Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 14:00

Tomasz Mierzwiński, chirurg

Strona główna
Polska
Kraków
Tomasz Mierzwiński, chirurg

Absolwent Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Od 2013 roku specjalista chirurgii ogólnej. Rafała w Krakowie.

Chirurg z kilkunastoletnim doświadczeniem w zabiegach liposukcji (odsysania tłuszczu), przeszczepu tłuszczu, plastyki brzucha i chirurgii przepuklin - łączy precyzję z indywidualnym podejściem do pacjenta. Od 2003 roku pracownik Kliniki Chirurgii Ogólnej 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Krakowie. Od 2019 roku pracuje w Oddziale Chirurgi Onkologicznej i Ogólnej Szpitala im. Św. Od 2009 roku zajmuje się medycyną estetyczną, uczestniczy w licznych szkoleniach, kursach i kongresach w kraju i za granicą. W 2010 i 2018 roku uzyskał certyfikat Berlin International Workshop on Breast Augmentation and Reconstruction by Lipotransfer, uprawniający go do wykonywania zabiegu powiększania piersi z zastosowaniem lipotransferu.

06/12/2025

Jak przygotować się do konsultacji online ze mną?😉
Aby to spotkanie było jak najbardziej wartościowe, warto się przygotować.
Oto kilka prostych wskazówek:
1⃣Zadbaj o spokojne miejsce i stabilne połączenie Internetu.
To będzie rozmowa o Twoim ciele i planach - warto mieć ciszę, prywatność i dobry Internet.
2⃣Przygotuj pytania, które Cię nurtują.
Im bardziej konkretna rozmowa, tym lepszy plan możemy stworzyć.
3⃣Jeśli to możliwe - prześlij wcześniej dobrej jakości zdjęcia sylwetki lub twarzy ( zależności od rodzaju planowanego zabiegu).
Dzięki nim mogę lepiej ocenić proporcje i zaproponować odpowiednie rozwiązania.
4⃣Bądź szczera ze sobą i ze mną.
Mów otwarcie o swoich oczekiwaniach, wątpliwościach czy obawach. Tu nie ma złych pytań.
5⃣Zapisz najważniejsze informacje po konsultacji.
Byś mogła spokojnie wrócić do nich później i podjąć decyzję.
To nie będzie rozmowa „na szybko”, tylko profesjonalna analiza Twojego przypadku.

✅Moim celem jest nie tylko odpowiedzieć na Twoje pytania, ale pomóc Ci zaplanować zabieg bezpiecznie, rozsądnie i z myślą o trwałym efekcie.
Do zobaczenia online!😉

04/12/2025

😲APEL DO PACJENTEK: O WYBORZE IMPLANTÓW DECYDUJE COŚ WIĘCEJ NIŻ OPINIE Z FORUM!😲

Moje drogie pacjentki oraz dziewczyny które na etapie podjęcia decyzji o metamorfozie, rozumiem że przed zabiegiem chcecie wiedzieć jak najwięcej‼️
Często trafiamy wtedy na grupy, czaty i fora, gdzie inne kobiety dzielą się swoimi doświadczeniami. To naturalne - szukamy wsparcia, inspiracji, porównań.
Ale jedna rzecz musi być jasna:
Implantów ❌nie dobiera się metodą "kopiuj-wklej".
To, że u jednej dziewczyny świetnie wyglądają implanty 350 ml, nie znaczy, że u Ciebie dadzą ten sam efekt.
Dlaczego?⤵
Bo kobieta ma:
✅inną budowę klatki piersiowej,
✅inne proporcje,
✅inne oczekiwania co do efektu.
Jedyne bezpieczne miejsce do podjęcia tej decyzji to gabinet chirurga.
👉To tam - na podstawie pomiarów, analizy sylwetki i rozmowy, dobieramy wielkość i kształt, który będzie Twój. Nie "modny", nie "taki jak u koleżanki" - tylko idealnie dopasowany do 🫵Ciebie.

Można się inspirować - ale wybierając implanty, zaufaj profesjonalnemu ✍️planowi. Bo najpiękniejszy efekt to ten, który współgra z Tobą.

02/12/2025

❌Te dwa zabiegi nigdy nie wykonam podczas jednej operacji!❌
W chirurgii plastycznej precyzja, bezpieczeństwo i rozsądek zawsze są ważniejsze niż „wielozadaniowość”.
Choć wiele pacjentek marzy o👉 „pełnej metamorfozie za jednym razem”, są zabiegi, których nie łączę w jednej operacji - i robię to z troski o Was.
😲Liposukcja + operacja powłok brzusznych (abdominoplastyka).
Choć oba zabiegi skupiają się na brzuchu, ich połączenie zwiększa ryzyko powikłań, wydłuża czas operacji i rekonwalescencję.
Dla mnie bezpieczeństwo pacjentki zawsze jest ważniejsze 🔝niż szybki efekt „all in one”. Dlatego dzielę je na dwa etapy - mądrze, z troską o zdrowie

29/11/2025

⚠BBL - mity i fakty, które warto znać, zanim zdecydujesz się na zabieg.

Zabieg przeszczepu tłuszczu do pośladków, potocznie znany jako BBL,
wzbudza wiele emocji i równie wiele mitów.

Czas je uporządkować.

❌MIT 1: Tłuszcz po BBL zawsze się całkowicie przyjmie.
✅FAKT: Średnio 60-70% przeszczepionego tłuszczu się utrwala. Reszta zostaje
naturalnie wchłonięta przez organizm w pierwszych tygodniach. Dlatego tak
ważne są technika zabiegu i zalecenia pooperacyjne.

❌MIT 2: BBL to szybka droga do „idealnej sylwetki”.
✅FAKT: BBL modeluje ciało - ale nie zastąpi zdrowego stylu życia. To narzędzie
do podkreślenia proporcji, nie cudowna metamorfoza bez wysiłku.

❌MIT 3: Tłuszcz po BBL wraca na stare miejsce.
✅FAKT: Tłuszcz nie „wraca”. Jeśli przybierasz na wadze, nowe komórki
tłuszczowe mogą się powiększyć - ale zgodnie z nowym rozkładem.

❌MIT 4: BBL to bardzo niebezpieczny zabieg.
✅FAKT: Jak każdy zabieg chirurgiczny niesie ryzyko. Ryzyko znacząco maleje,
gdy tłuszcz przeszczepiany jest do warstwy podskórnej.

➡Jeśli rozważasz BBL, zapraszam od konsultacji. Dobre decyzje zaczynają się od rzetelnej wiedzy.

27/11/2025

Czy tłuszcz po liposukcji wodnej wraca❓
To jedno z najczęstszych pytań, które słyszę podczas konsultacji:
➡„A co jeśli tłuszcz wróci?”
Jak to wygląda w praktyce❓
✅Liposukcja usuwa komórki tłuszczowe trwale - to znaczy, że usunięte komórki nie odrastają.
✅Ale jeśli po zabiegu pojawi się nadwyżka kalorii, tłuszcz może odkładać się w innych miejscach.
Dlatego tak ważne jest, aby po liposukcji utrzymać stabilną wagę, a ciało potraktować z troską, nie jako „projekt do poprawki”.
Czego nie mówię moim pacjentkom?⤵
❌Nie mówię, że liposukcja to „szybka droga na skróty”.
To zabieg, który daje realny efekt, ale wymaga odpowiedzialnego podejścia - zarówno po stronie lekarza, jak i pacjentki.
⚠O czym warto pamiętać?⚠
Liposukcja zmienia kształt, a nie styl życia.
Jeśli traktujesz ją jako narzędzie do odzyskania proporcji, lekkości i komfortu - efekty będą nie tylko widoczne, ale i trwałe.

Zabieg to dopiero początek - dalszy efekt budujesz 🫵Ty.
A ja jestem tu, by Ci w tym mądrze pomóc.
Masz jakieś pytania o tym zabiegu?⤵
💬Napisz, chętnie na nich odpowiem!

25/11/2025

Dlaczego pacjentki wolą wykonać zabieg liposukcji właśnie w ❄zimie?❄
To czas grubych swetrów, warstwowych ubrań, mniej aktywności ale też moment, w którym wiele kobiet w końcu zatrzymuje się i mówi:
„To dobry moment, żeby zadbać o siebie”.
Oto najczęstsze powody, które słyszę w gabinecie od pacjentek:
1⃣Regeneracja w spokoju - zimowe ubrania łatwiej ukryją ewentualne
opuchnięcia czy bieliznę uciskową.
2⃣Efekty gotowe na lato - organizm potrzebuje kilku miesięcy na pełną rekonwalescencję. Zima to idealny moment, by latem czuć się pewnie.
Liposukcja to❌ nie „zabieg na piękno”, to narzędzie, które może przywrócić lekkość, proporcje i komfort - ale zawsze powinno być dobrane z myślą o Tobie.
✅Jeśli czujesz, że to moment, w którym chcesz coś dla siebie zrobić - warto zacząć od rozmowy.

22/11/2025

Naturalny efekt, bez implantów.🤯
W tym przypadku wykonaliśmy ➡️liposukcję wodną Body-Jet, a następnie ➡️przeszczepiliśmy pobrany tłuszcz w okolice pośladków - by nadać im bardziej zaokrąglony, pełniejszy kształt.
✅Lipotransfer to metoda, która pozwala modelować sylwetkę dwukierunkowo: tam, gdzie tłuszczu jest za dużo - usuwamy go, a tam, gdzie brakuje objętości - delikatnie nim uzupełniamy.
To rozwiązanie dla kobiet, które cenią naturalność i jednocześnie zależy im na poprawie proporcji.
🤓Zainteresowana?
Czekam na wiadomość💬 od Ciebie!

20/11/2025

Każda kobieta ma swoją historię, swoje potrzeby i swoje etapy.
Ta pacjentka kilka miesięcy temu🙃 przeszła lifting piersi - dziś dzieli się efektem kolejnego kroku: ✅powiększenia piersi własnym tłuszczem (lipofilling).
Celem ❌nie była zmiana, a dopełnienie tego, co już zostało osiągnięte. Subtelnie, z wyczuciem, zgodnie z oczekiwaniami i anatomią pacjentki.
Jeśli jesteś po liftingu i zastanawiasz się, czy to dobry moment na kolejny krok - zapraszam na konsultację.
Twoje🫵 ciało zasługuje na indywidualne podejście.

18/11/2025

🌟Efekty, które mówią same za siebie.🌟
Liposukcja wodna Body-Jet to nie tylko mniej tkanki tłuszczowej - to nowa jakość sylwetki, lekkość i pewność siebie.
✅Każdy zabieg to indywidualny plan, bezpieczeństwo i precyzja.
Chcesz dowiedzieć się, czy to metoda dla Ciebie?⤵
Zapraszam na konsultację, omówimy każdy szczegół.

16/11/2025

Jaką ilość tłuszczu można “odessać” podczas liposukcji❓
👉To jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszę podczas konsultacji.
Dla wyobrażenia - 1 litr tłuszczu waży około 0,9 kg.
A podczas jednego zabiegu możemy bezpiecznie usunąć nawet🤯 3-5 litrów, w zależności od obszaru i indywidualnych wskazań.
To nie tylko liczby - to realna zmiana w proporcjach sylwetki, komforcie i pewności siebie pacjentek.

✅Ważne: w liposukcji Body-Jet usuwam tłuszcz precyzyjnie z zachowaniem bezpieczeństwa tkanek, co pozwala na szybszą regenerację.
Masz pytania? 👉Zastanawiasz się, czy taki zabieg jest dla Ciebie?
Napisz do mnie - chętnie odpowiem lub zaproponuję termin konsultacji.

14/11/2025

Jakie powikłania możliwe po liposukcji wodnej?🤔
Choć liposukcja wodna Body-Jet należy do bezpiecznych metod modelowania sylwetki, ale jak każdy zabieg chirurgiczny - niesie za sobą pewne ryzyko.

Najczęstsze możliwe powikłania to:
👉Zasinienia i obrzęk - naturalna reakcja tkanek, ustępująca w ciągu kilku - kilkunastu dni.
👉Nierówności skóry lub asymetrie - mogą się zdarzyć, zwłaszcza przy dużych objętościach tłuszczu.
👉Zaburzenia czucia w okolicy operowanej – zwykle przejściowe.

Dlatego każdą liposukcję poprzedza dokładna kwalifikacja, omówienie oczekiwań pacjenta oraz precyzyjne wykonanie zabiegu w sterylnych warunkach.
Bezpieczeństwo zawsze stawiam na pierwszym miejscu.

Masz pytania?⤵️
Zapraszam na konsultację podczas której omówimy więcej szczegółów oraz odpowiem na każde Twoje pytanie.
💡Przypomnienie! Jeśli nie mieszkasz w Krakowie, jest możliwość umówienia się na konsultacje online!

12/11/2025

Czy BMI ma znaczenie przy liposukcji wodnej Body-Jet?
✅Tak – i to duże.
Liposukcja to nie metoda odchudzania, tylko zabieg modelujący sylwetkę. Dlatego u pacjentów z wysokim wskaźnikiem BMI (Body Mass Index) - zazwyczaj powyżej 30-32 ❌nie kwalifikuję do zabiegu.
Dlaczego?
👉Przy zbyt dużej masie ciała ryzyko powikłań rośnie.
👉Efekt zabiegu może być niezadowalający lub mało widoczny.
👉Liposukcja nie zastąpi zdrowego stylu życia i redukcji wagi.
Najlepsze rezultaty uzyskujemy u osób z prawidłowym lub nieznacznie podwyższonym BMI, które mają miejscowo nagromadzoną tkankę tłuszczową, np. na brzuchu, udach czy biodrach.
Jeśli🫵 jesteś na początku drogi - najpierw warto zadbać o podstawy: dietę, ruch i ogólne zdrowie.
A kiedy będziesz gotowa - zapraszam na konsultację.
Jeśli nie wiesz jak obliczyć BMI, napisz w komentarzu 👉“BMI” a ja chętnie ci to wyjaśnię!

Adres

Ulica Frycza-Modrzewskiego 2/13U
Kraków
31-216

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48124319500

Strona Internetowa

https://tomaszmierzwinski.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tomasz Mierzwiński, chirurg umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tomasz Mierzwiński, chirurg:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Nasza historia

Absolwent Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Od 2003 roku pracownik Kliniki Chirurgii Ogólnej 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Krakowie. Od 2013 roku specjalista chirurgii ogólnej. Od 2009 roku zajmuje się medycyną estetyczną, uczestniczy w licznych szkoleniach, kursach i kongresach w kraju i za granicą. W 2010 roku uzyskał certyfikat Berlin International Workshop on Breast Augmentation and Reconstruction by Lipotransfer, uprawniający go do wykonywania zabiegu powiększania piersi z zastosowaniem lipotransferu.