08/07/2025
ZAUWAŻ, NAZWIJ, WYRAŹ
To 3 słowa, które towarzyszyły mi przez cały wyjazd do Ochotnicy Górnej na wspaniałe warsztaty z .
I dokładnie o tym był ten czas.
O zauważaniu nie tylko dźwięków, ale i siebie - wrażliwości, odwagi i ciekawości.
O nazywaniu swoich potrzeb, pragnień, zasobów i możliwości ale także ograniczeń.
O wyrażaniu tego wszystkiego, co kreuje się we mnie i co mnie porusza.
Dziękuje , za pokazanie, że jakość zaczyna się od małych, subtelnych rzeczy, za podzielenie się narzędziami do codziennej regulacji i za zaciekawienie mnie tym, gdzie jest moje centrum.
