIS

Jakie badania GRATIS możesz wybrać?

✅ badanie ogólne kału o wartości 75 zł
✅ krew utajona w kale o wartości 70 zł
✅ antygen Helicobacter pylori o wartości 90 zł
✅ badanie parazytologiczne w kierunku owsików o wartości 99 zł

Wybierz 1, 2 lub 3 badania w zależności od wartości zakupionych badań. Nazwy wybranych badań wpisz w uwagach do zamówienia.

UWAGA:
1. Promocji podlegają tylko produkty w regularnych cenach. Produkty w cenach obniżonych w innych promocjach nie podlegają rabatowaniu ani nie są wliczane do koszyka uprawniającego do darmowych badań
2. Do wartości koszyka uprawniającego do darmowych badań wliczane są tylko produkty z kategorii "medyczne badania" w regularnych cenach.
3. Nie dodawaj do koszyka darmowych badań, chyba że chcesz wykonać je dla innego pacjenta.
4. Darmowe badania muszą być wykonane w tym samym czasie co zakupione badania.
5. Warunkiem skorzystania z darmowych badań jest wpisanie kodu rabatowego BLACK.
6. Promocja trwa do 28.11.2025 włącznie.

📣Przypominamy, że jeszcze tylko do końca miesiąca trwa promocja na badania metodą sekwencjonowania NGS 3 generacji -200 zł od ceny regularnej‼️

▪️GastroBIOM NANO - badanie mikrobiomu jelitowego: bakterii, grzybów i pasożytów
▪️ VaginalBIOM NANO - badanie mikrobiomu pochwy (bakterie, grzyby, pierwotniaki)
▪️ SemenBIOM NANO - badanie nasienia (bakterie, grzyby, pierwotniaki)
▪️ UrobiomNANO - badanie moczu (bakterie, grzyby, pierwotniaki)

Badania z serii _BIOM NANO to najbardziej zaawansowana diagnostyka medyczna wykorzystująca technologię sekwencjonowania DNA 3 generacji (NGS 3 gen.) i umożliwiająca wykrycie i oznaczenie ilościowe nawet 120 tys. mikroorganizmów!!

👉 www.holisticamed.pl 👈

15/11/2025

Bardzo wiele mówi się o efekcie die off w czasie leczenia pasożytów czy zakażeń bakteryjnych. Natomiast nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że leczenie kandydozy również może wywołać reakcję Herxeimera.

Do typowych objawów reakcji na masowe obumieranie grzybów należy:
🔸 zmęczenie/osłabienie
🔸 problemy z koncentracją/ mgła mózgowa
🔸 bóle głowy, mięśni, stawów
🔸 pokrzywka/wysypka
🔸 wysyp zmian trądzikowych, nasilenie AZS
🔸 nasilenie dyskomfortu trawiennego: wzdęcia, bóle brzucha, zmiana rytmu wypróżnień
🔸 w skrajnych przypadkach samopoczucie jak w przypadku grypy: stan podgorączkowy czy dreszcze

To o czym warto pamiętać to tego typu objawy są efektem nasilenie stanu zapalnego pod wpływem uwalniania toksyn z komórek obumierających grzybów. Jeśli doświadczysz takich objawów w trakcie leczenia koniecznie trzeba wspomóc detoksykację organizmu.

Czy efekt DIE OFF wystąpi u każdego? Nie. Szczególnie narażone są osoby, które:
- mają masywny przerost grzybiczy
- od początku włączą bardzo intensywne leczenie przeciwgrzybicze,
- mają obciążoną wątrobę,
- mają osłabione procesy detoksyfikacji ze względu np. na mutację MTHFR lub znaczne niedobory witamin i mikroelementów niezbędnych do tych procesów
- mają mocno rozszczelnioną barierę jelitową
- mają mocną dysbiozę jelitową i przez to zaburzenia osi jelita-wątroba.

Podejrzewasz u siebie kandydozę?
Wykonaj badanie CANDIDA SCREEN
⬇️⬇️⬇️
🌐 www.holisticamed.pl/candida-screen

A jeśli chcesz się dowiedzieć jakie suplementy i zioła mogą Ci pomóc w przygotowaniu do leczenia kandydozy i do usprawnienia procesów detoksyfikacji - koniecznie zajrzyj na nasz profil za kilka dni!
--------------
Doświadczyłeś objawów die off w trakcie leczenia kandydozy?

02/11/2025

👉Masz problem z nawracającymi infekcjami intymnymi, pęcherza/cewki moczowej, nieprzyjemnym zapachem intymnym lub upławami bez uchwytnej przyczyny?

👉 A może masz HPV, endometriozę lub walczysz z niepłodnością albo przygotowujesz się do procedury in vitro?

👉 A może po prostu przygotowujesz swój organizm do ciąży i chcesz zapewnić maluchowi jak najlepsze środowisko do rozwoju w Twoim brzuchu?

Odpowiedziałaś na któreś pytanie twierdząco?

To znaczy, że badanie VaginalBIOM NANO jest właśnie dla Ciebie.

Dysbioza pochwy ma ogromny wpływ na zdrowie i zdolności reprodukcyjne kobiety. Jednak do tej pory komercyjnie byliśmy tylko w niewielkim stopniu zbadać mikroflorę pochwy. Nowoczesne badania molekularne oparte o sekwencjonowanie DNA zmieniły całkowicie podejście do tego, jaki skład ma mikrobiom pochwy i na jakie wiele aspektów życia kobiety wpływa.

VaginalBIOM NANO to nowatorskie badanie mikrobiomu pochwy oparte o sekwencjonowanie DNA 3 generacji. Pozwala, co do g*tunku zdiagnozować nawet 120 tys mikroorganizmów: bakterii, grzybów i pierwotniaków.

Sprawdź szczegóły na:
www.holisticamed.pl/vaginalbiom/

̇nvitro

03/10/2025

03/10/2025

Od 1 października rozszerzyliśmy zakres badania PASOŻYTY SCREEN dostosowując go do międzynarodowych standardów (WHO, CDC) oraz rekomendacji dla pracowni parazytologii klinicznej.

❗️Co się zmieniło:
🔸 Rozszerzenie technik parazytologicznych pozwala na mikroskopowe wykrywanie szerszego panelu pasożytów. Obecnie w badaniu mamy możliwość wykrycia 37 g*tunków pasożytów, w tym: 16 g*t. pierwotniaków, 6 g*t. nicieni, 6 g*t. tasiemców i 9 g*t. przywr
🔸 wprowadzenie dodatkowych badań antygenowych na Cryptosporidium spp. i Entamoeba histolytica (oprócz już wcześniej wykonywanego badania na G.lamblię)
🔸 dodaliśmy ocenę makroskopową kału - konsystencji, barwy, obecności krwi, śluzu, strzępek grzybni, niestrawionych włókien roślinnych, fragmentów tkanek dorosłych postaci pasożytów, kryształów Charcota-Leydena (formacji z białka eozynofili charakterystyczne m.in. dla zakażeń pasożytniczych)

Co się nie zmieniło?
✅ badanie wykonywane jest z 3 niezależnie badanych próbek kału przez doświadczonych parazytologów
✅ badanie możesz wykonać wysyłkowo - otrzymujesz od nas bezpłatny zestaw pobraniowy oraz gratis przesyłkę zwrotną materiału do laboratorium
✅ jeśli otrzymasz wynik pozytywny pomożemy przygotować Ci się do odrobaczania proponując spersonalizowaną suplementację na każdym z etapów przed, w trakcie i po leczeniu.
✅ nie zmieniła się również cena badania :)

Zapoznaj się ze szczegółowym zakresem badania na naszej stronie internetowej:
🌐www.holisticamed.pl

A jeśli interesuje Cie temat zdrowych jelit
💜 Polub ten post
🟣 Zasubskrybuj nasz profil