Tukan Centrum Twórczego Rozwoju

Tukan Centrum Twórczego Rozwoju Poradnictwo rodzinne/konsultacje/ diagnoza psychologiczna/terapia/wsparcie psychologiczne

Wrzesień stał się dla mnie miesiącem inicjacji. Trzy spotkania, trzy bramy, trzy doświadczenia, które tętnią we mnie i p...
22/09/2025

Wrzesień stał się dla mnie miesiącem inicjacji. Trzy spotkania, trzy bramy, trzy doświadczenia, które tętnią we mnie i pulsują nadal w ciele, w sercu i w pracy.

W takcie warsztatów "Ja Rdzenna" z Grandma Arapata z Nowej Zelandii doświadczyłam zanurzenia w mądrość rdzenną, w rytm ziemi i przodków. To spotkanie, które przywróciło mnie do korzeni, do mocy rodu i do pamięci, że to, co niosę, wyrasta z głębokiego źródła.

Seminarium o Mrocznej Afrodycie organizowane przez hawajskich terapeutów Sandplay Therapy, przybliżyło archetyp, który konfrontuje z cieniem miłości i Erosa. To, co niewygodne i tabu, okazało się żywe i twórcze. To przypomnienie, że pełnia nie istnieje bez mroku.

Pierwszy zjazd w Szkole Psychoanalizy Jungowskiej (PTPJ) to dla mnie wejście na ścieżkę, która daje strukturę i wspólnotę. To jak retorta alchemiczna - naczynie, w którym wszystkie te doświadczenia mogą być utrzymane, przemieniane i integrowane.

Te trzy spotkania układają się jak rytuał przejścia: korzenie - cień - integracja.
Nie są tylko wspomnieniem, ale wciąż żyją we mnie. Pulsują. Pracują we śnie, w rozmowie, w piasku i w relacjach.

🐚Z radością dzielę się publikacją, do której miałam przyjemność współtworzyć treść. Właśnie ukazał się najnowszy numer ś...
01/09/2025

🐚Z radością dzielę się publikacją, do której miałam przyjemność współtworzyć treść.

Właśnie ukazał się najnowszy numer światowego czasopisma poświęconego terapii piaskiem - World Journal for Sand Therapy Practice z artykułem “Focus on Miniatures: Seashells” dotyczącym symboliki muszli.

Muszla jest delikatna, a jednocześnie silna w swojej ochronnej funkcji. W Sandplay staje się symbolem życia, pamięci, przemiany i kobiecej mądrości. To kontener, gniazdo, schronienie, przestrzeń do wzrastania i przechowywania śladu po doświadczeniach.

Jak podkreśla The Book of Symbols (red. Ronnberg, Taschen, 2010):

„Muszla, zwłaszcza małża i ostryga, jest ukazywana jako symbol żeńskiej siły, intymności i kreatywności. Jej lekko rozchylony kształt przywodzi na myśl kobiece ciało, zmysłowość i skrytą moc tworzenia.”

Zachęcam do lektury całego artykułu:

https://wjstp-ojs-txstate.tdl.org/wjstp/article/view/131

Dzisiaj dotarły do mnie wyjątkowe książki z wydawnictwa Raven - Instytut Studiów Kulturowych. Pięknie opakowane w koloro...
27/08/2025

Dzisiaj dotarły do mnie wyjątkowe książki z wydawnictwa Raven - Instytut Studiów Kulturowych. Pięknie opakowane w kolorowe bibułki, z dołączonymi cytatami, które same w sobie są jak małe iskry mądrości.

Tak jak ciało potrzebuje pokarmu, aby żyć i wzrastać, tak dusza również ma swój głód. Może nasycać się sztuką, spotkaniami, doświadczeniami… i książkami, które poruszają w nas coś głębszego.

To uczta dla duszy, nie tylko dla umysłu.

  Obraz Michaela Maiera ukazuje dwie strony alchemicznej pracy. Po prawej stronie widzimy człowieka w laboratorium (oper...
25/08/2025




Obraz Michaela Maiera ukazuje dwie strony alchemicznej pracy. Po prawej stronie widzimy człowieka w laboratorium (operatio), czyli praktyczną działalność. Po lewej, opat, mnich i świecki mężczyzna w rozmowie (theoria), czyli teoretyczne rozumienie i refleksję. Pomiędzy nimi stoi naczynie alchemiczne, w którym dokonuje się przemiana substancji.

Tekst i obraz wyraźnie pokazują analogię między alchemią a sandplay. W piaskownicy spotykają się dwie sfery: operatio - praca dłoni i układanie figur, oraz theoria - refleksja nad znaczeniem tych działań. Sama piaskownica staje się alchemicznym naczyniem, chronioną przestrzenią, jak łono, w którym psyche doświadcza odnowienia i przemiany, wykorzystując leczniczą moc wyobraźni.

🖋Ruth Ammann Sandplay: A Psychotherapeutic Approach to the Psyche.

🎨Michael Maier, Filozofowie hermetyczni i alchemik.

Psychika rzucona na brzeg, niczym meduza, może być jedynie doświadczona, ale nie przyswojona. Tak jak perspektywa i rytm...
18/08/2025

Psychika rzucona na brzeg, niczym meduza, może być jedynie doświadczona, ale nie przyswojona. Tak jak perspektywa i rytmy plaży oraz ruch między wodą a lądem mogą wyzwolić uczucia i poszerzyć poczucie przestrzeni, czasu i bytu, tak samo dzieje się z wymianą między głębinami psychiki a świadomością.

Jednak plaża jest również podatna na żywiołowe siły morza. Suchy ląd może zostać zalany. Fala przypływu i trzęsienia ziemi należą do Posejdona, którego potężne konie, ich dzikie grzywy powiewające w morskiej pianie, grzmią w rozbijających się falach. Analogicznie, w stanie świadomości mogą wystąpić sejsmiczne zmiany; możemy zostać zalani burzliwymi afektami, przytłoczeni psychicznymi wstrząsami. D. H. Lawrence uchwycił autonomiczną naturę takich energii: „To księżyc zmienia przypływy i odpływy. Plaże nic na to nie poradzą”.
Zalewające morze z czasem ustępuje, choć może zmieniać ukształtowanie brzegu, a ostatecznie może go zniszczyć w stopniowej ewolucji lub bardziej radykalnej przemianie.

I właśnie tu pojawia się piasek - symbol przejścia i transformacji. Piasek jest miejscem spotkania dwóch światów: lądu i wody, tego, co stałe i tego, co płynne. Ziarna piasku są fragmentami dawnej całości: skał, muszli, ciał organizmów, rozdrobnionymi i ukształtowanymi przez czas, wodę i wiatr. Każde ziarenko niesie w sobie pamięć dawnego kształtu, jest śladem historii natury i kultury.

Dotykanie piasku, przesiewanie go w dłoniach, przypomina o kruchości i ulotności, a jednocześnie o ciągłości, ponieważ to, co rozbite, staje się częścią większej całości. W pracy terapeutycznej piasek staje się medium między świadomością a nieświadomością, językiem, w którym psyche opowiada swoją historię. Tak jak sny, tak i obrazy w piasku pozwalają wyłonić się archetypom, wnosząc je do codziennej świadomości.

Plaża, jako przestrzeń graniczna i piasek, jako jej materia, są symbolem procesów psychicznych: tego, co ulega rozpadowi, ale i tego, co może być na nowo zintegrowane. To, co zostaje rozproszone w tysiące ziaren, może z czasem ułożyć się w nowy kształt.

📖 Book of Symbols wydawnictwo Taschen *przewodnik po obrazach, archetypach i znaczeniach zakorzenionych w zbiorowej nieświadomości

🎨Trouville, Harmony in Blue and Silver

Poprzez pracę z symbolami, piaskiem i figurkami w Sandplay Therapy, można doświadczyć głębokiego spotkania z własnym wewnętrznym światem.

UKOJENIE„Wielokrotne doświadczenie interpersonalnego ukojenia może doprowadzić do tego, że dziecko zinternalizuje umieję...
13/08/2025

UKOJENIE

„Wielokrotne doświadczenie interpersonalnego ukojenia może doprowadzić do tego, że dziecko zinternalizuje umiejętność znajdowania ukojenia samodzielnie, kiedy tego potrzebuje.
Kiedy nauczy się na podstawie doświadczenia, że ktoś przy nim będzie za każdym razem, kiedy będzie cierpieć, nauczy się, jak być obecnym przy sobie samym, i wyrobi sobie umiejętność samodzielnego uspokajania się i regulowania własnych emocji.”
~ Daniel J. Siegel

Dziś miałam okazję uczestniczyć w spotkaniu terapeutek z różnych stron Polski.Była w tym obecność, uważność, czułość.Prz...
20/07/2025

Dziś miałam okazję uczestniczyć w spotkaniu terapeutek z różnych stron Polski.
Była w tym obecność, uważność, czułość.
Przyszło mi skojarzenie z filmem "Amonit".
Z tym, jak obecność może być uzdrawiająca, nie przez analizę czy naprawianie, ale przez troskliwe bycie obok.

CARE i ryzyko parentyfikacji – o czym warto wiedzieć? Dzieci z profilem CARE to te, które są naturalnie:Caring (troskliw...
04/07/2025

CARE i ryzyko parentyfikacji – o czym warto wiedzieć?

Dzieci z profilem CARE to te, które są naturalnie:
Caring (troskliwe)
Aware (świadome)
Responsible (odpowiedzialne)
Empathic (empatyczne)

To wspaniałe cechy, które pomagają im tworzyć bliskie relacje, ale mogą też nieść ze sobą wyzwania.

Parentyfikacja to zjawisko, w którym dziecko przejmuje rolę emocjonalnego opiekuna dorosłych — zamiast otrzymywać wsparcie, samo zaczyna je dawać.
W przypadku dzieci CARE często wygląda to tak, że zamiast wyrażać smutek czy złość, pocieszają i uspokajają dorosłych, rezygnują z własnych potrzeb, żeby nie sprawiać kłopotów, nie mówią, gdy są zmęczone lub przestraszone, bywają postrzegane jako „dojrzałe” i „odpowiedzialne” — ale to ciągle są dzieci, które potrzebują przestrzeni do bycia sobą.

Jak rozpoznać, czy dziecko może doświadczać nadmiernej parentyfikacji?
Stworzyłam proste narzędzie diagnostyczne, które pomaga obserwować, czy dziecko przejmuje na siebie za dużo odpowiedzialności emocjonalnej.

Jeśli chcesz, mogę Ci je przesłać – napisz do mnie w komentarzu lub wiadomości prywatnej.

🎨Art: Quentin Gréban

Niedzielny wieczór...Dla mnie to czas nauki, poszerzania wiedzy i wspólnej refleksji w gronie terapeutek z różnych częśc...
30/06/2025

Niedzielny wieczór...
Dla mnie to czas nauki, poszerzania wiedzy i wspólnej refleksji w gronie terapeutek z różnych części Polski.

W pracy terapeutycznej tak ważne jest, by mieć swoje grupy wsparcia — przestrzenie, które karmią, inspirują i pomagają utrzymać równowagę.
Regularna superwizja i kontakt z innymi profesjonalistami pomagają mi pracować uważnie, etycznie i z jeszcze większą troską o procesy, którym towarzyszę.

26/06/2025

To ważna zmiana ‼️ Już 13-letnie osoby będą mogły skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty lub terapeuty środowiskowego w ramach NFZ – bez konieczności uzyskania zgody rodzica 🧠

To przełomowy krok w kierunku uznania podmiotowości młodzieży i ich prawa do samodzielnego dostępu do pomocy, wtedy gdy najbardziej jej potrzebują.

Choć najlepsze efekty daje wsparcie całej rodziny – i taka jest wciąż rekomendowana forma pomocy – zdajemy sobie sprawę, że nie zawsze jest to możliwe. Nowe przepisy dają młodym ludziom szansę na pomoc nawet wtedy, gdy dorośli z różnych powodów nie mogą lub nie chcą im towarzyszyć 🤝

Dziękujemy wszystkim, którzy zabiegali o tę zmianę – szczególnie organizacji Nastoletni Azyl, Posłance Marta Golbik i Rzecznik Praw Dziecka Monika Horna-Cieślak ❤️

Czekamy na decyzję Senatu. Trzymamy kciuki za szybkie zakończenie tego procesu 💬💪

Adres

Ostatnia 22
Kraków
31-444

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 14:00 - 19:00

Telefon

+48660779544

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tukan Centrum Twórczego Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tukan Centrum Twórczego Rozwoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria