28/03/2026
Daj znać w komentarzu :)
Na filmie widać pacjenta z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa lędźwiowego, zlokalizowanymi głównie po stronie lewej.
Podczas diagnostyki moją uwagę zwrócił widocznie ograniczony zakres ruchomości lewego stawu biodrowego, objawiający się w wielu wzorcach ruchowych (jeden z nich prezentuję na filmie).
Staw biodrowy oraz odcinek lędźwiowy są ściśle połączone w funkcji, działają nierozłącznie praktycznie w każdej czynności dnia codziennego.
W rehabilitacji należy zatem ocenić oraz zadbać o każdy z tych elementów.
W przedstawionym przypadku skupiłem się na terapii manualnej odcinka lędźwiowego w celu jak najszybszego uśmierzenia bólu, wzmocnieniu i prawidłowym wzorcu napięcia mięśni brzucha, zwiększeniu mobilności stawów biodrowych oraz treningu siłowym całej kończyny dolnej.
Niezbędne było również wyznaczenie strategii postępowania w dniu codziennym oraz przy pracy siedzącej - niwelowanie niekorzystnych wzorców oraz przyzwyczajeń.
Czy udało Ci się dostrzec ten wzorzec?
Pozdrawiam,
Piotrek
hip analiza
🏥 Znanylekarz: Fizjoterapeuta Piotr Apostolski
