Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Фізична терапія дітей і немовлят Марти Смик, Os Dywizjonu 303 62c, Kraków (2026)

15/02/2026

Нове гасло у соцмережах в середовищі блогерів 🤷‍♀️

«БІЛЬШЕ НЕ ТРЕБА ВИКЛАДАТИ ДИТИНУ НА ЖИВІТ»

Бо у Франції так не роблять!!!

І може б, пропустила повз вуха, але ж ні! Бо спочатку про ноу-хау почула від колег, яким опікуни на консультації кажуть «як не треба», бо курс купили🤷‍♀️, а буквально на днях з тим самим стикнулась на прийомі🤦🏼‍♀️.

Найцікавіше, не проблема дізнатись, звідки гасло. Алгоритми діють так, що матусям, які знаходяться в одній соцмережі, IG/FB підкидує ролики тих же блогерів.

Тож, звідки ноги ростуть? Виявляється, про свою історію з НЕ викладанням дитини на живіт розповіла українська журналістка, яка народжувала у Франції. І педіатр їм сказала: «навіщо на живіт? Будуть проблеми, тоді й будете викладати».

Тож у мене лише одне питання: якщо про важливість tummy time наголошують фахові джерела у різних країнах, то справді матусям важливіший одиничний досвід однієї з блогерок? Бо що? Бо у Франції?🤷‍♀️
У Франції ще й досі застосовуються небезпечні техніки типу «kiné respiratoire bébé», кому цікаво, і що, треба це нести до себе?

І звісно, є певні стани, коли дитині треба шукати альтернативне положення, а не одразу на тверду поверхню на живіт. Але не стосується це усіх новонароджених!!

07/02/2026

Ważna informacja dla małych narciaży⛷️😃

07/02/2026

Ми, як фізтери, самі собі ж кидаємо каміння під ноги. До чого я веду?

Отож, в Україні і світі бум навчань і курсів від фахівців, які «роблять» нових фахівців в два місяці, прикриваючи навчання для фізтерів навчаннями для фахівців з дитячого розвитку, дитячих реабілітологів, масажистів ітого (для залучення ширшої аудиторії, звісно).

«Викладає» їх пані Сир чи пані Бринза і всіх ґатунків реабілітологи (не фізичні терапевти, які навчались у фізичних терапевтів).

Що з того виходить🤔 Свіжоспечені масажисти, в недавньому минулому юристи, маркетологи, таргетологи чи педагоги, швиденько схоплюють скелетик навчання ( в тих часах це нескладно) і дописують «авторські методики»🤷‍♀️.

І все б нічого, коли б ці фахівці не перебирали на себе «не свої компетенції», до прикладу, фізіоедукація та просвітницька робота в родинах, де малі діти.

Простий приклад з власної практики:
на моїй сторінці, де від часу до часу завантажую ролики, звернула увагу на кілька, на перший погляд, фахових коментарів, поки не почала вникати. Коментують дві масажистки, одна іншу перегукуючи, мов, «неповна інформація по цій навичці у вас у відео, переворот має такий важливий елемент, а не інший, і ще «тяга руки» і «відштовхування пальчиком».☺️ З одного боку, серце радіє, бо більшість фахівців вже знають, що «терапевтичні вправи» врешті не зводяться до набору сухої рутини, де змінюється час виконання , кількість повторень і косметично - техніка виконання, в залежності від нозології, а дійсно глибоко розібрані на мікроскладові з розумінням біомеханіки, а з іншого боку, ти заходиш на «едукаційний профіль» коментаторки-масажистки, і бачиш АВТОРСЬКУ ТЕХНІКУ ВВЕДЕННЯ ПРИКОРМУ в положенні «русалочки», де едукаторка пояснює, що так дитина «не зіпсує собі хребет»
Я так і кинулась зі всієї люті коментувати:
А САМА СЬОРБАЄШ БОРЩИК В «РУСАЛОЧЦІ???!»
Звісно, була заблокована одразу🙈

Яка з того мораль?
Фахівець з двомісячним приготуванням, маскуючий себе «реабілітологом», бо ще в суспільстві далеко не всі розуміють різницю, несе потенційний ризик небезпечних станів
в сімʼї з дітьми, завойовуючи довіру батьків і впроваджуючи свої «ноу-хау».
Накипіло, тож виливаю, а що з тим робитимемо - заохочую до ширших дискусій 🤷‍♀️
#спеціалістздитячогорозвитку

#фізичнатерапія

08/01/2026

Пост-веселинка: «Як чудово ШІ справляється з запитами матусь» або ж «Як ефективно заявить про себе по перерві?»😃:
———————————————-
Запит:

Про що свідчить реакція стопа – рот у немовляти?

1. Зрілість центральної стабілізації. Дитина може зігнути тазостегнові суглоби, стабілізувати тулуб і піднести стопу до рота
Це свідчить про добру роботу м’язів корпусу

2. Формування схеми тіла
Малюк «усвідомлює», що стопа — частина його тіла. Активно пізнає себе через рух і відчуття

3. Інтеграцію глибокої чутливості (пропріоцепції). Дитина відчуває положення тіла в просторі. Це база для подальшої координації рухів

4. Білетеральну координацію
• Одна сторона тіла стабілізує, інша — рухається
• Важливий етап перед:
• переворотами
• ротацією тулуба
• повзанням

5. Адекватну регуляцію м’язового тонусу
• Рух цілеспрямований, не хаотичний
• Дитина не «застигла» і не надто млява

Коли з’являється?

Зазвичай у 5–6 місяців
Якщо після 6–7 місяців реакції немає — варто оцінювати якість руху, а не лише факт відсутності.

Друзі, маєте що додати?🤔

14/08/2025

🔹 «Нехай виплачеться — будуть здорові легені» — не раз я чула таку фразу в родинах, де бабусі допомагають у догляді за малюком. І, можливо, в цьому є крихта правди, адже плач з точки зору фізіології новонародженого — це перше «тренування» для його легень.

Але чи може плач бути подальшим тренуванням для дихальної системи?
🔹Всі ми знаємо: коли малюк з’являється на світ, перший вдих і гучний крик допомагають розправити легені, запустити нормальне дихання та активізувати роботу серця.

У перші тижні життя плач справді є певним різновидом дихального тренування: •активізує міжреберні м’язи та діафрагму,
• стимулює кровообіг,
• підтримує розвиток легеневої тканини.
Але! Це не означає, що слід «залишати дитину, щоб вона виплакалася й зміцнила легені».
🔹Тривалий плач без реакції батьків підвищує рівень гормонів стресу та може негативно впливати на нервову систему, буквально руйнуючи вже сформовані нейронні зв’язки.

👉Разом з тим плач вважається нормою, коли:
•сигналізує про дискомфорт, голод або потребу в контакті;
• коли він короткий і швидко минає після контакту з мамою чи татом,
• супроводжується активними рухами, але без проблем із диханням

⸻
🔹 Коли варто насторожитися:
• плач супроводжується утрудненим або гучним диханням;
• під час плачу з’являється синюшність губ чи шкіри;
• дитина плаче довго і її важко заспокоїти;
• чути свист, хрипи або втягування міжреберних проміжків.
У таких випадках варто звернутися до педіатра, а іноді й до дитячого пульмонолога.

🔹 Моя порада як фізичної терапевтки з численними навчаннями у напрямку дихальної ФТ: дихальну систему немовлят найкраще підтримувати через активний рух, спів, зміну позицій, а не через неконтрольований плач.

11/05/2025

🤷‍♀️Часто спостерігаю за одяганням/переодяганням малюка перед чи після занять, і не лише в кабінеті, а в ігрових чи басейнах (на першому місці не професійне зацікавлення, а децибели, які це перевдягання супроводжують🗣️).

👶 Іноді доволі величеньких малюків 6 міс + батьки намагаються вкласти до вдягання в положення на спині. Звісно, після тривалої активності це супроводжується бунтом і навіть спробою втекти від мами з пеленального столика, що створює загрозу падіння.

🤔Отож, коли можна починати одягати дитину в сидячому положенні?

🧩Тут варто знати, коли відкривається вікно для вміння сидіти. Зазвичай це відбувається між 5,5 -9 місяцями, а, отже, вже в цьому віковому діапазоні МОЖНА поступово вводити елементи одягання в сидячому положенні.

🌟Тож, які положення дозволяються? 🌟

✅Сидячи, напівсидячи або навіть стоячи (останнє для дітей, які ініціюють вставання біля опори) – якщо ці положення використовувати у фізіологічних вікнах розвитку, вони не нашкодять фізичному розвитку малюка.

✨ Поради для батьків:
🧩Підтримуйте дитину в різних положеннях, коли одягаєте чи роздягаєте, до прикладу, на колінах.

🧩Спробуйте в цьому положенні вдягнути хоча б один елемент ( кофтину, шатнці чи шкарпетки)

🧩Займіть руки дитини улюбленою іграшкою чи підручними засобами ( ідеально підходять запаковані паперові хустинки ,щоб відволікти малюка та зробити процес приємнішим).

🧩Пам’ятайте, що різноманітність положень допомагає дитині краще орієнтуватися в просторі та розвивати координацію. 🌈

🔔Важливо!
Найбезпечнішим і найзручнішим варіантом одягання та переодягання дитини, яка ще не сидить самостійно, є одягання в положенні лежачи на спині. Але це не означає, що абсолютно не можна модифікувати цього положення до вищих позицій, якщо малюк виражає протест.

☝️Погодьтесь, бачити лише стелю після розглядання стількох цікавих елементів довкола є не так вже й захоплююче, тому для вашого і малюка добростану потренуйте його контроль голови та тулуба під час одягання сидячи чи напівсидячи хоча б кілька секунд. Це вже буде вступним тренуванням для малюків, у яких введення прикорму ось-ось )

🤷‍♀️

22/01/2025

#плагіоцефалія
#шоломотерапія
Іноді на ФТ та позиціонування буває запізно, і хоч терапія дороговартісна, при важких деформаціях вона варта тих коштів, тим паче, зараз частина з них фінансується з національного фонду здоров’я Польщі (NFZ).
Кілька українських пацієнтів вже отримали свої ортези на голівку, а ефекти були помітні вже на третьому тижні лікування.

16/01/2025

Я, коли чую: «Нам рочок минув, а ми не пішли» 😱

14/01/2025

🤔"Чому новонароджений повинен спати на достатньо твердому матраці?"

👉Для цього є мінімум 4 причини:
1. Безпека передусім:
матрац має бути твердий або середньої жорсткості, щоб дитина не занурювалася в нього носиком. Це дозволяє зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (SIDS).

2. Свобода рухів голови:
а )мʼяка поверхня блокує швидке обертання голівки, особливо важливо про це памʼятати, коли спостерігається частий зворотній рух шлункового вмісту (рефлюкс). Дитині буде простіше звільнити залиті вмістом дихальні шляхи саме НА ТВЕРДІЙ ПОВЕРХНІ.
б) забезечення свободи рухів голови дозволяє попередити деформації голівки

3. Сприяння розвитку навичок:
тверда поверхня - справжній виклик до активності, до прикладу, часткового проведення часу на животі в часі неспання.

🔔Якщо ви обрали матрац, керуючись, передусім, безпекою, вкладайте немовля спати на ньому на спині, без ковдр, подушок чи захисних бортиків у ліжечку, адже це підвищує ризик SIDS.

27/10/2024

🔔Малюк народився в Польщі і є в «групі ризику»: що варто знати батькам?”

🔹Діти групи ризику – це малюки, які в силу різних медичних, соціальних чи пренатальних факторів можуть мати порушення або затримку розвитку. Це діти, які народилися передчасно, з низькою вагою при народженні, ускладненнями під час пологів або в умовах стресового середовища.

🔹Чому важлива рання фізична терапія?
Як показує практика та сучасна наукова база, діти групи ризику можуть мати затримки та порушення в розвитку рухової активності, координації, мовлення, поведінкових особливостей, а рання фізична терапія сприяє кращій адаптації нервової системи до змін, які відбуваються в часі інтенсивного розвитку на першому році життя та дозволяє покращити його якість.

🔹Як отримати послугу фізичної терапії (пл. fizjoterapeuta) у Польщі?
Щоб потрапити до дитячого ФТ, можна звернутися до педіатра, посилаючись на вищеперелічені фактори ризику, якщо такі мали місце. Якщо педіатр вважатиме консультацію ФТ слушною, ви можете отримати скерування в рамах Національного Фонду Здоровʼя (пл. NFZ)
і отримати послугу безкоштовно.

🔔Скерування не є обов’язковим для приватних візитів. Можна шукати фахівців на сайтах клінік, реабілітаційних центрів або через організації, що підтримують дітей із проблемами розвитку. Альтернативно, можна скористатися базами даних фізіотерапевтів, такими як Національна палата фізіотерапевтів Польщі, портал:
«знайди фізичного терапевта»
https://znajdzfizjoterapeute.pl/
а також на загально медичних порталах, де можна знайти й інших фахівців, причетних до супроводу малюка (лікар, логопед, психолог, медсестринські практики)
https://www.halodoctor.pl/
https://www.znanylekarz.pl/

08/09/2024

З професійним святом усіх причетних🥰 Тішусь, що святкувала цей день в чудовому гроні у рідному Львові🩵💛

Фізична терапія дітей і немовлят Марти Смик

15/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

08/01/2026

14/08/2025

11/05/2025

22/01/2025

16/01/2025

14/01/2025

27/10/2024

08/09/2024

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00