16/07/2025
Терапевтична група — місце, де починається внутрішній рух. Туди, де живе справжність.
Памʼятаю свою першу терапевтичну групу, де я була в ролі клієнтки.
Я прийшла туди наляканою.
Не знала, що говорити. Не могла назвати те, що зі мною відбувається.
Навіть не могла чітко сформулювати запит — просто щось боліло. Просто щось шукалось.
І як же я раділа, коли інші почали говорити вголос те, що і в мені жило — схожі почуття, сумніви, внутрішні заплутаності.
Я ловила себе на думці: я не одна.
А терапевтка своїм спокійним, чітким голосом почала називати емоції, поведінку, відчуття, які помічала в кожній з нас.
Це було як дихати вперше.
Як лікувати рану — обережно, повільно, але з надією, що вона може загоїтись.
Цей досвід став для мене поворотним.
Саме там я вперше відчула:
✨ мені безпечно серед інших,
✨ я можу бути живою, неідеальною, справжньою — і це добре,
✨ мені не потрібно знати все й вміти — достатньо бути.
Тому сьогодні я з великим трепетом відкриваю нову групу.
З вересня у Кракові стартує камерна терапевтична група для жінок.
Закрита, тепла, до 8 учасників.
10 місяців
20 зустрічей
Три години кожна зустріч 10:00-13:00
Дві суботи у місяць
Для тих, хто хоче ближче до себе.
Для тих, хто шукає місця, де можна говорити — і мовчати,
де можна вчитися довірі, підтримці, контакту.
Де можна зцілюватися поруч з іншими.
Якщо тобі важливо відчути себе частиною,
дозволити собі не знати, але бути —
я запрошую тебе.
Напиши мені в дірект — я з радістю розповім деталі.
Починаємо у вересні 🌿
#груповатерапія #терапіядляжінок #Краківтерапія #психотерапевткаКраків #жіночаколо #бутисобою #живасправжня