MOW Kraków

10/04/2026

Biegacze MOW z Pasją w trybie
I Ty Możesz Być Wielki. Ale najpierw ITMBWieczorem co czwartek nad Wisłą. Systematyczny trening daje wyniki.
Artur uzyskał 3 czas w historii chłopców z GN 116 na dystansie 5 km. Jego wyniki 21.43
Rekord 20.21 należy do Oskara Kieleckiego.
Ale myślę, że każdy jest Wielki kto chce coś ze sobą zrobić i być lepszą wersją samego siebie.
Przed nami Cracovia Mini Maraton, Ogarniam życie, Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run Łódź i wiele innych.
Tak po Prostu Fundacja Pomocy Dzieciom
jest Wiellka .

31/03/2026

Dzisiaj w naszej Placówce mieliśmy dwie okazję do świętowania.
Tradycyjne "Ja****ko" oraz urodziny naszego Księdza Proboszcza.

Z okazji Świąt Wielkanocnych składamy wszystkim Pracownikom oraz Wychowankom Zespołu Placówek Resocjalizacyjno-Socjoterapeutycznych najserdeczniejsze życzenia zdrowia, spokoju i nadziei płynącej z odradzającego się życia.
Niech ten wyjątkowy czas będzie źródłem siły, wiary w lepsze jutro oraz inspiracją do podejmowania nowych wyzwań i budowania pozytywnych relacji każdego dnia.

Z okazji 70. urodzin składamy Księdzu Proboszczowi Mieczysławowi najserdeczniejsze życzenia zdrowia, Bożego błogosławieństwa oraz nieustającej radości z pełnionej posługi.
Niech każdy dzień przynosi Księdzu siłę, pokój serca oraz wdzięczność ludzi, którym Ksiądz towarzyszy swoją mądrością, dobrocią i oddaniem.

31/03/2026

W ubiegłym tygodniu wybraliśmy sie do Muzeum Narodowego w Krakowie🙂 Wizyta w muzeum udowodniła, że sztuka potrafi zaskoczyć bardziej niż sprawdzian bez zapowiedzi😉 Największą gwiazdą okazała się jednak Dama z gronostajem w Muzeum Czartoryskich. Poniżej relacja z „konsumpcji” sztuki, zero kalorii, maksimum wrażeń 😎😉

29/03/2026

MOW z Pasją. Elita biegaczy z GN 116 podniosła sobie poprzeczkę albo raczej dystan x 2.
Po 5 km w ubiegły weekend czas przyszedł na 10 km. Okazją do tego był Nocny Bieg Żołnierzy Wyklętych im Boryczki w Wierzchosławicach
k. Tarnowa. Warunki idealne. Ciągły prysznic z nieba, temperatura na granicy zamarzania potu na czole. Ciemno przed oczami. Pochodnie ustawione wzdłóż trasy pomagały nieco ogrzać myśli i wskazać drogę do mety. Prawdziwa próba charakteru. Zmęczeni, wyziębieni ale ocaleni i szczęśliwi o północy wróciliśmy do Bazy.
Z "Wyklętych" przywozimy dwa pudła w kat wiekowych: Artur zajął drugie miejsce, a Masters Mow z Pasją Pani Ula 1 miejsce. Pudła łączą pokolenia. Bardzo cieszy powrót Kieleckiego (tuż za pudłem). Lisek w swoim stylu - sprytem ale
i spokojem przebiegł najdłuższy dystans w swoim życiu. Co jeszcze zapamiętamy? Smaczny bigos
i cudowne olbrzymie zielone paprocie w Stowarzyszenie Inicjatywy Społeczne Wierzchosławice
Tak po Prostu Fundacja Pomocy Dzieciom
Co dalej?
Mini Maraton Cracovia

26/03/2026

„Turystyka jest to drapanie się tam, gdzie nas nie swędzi."
Kornel Makuszyński

Grupę trekkingową MOW Kraków zaswędziało w dniu wczorajszym i postanowiliśmy wraz z początkiem wiosny kontynuować projekt Korona Gór Polski. Na pierwszy cel wybraliśmy szczyt leżący najbliżej Krakowa, niewysoki, wydawać by się mogło spacerek. Nic bardziej mylnego!Kierownik wycieczki postanowił sprawdzić kondycję chłopaków po zimie i wybrał najbardziej ambitny plan na zdobycie najwyższego szczytu Beskidu Makowskiego- Lubomira 904m n.p.m (chociaż w opracowanej regionalizacji Polski według Jerzego Kondrackiego całe Pasmo Lubomira i Łysiny należy do Beskidu Wyspowego).
Nie wchodząc w spory geografów ruszyliśmy z Myślenic Zarabia czerwonym kolorem Małego Szlaku Beskidzkiego zdobywając kolejne szczyty i przy sprzyjającej pogodzie, docierając po 3 godzinach do schroniska na Kudłaczach. Jakież było zdziwienie niektórych uczestników, że to nie koniec marszu i na szczyt jest jeszcze spory kawałek! W drodze na niego mieliśmy jeszcze mały incydent zdrowotny Bartka, jednak Pan Marcin jak wprawny ratownik górski zatamował krwotok z nosa i bezpiecznie sprowadził uczestnika do schroniska.
Na szczyt niektórzy niemalże wbiegli ze szczęścia, że to już koniec! No ale jak wiadomo, trzeba jeszcze wrócić…
Na powrocie reset i chillout przy ognisku, które przygotowali uczestnicy koła surwiwalowego, szkolący się pod okiem Pana Marcina. Posileni ogromną porcją kiełbasy w bule, do busa niemalże zbiegliśmy ( dobrze że wspomniałem o przebudzonym opodal niedźwiedziu 😜) i przed zmrokiem zameldowaliśmy się w aucie.
Ogromny szacun dla Chłopaków, którzy dopiero w busie zdali sobie sprawę, że to był najdłuższy treking w ich życiu- 26 km oraz 1125 metrów przewyższenia, które przeszli w niecałe 7 godzin( 40000 kroków)💪💪💪
Brawa także dla Panów Marcina i kierowcy Roberta oraz jego psa Diego, dzielnie nam towarzyszącego.

Chcieliśmy złożyć ogromne podziękowania Fundacja Novis Plus oraz Fundacja LPP za objecie Mecenatem naszego projektu, zakup żywności na ten wyjazd oraz butów, odzieży i sprzętu dla naszych wychowanków. Wspólne comiesięczne plany mamy już rozpisane do października a jeśli wszystko pójdzie dobrze to liczymy także na dalszą współpracę👏👏👏
A na razie parę fotek i widzimy się za miesiąc w Beskidzie Śląskim i Małym

23/03/2026

MOW z Pasją jest z Półmaraton Marzanny 5 km dla małych serc w Krakowie. Jedni Marzannę topią inni biegają. W ubiegły czwartek rozpoczęliśmy cykl treningów z ITMBWieczorem, a w niedziele już start na zawodach. Tym razem organizator przygotował najpiękniejszą trasę ze wszystkich poprzednich edycji. Bieg przez serce miasta- Wawel, Planty, Barbakan, Rynek...
Kto trenował to od razu widać. Artur zdecydowanie lideruje naszej ekipie. Kielecki formę zostawił na boisku piłkarskim. Rudi myślał, że to maraton więc siły oszczędzał - nie wiem po co. Szóstka i Lisku z trenerem bawili się w chowanego więc wynik gorszy niż zabawa. Nicolaus niesiony smoczym ogniem wpadł na metę szybkim krokiem. Generalnie wszyscy przeżyli co nie będzie takie oczywiste za tydzień bo trasa 2 x dłuższa 10 km.
Tak po Prostu Fundacja Pomocy Dzieciom
jest z nami na kolejny sezon.

22/03/2026

Nadszedł pierwszy dzień wiosny a wraz z nim rozstrzygnięcie konkursu na najładniejsza Marzannę zorganizowanego przez Samorząd Wychowanków MOWu. Jury konkursu w postaci p. Izy, p. Marysi oraz p. Ani z MOSu miało nie lada trudne zadanie. Komisja oceniła pomysłowość, estetykę i użyte materiały (często ekologiczne) przyznając nagrody za najbardziej kreatywną kukłę symbolizującą odchodząca zimę.
I tak:
I m-ce otrzymała Grupa 2, II m-ce Grupa 3 a ostatnie miejsce na podium przypadło grupie 1.
Wszystkim uczestnikom gratulujemy i dziękujemy za wspólną zabawę. Miejmy nadzieję, że naszym wspaniałym Marzannom uda się przegonić zimę😀

21/03/2026

Byliśmy, jesteśmy, będziemy 💪
Bank Żywności w Krakowie możecie na nas liczyć 🔥

20/03/2026

Emocje związane z występem ostatniej polskiej drużyny w UEFA Europa League towarzyszyły nam w czwartkowy wieczór. Na Stadionie Miejskim im Henryka Reymana w rewanżowym spotkaniu zmierzyli się Szachtar Donieck z L**hem Poznań. Przed pierwszym gwizdkiem arbitra było już wiadomo, że Poznański Kolejorz broni honoru polskiej piłki, gdyż chwilę wcześniej z rozgrywek Ligi Konferencji odpadł Raków Częstochowa z Fiorentiną.
Po dobrej pierwszej połowie w wykonaniu L**ha i strzeleniu dwóch bramek przez Mikaela Ishaka, straty Mistrza Polski zostały odrobine. Niestety w drugiej połowie po kuriozalnej sytuacji i golu samobójczym, Kolejorz pomimo wygranej 2-1 odpadł z rozgrywek. Do końcowego gwizdka jednak była nadzieja i głośny doping. Dziękujemy za emocje L**h Poznań i liczymy na to samo w przyszłym sezonie 💪
Włodarzom FC SHAKHTAR dziękujemy za przekazanie biletów na to wydarzenie👏

18/03/2026

Dziś w ZPRS świętowaliśmy Europejski Dzień Mózgu w iście teleturniejowym stylu 🧠✨
Na scenie pojawili się nasi szkolni „Milionerzy” – emocje, napięcie i pytania, które potrafiły rozgrzać neurony do czerwoności 🔥 Czy padnie pytanie za milion? Może nie… ale walka była absolutnie na najwyższym poziomie!
Gratulacje dla 3 zwycięskich drużyn 👏 – pokazaliście, że wiedza, spryt i odrobina szczęścia to przepis na sukces!
Nie zabrakło też momentów „czy na pewno zaznaczyć C?” oraz słynnego spojrzenia w stylu: „kto w ogóle zna odpowiedź na to pytanie?!” 😄
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za świetną zabawę – dziś nasze mózgi zdecydowanie zrobiły trening godny mistrzów! 💪🧠

15/03/2026

W ubiegłym tygodniu, uczniowie klasy ósmej wzięli udział w Małopolskim Festiwalu Zawodów 🙂 Podczas wydarzenia mieli okazję zapoznać się z różnymi kierunkami kształcenia i zawodami – od fryzjera, kucharza i mechanika, służby mundurowe, przez grafika, leśnika, florystę, aż po technika weterynarii i jeszcze długo moglibyśmy wymieniać 🙂Nie zabrakło również praktycznych aktywności, dzięki którym niektórzy mogli spróbować swoich sił w wybranych zadaniach oraz porozmawiać z uczniami i nauczycielami szkół branżowych i techników.
Udział w festiwalu był dla naszych ósmoklasistów cenną okazją do zastanowienia się nad wyborem dalszej ścieżki edukacyjnej i poznania możliwości, jakie czekają po ukończeniu szkoły podstawowej.

06/03/2026