20/01/2025
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u dietetyka?
Pierwsza wizyta u dietetyka to ważny krok na drodze do zdrowszego stylu życia.
Aby wizyta przebiegła sprawnie i była maksymalnie efektywna, warto odpowiednio się do niej przygotować.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Podczas naszego spotkania:
✅Przeprowadzimy szczegółową rozmowę na temat Twoich nawyków żywieniowych, stylu życia, stanu zdrowia i oczekiwań.
✅Wykonamy analizę składu ciała, która dostarczy szczegółowych danych na temat zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziomu nawodnienia.
✅Zdefiniujemy Twoje cele i omówimy strategię ich osiągnięcia.
✅Otrzymasz wstępne zalecenia.
✅Ustalimy, czy nasze spotkania będą odbywać się stacjonarnie w Krakowie, czy online.
Co przynieść na pierwszą wizytę?
Aby zapewnić jak najbardziej spersonalizowane podejście, przynieś ze sobą:
💉Aktualne wyniki badań krwi.
Szczególnie ważne są badania takie jak morfologia, poziom glukozy, lipidogram czy badanie hormonów tarczycy.
💊Listę przyjmowanych leków i suplementów.
To kluczowe, by plan żywieniowy nie kolidował z terapią farmakologiczną.
🥕Notatki dotyczące Twojej diety.
Przygotuj zapiski z tego, co jadłaś w ciągu ostatnich 2-3 dni. Dzięki temu lepiej zrozumiem Twoje obecne nawyki.
❓Pytania i wątpliwości. Spisz wszystkie kwestie, które chciałabyś omówić – jestem tutaj, by pomóc!
Dlaczego warto dobrze się przygotować?
Im więcej informacji dostarczysz na pierwszym spotkaniu, tym precyzyjniej będę mogła dopasować zalecenia do Twoich potrzeb. Dobra współpraca zaczyna się od szczegółowej analizy – to fundament Twojego sukcesu!
☎Masz pytania dotyczące pierwszej wizyty?
Skontaktuj się ze mną, chętnie wyjaśnię wszystkie szczegóły. 😊
📞Zadzwoń do mnie lub napisz 📧
+48 794 601 313
kontakt@dietetykaprzykawie.pl
Nie odbieram?
Prawdopodobnie jestem w trakcie wizyty lub konsultacji on-line.
Oddzwonię najszybciej jak to możliwe
