Yogi Krąg

Yogi Krąg Joga - zajęcia grupowe i indywidualne ul. Gdyńska 19

🌿 To nie stres jest Twoim problemem.Stres jest częścią życia — był, jest i będzie.Prawdziwą przyczyną jest dysregulacja....
15/11/2025

🌿 To nie stres jest Twoim problemem.
Stres jest częścią życia — był, jest i będzie.

Prawdziwą przyczyną jest dysregulacja.
A to coś, na co masz realny wpływ.

Dlatego stworzyłam program WYREGULUJ SIĘ – kompletny kurs autoregulacji na 4 poziomach:
✨ ciała
✨ umysłu
✨ emocji
✨ energii

To zestaw prostych, skutecznych technik, które możesz zastosować w każdej chwili, by przywrócić:
• spokój
• uziemienie
• jasność umysłu
• poczucie bezpieczeństwa
• dobry sen
• stabilność emocjonalną
• pełnię energii
• pewność siebie

Jeśli czujesz, że:
❌ jesteś zmęczona, przeciążona,
❌ trudno Ci zasnąć lub wstać wypoczętą,
❌ masz obniżony nastrój lub stany lękowe,
❌ trudno Ci się skupić, a pamięć szwankuje,
❌ Twoje ciało jest ciągle w napięciu…

To znak, że Twój układ nerwowy działa w trybie alarmowym i potrzebuje regulacji — nie kolejnej motywacji, nie kolejnych afirmacji, tylko prawdziwej, somatycznej pracy od podstaw.

W kursie korzystamy z technik:
🧠 regulacji układu nerwowego
🌀 bioenergoterapii
⚡ neurohackingu
🌿 marma terapii
🧘‍♀️ neurojogi i jogi kundalini
🌬️ pranajamy
💛 EFT
🕯︎ medytacji

✨ Co dostajesz, dołączając?

✔ 4 moduły (ciało, umysł, emocje, energia)
✔ ponad 8 godzin nagrań video
✔ pełną lekcję: Neuro jogi + Jogi Nidry
✔ 2 medytacje, 3 techniki oddechowe
✔ 10 technik autoregulacji
🎁 MEGA BONUS: Kurs podstawowy jogi kundalini (wartość 280 zł!)
♾ dostęp do materiałów na zawsze

💛 Najpiękniejsze jest to, że…

W procesie zmiany nie chodzi tylko o mindset.
Ciało musi poczuć bezpieczeństwo, by mogło wejść w nowy etap życia.
To tam zapisane są Twoje doświadczenia, lęki i blokady.
My je odblokowujemy — krok po kroku, w Twoim tempie.

🔥 A teraz najlepsze:
Kurs WYREGULUJ SIĘ jest dostępny w cenie -50%.

To idealny moment, żeby odzyskać spokój, równowagę i pełnię energii — od środka.

🌿 Weź sprawy w swoje ręce.
Kliknij w link i zacznij regulować siebie od dziś.
https://kursy.monikawypych.com/produkt/autoregulacja-organizmu/

🔥 Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie: podróż w głąb siebie, do przestrzeni, gdzie rodzi się Twoja wewnętrzna siła, odw...
22/10/2025

🔥 Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie: podróż w głąb siebie, do przestrzeni, gdzie rodzi się Twoja wewnętrzna siła, odwaga i jasność.
Pod opieką archetypu Bogini Durga, uosobienia mocy, ochrony i współczucia, połączysz się z energią Wojowniczki, tej która potrafi działać z serca, stawiać granice, transformować gniew w czystą siłę życia.

W trakcie warsztatu:
🌺 doświadczysz praktyki jogi kundalini, by obudzić energię ognia i przebudzić wewnętrzną Shakti,
🔥 zanurzysz się w mantrach i medytacji, które otworzą Twoje serce i umysł na wyższą świadomość,
🌬️ poprzez pranajamę oczyścisz i wzmocnisz swój system energetyczny,
🌕 spotkasz się z energią Durgi – z tą częścią siebie, która potrafi działać z mądrością, odwagą i spokojem w centrum chaosu.

Dlaczego warto pracować z archetypem Wojowniczki?

W czasach niepewności, przeciążenia i lęku o przyszłość, energia Wojowniczki jest jak płomień, który przypomina nam o tym, że moc i spokój mogą współistnieć.

Archetyp Durgi pomaga:
✨ odzyskać wewnętrzne poczucie siły i sprawczości,
✨ ustawiać granice bez twardnienia serca,
✨ transformować gniew i napięcie w klarowną, twórczą energię,
✨ działać z poziomu serca, w zgodzie z własną prawdą,
✨ przebudzić ogień życia – energię pasji, odwagi i ochrony tego, co święte.

To spotkanie jest zaproszeniem do zaufania sobie, swojemu ciału i intuicji. Do rozpoznania, że prawdziwa wojowniczka nie walczy, ona stoi w swojej mocy, w ciszy i świetle.

Warsztat odbędzie się 23 października (czwartek) w godzinach 18:00 - 20:00, na ulicy Siemaszki 62.

Koszt udziału: 70 zł

Zgłoszenia przez formularz:
https://forms.gle/f7qjK1Xh112Ghnd38

🌀 Światowy Dzień Odporności Psychicznej 🌀Odporność psychiczna to nie twarda skorupa, która chroni nas przed bólem.To zdo...
10/10/2025

🌀 Światowy Dzień Odporności Psychicznej 🌀

Odporność psychiczna to nie twarda skorupa, która chroni nas przed bólem.
To zdolność, by czuć i powracać do siebie, nawet po trudnych doświadczeniach.

W swojej głębi mamy zasoby, które wspierają nas w tej podróży.
Czasem jednak są one przykryte warstwami dawnych historii, tych które niesiemy po przodkach, i tych, które powstały w dzieciństwie.

💫 Uzdrawianie relacji rodowych pomaga rozpoznać, które emocje i przekonania nie są naprawdę nasze.
💫 Praca z wewnętrznym dzieckiem pozwala przywrócić sobie czułość, bezpieczeństwo i poczucie wartości.
💫 A praktyki autoregulacji układu nerwowego: oddech, ruch, uważność, uczą nasze ciało, że teraz już jest inaczej.

Odporność psychiczna nie oznacza braku emocji.
To umiejętność, by pozostać z sobą także wtedy, gdy życie staje się niewygodne.

Niech dzisiejszy dzień będzie przypomnieniem, że najgłębsza siła rodzi się z łagodności wobec siebie. 💗

Z tej okazji przygotowałam dla Was promocję -50% na moje kursy, które mogą wesprzeć Twoje zdrowie psychiczne:

☀ Program: Uzdrowić przeszłość

Co przetransformujesz?
👉Matczyną ranę - która, mówi o relacjach (także tych w biznesie ​czy z pieniędzmi)
👉Ojcowską ranę - która, mówi o pewności siebie, odwadze, ​wychodzeniu do świata i budowaniu firmy
👉Wewnętrzne dziecko - a dokładnie trzy kluczowe okresy: twój ​poród, okres gdy byłaś małą dziewczynką oraz nastolatką, aby ​dorosnąć trzeba przeżyć swoje dzieciństwo
👉3-dniowe wyzwanie: Samopoznanie - poznaj siebie jeszcze lepiej poprzez pryzmat swojego rodu.
👉Dodatkowo otrzymujesz dwie medytacje:
🧘‍♀️otwórz się na przepływ miłości
🧘‍♀️jasna komunikacja

Link do kursu: https://kursy.monikawypych.com/produkt/uzdrawianie-traumy/

☀️Kurs: Wyreguluj się - restart organizmu na 4 poziomach

Ten kurs to:
👉4 MODUŁY: ciało, umysł, emocje, energia
👉ponad 8 h nagrań video
👉nagranie pełnej lekcji: Neuro jogi i Joga Nidry
👉dodatkowo materiały video: 2 medytacje, 3 techniki oddechowe,
👉10 technik autoregulacji
👉MEGA BONUS: Kurs podstawowy jogi kundalini o wartości 280 zł

Naucz się robić restart swojego organizmu i przywracać go do ustawień wzorcowych, stanu homeostazy, spokoju, uziemienia i połączenia ze swoim sercem i intuicją.

Link do kursu: https://kursy.monikawypych.com/.../autoregulacja-organizmu/

Promocje dostępne są do 12 października 23:59.

Zapraszam do obejrzenia zapisu naszego dzisiejszego live.
08/10/2025

Zapraszam do obejrzenia zapisu naszego dzisiejszego live.

Zapraszamy na wywiad Dominiki Hapek z Moniką Wypych – mentorką pracy z energią i podświadomością, terapeutką ajurwedy. Temat rozmowy „Dlaczego zmiany się nie...

🔥 To się dzieje! Po 4 latach tworzenia Yogi Krąg… wchodzimy na kolejny poziom.Joga, która do tej pory łączyła nas w sali...
03/10/2025

🔥 To się dzieje! Po 4 latach tworzenia Yogi Krąg… wchodzimy na kolejny poziom.
Joga, która do tej pory łączyła nas w sali, teraz otwiera drzwi do… studia online. 🌍💻

Wyobraź sobie: Twoja praktyka, gdziekolwiek jesteś.
Bez granic, bez wymówek, bez ograniczeń.
Bo joga jest dla każdego, wystarczy dopasować formę do człowieka, a nie odwrotnie.

I to dopiero początek. ✨
👉 przed nami nowe formy jogi,
👉 kanał YouTube z darmowymi praktykami,
👉 ebooki i artykuły dla tych, którzy chcą pogłębiać świadomość ciała i oddechu.

Wszystko to tworzę dla Was – ludzi poszukujących świadomej pracy z ciałem, umysłem i emocjami. 💜

Dołącz do kręgu, który nie zna już ścian ani barier. 🚀 Szczegóły wkrótce!

Adres

Siewna 30 B
Kraków
31-231

Telefon

+48666967169

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yogi Krąg umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yogi Krąg:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria