Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 12:00 Wtorek 17:00 - 20:00 Środa 14:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 12:00

Sylwia Koryga-Wszołek Praktyka Lekarska

Strona główna
Polska
Kraków
Sylwia Koryga-Wszołek Praktyka Lekarska

Praktyka lekarska z zakresu ginekologii i położnictwa.

SPECJALISTYCZNA PRAKTYKA LEKARSKA Z ZAKRESU POŁOŻNICTWA I GINEKOLOGII
DR MED SYLWIA KORYGA - WSZOŁEK
KRAKÓW WIŚLANE TARASY
UL. GRZEGÓRZECKA 67 G / 85

SZPITAL NA SIEMIRADZKIEGO w Krakowie

Współpraca z:
ODDZIAŁEM PATOLOGII CIĄŻY PRZY KLINICE POŁOŻNICTWA I PERINATOLOGII SZPITALA UNIWERSYTECKIEGO W KRAKOWIE

CENTRUM ONKOLOGII W KRAKOWIE ul. GANCARSKA

Zatrudnienie:
2016 szpital Na Siemiradzkiego w Krakowie
2016 - 31.05.2021 Szpital im Żeromskiego w Krakowie
2011- 2015 roku z-ca Ordynatora Oddziału Patologii Ciąży, Ginekologii i Położnictwa Szptalata Ujstek w Krakowie
Prowadzenie Oddziału Patologii Ciąży

2009-2011 roku lekarz specjalista ginekolog położnik w Szpitalu Ginekologiczno- Położniczym Ujastek w Krakiwie

2002-2009 lekarz rezydent w Oddziale Ginekologii i Położnictwa szpitala im. Narutowicza w Krakowie
2001-2002 lekarz rezydent w Oddziale Ginekologii i Położnictwa Szpitala w Suchej Beskidzkiej

Specjalizacja z ginekologii i położnictwa:
SZPITAL IM NARUTOWICZA W KRAKOWIE

Staż podyplomowy:
SZPITAL BONIFRATRÓW W KRAKOWIE

Studia Wydział Lekarski:
COLLEGIUM MEDICUM UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO W KRAKOWIE

01/08/2025

Powstanie Warszawskie 1.08.1944 godz 17.00
Życie i wolność to najważniejsze wartości jakie możemy otrzymać od losu …. Szanujmy i zabiegajmy o to 🇵🇱

31/07/2025

Sezon na KNEDLE wystartował💪😋😊

30/07/2025

HOLIZM a CIĄŻA

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Przyszła mama spodziewa się narodzin dziecka, które w czasie 9 miesięcy rozwija się i rośnie w niej. Jest to szczególny czas kiedy ciało i umysł kobiety ulegają przemianom pod wpływem zmian hormonalnych i immunologicznych.
Nowoczesne podejście do ciąży i połogu to podejście HOLISTYCZNE.
Perspektywa zdrowej ciąży przejawia się w 4 wymiarach:
1. Fizycznym
2. Psychicznym
3. Społecznym
4. Duchowym
HOLIZ uwidacznia się poprzez równowagę pomiędzy tymi wszystkimi wymiarami. Podejście holistyczne zakłada, że kobietę i dziecko należy traktować jako całość a nie tylko wycinek całości, istnieje bowiem duża zależność między ciałem, umysłem a duszą - stanowią one nierozerwalną jedność. Ta jedność i poczucie bezpieczeństwa dają siłę mentalną nowemu życiu i mają ogromny wpływ na zdrowie fizyczne jak i psychiczne dziecka🌹🌹🌹

27/07/2025

STRES a układ immunologiczny

Obecna wiedza medyczna dysponuje dowodami na istotny wpływ przewlekłego stresu na działanie układu immunologicznego. Rozwinęła się przy tym nowa gałąź nauki zwana psychoneuroimmunologią. PRZEWLEKŁY stres lub depresja powodują różnego rodzaju zmiany na poziomie komórkowym poprzez działania neurotransmiterów, cytokin zapalnych, hormonów itp , które z kolei doprowadzają do zaburzenia prawidłowo funkcjonującego układu immunologicznego i powstania chorób przewlekłych po nowotwory włącznie. Przewlekły stres to nie tylko stan , w którym aktualnie znajduje się człowiek , ale też nierozwiązane w przeszłości konflikty i nieporozumienia, które w istotny sposób zmieniają naszą energetykę poprzez negatywne emocje np złość, zazdrość, żal , nienawiść itd. Taki stan naszego umysłu ma niestety zły wpływ na nasze zdrowie. Receptą na to oprócz wzmacniania systemu immunologicznego poprzez odpowiednią dietę, suplementację, probiotyki - tak jak pisałam we wcześniejszym poście - jest zmiana sposobu myślenia, nastawienia do życia i ludzi poprzez zrozumienie, wybaczenie, nie osądzanie… zachowując jednocześnie własną suwerenność. Być może choroba jest ostatnim elementem zmuszającym do innego zrozumienia wszystkich spotykających nas tzw „ nieprzyjemności losu” a przez to do zmiany naszej postawy oraz postrzegania naszej egzystencji…
Innymi słowy - w zdrowym ciele ,zdrowy DUCH 😊i vice versa 🙃

24/07/2025

Najlepszy PROBIOTYK
Dzisiaj jest już wiadomo, że równowaga w organizmie czyli homeostaza pozwala utrzymać nas w zdrowiu. Za odporność organizmu odpowiada dobrze funkcjonujący układ immunologiczny. Jelita to znaczna część układu immunologicznego. W nich znajdują się różne bakterie, dzięki którym żyjemy i jesteśmy zdrowi. Dlatego bardzo istotną rzeczą jest dbanie o dobre funkcjonowanie jelit. Probiotyki mają zbawienny wpływ w przywracaniu prawidłowej funkcji jelit .
Dobry probiotyk to taki, który ma dużą ilość różnych szczepów bakterii .
Naturalnymi probiotykami, które mają dużą ilość różnych szczepów bakterii są kiszonki - a szczególnie sok z kiszonej kapusty a także sok z kiszonych ogórków . Od dawna wiadomo o zdrowotnym i przeciwrobaczym działaniu tych produktów !!!🥬🥒

13/07/2025

LOT SAMOLOTEM w CIĄŻY
O czym należy wiedzieć ?
1. Na lotnisku przechodzimy kontrolę przechodząc przez bramki - jest skanowany nasz bagaż i nasze ciało.
Bagaż skanowany jest przy użyciu fal rentgenowskich zamkniętych w maszynie - jest to promieniowanie jonizujące , które poprzez maszynę jest ograniczone do jej wnętrza.
Nasze ciało jest podawane promieniowaniu elektromagnetycznemu - falom milimetrowym o zakresie częstotliwości 70-80GHz, przechodzą one przez odzież i odbijają się od skóry i innych powierzchni i w ten sposób dochodzi do stworzenia szczegółowego obrazu prześwietlanej osoby oraz przedmiotów ukrytych pod ubraniem.
Uważa się, że fale milimetrowe są bezpieczne dla zdrowia, jednak badania dalej trwają .
2. Do 12 tyg ciąży trwa organogeneza, czyli kształtują się wszystkie narządy i układy , a płód jest najbardziej wrażliwy na działanie czynników zewnętrznych.
Jeżeli jest to możliwe to należy planować podróże po tym okresie.
3. Po 34 tyg ciąży raczej już nie planować podróży .
4. Można zawsze poinformować , że jest się w ciąży i poddać się kontroli bezpośredniej z ominięciem bramek .
5. Reguły do kiedy kobiety ciężarne są wpuszczane na pokład samolotu określone są przez przewoźnika. Przewoźnik też może oczekiwać zaświadczenia od lekarza prowadzącego ciążę, że kobieta w ciąży może podróżować samolotem. Odpowiedni formularz znajduje się na stronie przewożnika.
6. Podróż samolotem jest zasadniczo bezpieczna w ciąży . Należy jednak ograniczyć ilość lotów w ciąży . Wybierać miejsca lotów podczas ciąży tam gdzie opieka medyczna jest dostępna . Unikać długich lotów .
7. Wszelkie wątpliwości należy omówić z lekarzem prowadzącym ciążę ☺️

03/07/2025

Dieta w ciąży
Jeżeli zaczniemy czytać co można jeść w ciąży to okaże się , że najlepiej nic bo wszystko może szkodzić:(
Moje ogólne zasady to :
1. Najwięcej w diecie powinno być warzyw , następnie tłuszczy i białka a najmniej cukrów
2. Nie jeść surowego mięsa
3. Warzywa 🥒 i owoce 🍇jeżeli surowe koniecznie muszą być umyte

Jeżeli w I trymestrze są nudności należy jeść często , ale w niewielkich porcjach aby nie dopuszczać do głodu ponieważ wtedy są nudności.

Na nasz układ pokarmowy w szczególności żołądek , wątrobę i jelita bardzo dobrze będzie działało siemię lniane i ostropest plamisty.

Należy pilnować nawodnienia !!!

Jemy we dwoje ale nie za dwoje 😊

29/06/2025

TLENEK TYTANU

znany również jako dwutlenek tytanu (E171), jest zakazany do stosowania w produktach spożywczych w Unii Europejskiej, w tym w tabletkach, od sierpnia 2022 roku. Zakaz ten wynika z obaw o jego potencjalną genotoksyczność, czyli zdolność do uszkadzania DNA

UWAGA!
Proszę sprawdzać czy w tabletkach 💊 suplementach witaminowych , tabletkach magnezu jest stosowany i wybierać tabletki bez zawartości tej substancji chemicznej ⛔️

25/06/2025

Tak samo ważną osobą jak Mama w życiu dziecka jest TATA🌹

02/06/2025

Oby złączył wszystkich Polaków…

27/05/2025

Oby słowo ❤️MAMA❤️ nigdy nie straciło na wartości 🌹🌹🌹🌹🌹

27/05/2025

❤️oby słowo ❤️MAMA ❤️nigdy nie straciło na wartości 🌹🌹🌹🌹

Adres

Kraków
31-559

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 12:00
Wtorek	17:00 - 20:00
Środa	14:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 12:00

Telefon

+48693713645

Strona Internetowa

http://sylwiakoryga.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sylwia Koryga-Wszołek Praktyka Lekarska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.