27/04/2026
Odcinek 5: Samiec Alfa z Biedronki nie chodzi dwa razy… a do Nas przybiegł! 🛒💀
W rolach głównych:
A tak zupełnie na serio…
Dlaczego 8 zgrzewek wody (zwiększanie ciężaru) to najkrótsza droga do zerwania stożka rotatorów, a nie do budowania formy?
❌ Rwa kulszowa w barku? - Jeśli Twój sąsiad stawia diagnozy na poziomie „wędrującej rwy” w górnej połowie ciała, to jedyne, co powinien robić, to przeprowadzić się
❌ Magia Amolu - nie potrafi przyszywać zerwanych tkanek. Maskowanie bólu Ibupromem, gdy struktura barku wisi na włosku, to proszenie się o bilet w jedną stronę na blok operacyjny
❌ Zabójcza asymetria - brak symetrii to wyrok dla stawów. Próba „wyrównania” obciążenia przez dołożenie ciężaru na drugą stronę, gdy jedna ręka już wisi bezwładnie, to medyczny odpowiednik gaszenia pożaru benzyną…
Nie zapomnij o obserwacji żeby nie przegapić kolejnych odcinków! 🎬
📍Kraków, Józefa Kałuży 1
📞 501 751 989
