Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego

Strona główna
Polska
Kraków
Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego

Na Powroźniczej – tu, gdzie prowadzą wszystkie rozwojowe drogi: kursy, szkolenia, coaching, psychoterapia, grupy wsparcia...
Odwiedź nas. www.ipri.com.pl
(3)

Poczuj się jak u siebie!

16/10/2025

🌿 ONLINE - RACJONALNA TERAPIA ZACHOWANIA - RTZ

Chcesz lepiej rozumieć i kontrolować własne emocje?
A może szukasz konkretnego, sprawdzonego narzędzia do pracy z przekonaniami - dla siebie lub w pracy z innymi?

Poznaj Racjonalną Terapię Zachowania (RTZ) - metodę opracowaną przez dr. Maxie C. Maultsby’ego, opartą na osiągnięciach psychologii poznawczej i neurofizjologii.
To praktyczny program, który uczy, jak zamieniać ograniczające przekonania na wspierające i jak odzyskać wpływ na własne emocje, reakcje i decyzje.

💡 W programie m.in.:
model ABCD emocji i praca z przekonaniami (RSA)
zasady zdrowej semantyki i zdrowego myślenia
sposoby radzenia sobie ze stresem, złością i spadkiem motywacji
praktyczne ćwiczenia, wyobraźnia emocjonalna i motywacja do zmiany

📅 Termin online:
🔹 14–16 listopada 2025
👨‍🏫 Prowadzi: dr Tomasz Drożdż

📣 Opinie uczestników:
„Praktyczne, przyjazne, zrozumiałe, do zastosowania na sobie. Warto!”
„Oddaje ci w ręce całą sprawczość.”
„Konkretne narzędzie do praktykowania. Warto to przeżyć i doświadczyć.”

🌱 Naucz się zdrowego myślenia. Zyskaj spokój, klarowność i skuteczność w działaniu.

👉Zapisz się: https://ipri.com.pl/racjonalna-terapia-zachowania

13/10/2025

📅 Szkolenie „Coaching ADHD - proces poza schematem”

To dwudniowe szkolenie dla coachów, którzy chcą lepiej rozumieć specyfikę pracy z klientami w spektrum ADHD i skuteczniej wspierać ich w procesie rozwoju.

📍 Kraków, 22–23 listopada 2025
🧭 Prowadzący: Wojciech Męciński – coach, superwizor, certyfikowany coach ADHD

👉 Zapisy i szczegóły: https://ipri.com.pl/adhdcoach.php

08/10/2025

Coraz więcej psychologów, coachów i terapeutów mówi:
- potrzebuję konkretnych narzędzi, które działają - nie tylko teorii.

Bo w pracy z człowiekiem liczy się to,
czy potrafisz pomóc mu zmienić sposób myślenia, emocje i zachowanie - tu i teraz.

💡 Właśnie tym zajmuje się terapia poznawczo–behawioralna (CBT) -
jedna z najlepiej przebadanych i najbardziej praktycznych metod pracy.

Uczy, jak zamieniać analizowanie w działanie,
a wgląd – w realną zmianę.

🧠 CBT w praktyce – 2-dniowe warsztaty
📅 8–9 listopada 2025, Kraków (IPRI, ul. Powroźnicza 6/2)
👩‍🏫 Prowadzi: Natalia Harasimowicz

Podczas szkolenia:
✔️ poznasz fundamenty i techniki CBT (1., 2. i 3. fala) – ACT, DBT, CFT, Terapia Schematów,
✔️ nauczysz się konceptualizacji przypadku i planowania procesu,
✔️ przećwiczysz narzędzia pracy z lękiem, depresją i przekonaniami kluczowymi,
✔️ wyjdziesz ze skryptem i gotowymi materiałami do pracy z klientem.

👥 Dla kogo:
psychologowie, psychoterapeuci, coachowie, trenerzy,
studenci psychologii/pedagogiki i osoby chcące skutecznie pracować nad sobą.

💬 Uczestnicy mówią:
„Merytoryczne, praktyczne, inspirujące”, „CBT u Natalii – 10/10”.

👉 Zapisz się: https://ipri.com.pl/cbt.php

Liczba miejsc ograniczona.

06/10/2025

💡 Coaching ADHD – proces poza schematem
Coraz więcej dorosłych otrzymuje diagnozę ADHD. Wielu z nich trafia do coachów — z nadzieją, że wreszcie uporządkują chaos, odzyskają sprawczość i nauczą się działać skutecznie.
I rzeczywiście – coaching może być jednym z najbardziej wspierających narzędzi dla osób z ADHD.
Pod jednym warunkiem: że nie próbujemy ich wtłoczyć w klasyczny schemat procesu.
Praca z klientem w spektrum ADHD wymaga innego rytmu, innej dynamiki i innej elastyczności.
Tu coach musi być nie tylko skuteczny, ale też uważny, świadomy ryzyk i granic swojej roli.
Dlatego zapraszamy coachów na szkolenie specjalistyczne „Coaching ADHD – proces poza schematem”, podczas którego:
✅ przyjrzysz się, jak ADHD wpływa na proces coachingowy,
✅ nauczysz się rozpoznawać, kiedy coaching to za mało,
✅ poznasz model pracy dopasowany do klienta z ADHD,
✅ doświadczysz, jak reagować, gdy proces „wymknie się ze schematu”.
👥 Prowadzący: Wojciech Męciński – Coach osób wysoko funkcjonujących, Superwizor, Trener, Certyfikowany Coach ADHD (ADHD-CCSP).
📅 Termin: 22–23 listopada 2025
📍 Miejsce: Kraków, ul. Powroźnicza 6/2
To nie będzie teoria.
To będzie praktyka, doświadczenie i rozmowa o realnych wyzwaniach w pracy z klientem z ADHD.
👉 Szczegóły i zapisy na stronie: https://www.ipri.com.pl/adhdcoach.php

02/10/2025

Zostały ostatnie miejsca na nasze najbliższe szkolenia - zobacz, gdzie możesz jeszcze dołączyć:

🚀 Coaching kariery i jobcoaching
📅 10–11.10.2025 (Kraków)
👩‍🏫 Prowadzi: Karolina Nikorowska
Szkolenie dla coachów, którzy chcą skuteczniej wspierać klientów w rozwoju zawodowym. Poznasz metody pracy z talentami, wartościami i zmianą w karierze.

✨ Psychoterapia poznawczo–behawioralna (CBT)
📅 8–9.11.2025 (Kraków)
👩‍🏫 Prowadzi: Natalia Harasimowicz
Poznasz filary CBT, nauczysz się konceptualizacji przypadku, pracy z lękiem i depresją oraz technik II i III fali (ACT, CFT, terapia schematów).

🚨 Interwencja kryzysowa
📅 22.11.2025 (online)
👩‍🏫 Prowadzi: Anna Sładkowska
Intensywny warsztat o tym, jak rozpoznawać i wspierać osoby w kryzysie (utrata, trauma, żałoba, próby samobójcze). Konkretne techniki rozmowy i planowanie działań.

🎨 Kreatywność w coachingu
📅 22–23.11.2025 (Kraków)
👩‍🏫 Prowadzi: Marta Kijanko
Poznasz kreatywne techniki pracy (metafory, storytelling, 6 kapeluszy, praca z rekwizytem) i stworzysz własny warsztat narzędzi coachingowych.

https://ipri.com.pl/

18/09/2025

🎉 Dziękujemy za wspólne świętowanie! 🎉

Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli do nas, aby razem obchodzić nasze jubileuszowe urodziny! Wasza obecność, radość i energia sprawiły, że ten dzień stał się niezapomniany! 🎂💫

A teraz, z radością ogłaszamy wyniki naszego konkursu! 🏆 Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział i podzielili się swoimi pomysłami oraz kreatywnością. Wasza aktywność i zaangażowanie zrobiły na nas ogromne wrażenie!

Gratulacje dla zwycięzców:

🎉 Musielski
🎉 Empiria Agnieszka Kłos - Ruszaj ku zmianie - coaching i szkolenia
🎉 Paulina
🎉 Magda Kunicka
🎉 Kolibska

Wasze nagrody zostały już przekazane, mamy nadzieję, że będą sprawiały Wam wiele radości! 🎁

Jeszcze raz dziękujemy za wspólną zabawę i do zobaczenia przy kolejnych okazjach! 😊

08/09/2025

🎂 20 lat IPRI - Świętujemy! 🎉

Dobra wiadomość - zwolniły się miejsca na warsztaty podczas naszego Dnia Otwartego ✨

Możecie jeszcze do nas dołączyć, spróbować czegoś nowego i świętować razem z nami 💛

📅 Sobota, 13 września
📍 Kraków, ul. Powroźnicza 6

👉 Link do zapisów ⬇️
ipri.com.pl/ipri20.php

07/09/2025

🎂 20 lat IPRI! 🎉
Świętujemy nasze urodziny i z tej okazji zapraszamy Was na Dzień Otwarty pełen spotkań, wspomnień, kawy i dobrego ciasta 💛

W programie czeka na Was m.in. wyjątkowy warsztat:

🌟 „Akceptowanie na spontanie” 🌟
Czy próby bycia bardziej spontanicznym kończą się u Ciebie… jeszcze większą kontrolą?
Na warsztatach poznasz techniki improwizacji scenicznej, które pokażą, jak odpuścić, zaufać chwili i wprowadzić więcej lekkości do codzienności.

✨ Będzie śmiech, zabawa, zaskoczenia i wyjście ze strefy komfortu!

📅 Sobota, 13 września
🕔 17:00–18:30
📍 Sala alpejska, ul. Powroźnicza 6, Kraków

Limit miejsc: 20 osób – zostały ostatnie wolne miejsca! 🤩

Przyjdź, poświętuj z nami urodziny i spróbuj czegoś nowego! 🥳

Więcej informacji → https://ipri.com.pl/ipri20.php

29/08/2025

🔹 Dialog Motywujący - szkolenie, które odmieni Twój sposób pracy z klientami! 🔹
📅 20-21 września 2025 | ONLINE na platformie Zoom

Czy zdarza Ci się spotykać z oporem klientów, którzy mimo Twoich najlepszych intencji nie chcą wprowadzać zmian? Dialog Motywujący (DM) to rewolucyjne podejście, które pomaga wydobyć prawdziwą motywację nawet u najbardziej opornych osób!

Dlaczego to szkolenie jest wyjątkowe?
✅ Metoda poparta badaniami naukowymi - skuteczna w terapii uzależnień, medycynie, pracy socjalnej i coachingu
✅ Praktyczne warsztaty - 80% czasu to ćwiczenia na rzeczywistych przypadkach
✅ Certyfikat honorowany przez PTDM - z możliwością zdobycia tytułu Praktyka DM

Czego się nauczysz?
🔸 Jak rozpoznawać i wzmacniać "Język Zmiany" u klienta
🔸 Skuteczne techniki radzenia sobie z oporem i rozdźwiękiem
🔸 Jak pomagać klientom w odnajdywaniu ich własnych wartości i celów

Organizacja:
📅 20-21 września 2025 | 9:00-17:00 (z przerwami)
📌 Miejsce: Platforma Zoom
👩‍🏫 Prowadząca: Marta Lizis-Młodożeniec - certyfikowana trenerka DM
📜 Po szkoleniu podstawowym można także wziąć udział w teście, którego zaliczenie umożliwia uzyskanie certyfikatu Praktyka Dialogu Motywujące PTDM oraz wpisanie na listę Praktyków DM 🔸

📌 Zapisy i więcej informacji: https://ipri.com.pl/dialogmotywujacy.php

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by stać się bardziej skutecznym w pomaganiu innym! Liczba miejsc jest ograniczona.

26/08/2025

📢 Ostatnie miejsca na szkolenie RTZ!

🔸 5-7 września (stacjonarnie) – lista rezerwowa!
🔸 14-16 listopada (online) – zapisy otwarte!

Chcesz nauczyć się, jak kontrolować emocje, zmieniać ograniczające przekonania i budować zdrowsze relacje? Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) to metoda, która daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą i z innymi.

Dlaczego warto?
✔ Sprawdzona metoda oparta na psychologii poznawczo-behawioralnej
✔ Praktyczne ćwiczenia – od teorii do natychmiastowego zastosowania
✔ Warsztatowa formuła – interakcje, case studies, praca w grupie

Dla kogo?
👉 Dla coachów, terapeutów, HR-owców – by wzbogacić swój warsztat
👉 Dla liderów i managerów – by lepiej zarządzać stresem i komunikacją
👉 Dla wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć swoje emocje

Szczegóły:
📍 5-7 września (Kraków, ul. Powroźnicza 6) – lista rezerwowa
💻 14-16 listopada (online) – wolne miejsca
👨‍🏫 Prowadzący: dr Tomasz Drożdż

📌 Zapisy:
https://ipri.com.pl/racjonalna-terapia-zachowania

Nie odkładaj zmiany na później – zrób pierwszy krok już dziś!

24/08/2025

🗣️ Komunikacja bez przemocy (NVC) – jak mówić, by być usłyszanym?

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek:
❌ Obrazić się na kogoś, choć nie to było jego intencją?
❌ Zareagować złością, zamiast powiedzieć, co naprawdę czujesz?
❌ Usłyszeć krytykę tam, gdzie druga osoba chciała tylko wyrazić swoją potrzebę?

W IPRI od lat pokazujemy, że kluczem do dobrej komunikacji jest empatia – zarówno wobec innych, jak i siebie. Dziś podzielimy się z Wami schematem tworzenia komunikatów zgodnych z NVC:

1️⃣ Zacznij od faktów (obserwacje bez ocen):
„Widzę, że od trzech spotkań spóźniasz się o 15 minut”
🚫 NIE: „Zawsze się spóźniasz!”

2️⃣Odnieś się do swoich uczuć (co czujesz w związku z tą sytuacją?):
„Czuję frustrację, bo…”
🚫 NIE: „Robisz mi na złość!”

3️⃣ Nazwij swoje potrzeby (jaką Twoją wartość to narusza? Jakie są Twoje potrzeby?):
„…bo zależy mi na efektywnym wykorzystaniu czasu”

4️⃣ Dodaj konkretną, pozytywną prośbę:
„Czy następnym razem mógłbyś dać mi znać, jeśli się spóźnisz?”
🚫 NIE: „Przestań się spóźniać!”

Dlaczego to działa?
✔️ Odnosisz się do zachowania, nie atakujesz osoby
✔️ Pokazujesz swoje emocje bez obwiniania
✔️ Dajesz przestrzeń na dialog, nie nakaz

Chcesz poćwiczyć to na żywo? Warsztaty z komunikacji empatycznej w IPRI to miejsce, gdzie w bezpiecznej atmosferze uczymy się słuchać i mówić tak, by budować mosty zamiast murów.

🗓️ Najbliższe szkolenie - już 6-7 września!
🧑‍🎓Prowadząca: Agata Olszak-Szymula
🔗Link do zapisów: https://ipri.com.pl/nvc

🔹 Przypominamy też o konkursie – do 31 sierpnia możesz podzielić się swoją historią!
Czy próbowaliście kiedyś NVC? Jakie macie doświadczenia? Piszcie w komentarzach! ❤️

23/08/2025

Już 13 września zapraszamy na Dzień Otwarty z okazji 20. urodzin IPRI! 🧡
Przyjdź, świętuj z nami i poczuj tę wyjątkową atmosferę!

Co nas czeka? 🥳
Poza pyszną kawą, słodkościami oraz wspomnieniami przygotowaliśmy także otwarte warsztaty, które pomogą Ci złapać oddech i spojrzeć na siebie łaskawiej ⬇️

1️⃣ „Cicho, jestem w procesie” | Prowadzi: Piotr Stacherżak | 13:00–14:30
Czujesz, że świat ciągle krzyczy „szybciej, więcej, mocniej”, a Ty potrzebujesz po prostu… być? Ten warsztat to przestrzeń, by zwolnić, odzyskać kontakt ze sobą i zrozumieć, że nie musisz być gotowy na wszystko. Będzie lekko, głęboko i bez presji perfekcji – wyjdziesz spokojniejszy i z nową perspektywą na to, czym jest bycie „w drodze” ✈️

2️⃣ „Z rzeczy, które mi nie wyszły” | Prowadzą: Monika Chmura i Magdalena Oberc | 15:00–16:30
Warsztat dla tych, którzy wiedzą, że porażki to część sukcesu! 😊 Będziemy śmiać się z własnych wpadek, dzielić historiami i uczyć się patrzeć na nie z humorem i współczuciem. Jeśli masz dość presji bycia idealnym – to miejsce dla Ciebie! 🌼

3️⃣ „Akceptowanie na spontanie” | Prowadzi: Michał Mącznik | 17:00–18:30
TTe warsztaty pokażą Ci, jak odpuścić kontrolę i zaakceptować nieznane. Poznasz techniki prosto ze świata improwizacji scenicznej, które pozwolą Ci stać się bardziej spontaniczną osobą na co dzień.
Przygotuj się na solidną dawkę zabawy, zaskakujące rozwiązania i wyjście ze swojej strefy komfortu. 🎁

Liczba miejsc na warsztaty ograniczona - konieczne są zapisy :)

Do zobaczenia 13 września! To będzie dzień pełen wdzięczności, radości i prawdziwych spotkań – tak jak przez te wszystkie lata w IPRI 🧡
👉 Zapisz się na warsztaty: https://ipri.com.pl/ipri20.php

Adres

Ulica Powroźnicza 6/2
Kraków
30-307

Telefon

+48509501476

Strona Internetowa

https://ipri.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Psycholog

Przygoda z rozwojem osobistym.

Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego jest ośrodkiem, prowadzonym przez Grupę Active Change, który powstał w październiku 2005 roku. Prowadzimy kursy, szkolenia, warsztaty, badania, coaching oraz psychoterapię.

W pierwszych latach działalności organizowaliśmy szkolenia głównie dla pedagogów i psychologów, oraz krótkoterminowe i długoterminowe grupy wsparcia. Powstał wtedy m.in. "Męski Krąg" − grupa rozwojowa dla mężczyzn oraz "Klub Coacha", który zrzeszał i wspierał coachów. Od 2007 roku − widząc potrzebę rozwoju w obszarze tzw. kompetencji miękkich − rozpoczęliśmy współpracę z biznesem. Wiosną 2008 roku uruchomiliśmy największy w Polsce kurs zawodowego coachingu pod nazwą Szkoła Profesjonalnego Coachingu. Rozpoczęliśmy także bardziej intensywne działania w organizacjach, prowadząc szkolenia i procesy coachingowe.

2012 i 2013 rok obfitował w ciekawe wydarzenia takie jak konferencja "Człowiek w procesie zmian", na której spotkali się coachowie, psychoterapeuci i pedagodzy. Zorganizowaliśmy również tygodniowe "Festiwale coachingu". Angażowaliśmy się w ramach różnych projektów unijnych. Nasza Kadra powiększyła się i wyspecjalizowała. Szkoła coachingu otrzymała jako pierwsza akredytację Izby Coachingu oraz akredytację Małopolskiego Kuratora Oświaty. Naszej firmie został również przyznany znak jakości Małopolskich Standardów Usług Edukacyjno-Szkoleniowych. Wyremontowaliśmy lokal przy ul. Powroźniczej 6/2, gdzie obecnie się znajdujemy i dbamy o to, aby było to przyjazne miejsce − zarówno dla naszych Klientów, jak i Współpracowników.

Od września 2015 roku Instytut posiada status Niepublicznej Placówki Kształcenia Ustawicznego. Staramy się pracować w oparciu o jak najwyższą jakość usług, nie zapominając oczywiście o dobrej atmosferze ;).