Neuropsycholog Aleksandra Ćwięk

Neuropsycholog Aleksandra Ćwięk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Neuropsycholog Aleksandra Ćwięk, Psycholog, Ambrożego Grabowskiego 13/10 B, Kraków.

🔸Specjalizuję się w klinicznej diagnozie i terapii neuropsychologicznej pacjentów dorosłych i młodzieży
🔸Prowadzę diagnozę, psychoedukację i trening umiejętności dla dorosłych z objawami ADHD i ASD
🔸Specjalizuje się w tematyce neuroróżnorodności 🌟

31/12/2025

Nie lubię podsumowań.
Nie lubię postanowień.
Nigdy ich nie robię — i to jest jedna z tych rzeczy, które o sobie po prostu wiem.

Jeśli jesteś w ADHD / spektrum, to pewnie kojarzysz:
presja „zamknięcia roku”,
listy sukcesów,
wielkie wnioski,
a w środku… opór albo totalna pustka.

Dlatego nie robię bilansów.

Ale zrobiłam dziś coś, co było dla mnie lekkie i możliwe:
krótkie TOP 3 najpopularniejszych treści na IG.

To jedyny „bilans 2025”, który przychodzi mi z łatwością,
bo dotyczy pracy,
pokazuje konkretne liczby,
a liczby dają mi poczucie sprawczości,
jasny sygnał „to działa”
i motywację, żeby robić dalej dokładnie to, co robię.

Bez wielkich historii.
Bez oceniania siebie.
Bez presji, że „powinnam więcej”.

Chcę Wam bardzo podziękować za zaangażowanie:
za serca, zapisy, udostępnienia, komentarze i wiadomości.
Za to, że jesteście tu naprawdę, a nie tylko „w statystykach”.
To Wasza obecność sprawia, że te liczby mają sens❤️

I to wystarczy.
Idziemy dalej.
Po swojemu.
W swoim tempie.




30/12/2025

Też to znacie ?😌

Jeśli w rodzinie jest ADHD (u dziecka, u dorosłych, u „wszystkich po trochu”) to z pewnością częściej się kłócicie —ale co to właściwie oznacza?

To często znaczy tylko tyle, że w tej rodzinie żyją mózgi neuroatypowe, które odpalają się szybciej niż hamują i które czasem zupełnie bezwiednie znajdują sporą dawkę dopaminy w dowodzeniu swoich racji i stawianiu kropel nad i 🙈🙃

W rodzinach ADHD:
➡️emocje pojawiają się szybko i głośno
➡️frustracja nie ma filtra „poczekaj chwilę”
➡️zmęczenie szybciej wchodzi na czerwone pole
➡️drobiazg potrafi odpalić reakcję atomową

I nie — to nie dlatego, że ktoś jest „trudny”, „niewychowany” albo „nie pracuje nad sobą”.

👉 Kłótnie bardzo często są formą regulacji, a nie brakiem miłości.

Są próbą:
✨Rozładowania napięcia
✨Odzyskania kontroli
✨Bycia zauważonym
✨Powiedzenia „już nie daję rady”, tylko innym językiem

Problem zaczyna się wtedy, gdy oczekujemy od siebie nawzajem za dużo ... Bezwzględnej ciszy. Harmonii. Idealnej komunikacji.

Bo wtedy każda kłótnia wygląda jak porażka.

A może w rodzinie ADHD:
⚡Nie zawsze będzie spokojnie
⚡nie zawsze będzie miło
ale może być prawdziwie, blisko i bez zamiatania emocji pod dywan❤️

💡 Odpuścić to:
✨Przestać oczekiwać, że będzie „jak w poradniku”
✨Przestać brać każdą emocję osobiście
✨Zobaczyć, że konflikt ≠ brak miłości

Nie chodzi o to, żeby się ciągle kłócić.
Chodzi o to, żeby nie budować poczucia winy wokół faktu, że się kłócimy.

Bo w rodzinie ADHD spokój często nie wygląda jak cisza.
Czasem wygląda jak szybka burza… po której da się oddychać 💛





✨AuDHD trend czy rzetelna diagnoza ? W tym poście porządkuje aktualną wiedzę naukową, której przełożenie mogę Wam potwie...
13/12/2025

✨AuDHD trend czy rzetelna diagnoza ?

W tym poście porządkuje aktualną wiedzę naukową, której przełożenie mogę Wam potwierdzić własną praktyką kliniczną.
Bardzo często jest tak, że ADHD okazuje się nie być nim w rzeczywistości.
Taki kierunek jest mi bardziej znany z mojej praktyki i w ogóle tu nie chodzi o podważanie czyjejś diagnozy, ale o lepsze zrozumienie problematyki, z którą do mnie przychodzicie.

Nauka cały czas się rozwija a my razem z nią! Czasem warto przyjrzeć sieć procesom poznawczym w badaniu neuropsychologicznym i uzupełnić wiedzę o swoim stylu poznawczym.

Często to wiele zmienia, pomaga a właśnie o to tu chodzi, żeby skutecznie pomagać!

Slyszał_ś o badaniu funkcji poznawczych w ADHD i ASD ? Jakie masz doświadczenie?





Dzień dobry 👋 Ostatnio pacjent w gabinecie na omówieniu wyników pozwolił sobie na szczerość i powiedział: "Bałem się, że...
29/11/2025

Dzień dobry 👋
Ostatnio pacjent w gabinecie na omówieniu wyników pozwolił sobie na szczerość i powiedział:

"Bałem się, że jest Pani jednym z tych psychologów co jak się do nich przyjdzie i się powie, że ma się takie objawy to powiedzą mi że mam autyzm czy ADHD a mi nie o to chodziło, bo ja wiem że są Ci którzy chcą to mieć i szukają potwierdzenia ale mi nie o to chodziło ... Chciałem na prawdę wiedzieć"

Piszę o tym, by pokazać jak wzrasta świadomość społeczna i oczekiwania co do profesjonalnej opieki psychologicznej i psychiatrycznej ale też po to, by zwrócić uwagę jak ważna jest praca, którą wykonują osoby zajmujące się diagnozą. Ważna i odpowiedzialna!

W świetle wniosków przez nas stawianych pacjent zaczyna REINTERPRETACJĘ doświadczeń życiowych a to naprawdę ważna sprawa

Dajcie znać w 💬 czy jesteście ciekawi jak może potoczyć się ścieżka leczenia Pana Tomka w zależności od wniosków z diagnozy ?

Udostępnij dalej jeśli uważasz, że ten przykład może komuś pomóc zrozumieć złożoność diagnozy ADHD w dorosłości





Konferencja ADHD siła wsparcia i skutecznej terapii  była dla mnie doskonała okazją do dzielenia się wiedzą o tym jak wy...
26/11/2025

Konferencja ADHD siła wsparcia i skutecznej terapii była dla mnie doskonała okazją do dzielenia się wiedzą o tym jak wygląda diagnoza neuropsychologiczna w ADHD i wreszcie jakie jest znaczenie poznania profilu funkcjonowania poznawczo emocjonalnego osoby z ADHD.

Dostałam tyle dobrego w każdym słowie i geście, który mówi ➡️"wiemy, że właśnie tak powinno to wyglądać". Tak, czyli kompleksowo! Diagnoza oparta o wywiad, obserwację kliniczną i wyniki testów psychologicznych i poznawczych, które tworzą unikatowy profil funkcjonowania osoby. Dopiero wtedy możemy skutecznie różnicować z innymi zaburzeniami, określać współwystępowanie i wreszcie skutecznie dobierać interwencje terapeutyczne!

➡️Wiemy, ale często rzeczywistość jest inna....

Standardy przeprowadzanych diagnoz ADHD u osób dorosłych są bardzo zróżnicowane...
Dostaje od Was sporo wiadomości, że jesteście po diagnozie ADHD ale macie pytanie o możliwość diagnozy samego spektrum i zadaje sobie pytanie jak do tego doszło, że ktoś to podzielił na kawałki ?!
Tu diagnoza ADHD, tam spektrum a tam jeszcze AuDHD...
Diagnoza polega na różnicowaniu, co oznacza że diagnosta na wstępie musi wziąć pod uwagę równolegle wszystkie te hipotezy i stopniowo wykluczać je, by potwierdzić właściwą.

Skąd więc tyle osób z diagnozą ADHD poszukujących dalej ?

I tu pytanie do specjalistów zdrowia psychicznego:
Czy chcemy iść w tym kierunku? Czy odhaczenie objawów w Divie to jest ten kierunek do którego zmierzamy ?

Mrozi mnie opinia, że diagnoza ADHD może być stawiana na podstawie wywiadu prowadzonego przez 1-2 spotkania! To blef!

Mam 13 lat pracy zawodowej w tym sześć jako specjalista psycholog kliniczny i neuropsycholog zajmujący się diagnoza różnicową i funkcjonalną. Przez te lata pracy jako diagnosta spotkałam się może z 5% osób z tzw. "prostym" obrazem ADHD u dorosłych. Pozostałe 95% to osoby z innymi współwystępującymi trudnościami lub takie, które nie mają ADHD ale autyzm albo zaburzenia osobowości.


#

✨Wczoraj w Krakowie odbyła się Konferencja szkoleniowa ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych Siła wsparcia i skutecznej t...
16/11/2025

✨Wczoraj w Krakowie odbyła się
Konferencja szkoleniowa ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych Siła wsparcia i skutecznej terapii📝

✨Serdecznie dziękuję organizatorom i wszystkim uczestnikom za wspaniałe spotkanie, pełnej pasji i zaangażowania ma rzecz lepszego rozumienia i wsparcia osób z ADHD❤️

✨To spotkanie pokazało niesamowity potencjał współpracy wszystkich specjalistów i rodziców dzieci z ADHD!

✨Dziękuję wszystkim, którzy doceniają znaczenie diagnozy różnicowej i funkcjonalnej oraz dostrzegają jak jakość diagnozy wpływa na dobór skutecznej terapii!

✨Czuje wdzięczność i nadzieję, bo wczorajsze spotkanie pokazało wyraźnie, że przyszłość to diagnoza opisowa, profilowa i funkcjonalna!
Tylko poznanie indywidualnego funkcjonowania emocjonalno- poznawczego dziecka, nastolatka czy dorosłego z ADHD pozwala na dobór odpowiedniej terapii i leczenia 🙌🏻

Można iść na skróty... Tylko po co? Jak i tak nie jest jest łatwo 💁‍♀️

✨Wspaniale jest spotkać się w tych wspólnych punktach widzenia :)
To spotkanie to także dyskusje i wymiana poglądów 🫱🫲

✨Mam nadzieję, że moja prelekcja zostawia refleksje, bo niezależnie od wieku diagnoza ADHD to proces złożony a objawy często współwystępują z innymi trudnościami m.in. objawami spektrum autyzmu a to wymaga pogłębionej diagnozy.

Tak rozumiana diagnoza to już proces terapeutyczny na drodze do zwiększania samoświadomości i cieszę się, że mogłam o tym opowiedzieć 😊

Dziękuję nauczycielom, którzy wzięli udział w moim warsztacie ADHD w szkolnej rzeczywistości ❤️
Spotkanie z Wami napawa wielką nadzieją na realne zmiany podejścia do ucznia z ADHD w polskiej szkole! Wasi uczniowie i ich rodzice mają to szczęście, że na swojej drodze spotykają pedagogów którzy chcą zadać sobie trud wyjścia z poza schematu! Jesteście wspaniali! 🫶

Dziękuję za wsparcie w niełatwym czasie przygotowania jakim jest wystąpienie konferencyjne mężowi Krzysztof Ćwięk i synom 🙃❤️ za każde dobre słowo Joanna Sułkowska i wszystkim, którzy we mnie wierzą i mi kibicują 🫶
Wydawnictwo WiR
PsychiatraPlus
Natalia Kajka Neuron Studio Twórczego Myślenia

Neurodiversity-affirming assessment to podejście do diagnozy ADHD i ASD, które opiera się na szacunku, zrozumieniu i uzn...
14/11/2025

Neurodiversity-affirming assessment to podejście do diagnozy ADHD i ASD, które opiera się na szacunku, zrozumieniu i uznaniu różnorodności neurologicznej.
Zamiast skupiać się na „deficytach”, patrzymy na doświadczenia, mocne strony, potrzeby i kontekst życia danej osoby.

Jako neuropsycholog pracuję właśnie w takim modelu — wspierając, a nie oceniając.
Pomagam zrozumieć siebie, swoje wzorce działania i znaleźć rozwiązania, które realnie poprawiają jakość życia.

Neuroróżnorodność nie jest błędem. Jest jednym z wielu sposobów bycia w świecie. 💛✨






Nie każda poważna mina to dystans.Czasem to po prostu sposób, w jaki wygląda spokój czy skupienie.Resting bitch face to ...
11/11/2025

Nie każda poważna mina to dystans.
Czasem to po prostu sposób, w jaki wygląda spokój czy skupienie.

Resting bitch face to tylko skrót myślowy, nie etykieta ale oddaje częste doświadczenie społeczne kobiet w spektrum
"Ona powiedziała mi, że myślała że ja jej bardzo nie lubię .... Nie mogłam w to uwierzyć! Dlaczego mogła tak pomyśleć ?!"

Twoja ekspresja mimiczna może być nietrafnie interpretowana przez innych, zdarzyło Ci się kiedyś to?

Daj znać w 💬









Adres

Ambrożego Grabowskiego 13/10 B
Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 14:30
Wtorek 09:00 - 12:00
Środa 08:00 - 14:30
Czwartek 15:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 13:00

Telefon

+48604214398

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Neuropsycholog Aleksandra Ćwięk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Neuropsycholog Aleksandra Ćwięk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria