Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Krakowie

27/02/2026

Pamiętajcie, że prawidłowe ciśnienie krwi jest istotne dla zachowania zdrowego serca ❤️

26/02/2026

Brawo Koleje Małopolskie 👏 Dziękujemy👏

🩸🚆 Małopolski bilet dla Zasłużonych Honorowych Dawców Krwi

Status Zasłużonego Honorowego Dawcy Krwi to potwierdzenie wieloletniego zaangażowania i realnego wsparcia dla systemu ochrony zdrowia.
W Małopolsce z tym wyróżnieniem wiąże się również specjalna oferta przejazdów 💛

🎟 W ramach oferty wydawane są bilety:
▪ dobowe
▪ sieciowe miesięczne imienne

Z ulgi mogą skorzystać:
Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi - Zasłużeni dla Zdrowia Narodu
(osoby, które oddały minimum 20 litrów krwi pełnej lub odpowiadającą tej objętości ilość innych jej składników)

Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi I stopnia
▪ mężczyźni - minimum 18 litrów
▪ kobiety - minimum 15 litrów

To konkretne udogodnienie dla osób, które regularnie i bezinteresownie pomagają innym.
Oferta umożliwia swobodne podróżowanie po regionie - komfortowo i bez dodatkowych kosztów 🚆

📍 Szczegółowe warunki oraz zasady korzystania z biletu:https://www.kolejemalopolskie.com.pl/brepo/panel_repo/2024/02/29/phwjbt/20240207dhmalopolski-honorowy-dawca-krwi.pdf

Dziękujemy, że oddajecie coś bezcennego.
My dokładamy od siebie możliwość swobodnej podróży po Małopolsce 🚆💛

25/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

Pierwszy weekend marca to krok ku wiośnie ☀🪻 Idealny czas, by rozpocząć ten okres roku od dobrego uczynku ❤🩸

Serdecznie zapraszamy na weekendowe akcje honorowego krwiodawstwa. Czekamy na Was ☺

24/02/2026

Zapraszamy do wypełnienia Karty Ryzyka "10 dla Serca", która jest dostępna w aplikacji mojeIKP. Ankieta umożliwia wstępna ocenę indywidualnego ryzyka zdrowotnego.

24/02/2026

Warto zadbać o serce ❤️w końcu mamy je tylko jedno ❤️
Zapraszamy do zapoznania się z materiałami informacyjno - edukacyjnych przygotowanymi w ramach realizacji Narodowego Programu Chorób Układu Krążenia na lata 2022 - 20232 (NPChUK).

24/02/2026

🌙 Dobry sen to najlepsze przygotowanie do oddania krwi.
Odpoczynek pozwala organizmowi zregenerować się i przygotować do donacji.
✅ Zadbaj o co najmniej 7–8 godzin snu,
✅ unikaj stresu i przemęczenia,
✅ pamiętaj o właściwym nawodnieniu i lekkim posiłku rano.
🩸 Wypoczęty Dawca krwi to bezpieczna i efektywna donacja!

24/02/2026

Krakowski Klub Morsów "Kaloryfer" serdecznie zaprasza na akcję honorowego krwiodawstwa 🩸❄️Kiedy ?? Już 1 marca !

23/02/2026

❤️ Międzynarodowy Dzień Pomocy Potrzebującym
To dzień, który przypomina nam, że pomaganie ma ogromną moc.
Czasem wystarczy gest — cichy, prosty, bez rozgłosu — by zmienić czyjeś życie.
🩸 Oddanie krwi to jedna z najbardziej realnych form wsparcia.
Nie wymaga wiele, a dla pacjentów w szpitalach oznacza zdrowie, siłę i kolejną szansę.
Krew to dar, którego nie da się wyprodukować.
Może pochodzić tylko od drugiego człowieka.
Dziś — w Międzynarodowy Dzień Pomocy Potrzebującym — zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie pytanie:
👉 Czy mogę komuś pomóc?
Jeśli tak — chwyć Czerwoną Nitkę.

Sprawdź, gdzie możesz oddać krew ➡️ www.twojakrew.pl

23/02/2026

Serdecznie zapraszamy na akcję honorowego oddawania krwi, która odbędzie się 1 marca w Strzelcach Wielkich
Dołącz do nas i pokaż, że pomaganie mamy we krwi! ❤️

23/02/2026