Licencja na Zdrowie - fizjoterapia/promocja zdrowia/szkolenia

Licencja na Zdrowie - fizjoterapia/promocja zdrowia/szkolenia Licencja na Zdrowie - połączenie pasji i fascynacji ruchem, wiedzą medyczną oraz zdrowiem człowieka. ZAPRASZAM w podróż po... zdrowie!

Gabinet Promocji Zdrowia i Fizjoterapii "Licencja na Zdrowie" powstał z połączenia mojej pasji i fascynacji ruchem, wiedzą medyczną oraz zdrowiem człowieka. Moim celem było stworzenie miejsca, gdzie w przyjaznej atmosferze i z wykorzystaniem nowoczesnych technik fizjoterapeutycznych pacjent uzyska fachową pomoc, terapię oraz uzyska odpowiedź na wiele nurtujących go pytań. Gabinet zapewnia kompleks

ową opiekę terapeutyczną z zakresu szeroko pojętej fizjoterapii w pediatrii: kinezyterapii oraz masażu niemowląt, dzieci i młodzieży z zaburzeniami rozwojowymi, wadami postawy ciała, chorobami centralnego układu nerwowego i wadami genetycznymi. Oferta gabinetu skierowana jest również do pacjentów z dysfunkcjami uroginekologicznymi - kobiet i mężczyzn dotkniętych problem nietrzymania moczu i stolca oraz bólami w obrębie miednicy mniejszej. Przy gabinecie powstaje również profesjonalna Szkoła Rodzenia - dla kobiet w ciąży i ich partnerów- miejsce wykładów, interaktywnych warsztatów, wspólnych ćwiczeń oraz ciekawych spotkań z zaproszonymi gośćmi. Tutaj przyszli rodzice zdobędą wiedzę i uzyskają wskazówki z zakresu:

• kinezyterapii - ćwiczeń dla kobiety w ciąży oraz przygotowujących do porodu,
• opieki nad noworodkiem i niemowlęciem - wykłady oraz warsztaty z położną,
• przebiegu ciąży oraz porodu - spotkania oraz wykłady z ginekologiem-położnikiem,
• kondycji psychicznej kobiety w ciąży oraz po porodzie - spotkania oraz warsztaty interaktywne z psychologiem,
• aspektów prawnych związanych z ciążą oraz macierzyństwem - spotkania z prawnikiem,
• diety oraz odżywiania w okresie przygotowania do ciąży, w ciąży oraz w trakcie karmienia piersią - warsztaty edukacyjne z dietetykiem. "Licencja na Zdrowie" - powstała z myślą o pacjentach, o wspólnym odkrywaniu sposobu na długie i zdrowe życie. Gabinet ma być otwarty na potrzeby ludzi chorych i wymagających pomocy; ma być miejscem ciekawych spotkań, wykładów i szkoleń.

ZAPRASZAM 🦋🌸Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii ✨ URO-PROKTOLOGIA MĘŻCZYZN - KOMPLEKSOWA FIZJOTERAPIA ✨🔔...
08/05/2026

ZAPRASZAM 🦋🌸
Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii
✨ URO-PROKTOLOGIA MĘŻCZYZN - KOMPLEKSOWA FIZJOTERAPIA ✨
🔔 ostatni moment ... zapisz się! (!!)

🗓️ Termin i miejsce: 16-17.05.2026, Kraków 📍
👩‍🏫 Prowadząca: 🌸Magdalena Rusiecka-Serwatka 🦋
👉Link do szczegółów kursu w komentarzu pod postem! 👈
Kurs skierowany jest do:

✅ fizjoterapeutów
✅ osteopatów
✅ lekarzy
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

🎯 Nowoczesna fizjoterapia w męskim zdrowiu
Dolegliwości uro-proktologiczne, takie jak inkontynencja moczowa czy kałowa, stają się powszechnym wyzwaniem – dane wskazują, że problem ten dotyczy globalnie blisko 121 milionów mężczyzn. Obecne tempo życia, chroniczne napięcie oraz zaniedbania profilaktyczne rzutują również na kondycję seksualną i jakość erekcji. Nasze szkolenie prezentuje, jak za pomocą celowanej rehabilitacji wzmacniać męski organizm oraz efektywnie eliminować wspomniane zaburzenia.
🦋🌸🦋🌸
W ramach kursu zapewniamy:

✔️ profesjonalne materiały szkoleniowe,
✔️ oficjalny certyfikat ukończenia kursu,
✔️ fakturę VAT (wysyłaną drogą mailową).
✔️możliwość starania się o staże ‼💥

👉Link do szczegółów kursu i zapisów znajdziesz w komentarzu! 👈

SERDECZNIE ZAPRASZAM 🌸🦋🩷

; ; ; ; ; ;

Zapraszam 🦋🌸 Spotkanie ze Specjalistą  Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii Szkolnicki Marcin Osteopata 🤩...
29/04/2026

Zapraszam 🦋🌸 Spotkanie ze Specjalistą Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii Szkolnicki Marcin Osteopata 🤩🌸 30 kwietnia „Dlaczego menopauza skleja ciało? Od sztywności w biodrach po suchość pochwy” ?
👉 dla członków PSGiU udział bezpłatny
👉 rozmowa na żywo z możliwością zadawania pytań
👉 certyfikat uczestnictwa
👉 dwa tygodnie dostępu do nagrań
👉 link do zapisów w komentarzach 😉
Moc wiedzy i emocji edukacyjnych gwarantowany 👀 Do zobaczenia i usłyszenia 🌸🦋 Wasza, Magdalena

Menopauza coraz częściej przestaje być postrzegana wyłącznie przez pryzmat objawów naczynioruchowych czy zmian nastroju....
25/04/2026

Menopauza coraz częściej przestaje być postrzegana wyłącznie przez pryzmat objawów naczynioruchowych czy zmian nastroju. W literaturze pojawia się koncepcja mięśniowo‑kostnego zespołu menopauzy (Musculoskeletal Syndrome of Menopause, MSM), obejmująca ból, sztywność, spadek siły mięśniowej, utratę gęstości kości, postęp choroby zwyrodnieniowej oraz pogorszenie funkcji układu ruchu. To zjawisko ma swoje uzasadnienie biologiczne – estrogen oddziałuje na tkanki układu ruchu.

Receptory estrogenowe (ERα, ERβ) zidentyfikowano m.in. w mięśniach szkieletowych, ścięgnach, więzadłach oraz tkance kostnej. Spadek poziomu estrogenów wpływa na strukturę i funkcję tych tkanek, m.in. poprzez:
– obniżenie syntezy kolagenu
– zmiany w metabolizmie mięśni
– nasilenie procesów zapalnych
– zaburzenia homeostazy kostnej

Konsekwencje kliniczne obejmują:
– spadek masy i siły mięśniowej
– zwiększoną sztywność tkanek miękkich
– wolniejszą regenerację powysiłkową
– wzrost częstości dolegliwości bólowych układu mięśniowo‑szkieletowego
– zwiększone ryzyko osteoporozy i zmian zwyrodnieniowych

Badania wskazują, że okres menopauzy wiąże się ze zwiększoną częstością bólu oraz pogorszeniem funkcji fizycznej, co może istotnie wpływać na jakość życia kobiet.

Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna, szczególnie trening siłowy, wykazuje działanie protekcyjne wobec zmian mięśniowo‑szkieletowych związanych z menopauzą. Menopauza nie jest końcem sprawności — jest zmianą zasad jej utrzymania.

Źródło: Wright VJ, Schwartzman JD, Itinoche R, Wittstein J. The musculoskeletal syndrome of menopause. Climacteric. 2024

Pozdrawiamy,
Angelika Hołownia & Zespół Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii

🌸🦋 dzisiaj przedstawiamy kolejną osobę z Zarządu Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii 🌸🌸 mgr Angelika Hoł...
22/04/2026

🌸🦋 dzisiaj przedstawiamy kolejną osobę z Zarządu Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii 🌸🌸 mgr Angelika Hołownia – jako terapeutka intymna kobiet i mężczyzn towarzyszy pacjentom tam, gdzie kumuluje się napięcie, stres i historie zapisane w tkankach. Od najmłodszych lat w biegu – najpierw po złote medale Mistrzostw Europy w biegach na orientację, dziś – w biegu między macierzyństwem a pracą zawodową. To doświadczenie przekłada na swoją praktykę: rozumie ciało nie tylko jako układ struktur, ale jako dynamiczny system reagujący na obciążenia fizyczne i emocjonalne. Zawodowo rozwija skrzydła w warszawskich klinikach. Prywatnie żona i mama dwóch energicznych dziewczynek.
"W gabinecie skupiam się na zmianie relacji pacjenta z własnym ciałem – pomagam odzyskiwać poczucie sprawczości i zaufania do własnych odczuć. Bliska jest mi idea „mikroćwiczeń” pomiędzy dwoma łykami kawy – krótkich, prostych form ruchu wplecionych w codzienność. Uczę, że ciało nie zawsze potrzebuje perfekcji ani godzin treningów. W niektórych momentach naszego życia ważniejsza jest świadomość i zabawa ruchem."

Współczesne podejście do zespołu przekrwienia miednicy (Pelvic Congestion Syndrome) coraz częściej osadza go w szerszym ...
21/04/2026

Współczesne podejście do zespołu przekrwienia miednicy (Pelvic Congestion Syndrome) coraz częściej osadza go w szerszym kontekście zaburzeń żylnych miednicy (Pelvic Venous Disorders). Ma to istotne znaczenie kliniczne – ponieważ źródło objawów żylnych kończyn dolnych może znajdować się proksymalnie, w układzie żylnym miednicy.

Mechanizmy patofizjologiczne
Refluks w żyłach jajnikowych i/lub biodrowych wewnętrznych prowadzi do przeciążenia splotów żylnych miednicy.
Poprzez tzw. punkty ucieczki (pelvic escape points) dochodzi do transmisji refluksu do układu powierzchownego kończyn dolnych.

Kluczowe drogi szerzenia:
żyły sromowe → układ odpiszczelowy
żyły pośladkowe dolne → tylno-boczna część uda
żyły zasłonowe → przyśrodkowa część uda

Efekt: rozwój żylaków atypowych oraz potencjalne nasilenie objawów przewlekłej choroby żylnej (Chronic Venous Disease).

PCS a żylaki kończyn dolnych
Publikacje wskazują, że:
u pacjentek z PeVD często obserwuje się żylaki o nietypowej lokalizacji (pośladki, tylna część uda, pachwina, srom),
PCS może nasilać objawy CVD, w tym ból, uczucie ciężkości i progresję zmian,
leczenie wyłącznie obwodowe (np. skleroterapia) bez uwzględnienia źródła miednicznego zwiększa ryzyko nawrotów.

Obrzęki – gdzie wpisuje się PCS?
Obrzęk kończyn dolnych:
- nie jest objawem swoistym PCS,
- ale może współistnieć w przebiegu: -zaawansowanej niewydolności żylnej, - utrudnionego odpływu w układzie biodrowym (np. komponenta obturacyjna), przewlekłego przeciążenia układu żylnego.

W praktyce oznacza to konieczność różnicowania:
komponent refluksowy vs. obturacyjny,
układ powierzchowny vs. źródło centralne (miednica),
komponent żylny vs. limfatyczny.

„Red flags” sugerujące komponent miedniczny
Rozważ diagnostykę PeVD, gdy występują:
żylaki:
nawrotowe po leczeniu,
jednostronne, nietypowe (tylne udo, pośladek),
w okolicy sromu/krocza,
współistniejący:
przewlekły ból miednicy,
uczucie ciężkości nasilające się w pozycji stojącej,
objawy nasilające się w cyklu menstruacyjnym.

Znaczenie dla fizjoterapii
Dla fizjoterapeutów (szczególnie uroginekologicznych):
objawy kończyn dolnych mogą mieć źródło trzewno-naczyniowe,
terapia powinna uwzględniać:
pracę z ciśnieniem śródbrzusznym,
funkcję przepony i dna miednicy,
drenaż żylny i limfatyczny,
edukację posturalną i odciążeniową.

Jednocześnie należy pamiętać: fizjoterapia nie eliminuje refluksu żylnego, ale może istotnie redukować objawy i wspierać leczenie interwencyjne.

Wnioski kliniczne
PCS/PeVD to istotny, często niedodiagnozowany element patogenezy żylaków kończyn dolnych.
Nietypowa lokalizacja lub nawrotowość żylaków powinna kierować diagnostykę „wyżej” – do miednicy.
Obrzęk kończyn dolnych może być częścią obrazu, ale wymaga szerokiego różnicowania.
Skuteczne leczenie wymaga podejścia zintegrowanego: flebologicznego, radiologicznego i fizjoterapeutycznego.

Pozdrawiamy
Marta Topolska i Zespół Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii.

Źródła naukowe
Khilnani NM et al. Research Priorities in Pelvic Venous Disorders in Women. J Vasc Interv Radiol, 2019.
Gavrilov SG, Moskalenko YP. Does pelvic congestion syndrome influence symptoms of chronic venous disease of the lower extremities? Int Angiol, 2019.
Khilnani NM et al. Clinical Presentation and Evaluation of Pelvic Venous Disorders. Tech Vasc Interv Radiol, 2021.
Clark MR et al. Pelvic Venous Disorders: Update in Terminology, Diagnosis and Management. 2023.
Jaworucka-Kaczorowska A, Simka M. Extra-pelvic varicose veins of pelvic origin – anatomy and clinical relevance. 2025.

19/04/2026

Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii zapraszany na wolontariat 🩷🎉🎉 zapisy i liczne korzyści 👀 napisz na kontakt@psgiu.pl 🩷 ZAPRASZAMY ,Magdalena wraz z Zespołem PSGiU

Migrena menstruacyjna to nie tylko „ból głowy przy okresie”. To specyficzny typ migreny opisany w klasyfikacji ICHD‑3, k...
17/04/2026

Migrena menstruacyjna to nie tylko „ból głowy przy okresie”. To specyficzny typ migreny opisany w klasyfikacji ICHD‑3, który pojawia się najczęściej od 2 dni przed do 3 dni po rozpoczęciu miesi@czki (Headache Classification Committee of the IHS, 2018).

Jej głównym mechanizmem jest nagły spadek estrogenów (estrogen withdrawal) w końcowej fazie cyklu. Estrogeny działają ochronnie na układ nerwowy — wpływają m.in. na serotoninę i CGRP oraz regulują pobudliwość neuronów. Gdy ich poziom gwałtownie spada, układ nerwowy staje się bardziej wrażliwy i łatwiej dochodzi do wyzwolenia napadu migreny (Martin et al., 2016; Vetvik & MacGregor, 2017).

Dlatego migrena menstruacyjna często:
– jest silniejsza,
– trwa dłużej,
– gorzej reaguje na leczenie doraźne (MacGregor, 2017).

Wyróżnia się migrenę występującą wyłącznie okołomenstru@cyjnie oraz taką, która pojawia się również w innych fazach cyklu.

Migrena dotyczy układu nerwowego. Kluczową rolę odgrywa tzw. układ trójdzielno‑naczyniowy oraz zjawisko sensytyzacji, czyli zwiększonej wrażliwości na bodźce (Burstein et al., 2015).

Istnieje też połączenie między głową a odcinkiem szyjnym (kompleks trigeminocervicalny), dlatego napięcia w obrębie szyi, żuchwy czy stres mogą nasilać objawy.

W praktyce oznacza to, że spadek estrogenów nie jest jedyną przyczyną migreny — raczej obniża próg jej wyzwolenia w już wrażliwym układzie nerwowym.

Fizjoterapia może wspierać regulację układu nerwowego i zmniejszać podatność na napady.
Pomocna może być praca z:
• odcinkiem szyjnym i napięciem mięśni,
• stawem skroniowo‑żuchwowym,
• oddechem i układem autonomicznym (redukcja „ciągłego napięcia”),
• stresem i globalnym napięciem w ciele,
• świadomością cyklu i tzw. „okna migrenowego”.

Migrena menstruacyjna to efekt współdziałania hormonów i układu nerwowego.
Dlatego jej leczenie i wsparcie powinno być wielowymiarowe — obejmujące nie tylko farmakoterapię, ale także pracę z ciałem i regulację napięcia organizmu.

Pozdrawiamy,
Angelika Hołownia & Zespół Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii

17/04/2026

🦋🌸 Zapraszam gorąco razem z Marta Jaskierny Fizjoterapia oraz Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii 🌸🦋 na szkolenie OPIEKA OKOŁOPORODOWA - KOMPLEKSOWA FIZJOTERAPIA 🩷

👉 Termin i miejsce: 29-31.05.2026, Kraków
👉 Prowadzące: 🌸Magdalena Rusiecka-Serwatka 🌸 Marta Jaskierny
👉Link do szczegółów kursu i zapisów znajdziesz w komentarzu!

Ten specjalistyczny kurs jest dedykowany dla:
* fizjoterapeutów
* osteopatów
* położnych
* lekarzy
* studentów ostatniego roku wymienionych kierunków

🌸🦋Zapraszamy do udziału w kompleksowym szkoleniu z zakresu fizjoterapii okołoporodowej. Kurs zapewnia pełne przygotowanie do pracy z pacjentkami na każdym etapie – od przygotowania do porodu, przez jego przebieg, aż po opiekę w połogu.
Program łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi umiejętnościami, które realnie wpływają na dobrostan matki oraz dziecka. Zdobyte kompetencje stanowią również idealny punkt wyjścia do budowania kariery w uroginekologii – jednej z najbardziej dynamicznych i poszukiwanych specjalizacji na rynku usług medycznych 🌸🦋

Podnieś standardy swojej opieki nad pacjenkami i dołącz do grona ekspertów.

... ZAPRASZAM 🌸🦋 Magdalena ; ; ; ; ;

16/04/2026

Spotkanie ze Specjalistą Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii 🌸🦋 moim Gościem była dietetyk kliniczną Marzena Pitchford 🩷 pokój webinarowy zapełniony 😉
Wasze opinie:
✨ Bardzo ciekawie i profesjonalne przedstawienie tematu. Dziękuję.
✨ Bardzo wartościowe spotkanie. Podanych było wiele bardzo przydatnych
wskazówek do zastosowania u pacjentek z endometriozą. Wykorzystam!!
✨ Świetnie poprowadzone spotkanie. Widać, że Pani Marzena jest pasjonatką, ma olbrzymią wiedzę i potrafi się nią dzielić. Bardzo dziękuję i czekam na kolejne spotkanie ze specjalistą
✨ Dziękuję za bardzo ciekawe i merytoryczne spotkanie. Wrócę na pewno na kolejne.
✨ Wspaniałe rozwijające spotkanie. Zdumiewające jak wielkim filarem leczenia jest dietetyka i jak
dynamicznie się rozwija.
✨ Dziękujemy za tak profesjonalne przedstawienie tematu !! Dokładne wyjaśnienia i odpowiedzi na pytania 🌸
Pani Marzenie i wszystkim uczestnikom dziękuję za wspaniały wspólny edukacyjny wieczór, Magdalena 🩷

09/04/2026

Mamy to 💖🎉 moim Gościem w cyklu Spotkanie ze Specjalistą Polskie Stowarzyszenie Ginekologii i Uroginekologii będzie jeszcze w kwietniu Szkolnicki Marcin Osteopata 🤩🎉
Temat ambitny:
„Dlaczego menopauza 'skleja' ciało? O powięzi, estrogenach i utraconym poślizgu – od sztywnych bioder po suchość pochwy”
✨ dla członków PSGIU udział bezpłatny
✨ dyskusja i rozmowa na żywo
✨ certyfikat uczestnictwa
✨ dwutygodniowy dostęp do nagrania
✨ link do zapisów w komentarzu
Zapraszam gorąco 🌸🦋 Magdalena PSGiU

Adres

Kamienna 21
Kraków
31-403

Godziny Otwarcia

Wtorek 08:00 - 13:00
Czwartek 09:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Licencja na Zdrowie - fizjoterapia/promocja zdrowia/szkolenia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Licencja na Zdrowie - fizjoterapia/promocja zdrowia/szkolenia:

Udostępnij