Lucyna Mirzyńska Położna Środowiskowo-Rodzinna

14/02/2026

W dniu Światego Walentego ❤️ 💙
Rodzice kochajcie, bądźcie cierpliwi w nauce rozpoznawania czy boli go brzuszek, czy jest głodny, czy po prostu chce być przytulony.
❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙
Uczcie się siebie nawzajem. Cieszcie się każdą chwilą, ale dzisiaj miejcie czas dla siebie tylko we dwoje. Wasze dziecko chce widzieć Was zakochanych w sobie.
Kto dzisiaj zaplanował randkę?
Malec z babcią czy z opiekunką?
Dacie radę wyjść bez niego?

07/02/2026

Najpiękniejsza chwila na wizycie.
Moja ręka jest tam tylko chwilkę, a gdy ją wycofuję tęsknię za tą magią, za tą wyjątkową bliskością.

04/02/2026

Styczeń 2026 ⛄️❄️🪟 (dzieci które poznałam w styczniu)
"Styczeń rok stary z nowym styka, czasem zimnem do kości przenika, czasem w błocie utyka"
Cóż w tym miesiącu się działo i mróz i moje chorobowe wolne i to co najpiękniejsze Wasze uśmiechy mimo zmęczenia, mimo nieprzespanych nocy.
I rzeka mleka 💙- czasem bez trudu, tak naturalnie tak prosto, a czasem po niezwykłej pracy.
Szczęście w tym miesiącu ma imię" Antoni, Mila, Tadeusz, Teodor, Lena, Emilia, Maja, Dawid, Anna,
WITAJCIE dzieciaki- świat najpiękniej pokażą Wam rodzice - powodzenia 💙

30/01/2026

Najbardziej na wizycie czekacie na zważenie dziecka. Dla wielu mama karmiących piersią to najbardziej emocjonujący moment
Pamiętasz ile procent wagi stracił Twój malec? 💙

26/01/2026

Ważne.

Choć miał rozszerzyć diagnostykę ciężkiej genetycznej choroby, stworzył problem. Lekarze alarmują, że pilotaż badań przesiewowych noworodków koliduje ze szczepieniami przeciwko gruźlicy. Skutkiem może być nawet ciężka postać tej groźnej choroby. - To wzbudziło uzasadniony niepokój u neonatologów i rodziców oraz lawinę pytań o szczepienia "w ciemno" - przyznaje dr n. med. Paweł Grzesiowski, szef Głównego Inspektoratu Sanitarnego.

21/01/2026

"W męskim kręgu" polecam bo przecież wiem że ale wsparcie jest mu potrzebne.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 27 stycznia o godz. 18.00
w Oficynie Zachodniej – lektorium przy ul. Papierniczej 2.
Tematem inaugurującym cykl będzie samoregulacja, rozumiana jako umiejętność dbania o własne dobre samopoczucie i równowagę emocjonalną w codziennym życiu.
Udział w spotkaniach wymaga wcześniejszych zapisów poprzez formularz dostępny na stronie Dworku.💙 https://dworek.eu/zajecia-stale/w-meskim-kregu/
Prowadzenie: psychoterapeuta Zygmunt Bąkowski
Zapisy: przez formularz od 20 stycznia 2026 r.
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Oficyna Zachodnia – lektorium, ul. Papiernicza 2, Kraków
Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Kolejne spotkania odbędą się 17 lutego i 17 marca o godz. 18.00

21/01/2026

Bo skoro dzisiaj Dzień Babci 💙 to położna Waszych córek, synowych podpowiada- zadbajcie o siebie bo Babcia ma mieć moc w kochaniu, przytulaniu, pomocy
💙 powodzenia Wam życzę

11/01/2026

Skoro przygotowujesz sie do nowej roli to zapewne i takie pytania będziesz zadawać swojej położnej.
Wiesz jak sobie z tym poradzić?

10/01/2026

WAŻNE

⚠️ ALERT BEZPIECZEŃSTWA: Wycofania mleka modyfikowanego Nestlé w Polsce! ⚠️

Jest to jedna z tych sytuacji, kiedy trzeba być bardzo uważnym i przekazać informację dalej.

Jako farmaceutka pracująca z lekami i laktacją wiem, że nie zawsze da się połączyć leczenie i karmienie piersią - czasami konieczne jest czasowe wstrzymanie karmienia piersią. Wówczas malucha trzeba karmić inaczej - cudownie, jeśli mama ma zapasy swojego mleka lub może zapewnić mu mleko innej mamy. Ale nie zawsze tak się da i wtedy proponuję opcję preparatu żywienia początkowego (czyli potocznie mleko modyfikowane). Więc sytuacja dotyczy także mnie i moich pacjentek, które wybrały te konkretne preparaty.

W związku z bezprecedensową skalą wycofania produktów marki Nestlé (m.in. NAN Optipro Plus 1, NAN Expertpro, a także produktów specjalistycznych HA, AR i bezlaktozowych), przygotowałam dla Was najważniejsze podsumowanie faktów.

Co warto wiedzieć:

👉 Przyczyną wycofania jest ryzyko obecności cereulidyny – toksyny wytwarzanej przez laseczki woskowe (Bacillus cereus). Skażenie pochodzi z zewnętrznego źródła – skażonego oleju arachidonowego (ARA). Jest to niezbędny składnik mleka modyfikowanego. Czyli Nestle ma dostawcę zewnętrznego, który zaopatrza fabryki w ARA i właśnie ten zewnętrzny dostawca wyhodował przypadkowo w swoich instalajach B. cereus, która produkuje toksynę. Toksyna rozpuszcza się w tłuszczach, więc siłą rzeczy trafiła do oleju arachidonowego. Stamtąd do kilku fabryk Nestle w kilku krajach.

👉 Ważne: Toksyna ta jest termostabilna. Oznacza to, że przygotowanie mleka na bazie wrzątku NIE neutralizuje zagrożenia. Nie da jej się ugotować.

👉 Objawy zatrucia (silne wymioty, apatia) pojawiają się szybko – od 30 minut do 6 godzin po spożyciu.

Co trzeba zrobić jeśli masz na stanie mleko, które sprzedajesz lub podajesz mamom (masz je na oddziale) lub jesteś rodzicem:
1. Sprawdź numery partii na dnie puszki (np. 52710346AC, 51280742C3, 51160346AA) - pełna lista wycofanych produktów tutaj: https://www.gov.pl/web/gis/ostrzezenie-publiczne-dotyczace-zywnosci-dobrowolne-wycofanie-niektorych-produktow-do-zywienia-niemowlat

2. Jeśli masz produkt z wycofanej serii – natychmiast przestań go podawać.

3. Możesz zwrócić produkt w miejscu zakupu lub skontaktować się z infolinią Nestlé pod numerem: 801 333 000.

W Polsce nie odnotowano potwierdzonych przypadków zatruć, a działania GIS i Nestle mają charakter prewencyjny.

📩 WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW: Pełny, szczegółowy raport analityczny wysyłam jutro rano w moim newsletterze.
Zapisz się teraz, aby nic nie przegapić!

Link do zapisów do newslettera: https://www.subscribepage.com/newsletter_laktaceuta

10/01/2026

https://gazetakrakowska.pl/znamy-najpopularniejsze-w-2025-roku-imiona-dla-dzieci-w-krakowie-a-ktore-nadawano-najrzadziej-wsrod-nich-hieronim-i-pelagia/ar/c1p2-28319635?fbclid=IwdGRjcAPKK1JjbGNrA8orTmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHpyUSASt3-S11ry4bl20KuM3BFxYtb9QvHvBxQPOHs7o8H_QwQMo-FJqU0FC_aem_Ke6W5AAlRTf7y3zGUNSGmA

06/01/2026

💙 STYCZEŃ 2026 to czas, gdy z radością oglądam zdjęcia dzieci, które poznałam w 2025.
GUS podaje, że katastrofa demograficzna gwałtownie przyspieszyła... "moich dzieciaków" jest o 30 więcej niż rok temu.
No cóż 😆a obiecywałam sobie, że będę mniej pracować, więcej podróżować, zachwycać się światem, ale lubię, jak widać zachwycać się Wami dzieciaki 💙 😘
GUS coś nie nadąża za statystyką i na dzień dzisiejszy nie ma jeszcze danych z całego roku. Sprawdzałam na stronach Urzędu Miasta Krakowa tam też brak aktualnych danych. EDIT - Kraków podaje 6083 dziewczynek i 6542 chłopców. Najpopularniejsze imię w Krakowie to Zofia i Jan. (dziękuje Kasiu za podpowiedz)
A mnie cieszy to podsumowanie i nie czekając na oficjalne statystyki i w to rozkolędowane ;) święto przedstawiam Wam 239 "moich dzieci".
W tylu domach zagościło szczęście i troska. Duma i zmęczenie.
Dziękuję, że mogłam towarzyszyć Wam w tych chwilach. 👍
Czasem w rozmowach na wizytach, dowiadywałam się, że sugerowaliście się w wyborze imienia tymi moimi comiesięcznymi postami, że podziwiacie zdjęcia, wybieracie najładniejsze.
Dla każdego z Rodziców najpiękniejsze zdjęcie to to z jego dzieckiem - to zrozumiałe.
Ja musiałam jak co roku wybrać 😁kierując się kryterium "oglądalności".
Z każdego miesiąca przedstawiam jedno zdjęcie z największą ilością polubienia ❤️👍 (+ ew. komentarz), czyli kolejność nie jest przypadkowa.
W podsumowaniu rocznym z każdego miesiąca wybrałam jedno najpopularniejsze zdjęcie, a wkleiłam tutaj, znów kierując się kryterium "lajków".
Czyli, nie moja subiektywna ocena, a Wasza aktywność pod zdjęciami. Taki mini konkurs, taka jedna z pierwszych (poza skalą Apgar) jurorska ocena.

Poznałam 239 dzieciaków - 131 dziewczynek, 108 chłopców - przedstawiam je z imienia, a ilość serduszek określa ilość dzieci. Przy takiej samej ilości kolejność podana jest alfabetycznie.

DZIEWCZYNKI:
Helena 💙💙💙💙💙💙💙 💙💙
Antonina 💙💙💙💙💙💙
Klara 💙💙💙💙💙💙
Zofia 💙💙💙💙💙💙
Hanna 💙💙💙💙💙
Michalina 💙💙💙💙💙
Iga 💙💙💙💙
Julia 💙💙💙💙
Maja 💙💙💙💙
Wanda 💙💙💙💙
Zuzanna 💙💙💙💙
Aleksandra 💙💙💙
Maria 💙💙💙
Pola 💙💙💙
Urszula 💙💙💙
Adela 💙💙
Aniela 💙💙
Blanka 💙💙
Dominika 💙💙
Emilia 💙💙
Gabriela 💙💙
Laura 💙💙
Lena 💙💙
Lidia 💙💙
Lilia 💙💙
Łucja 💙💙
Nela 💙💙
Rita 💙💙
Rozalia 💙💙
Róża 💙💙
Alicja 💙
Amelia 💙
Anastazja 💙
Aurora 💙
Eliza 💙
Elżbieta 💙
Emma 💙
Felicja 💙
Franciszka💙
Gaja 💙
Gloria 💙
Jagoda 💙
Jaśmina 💙
Karolina 💙
Kinga 💙
Kornelia 💙
Leonia 💙
Lila 💙
Liliana 💙
Liwia 💙
Magdalena 💙
Marcelina 💙
Marlena 💙
Matylda 💙
Mia 💙
Milena 💙
Nina 💙
Noemi 💙
Oliwia 💙
Sara 💙
Vanda 💙
Wiktoria 💙
131 💙
CHŁOPCY
Aleksander💙💙💙💙💙💙
Jan 💙💙💙💙💙💙
Mikołaj 💙💙💙💙💙💙
Antoni 💙💙💙💙
Adam 💙💙💙
Filip 💙💙💙
Franciszek 💙💙💙
Jakub 💙💙💙
Julian 💙💙💙
Leon 💙💙💙
Michał 💙💙💙
Tomasz 💙💙💙
Wojciech 💙💙💙
Dominik 💙💙
Edward 💙💙
Gabriel 💙💙
Ignacy 💙💙
Kacper 💙💙
Kornel 💙💙
Maksymilian 💙💙
Marcel 💙💙
Nikodem 💙💙
Oliwier 💙💙
Tadeusz 💙💙
Tobiasz 💙💙
Tymon 💙💙
Błażej 💙
Bogumił 💙
Borys 💙
Cezary 💙
Dawid 💙
Emil 💙
Gustaw 💙
Henryk 💙
Horacy 💙
Hugo 💙
Igor 💙
Iwo 💙
Jerzy 💙
Józef 💙
Kamil 💙
Leonard 💙
Lucjan 💙
Maciej 💙
Makar 💙
Maks 💙
Maksym 💙
Milan 💙
Oskar 💙
Paweł 💙
Piotr 💙
Presjan 💙
Stanisław 💙
Stefan 💙
Sviatoslav 💙
Szymon 💙
Teodor 💙
Thor 💙
Tymoteusz 💙
108 💙
Cieszę się z każdego spotkania, wspieram każdego Malucha pomagając go zrozumieć, ucząc jego najbliższych cierpliwości. Podziwiam Wasz świat i dziękuję, że mogę w maleńkim jego kawałku uczestniczyć.
Wiem że
Radości i miłości dla Wszystkich Dzieciaków.
Świat czeka na Wasz uśmiech.
Rośnijcie w zdrowiu i miłości.
A dla Rodziców siły, cierpliwości i dumy z Was życzę.








zapraszam do podziwiania tej galerii 💙💙

06/01/2026

Po przerwie świątecznej wracamy do przygotowań.
Temat w najbliższy czwartek 💙
polecam też rozdział w mojej książce "Mama i tata dadzą radę 📘