Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 22:00 Wtorek 10:00 - 22:00 Środa 10:00 - 22:30 Czwartek 10:00 - 22:00 Piątek 10:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 22:00

Gabinety Relacyjne.pl

Strona główna
Polska
Kraków
Gabinety Relacyjne.pl

POMAGAMY PAROM POKONAĆ KONFLIKTY I ODZYSKAĆ SIEBIE. terapia par, pomoc w kryzysie

29/05/2025

🚩 Czasem myślisz: „To chyba normalne. Każda para tak ma…”
Ale niektóre zachowania, choć popularne, są po prostu szkodliwe.
Oto 5 sygnałów, że warto się zatrzymać:

🔇 Ciche dni po kłótni

⚠️ Straszenie odejściem, rozwodem

🧱 Brak rozmów o emocjach, zamykanie się

😒 Wyśmiewanie potrzeb i „przewrażliwienie”

🛑 „Bo ja tak mówię” jako koniec dyskusji

💬 Jeśli coś z tej listy brzmi znajomo – to nie „faza”. To temat, który można (i warto) przepracować.

💡 W Relacyjne wspieramy pary w tworzeniu zdrowych wzorców. Z empatią i doświadczeniem.

📍Zrób pierwszy krok. www.relacyjne.pl

26/05/2025

Dla wszystkich Mam – z całym uznaniem, podziwem i czułością…💗

Codziennie zjawiasz się tam, gdzie jesteś potrzebna — często zapominając, że Ty też masz potrzeby. Że jesteś nie tylko Mamą, ale też kobietą, partnerką, sobą.

🌿 W Dniu Matki mówimy głośno: zasługujesz na wsparcie. I na bliskość – nie tylko z dzieckiem, ale i ze sobą nawzajem jako para.

🤱 Macierzyństwo może zbliżać, ale może też oddalać.
Nagle jest mniej rozmów, mniej dotyku, mniej „my”, więcej „muszę”. To naturalne. Ale nie znaczy, że tak musi zostać.

💬 W Relacyjne pomagamy parom, które są na nowym etapie — z dzieckiem, z chaosem, z nową tożsamością.

Dbajcie o siebie! 💗

19/04/2025

Zdrowych, spokojnych i pełnych radości Świąt Wielkanocnych!
Niech ten czas przyniesie chwile wytchnienia, miłości i bliskości — w gronie tych, których kochasz najbardziej 💛🐇 Życzy cały zespół Relacyjne 🐣

31/03/2025

Czy w Twoim związku więcej się kłócicie niż rozmawiacie?🧐

👉 Nie martw się – konflikty są NORMALNE! To, co robi różnicę, to sposób, w jaki je rozwiązujecie. 🔄

❌ Cisza i obrażanie się?
❌ Sarkazm i wytykanie błędów?
❌ Unikanie trudnych tematów?

Zamiast tego, spróbuj:

✅ SŁUCHANIA, a nie tylko słyszenia – powtarzaj to, co mówi partner, by upewnić się, że dobrze go rozumiesz.
✅ JA-komunikatów – „Czuję się niewysłuchany, gdy…”, zamiast „Zawsze mnie ignorujesz!”.
✅ Pauzy – jeśli emocje biorą górę, dajcie sobie chwilę na oddech zamiast eskalować kłótnię.

💬 Komunikacja to klucz! Jeśli macie wrażenie, że rozmowy w Waszym związku kończą się ścianą, może czas na profesjonalne wsparcie?

🔎 Umów się na konsultację w Relacyjne i sprawdź, jak poprawić komunikację w Waszym związku!
📞 +48 884 650 608
🌐 www.relacyjne.pl

💬 A jak u Was? Co najlepiej działa w trudnych rozmowach? Dajcie znać w komentarzu! 👇

10/03/2025

💭 „Ostatnio się nie dogadujemy… Czy to oznacza, że nasz związek się kończy?”
To pytanie zadaje sobie wiele par – ale nie każde trudniejsze chwile oznaczają rozpad relacji!

💡 Jak odróżnić kryzys od chwilowego spadku bliskości?
🟢 Gorszy czas: mniej rozmów, ale nadal się wspieracie, wciąż czujecie, że gracie do jednej bramki.
🔴 Kryzys: częste kłótnie, unikanie siebie, poczucie osamotnienia, brak chęci do odbudowy relacji.

💬 Macie czasem wątpliwości? To normalne. Ważne jest, co z tym robicie! Jeśli czujecie, że sytuacja się przeciąga – warto działać wcześniej.

📍 Nie czekaj, aż kryzys się pogłębi. Umów się na konsultację w Relacyjne!

👉 Zarezerwuj termin: https://relacyjne.pl/wizyty/

24/02/2025

Czasem sami, zupełnie nieświadomie, osłabiamy swoją relację. Jak?
💬 Oczekujemy, że druga osoba "domyśli się" naszych potrzeb.
😶 Unikamy trudnych rozmów, zamiast je prowadzić.
😩 Bierzemy wszystko do siebie, zamiast pytać o intencje.

💡 Rozwiązanie: Komunikacja! Naucz się mówić otwarcie o swoich potrzebach i emocjach. Jeśli masz z tym trudność – terapia par to świetna przestrzeń do nauki. Czy Wam zdarza się unikać trudnych rozmów?

17/02/2025

Kolejna pozytywna opinia dotycząca naszego gabinetu w Warszawie 😉 Dziękujemy za zaufanie! Gabinet mieści się na warszawskiej Woli, przy ulicy Kacprzaka 29.
Zawalcz o siebie, lub o Waszą relację. Zacznijcie od małego kroku - konsultacji z naszymi doświadczonymi specjalistami. Dziękujemy raz jeszcze! 🥰 Zapraszamy do rezerwacji wizyt🫶✨

14/02/2025

"Miłość to nie tylko słowa, ale codzienne wybory, gesty i zrozumienie. To przestrzeń, w której jesteśmy sobą, a mimo to czujemy się bezpieczni."❤️

Miłość to nie idealne chwile, ale prawdziwe bycie razem – w trudnych momentach, w ciszy, w codzienności. To drobne gesty, które budują bliskość i wzajemne zrozumienie. 🌱 W relacjach chodzi o wzajemne wsparcie, akceptację i otwartość na drugiego człowieka. W Walentynki przypomnijmy sobie, że najpiękniejsza miłość to ta, która rośnie w sercu na co dzień. 🌸✨

Z okazji Walentynek życzymy Wam miłości pełnej zrozumienia, wzajemnego wsparcia i codziennych małych gestów, które tworzą niezapomniane chwile. 💌❤️

10/02/2025

💞 Świętujcie miłość na swoich zasadach 💞

Zamiast gonić za perfekcją rodem z filmów, postawcie na autentyczność i bliskość. Nie musicie rezerwować drogiej kolacji ani kupować ogromnych bukietów róż, żeby poczuć się blisko. Warto spróbować:
🌟 porozmawiać szczerze o tym, co dla Was ważne,
🌟 powspominać początki Waszej relacji.
🌟 zrobić coś spontanicznego!

Czasem najprostsze gesty niosą największą wartość. ❤️

Jeśli czujecie, że komunikacja w związku stała się wyzwaniem – jesteśmy tu, by pomóc!
👥 Gabinet Relacyjne – znajdziecie nas w Warszawie, Katowicach, Krakowie, Wrocławiu i online!

📅 Umówcie się:
📞 +48 884 650 608
✉️ recepcja@relacyjne.pl

03/02/2025

Nie zawsze jest to wielki kryzys. Czasem oddalamy się od siebie przez drobiazgi: codzienny stres, życie na pełnych obrotach, brak czasu na spokojną rozmowę. Może to wyglądać tak:

💭 „Przecież rozmawiamy codziennie!” — ale czy naprawdę słuchamy siebie nawzajem?

Jak wrócić do siebie? Małe kroki mają wielką moc:
💡 Rytuał 10 minut: Ustalcie czas bez telefonów i rozpraszaczy, by zapytać: „Jak się dziś czułeś/aś?”
💡 Wspólne plany: Zamiast rozmawiać tylko o obowiązkach, pomyślcie: „Co fajnego możemy zrobić razem w weekend?”
💡 Komplementy: Często zakładamy, że druga osoba „to wie”. Powiedz coś miłego — nawet jeśli to drobnostka.

Jeśli czujecie, że trudności w komunikacji zaczynają być barierą nie do przejścia, terapia dla par może być świetnym sposobem na zrozumienie siebie i poprawę relacji.

🧡 Relacyjne — zapraszamy do naszych gabinetów! https://relacyjne.pl/wizyty/
📞 +48 884 650 608
📧 recepcja@relacyjne.pl

Bliskość to decyzja — podejmowana każdego dnia!

20/01/2025

Coraz więcej osób w dorosłości diagnozuje się na ADHD. To często odpowiedź na lata niezrozumienia swoich emocji i zachowań. Ale co dalej, szczególnie w kontekście związku?💏

❤️ ADHD w relacji – wyzwanie czy szansa?
ADHD może wpływać na dynamikę związku – trudności w organizacji, impulsywność czy problemy z koncentracją. Dobra wiadomość - można nad tym pracować. Otwarta komunikacja, empatia i praca nad sobą mogą pogłębić więź.

➡️ Rozproszenie uwagi w relacji – Partner z ADHD może zapominać o wspólnych planach, co bywa odbierane jako brak zaangażowania.
💡 Przykład: "Obiecałeś zapamiętać naszą rocznicę, a znowu zapomniałeś!"
👉 Rozwiązanie: Wspólne korzystanie z kalendarzy i przypomnień może budować zaufanie.

➡️ Impulsywne emocje – Wybuchy złości lub spontaniczne zmiany planów.
💡 Przykład: "Dlaczego zawsze musimy robić wszystko na ostatnią chwilę?"
👉 Rozwiązanie: Praktykowanie "pauzy" w komunikacji, np. liczenie do 10.

💬 Relacje z ADHD to nie tabu – pozwól sobie pomóc.
W Relacyjne znajdziesz wsparcie, które pomoże lepiej zrozumieć siebie i partnera.
📞 Umów wizytę: +48 884 650 608 | recepcja@relacyjne.pl

24/12/2024

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam chwil pełnych spokoju, miłości i bliskości. Niech ten wyjątkowy czas będzie okazją do zacieśniania więzi z bliskimi, otwartości na zrozumienie i wzajemne wsparcie.

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku! ✨

Zespół Relacyjne❄

Adres

Paulińska 30/2 Kraków, Kasprzaka 29A/127 Warszawa, Krasińskiego 1/104 Wrocław, Mickiewicza 10/19 Katowice
Kraków
31-065

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 22:00
Wtorek	10:00 - 22:00
Środa	10:00 - 22:30
Czwartek	10:00 - 22:00
Piątek	10:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 22:00

Strona Internetowa

https://relacyjne.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinety Relacyjne.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.