Kobiece Serca

27/08/2024

PODSTAWY „ZWIĄZKOLOGII”

Z obszernego wywiadu Wojciecha Eichelbergera dla „Zwierciadła” wybrałam trzy fragmenty:

>

>

>

Całość wywiadu w linku: https://zwierciadlo.pl/psychologia/111544,1,od-czego-zalezy-szczescie-w-zwiazku--wyjasnia-wojciech-eichelberger.read

Owocnej lektury.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

18/08/2024

PROMOCJA KONSULTACJI
w krakowskim ośrodku Kobiecych Serc

pierwsza konsultacja za pół ceny

Mieszkanki Krakowa i okolic zapraszamy do skorzystania z promocji konsultacji w krakowskim ośrodku Kobiecych Serc – pierwsza konsultacja za pół ceny. Promocyjna konsultacja może być przymiarką do rozpoczęcia psychoterapii, albo samodzielnym spotkaniem poszerzającym Twoją świadomość, definiującym wybory przed którymi stoisz, nazywającym problemy, z którymi się borykasz i sposoby ich rozwiązania.

Szczegóły promocji: https://www.kobieceserca.pl/promocja_konsultacji_w_krakowie/

15/08/2024

MAPA MIŁOSNA

Helen Fisher, znana amerykańska antropolożka, w swojej książce „Anatomia miłości” (jej drugie wydanie ukazało się w 2016 roku) dużo miejsca poświęca namiętności.

>

Co ciekawe, Helen Fisher podkreśla, że wybór obiektu zakochania jest uwarunkowany kilkoma, niezależnymi od nas czynnikami. Jednym z nich jest… zapach. Jednak, jak stwierdza Fisher >

Te fragmenty z książki „Anatomia miłości” Helen Fisher cytuję dlatego, by pobudzić do refleksji. Czy naprawdę nasze racjonalne życiowe wybory, na przykład wybór partnera życiowego, mają bazować na podprogowych wzorcach, których początki sięgają dzieciństwa? Czy nie lepiej posługiwać się trójczynnikową teorią miłości Sternberga, w której namiętność jest tylko jednym z trzech składników tego, co ludzi ze sobą łączy? Jeśli tak, to warto traktować pociąg emocjonalny i fizyczny jako rodzaj automatycznie powstających emocji i uczyć się nimi zarządzać. Nie każde „motyle w brzuchu” oznaczają, że oto spotkałyśmy miłość naszego życia.
Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

06/08/2024

TRÓJCZYNNIKOWA TEORIA MIŁOŚCI STERNBERGA

>

To fragment artykułu Piotra Olesińskiego z Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, jaki ukazał się w czasopiśmie „Psychologia rozwojowa” w 2013 roku. Artykuł jest dość obszerny, ale warto wygospodarować czas, by go przeczytać, aby kształtować swoje wyobrażenia o intymnych relacjach i związkach z poparciem naukowych argumentów. A przez to lepiej poruszać się w zawiłościach tego, jakże ważnego obszaru życiowego. Namiar na artykuł znajdziecie w Google’ach bez problemu.
Owocnej lektury.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

04/08/2024

CYTACIK NA NIEDZIELĘ

"Kobieta jest najsłabsza, gdy kocha, a najsilniejsza, gdy jest kochana."
Erich Osterfield

Zgadzacie się z tym? Mi tu coś zgrzyta.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

01/08/2024

ALCHEMIA NIEDOBREJ MIŁOŚCI

Prezentuję jeszcze jeden fragment z książki Robin Norwood „Kobiety, które kochają za bardzo”, zapraszając do refleksji i przyjrzenia się swojemu związkowi i relacjom.

>

29/07/2024

GDY PARTNER JEST NIEDOSTĘPNY

>

Ten cytat z książki „Kobiety, które kochają za bardzo” Robin Norwood dotyczy akurat związku z pracoholikiem, ale jest adekwatny do sytuacji, gdy niedostęoność mężczyzny wynika z innych powodów. Zresztą, tak naprawdę, można z jego mądrości skorzystać analizując jakąkolwiek relację, w której jesteśmy – rodzinną, zawodową, przyjacielską.

Lektura książki „Kobiety, które kochają za bardzo” moim zdaniem powinna być obowiązkowa dla wszystkich, chcących tworzyć związki partnerskie, a nie oparte na wspóóuzależnieniu.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

25/07/2024

SZCZĘŚCIE W ZWIĄZKU





To dwa akapity z wywiadu Wojciecha Eichelbergera dla „Zwierciadła”. Jakże inspirujące do refleksji…

Całość w linku: https://zwierciadlo.pl/psychologia/111544,1,od-czego-zalezy-szczescie-w-zwiazku--wyjasnia-wojciech-eichelberger.read

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

Zakochujemy się z tajemniczych powodów (o narodzinach miłości decyduje nieświadomość), a gdy zaczynamy być razem, rodzi się trzecia, niezależna i nieznana nam istota – związek. Jeśli chcemy być razem, musimy go poznać i zrozumieć. Warto, bo tak, paląc w ogniu miłości egotyczne mr...

24/07/2024

ZDROWY ZWIĄZEK

Trzecia kultowa książka Pii Mellody, znanej amerykańskiej psychoterapeutki nosi tytuł „Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić". Autorka opisuje w niej mechanizmy toksycznej miłości, wprowadzając takie terminy jak Nałogowiec Miłości i Nałogowiec Unikania Bliskości.

Czym, według Pii Mellody jest zdrowy związek?



Polecam lekturę tej książki.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

20/07/2024

PIĘĆ OBJAWÓW WSPÓŁUZALEŻNIENIA

W opisie kolejnej kultowej książki, której współautorką jest Pia Mellody, wybitna amerykańska psychoterapeutka, światowy autorytet w terapii uzależnień oraz zaburzeń emocjonalnych, który znajduje się na tylnej okładce czytamy:

>

W pierwszym rozdziale książki przedstawiona jest istota współuzależnienia, rozumianego w szerokim kontekście, a nie tylko syndromu osoby bliskiej kogoś, kto jest uzależniony.



Zdecydowanie polecam lekturę tej książki.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

18/07/2024

BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU

>

Z całością artykułu autorstwa Jolanty Marii Berent ze „Zwierciadła”, omawiającym bliskość w związku, zapoznasz się klikając w link: https://zwierciadlo.pl/psychologia/120116,1,bliskosc-w-zwiazku--zeby-ja-zbudowac-trzeba-sie-odslonic.read

Owocnej lektury.

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój

Wszyscy jej pragniemy i wszyscy się jej boimy. Czasem mylona jest z seksem. A przecież ma znacznie szerszy wymiar. Często niedoceniana. Albo demonizowana. Jak stworzyć prawdziwą bliskość w związku?

17/07/2024

MAKSYMY DO STOSOWANIA W ZWIĄZKACH

Jeden z ostatnich rozdziałów kultowej książki „Droga do bliskości” autorstwa Pii Mellody i Lawrence S. Freundlicha nosi tytuł: „Maksymy do stosowania w związkach”. Jest ich dwadzieścia cztery, wybrałam dwie, dotyczące granic.



Do przemyślenia, prawda?

Eugenia Herzyk
Kobiece Serca | terapia i rozwój