
24/07/2025
Czy wiesz, że światło niebieskie z ekranów może przyspieszać zmęczenie oczu? 👀💻
Ekrany komputerów, smartfonów i telewizorów emitują światło niebieskie, które może powodować zmęczenie wzroku, bóle głowy 🤕 i zaburzenia snu 😴
Warto korzystać z funkcji „night shift” 🌙 lub specjalnych okularów z filtrem 🕶️, a co godzinę robić krótką przerwę od patrzenia w ekran. Nawet kilka minut odpoczynku pozwala oczom się zregenerować i zachować zdrowie na dłużej. Dbaj o swoje oczy w cyfrowym świecie, bo to one pozwalają Ci widzieć wszystko, co ważne! 💡
📍 Centrum Medyczne Evita, ul. Szlak 28/8, Kraków
📞 (12) 631 00 44
📧 rejestracja@evita.krakow.pl