Shaanti - Moja droga do wolności

Shaanti - Moja droga do wolności Pomagam kobietom dojrzałym, w średnim wieku, odkryć na nowo siebie poprzez świadomy ruch, oddech i masaż.
(1)

Jestem trenerką ruchu, mistrzynią masażu Kobido i twórczynią Akademii Shaanti. Wspieram w budowaniu pewności siebie, harmonii i zmysłowości.

12/01/2026

🌺Ruch zmysłowy to nie fanaberia.
To nie wyuzdanie.
To sposób na budowanie pewności siebie.
Dlaczego?
Bo w ruchu przestajesz grać role.
Zaczynasz stawać się sobą.
Tą kobietą, za którą tęskniłaś całe życie.
Prawdziwą. Obecną w ciele.
Kiedy odkrywasz to w ruchu, coś się zmienia.
Zaczynasz rozumieć siebie głębiej.
Ciało przestaje być ciężarem, a staje się Twoim domem.
Pojawia się odwaga, spokój i wewnętrzna siła.
Dlatego w mojej pracy rozgrzewka również jest sensualna.
Bo to nie chodzi o kroki.
Chodzi o relację z ciałem.
O czucie. O prawdę. O wybór siebie.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało chce więcej przestrzeni,
więcej życia, więcej Ciebie —
zapraszam Cię do pracy ze mną.🌺

11/01/2026
Drodzy 🤍🩷Ten czas w roku często zatrzymuje nas mocniej niż planowaliśmy.Zwalnia ciało.Wyostrza odczuwanie.Przypomina o t...
23/12/2025

Drodzy 🤍🩷

Ten czas w roku często zatrzymuje nas mocniej niż planowaliśmy.
Zwalnia ciało.
Wyostrza odczuwanie.
Przypomina o tym, co było… i o tym, czego już nie chcemy nieść dalej.

Święta nie zawsze są tylko radością.
Czasem są spotkaniem z ciszą.
Czasem z tęsknotą.
Czasem z ulgą, że nie trzeba już udawać.

I właśnie w tym jest ich prawda.

Życzę Wam, abyście w tych dniach nie musieli niczego „robić lepiej”.
Aby ciało mogło odpuścić napięcie,
oddech wrócić do siebie,
a serce poszerzyć się dokładnie na tyle, na ile jest dziś gotowe.

Życzę Wam łagodności dla siebie —
nie tej idealnej, ale wystarczającej.
Zgody na swoje tempo.
Na zmęczenie.
Na wrażliwość.
Na momenty bez odpowiedzi.

Niech ten czas przyniesie Wam choć jedną chwilę prawdziwego spokoju.
Jedno głębokie westchnienie.
Jedno doświadczenie bycia bliżej siebie niż zwykle.

A jeśli pojawi się wzruszenie, smutek lub pustka —
niech będą przyjęte.
One też są częścią drogi.

Dziękuję, że mogę Wam towarzyszyć —
w dotyku, w ruchu, w oddechu, w powrocie do ciała.

Z serca Beatrycze

Jeśli nie widzisz siebie — on też Cię nie zobaczy.To nie ON jest problemem. To relacja w Tobie.Nie jesteś niewidzialna. ...
16/12/2025

Jeśli nie widzisz siebie — on też Cię nie zobaczy.

To nie ON jest problemem. To relacja w Tobie.

Nie jesteś niewidzialna. Jesteś nieobecna dla siebie.

Twoja relacja zaczyna się w Tobie. Zawsze.

Myślisz, że to ON jest wszystkiemu winien?
Że nie widzi Cię, nie słyszy, nie wybiera?
Czujesz się nieważna, pomijana…
Albo bierzesz całą odpowiedzialność na siebie i próbujesz jeszcze bardziej?

Prawda jest trudna, ale wyzwalająca:
jeśli Ty nie widzisz siebie — on też Cię nie zobaczy.

W każdej z nas żyje żeńska i męska energia.
Miękkość i czucie.
Granice i sprawczość.
Serce i kierunek.

Kiedy są w konflikcie — relacje na zewnątrz też są w konflikcie.
Kiedy jedna znika — czujesz brak, lęk albo walkę.
Kiedy zaczynają współpracować — życie się porządkuje.

Na warsztacie: ✨ spotkamy te energie w ciele
✨ odnajdziemy je w ruchu i tańcu
✨ zrównoważymy je po Twojemu
✨ z poziomu serca, nie braku i lęku

Bo Twoja relacja z innymi
jest odbiciem relacji z samą sobą.

🌀 Warsztat: Energia żeńska i męska w Tobie
📍 Kraków
🗓 21.12
⏰ 13:00–16:00
💰 250 zł

📩 Napisz „HARMONIA” w komentarzu lub wiadomości prywatnej — wyślę szczegóły.

12/12/2025

🎄 Szukasz wyjątkowego prezentu na Święta?
Podaruj bliskiej osobie (albo sobie!) masaże Kobido — chwile prawdziwego relaksu, lekkości i piękna, które zostają na długo.
Masaż rozluźnia twarz i ciało, przywraca spokój, energię i poczucie własnej wartości. 💆‍♀️💖

Masuję w Krakowie, Kryspinowie i Krzeszowicach — umów się już dziś i podaruj komuś (albo sobie) chwilę prawdziwej troski o siebie.

✨ 12.12 / BRAMA KOŃCA I  POCZĄTKU ✨Czy naprawdę chcesz wejść w nowy rok z tym samym ciężarem, który dźwigasz dziś?12.12 ...
11/12/2025

✨ 12.12 / BRAMA KOŃCA I POCZĄTKU ✨

Czy naprawdę chcesz wejść w nowy rok z tym samym ciężarem, który dźwigasz dziś?

12.12 – energia zamknięcia, decyzji i wejścia w nowe.
Jutro symbolicznie kończy się cykl, a ja zapraszam Cię, byś nie szła dalej z tym, co Cię dusi, zatrzymuje i odbiera światło.

Nazywam się Beatrycze – pracuję z ciałem, oddechem i świadomą transformacją.
Wiem, jak ważne jest zostawić to, co za ciasne, a nowe przywitać z otwartym sercem i spokojnym ciałem.

28.12 – WARSZTAT ZAMKNIĘCIA CYKLU

Akademia Meli Melo, Kraków, godz. 13:00
Bez tańca.
Głęboka praca z ciałem, z umysłem, sercem oddechem i intuicją.

Co zrobimy?
✨ pożegnamy ciężary, których nie chcesz ciągnąć dalej
✨ zamkniemy to, co już nie jest Twoje
✨ otworzymy bramę na nowy rok z intencją i lekkością
✨ dotkniemy różnicy między marzeniem a pragnieniem – i wybierzesz to, co naprawdę Cię woła
✨ zostawisz za sobą to, co było, z jednym spojrzeniem… i wdzięcznością

Jeśli czujesz, że właśnie teraz potrzebujesz zamknąć, żeby móc otworzyć –
napisz „wchodzę”.

Adres

Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 14:00
Wtorek 09:00 - 14:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 14:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 20:00
Niedziela 09:00 - 20:00

Telefon

+48662177788

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Shaanti - Moja droga do wolności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Shaanti - Moja droga do wolności:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria