RYTM ŻYCIA Terapia psychodynamiczna

28/02/2022

W ramach pomocy osobom przybyłym z Ukrainy oraz ich rodzinom udzielam bezpłatnej pomocy interwencyjnej, wspierającej.
Pracuje w języku polskim, angielskim.
Spotkania f2f Kraków/Nowa Huta, ewentualnie online
Terapia@psychoefekt.com
733 508 164

26/11/2021

Uważność!!

O czym myślisz?
~~~

25/10/2021

Piękny przykład życia !!
Wielkie brawa dla Pani !!

24/10/2021

Celem zajęć jest zwiększenie kompetencji uczestników w zakresie tworzenia narzędzi trenerskich oraz efektywnego wykorzystywania

17/10/2021

Trochę systemowo...

Rodzina to swoisty mikrokosmos, który tworzą nie tylko poszczególni jej członkowie, ale też istniejące między nimi relacje oraz przekazy międzypokoleniowe. Jak

17/10/2021

Jak od dziecka uczyć stawiania granic?!
Czasami zaczyna się w przedszkolu, czasami w szkole, a czasami nigdy...nasze granice powinny być bezwzględnie przestrzegane - to nasz azyl. Jak się tego nauczyć?! To tak samo trudne jak i łatwe - postaw granice i pilnuj aby nikt jej nie przekraczał(to ta trudna część)

Od najmłodszych lat warto uczyć czym są nasze granice i czym jest przekraczanie naszych granic. Świetnym sposobem jest pokazywanie tego poprzez bajki. Jedna z nich poniżej - "Zbyt miła" pokazuje w jakich sytuacjach trzeba trzymać się na baczności.

Miłej lektury :)

16/10/2021

Słowo na niedzielę!
To Twoje myśli o danej sytuacji kreują Twoje emocje.
Zadbaj o to żeby dostrzegać je i wiedzieć skąd się biorą właśnie takie przekonania.

14/10/2021