Uzdrawianie przez Odczuwanie

22/06/2025

🌿 Ciało nie zna spokoju z książek.
Nie rozumie afirmacji.
Nie da się go oszukać wizualizacją.

Jeśli przez lata żyło w napięciu, lęku, walce –
potrzebuje czegoś innego.
Prawdziwego doświadczenia.

Niektórzy powiedzą: „Wystarczy zmienić myśli.”
Ale co, jeśli umysł już wie, a ciało nadal się boi?
Co, jeśli spokój jest czymś zupełnie obcym?

🔍 Ten artykuł to nie teoria.
To opowieść o tym, jak przez zmysły, zachwyt, drobne przyjemności, można uczyć ciało nowego życia.

🌲 Las.
🍄 Grzyby.
🌄 Widok, który porusza.
🚲 Jazda bez celu.
👣 Chodzenie boso po ziemi.

Czasem potrzeba stu prób, by poczuć choć jedną chwilę ulgi.
I to jest w porządku.

📖 Przeczytaj:
👉 https://uzdrawianieprzezodczuwanie.com.pl/nie-wystarczy-wizualizowac-spokoju-cialo-musi-go-poczuc-naprawde-o-zakorzenianiu-szczescia-po-traumie

👁 Jeśli potrzebujesz, by coś się wreszcie rozluźniło –
by coś dotarło głębiej niż tylko do głowy – zapraszam na sesje indywidualne.
Z delikatnością, obecnością, przestrzenią na prawdę.

Poczuj ▪️ Zintegruj ▪️ Uwolnij
Uzdrawianie przez Odczuwanie

Z każdej strony słyszymy dziś zachęty: „Zacznij dzień od wdzięczności.” „Myśl pozytywnie.” „Zakotwicz w sobie dobre stany.” „Wyobraź sobie życie, którego pragniesz – a ono się zamanifestuje.” To są piękne słowa. Ale nie zawsze działają. A szczególnie nie wtedy, gd...

17/06/2025

Dopiero gdy wytnie się ostatnie drzewo, zatruje ostatnią rzekę i złowi ostatnią rybę, zorientujemy się, że nie można jeść pieniędzy.
To zdanie wraca do mnie zawsze, gdy rozmawiam o obfitości.

Bo to, co mamy, jak wybieramy i do czego dążymy – mówi o nas więcej niż same słowa.
W filmie dzielę się refleksją o cieniu, który często ujawnia się dopiero wtedy, gdy mamy „więcej”.
O tym, że prawdziwa obfitość nie służy tylko ego – ale życiu. Relacjom. Głębi.

💭 Jeśli ten temat z Tobą rezonuje – zapraszam Cię do: – obserwowania mojego profilu
– zerknięcia na mojego bloga (link poniżej)
– i do sesji indywidualnych, jeśli czujesz, że to Twój czas.

👉 https://uzdrawianieprzezodczuwanie.com.pl/blog-rozwoj-duchowy

08/06/2025

Współczesny świat rozwoju osobistego pełen jest obietnic: „przyciągnij swoje marzenia”, „myśl pozytywnie, a wszystko stanie się możliwe”. Choć te idee mają w sobie ziarno prawdy, wiele osób zderza się z poczuciem, że prawo przyciągania działa tylko na chwilę albo wcale. Dlaczego tak się dzieje? Kluczem jest to, co naprawdę czujesz – nie to, co powtarzasz w myślach. Nasze emocje i stan ciała to rzeczywiste „radio”, które emituje sygnał do wszechświata. Jeśli w ciele zapisany jest lęk, trauma, wstyd – to te emocje kształtują Twoją rzeczywistość, nawet jeśli mentalnie powtarzasz „jestem bezpieczna i kochana”.

>>>

Współczesny świat rozwoju osobistego pełen jest obietnic: „przyciągnij swoje marzenia”, „myśl pozytywnie, a wszystko stanie się możliwe”. Choć te idee mają w sobie ziarno prawdy, wiele osób zderza się z poczuciem, że prawo przyciągania działa tylko na chwilę albo wcale. Dlacz...

25/05/2025

W świecie rozwoju osobistego krąży niepisana obietnica: „Zmień swoje myśli, a zmienisz swoje życie.” I jest w tym prawda. Myśli wpływają na biochemię, na percepcję, na wybory. Mentalne techniki – afirmacje, wizualizacje, praca z przekonaniami – to realne narzędzia zmiany. Ale… nie cała prawda. Co, jeśli głowa już wie, ale ciało wciąż się boi? Co, jeśli siedzisz w medytacji i nic nie czujesz? Co, jeśli próbujesz zmienić przekonania, a mimo to wracasz w stare lęki i nawykowe reakcje? Co, jeśli masz wrażenie, że robisz wszystko „jak trzeba”, a i tak stoisz w miejscu? Wtedy zaczyna się coś trudniejszego. I głębszego. Coś, co wymaga nie tylko zmiany myślenia, ale wejścia w relację z tym, co pod powierzchnią – z ciałem, z zapisanym stresem, z tym, czego nie udało się kiedyś wyrazić. Z tym, co nadal żyje w Tobie jako reakcja, a nie decyzja

W świecie rozwoju osobistego krąży niepisana obietnica: „Zmień swoje myśli, a zmienisz swoje życie.” I jest w tym prawda. Myśli wpływają na biochemię, na percepcję, na wybory. Mentalne techniki – afirmacje, wizualizacje, praca z przekonaniami – to realne narzędzia zmiany. Ale… ...