Fundacja Sprawne Wspinanie

Fundacja Sprawne Wspinanie Sprawne Wspinanie to idea zajęć wspinaczkowych dla osób z niepełnosprawnościami 🧗

"Fundacja Sprawne Wspinanie daje siłę i przełamuje bariery" 📰 Napisali o nas! 🙌Z dumą dzielimy się artykułami, które poj...
04/07/2025

"Fundacja Sprawne Wspinanie daje siłę i przełamuje bariery" 📰 Napisali o nas! 🙌

Z dumą dzielimy się artykułami, które pojawiły się na portalu Kraków naszemiasto.pl i Kurierze Podwawelskim! 💙
Fundacja Sprawne Wspinanie znalazła się w centrum uwagi – przeczytajcie, jak przełamujemy bariery i dodajemy sił tam, gdzie wielu już ich nie szuka.

👉 Kraków Nasze Miasto: https://krakow.naszemiasto.pl/fundacja-sprawne-wspinanie-daje-sile-i-przelamuje-bariery/ar/c2p2-27611441?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwYU9td3N2dTMyU3RDUVZ2NwEeALTRjWptM3Kv-Q-skOUa7oWRB_AZr6phg1DenGUJu2TptLk1AFPL_04kgjc_aem_sbkXRUAgskNxANL9Mr-4EA

👉 Kurier Podwawelski: https://dzielnica8.krakow.pl/kurier/kurier-podwawelski-2-2025/

Dziękujemy za zauważenie naszej pracy i zachęcamy do lektury! 📖
To właśnie takie momenty dodają nam skrzydeł (i siły do dalszego wspinania 😉).



📸 Fot. krakow.naszemiasto.pl i dzielnica8.krakow.pl

🎉 Mamy przyjemność ogłosić ważne zmiany w zarządzie Fundacji Sprawne Wspinanie! 🎉Z ogromną radością witamy w gronie nowy...
30/06/2025

🎉 Mamy przyjemność ogłosić ważne zmiany w zarządzie Fundacji Sprawne Wspinanie! 🎉
Z ogromną radością witamy w gronie nowych członków zarządu:

🔹 Patrycję Szczygieł-Jastrzębską – która nadal pełni funkcję Dyrektor Biura, odpowiedzialnej za codzienne funkcjonowanie Fundacji oraz dział rozliczeń.
🔹 Marcina Tkaczyka – który jako Manager Fundacji odpowiada za tworzenie nowych rozwiązań, otwieranie kolejnych miejsc wspinaczkowych, eventy, rozwój i szkolenia.

Ich powołanie do zarządu przez Prezes naszej Fundacji - Sarę Kurlit - to wyraz uznania dla ich dotychczasowej pracy, zaangażowania i ogromnego wkładu w rozwój Fundacji. Dziękujemy i trzymamy kciuki za dalsze sukcesy! 💪

Razem tworzymy zespół, który nieustannie wspina się wyżej – dla Was i z Wami! 🧗‍♀️🧗‍♂️

🧗‍♂️ Dodatkowy termin warsztatów wspinaczkowych dla dzieci! 🧗‍♀️Wasze zainteresowanie przerosło nasze oczekiwania! 😍Wars...
27/06/2025

🧗‍♂️ Dodatkowy termin warsztatów wspinaczkowych dla dzieci! 🧗‍♀️
Wasze zainteresowanie przerosło nasze oczekiwania! 😍
Warsztaty w skałkach cieszą się tak dużą popularnością, że…
OTWIERAMY DODATKOWY TERMIN!

📆 Nowa data: 6 lipca 2025 (niedziela)
📍 Dolina Będkowska
⏰ Godziny: 9:00 – 13:00
💸 Udział bezpłatny!

Zapraszamy wszystkie dzieci na kolejną porcję wspinaczki, zabawy i przygody na świeżym powietrzu – pod okiem naszych doświadczonych instruktorów!

📌 Zapisy i szczegóły już dostępne na stronie:
👉 www.sprawnewspinanie.pl/warszaty-skalki-orlen-2025

Nie przegap tej szansy — liczba miejsc wciąż ograniczona!
Do zobaczenia w skałach! 🧗‍♂️👧

8a.pl | ORLEN Team

🎉 Wczoraj odbyły się fantastyczne zawody wspinaczkowe organizowane przez Niepubliczną Szkołę Terapii Behawioralnej dla D...
26/06/2025

🎉 Wczoraj odbyły się fantastyczne zawody wspinaczkowe organizowane przez Niepubliczną Szkołę Terapii Behawioralnej dla Dzieci z Autyzmem na ściance Wibrem Arena! 🧗‍♂️💪

👏 Gratulacje dla wszystkich zawodników, a w szczególności dla naszych niesamowitych reprezentantów:
🥈 Milo – 2. miejsce
🥉 Mikołaj – 3. miejsce
🙌 Jurek – za godne reprezentowanie naszej Fundacji!

💙 Jesteśmy z Was bardzo dumni!

Wielkie podziękowania kierujemy również do naszych wspaniałych instruktorów – Ani, Kasi i Krzyśka – za profesjonalne przygotowanie zawodników, wsparcie i opiekę podczas całego wydarzenia! 🙏🌟

To był dzień pełen emocji, radości i pozytywnej energii! 💥

Fot by Miłosz Nycz

🧗‍♀️ Darmowe warsztaty wspinaczkowe dla dzieci w skałkach! 🧗‍♂️Zapraszamy wszystkie aktywne dzieci (i ich rodziców) na w...
24/06/2025

🧗‍♀️ Darmowe warsztaty wspinaczkowe dla dzieci w skałkach! 🧗‍♂️
Zapraszamy wszystkie aktywne dzieci (i ich rodziców) na wyjątkowe, bezpłatne warsztaty wspinaczkowe w pięknej Dolinie Będkowskiej!

To idealna okazja, by bezpiecznie spróbować wspinaczki w naturalnych skałach pod okiem doświadczonych instruktorów!

📍 Dolina Będkowska
🗓 05.07.2025
⏰ Godziny: 9:00 – 13:00
💸 Udział całkowicie bezpłatny!

W programie:
🎒 Wspinaczka dla dzieci z asekuracją
🧠 Warsztaty edukacyjne w terenie
🎉 Ruch, zabawa i przygoda na świeżym powietrzu!

📌 Zapisy dostępne na stronie:
👉 www.sprawnewspinanie.pl/warszaty-skalki-orlen-2025

📞 Kontakt w razie pytań:
📱 794 366 066
📧 biuro@sprawnewspinanie.pl

Liczba miejsc ograniczona — nie zwlekaj!
Do zobaczenia w skałach! 🌿👧🧗‍♂️👦

ORLEN Team 8a.pl |

Dziś zobaczcie co pisze o sobie Ola, która prowadzi zajęcia w Gliwicach i w Bytomiu 🧗‍♀️„Jestem z Blachowni, obecnie stu...
23/06/2025

Dziś zobaczcie co pisze o sobie Ola, która prowadzi zajęcia w Gliwicach i w Bytomiu 🧗‍♀️

„Jestem z Blachowni, obecnie studiuję i mieszkam w Częstochowie. Mam wykształcenie Technika Żywienia i Usług Gastronomicznych a kierunek, który obecnie studiuję to pedagogiki st. II, specjalizacja Terapia pedagogiczna z elementami tutoringu. No właśnie od pedagogiki zaczęła się tak naprawdę przygoda ze wspinaniem. Mieliśmy mnóstwo zajęć dotyczących sensoryki, terapii zajęciowej itp. To właśnie był pierwszy punkt, który zaczepił mnie do wspinaczki, ponieważ zaczęłam się interesować jak wspinanie wpływa na rozwój dziecka oraz właśnie, terapię w przypadku różnych zaburzeń. Sama zaczęłam się wspinać od ponad roku i dość szybko przyswoiłem wiedzę praktyczną na ten temat. Pewnego razu, szykując scenariusz na zajęcia z tutoringu, znalazłam stronę fundacji i zaraz, zaczęłam czytać o na czym polega ich działaność. Odkryłam, że to jest to czego szukam. Wspinanie stało się częścią mojego życia. Od małego dziecka, kochałam góry i przyrodę, miałam w jako mała dziewczynka marzeniach chodzenie i zdobywanie szczytów, nie dla samego "zdobycia", ale dla przebywania górach. Teraz marzenia małej Oli są rzeczywistością. Interesuje się także pedagogiką oraz gotowaniem. Od kwietnia zacząłem pracę w Fundacji Sprawne Wspinanie, co łączy moje pasje i życie. Uwielbiam zwierzęta i rozwijanie relacji międzyludzkich. Jestem mega energiczną, wesoła, wszędzie mnie pełno, a także jestem towarzyska. Cieszę się z każdego osiągnięcia naszych podopiecznych oraz z zaufania jakie okazali nam rodzice. Jestem ogromnie wdzięczna, że mogę być dla was.”

📣 Zakończenie roku szkolnego to nie koniec wspinania! 🧗‍♀️🌞W Fundacji Sprawne Wspinanie działamy przez całe wakacje! ☀️W...
23/06/2025

📣 Zakończenie roku szkolnego to nie koniec wspinania! 🧗‍♀️🌞
W Fundacji Sprawne Wspinanie działamy przez całe wakacje! ☀️
Większość naszych zajęć odbywa się bez zmian, a wspinaczkowe emocje trwają dalej!

👉 Pamiętajcie, by ustalić wakacyjny grafik ze swoimi instruktorami.
Jeśli Wasz instruktor planuje urlop — skontaktujcie się z biurem, bo mamy stałe wakacyjne dyżury instruktorów!

📧 biuro@sprawnewspinanie.pl
📞 794 366 066

💡 Life hack: wakacje to idealny moment, żeby odrobić zaległe zajęcia albo…
🎯 sprawdzić nowe formy treningu
🎯 przygotować się do sezonu
🎯 po prostu spróbować wspinaczki po raz pierwszy!

Nie zwalniamy tempa — widzimy się na ściance! 💪

📣 Festiwal WSPINANIE BEZ BARIER już 11 lipca w Gdańsku! 🧗‍♀️🧗‍♂️Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby z niepełnosprawnoś...
18/06/2025

📣 Festiwal WSPINANIE BEZ BARIER już 11 lipca w Gdańsku! 🧗‍♀️🧗‍♂️
Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby z niepełnosprawnością i zaburzeniami rozwoju na wyjątkowe, bezpłatne wydarzenie pełne sportu, radości i integracji! 💪💙

Dołącz do nas podczas Gdańskiego Festiwalu WSPINANIE BEZ BARIER – wspólnie pokażmy, że każdy może się wspinać i przekraczać własne granice! 🚀

📍 Kiedy?
🗓 11 LIPCA 2025 (środa)
📌 Miejsce: Ścianka wspinaczkowa MONO, Gdańsk

🕘 Harmonogram:
🧒 9:00–11:00 – Mali Zdobywcy (5–9 lat) – 20 miejsc
🧑‍🎓 11:00–13:00 – Młoda Ekspedycja (10–16 lat) – 25 miejsc
🧑‍🦱 13:00–15:00 – Górska Elita (17+) – 15 miejsc

📌 Zapisz się już teraz:
👉 https://kwtrojmiasto.pl/wspinanie-bez-barier/

Klub Wysokogórski Trójmiasto

Partnerzy:
Ścianka Wspinaczkowa Mono
Fundacja Dajesz
Jurajska Republika Wspinaczkowa

Patronat:
Prezydent Miasta Gdańska
Polski Związek Alpinizmu

Patronat Medialny:
Radio Gdańsk S.A.

Sponsorzy:
ORLEN Team

Zadanie dofinansowane ze środków Miasta Gdańska
Miasto Gdańsk
Gdański Fundusz Sportowo - Rekreacyjny
Fundacja RC



🎉 Czeka na Was świetna atmosfera, sportowa rywalizacja i ogrom dobrej zabawy!
Bądźmy razem – bez barier, bez ograniczeń, z pełnią pasji! 💚

Dziś przedstawiamy Wam Kingę z Bytomia! 🧗‍♀️Kinga pisze o sobie tak 👇🏻Od ponad dwóch lat jestem związana z Fundacją Spra...
16/06/2025

Dziś przedstawiamy Wam Kingę z Bytomia! 🧗‍♀️

Kinga pisze o sobie tak 👇🏻
Od ponad dwóch lat jestem związana z Fundacją Sprawne Wspinanie, gdzie łączę swoje zamiłowanie do aktywności fizycznej z chęcią wspierania innych. To właśnie ta współpraca zainspirowała mnie do zgłębiania wiedzy z zakresu pedagogiki – chcę lepiej rozumieć potrzeby ludzi i skuteczniej im pomagać. Moim celem jest ukończenie kierunku terapeuty zajęciowego, ponieważ wierzę, że aktywność może być drogą do samopoznania, rozwoju i poprawy jakości życia.

Choć wspinanie to ważna część mojego życia, równie mocno pochłania mnie świat jaskiń. Eksplorowanie podziemnych przestrzeni, w których światło trzeba wykreować samemu, nauczyło mnie cierpliwości, precyzji i kreatywnego podejścia. Fotografia jaskiniowa to moja pasja – wymagająca, ale niesamowicie satysfakcjonująca dziedzina, w której stale się rozwijam.

Poza tym kocham góry, podróże i kontakt z ludźmi. Czerpię radość z rozmów, z poznawania nowych perspektyw i budowania relacji. Każda wyprawa – czy to w ścianę, do jaskini, czy na górski szlak – to dla mnie nie tylko przygoda, ale też okazja do nauki i odkrywania siebie.

🎉 Dzień Dziecka w Skałkach – PODSUMOWANIE 🎉W minioną sobotę, 15 czerwca, skała przy Pasiekach w gminie Łazy zamieniła si...
16/06/2025

🎉 Dzień Dziecka w Skałkach – PODSUMOWANIE 🎉
W minioną sobotę, 15 czerwca, skała przy Pasiekach w gminie Łazy zamieniła się w wyjątkowe miejsce pełne radości, adrenaliny i wspólnej przygody! 💪🌳⛰

🖊️ Napiszcie w komentarzach Waszą recenzję 😃 🖊️

📷❗Pełna galeria zdjęć - https://www.sprawnewspinanie.pl/dzien-dziecka-w-skalkach-2025/ 📷❗
W wydarzeniu udział wzięło 65 młodych uczestników wraz z rodzicami, którzy wspólnie odkrywali uroki wspinaczki i przyrody. Dzięki działaniom statutowym Fundacji Sprawne Wspinanie udział w wydarzeniu był całkowicie darmowy – dla wszystkich! ❤️

W programie znalazły się atrakcje:
🧗‍♂️ Młody Wspinacz – pierwsze kroki w skałach
🦉 Tajemnice Lasu – edukacyjna ścieżka przyrodnicza
🎯 Zajazd Odwagi – wyzwania na miarę małych bohaterów
👨‍👩‍👧‍👦 Rodzice na Szczycie – rodzinne zmagania w pionie!

Ogromne podziękowania kierujemy do wszystkich uczestników, którzy wnieśli niesamowitą energię i uśmiechy, a także do niezastąpionych wolontariuszy, instruktorów, sponsorów - ORLEN Team, 8a.pl, Związek Gmin Jurajskich, Competit i przede wszystkim Marcina Tkaczyka za ogrom pracy i serca włożonego w organizację tego wydarzenia. 👏

Dziękujemy, że byliście z nami – do zobaczenia na kolejnych przygodach w skałach! 🧗‍♀️🌞

Przez ostatnie 3 dni mieliśmy niesamowitą okazję uczestniczyć w programie "Droga na sam szczyt", organizowanym przez Sto...
12/06/2025

Przez ostatnie 3 dni mieliśmy niesamowitą okazję uczestniczyć w programie "Droga na sam szczyt", organizowanym przez Stowarzyszenie po prostu sport pod patronatem Oli Mirosław – mistrzyni świata we wspinaczce sportowej! 🧗‍♀️🔥

W ramach projektu odwiedziliśmy trzy szkoły w Wielkopolsce:
📍 Zespół Szkół Specjalnych w Brzeziu
📍 Zespół Szkół Specjalnych nr 102
📍 Zespół Szkół Zawodowych nr 2

To właśnie tam, na mobilnej ściance wspinaczkowej, uczestnicy mogli spróbować swoich sił i dowiedzieć się więcej o sprzęcie wspinaczkowym, bezpieczeństwie i pasji, jaką jest wspinaczka. Było mnóstwo emocji, uśmiechów i pozytywnej energii! 💪😊

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za odwagę i zaangażowanie, szkołom za ciepłe przyjęcie, a organizatorom za stworzenie tak inspirującej przestrzeni do działania!
To była prawdziwa droga na szczyt – nie tylko ten wspinaczkowy, ale też osobisty! ❤️

Kochani ❗ zwolniły się 4 miejsca Dzień Dziecka w skałkach ! 🥳 Zapraszamy do zapisów :-) Data: 15.06.2025Godziny: 11:00-1...
12/06/2025

Kochani ❗ zwolniły się 4 miejsca Dzień Dziecka w skałkach ! 🥳 Zapraszamy do zapisów :-)

Data: 15.06.2025
Godziny: 11:00-14:00
Miejsce: Skały przy Pasiekach (hm. Łazy)

Więcej informacji i link do zapisów znajdziecie na naszej stronie ⬇️

https://www.sprawnewspinanie.pl/dzien-dziecka-w-skalkach-2025/

ORLEN Team | 8a.pl | Competit

Kochani, to już dziś…

Właśnie ruszyły zapisy na Dzień Dziecka! 🥳

Data: 15.06.2025
Godziny: 11:00-14:00
Miejsce: Skały przy Pasiekach (hm. Łazy)

Więcej informacji i link do zapisów znajdziecie na naszej stronie ⬇️

https://www.sprawnewspinanie.pl/dzien-dziecka-w-skalkach-2025/

ORLEN Team | 8a.pl | Competit
_______
W dzisiejszym dniu chcemy jeszcze życzyć wszystkim dzieciom tym małym i dużym wszystkiego co najpiękniejsze, aby radość gościła w Waszym życiu każdego dnia 💚

Adres

Kraków
31-589

Telefon

+48794366066

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Sprawne Wspinanie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fundacja Sprawne Wspinanie:

Udostępnij

Sprawne Wspinanie

Sprawne Wspinanie to idea zajęć wspinaczkowych powstała z myślą o osobach z niepełnosprawnością fizyczną ruchową, z dysfunkcjami sensorycznymi, zaburzeniami rozwojowymi czy nieprawidłowościami neurologicznymi

Zajęcia wspinaczkowe dla osób z niepełnosprawnością wpływają na dwie płaszczyzny rozwoju:

Fizyczną - Wspinanie jest formą aktywności fizycznej, która przez wykorzystanie własnego ciężaru ciała, aktywizuję większość partii mięśniowych. Bardzo angażuje mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała oraz koordynację. Wspinaczka dzięki możliwości skalowania trudności, pozwala na prowadzenie zajęć dla każdej osoby bez względu na jej sprawność i dopasować trudność do indywidualnych możliwości uczestników zajęć.

Psychiczną - Wspinaczka pełni również formę rozwoju na podłożu psychicznym. Dążenie do celu, pokonywanie trudności, radzenie sobie z własnymi słabościami czy radość z osiągnięcia szczytu, to tylko kilka z wielu czynników psychicznych rozwijanych podczas zajęć. Wspinanie wymaga zaufania do drugiego człowieka, wiary w swoje umiejętności i zrozumienia własnego ciała.