Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/700768899797424/

Stowarzyszenie Selenit, Ul. Trynitarska 6/LU2, Kraków (2026)

23/01/2026

Choroba przewlekła? Dieta, która wyklucza?
My nie wykluczamy - my wspieramy! ☕️✨

Doskonale wiemy, że życie z chorobą przewlekłą lub dietozależną to wyzwanie, które trudno udźwignąć w pojedynkę. Dlatego w ramach Stowarzyszenia Selenit stworzyliśmy PRZEkawkę - bezpieczną przystań towarzysko-edukacyjną, którą prowadzi dla Was 🌿

Możesz przyjść zmęczony/a, zagubiony/a, w trakcie diagnozy albo leczenia.

💚 Możesz mówić
💚 Możesz tylko słuchać
💚 Możesz po prostu być albo się wypłakać, jeśli tylko tego potrzebujesz, wśród osób, które przechodzą przez to samo.

Co robimy na PRZEkawce?
💬 Rozmawiamy bez tabu o codzienności z chorobą.
🍎 Edukujemy o diecie, stylu życia i praktykach wspomagających nasze funkcjonowanie
🙌🏻 Wymieniamy się doświadczeniami, by nikt nie czuł się w tym sam

Spotykamy się w każdą PIERWSZĄ niedzielę miesiąca 🗓️

Najbliższe spotkanie poprowadzi nasza Zuza

A w przyszłości szykujemy też dla Was gości specjalnych! 🎓
(P.S. Jeśli chcesz zostać gościem prowadzącym i podzielić się wiedzą - odezwij się do nas w DM! 📩)

To wszystko w luźnej, kawiarnianej atmosferze przy kawce, herbatce i zdrowym ciasteczku ☕️🍪
W towarzystwie osób, które naprawdę Cię rozumieją i nie oceniają.

Nie musisz już radzić sobie sam/a.
Wpadnij na PRZEkawkę, odetchnij i spędź czas wśród „swoich”. 🫂

🗓️ Kiedy: 01.02.2026, godz. 11:00
📍 Gdzie: Zakręcona Kawiarenka w Krakowie
🎟 Wejściówki: Link do wejściówek znajdziesz w pierwszym komentarzu!

🪑Radzimy nie zwlekać - ilość miejsc ograniczona!

06/01/2026

Stwórzmy razem coś pięknego 💚

Choroba przewlekła, wymagająca dieta czy neuroróżnorodność nie muszą oznaczać samotności. W Selenicie wierzymy, że nikt nie powinien iść tą drogą bez wsparcia.

Jesteśmy zespołem, który naprawdę rozumie Twoją codzienność. Sami przeszliśmy (i wciąż przechodzimy) podobne ścieżki, dlatego tworzymy przestrzeń opartą na autentycznej empatii i rzetelnej wiedzy. Chcemy, aby każdy mógł u nas odzyskać poczucie bezpieczeństwa, sprawczości oraz - co najważniejsze - zostać zauważonym i w pełni zrozumianym.

Kogo zapraszamy do naszej wspólnoty?

W Selenicie miejsce znajdzie każdy, komu bliskie są nasze wartości:

🌿 Osoby szukające wsparcia - jeśli potrzebujesz bezpiecznej przystani i ludzi, którzy nie oceniają, a rozumieją

🌿 Osoby chcące pomagać - jeśli masz w sobie empatię i chcesz dzielić się swoim doświadczeniem z innymi

🌿 Specjaliści z każdej dziedziny – jeśli chcesz zaangażować swoją wiedzę, tworzyć z nami projekty i realnie zmieniać życie naszych podopiecznych

Dlaczego warto do nas dołączyć?

✨ Dostęp do zamkniętej, bezpiecznej grupy wsparcia online

✨ Pierwszeństwo w zapisach na wydarzenia i zniżki dla członków

✨ Udział w regularnych spotkaniach stacjonarnych - bo nic nie zastąpi kontaktu na żywo.

✨ Realny wpływ na kształt Selenitu - jako członek masz prawo głosu i możesz razem z nami współtworzyć potrzebne działania

Składka roczna wynosi tylko 50 zł - to Twoja cegiełka i inwestycja w rozwój naszej wspólnej misji 💚

Zmieńmy razem naszą codzienność na lepszą!

🔗Link do zapisu znajdziesz w pierwszym komentarzu

Zdrowie

04/01/2026

Dziś odbyło się pierwsze spotkanie otwarte dla wszystkich chętnych do współtworzenia Selenitu i nie spodziewaliśmy się tylu osób!

Na spotkaniu było zarówno mnóstwo osób chorujących, jak i zdrowych, które chcą realnie działać, wspierać i współtworzyć to miejsce.

Dietetycy, psychodietetycy, psychologowie, coachowie, onkolodzy, opiekunowie medyczni, trenerzy medyczni – ogrom różnorodnych kompetencji, jeden wspólny cel

Dziękujemy za tak dużą frekwencję, zaufanie, rozmowy, energię i gotowość do działania. To pokazuje, jak bardzo taka przestrzeń jest potrzebna i jak wielką siłę ma wspólnota.
To dopiero początek, ale razem możemy naprawdę dużo! 💚

Były też pytania o kolejne spotkania i tak, planujemy kolejne, niech Selenitowa energia się rozrasta ✨

A już na dniach pojawi się możliwość dołączenia do naszego Stowarzyszenia z każdego zakątka Polski i świata,
Musimy tylko dokończyć sprawy techniczne, prosimy o chwilę cierpliwości, ale nasz dzielny informatyk pracuje w pocie czoła 💪🏻

Do usłyszenia! 🤗

03/01/2026

Cześć, tu Zuza - właścicielka , kultowej Zakręconej Kawiarenki i główna sprawczyni tego selenitowego zamieszania 🤭

Jestem cukierniczką od zadań specjalnych, dyplomowaną dietetyczką i pasjonatką smacznej, zdrowej kuchni.

Żyję m.in. z celiakią, hashimoto, insulinoopornością, przewlekłymi infekcjami odkleszczowymi, licznymi nietolerancjami pokarmowymi, a na dokładkę także z ADHD - dlatego doskonale rozumiem świat osób przewlekle chorych.
Wiem, jak wygląda codzienna walka o zdrowie, energię i normalność oraz jak to jest odbijać się od drzwi u lekarza.

Stąd tworzę przestrzeń Selenitu, w której chcę ten świat realnie zmieniać na bezpieczniejszy, bardziej wspierający i możliwie najsmaczniejszy.

✨Jeśli żyjesz z chorobą przewlekłą, dietozależną, zostań z nami!

💬 I daj znać w komentarzu, czego dziś najbardziej Ci brakuje: zrozumienia, bezpiecznego jedzenia, wsparcia czy konkretnej wiedzy?

02/01/2026

Cześć, tu Ola - kobieta z ADHD, która dobrze wie, jak wiele w życiu może zmienić diagnoza neuroatypowości.

Ukończyłam psychologię i studia podyplomowe na UJ, a mimo to moja droga do własnej diagnozy była długa i pokrętna.
Wierzę, że wcale nie musi - i nie powinno! - tak być.

Dlatego swoje działania w Selenicie koncentruję na obszarze psychoedukacji, oswajania i normalizowania tematu neuroatypowości w przestrzeni publicznej oraz na wsparciu osób (szczególnie kobiet) z zaburzeniami neurorozwojowymi.

Bliskie jest mi holistyczne podejście do zdrowia i życia, a zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym, kieruję się przede wszystkim empatią do drugiego człowieka. Dając wyraz swojej (typowo adehadowej 😉) potrzebie zmian i różnorodności zainteresowań oraz kontynuując rodzinne tradycje z obu stron, na co dzień łączę pracę psycholożki i diagnosty z byciem przedsiębiorczynią jako właścicielka sklepu

✨ Jeśli masz ADHD, podejrzewasz je u siebie albo jesteś w trakcie diagnozy - zostań z nami!

💬 I daj znać w komentarzu, co było (lub jest) dla Ciebie najtrudniejsze na tej drodze?

01/01/2026

Cześć, tu Agnieszka - kobieta, która zmaga się z kilkoma chorobami autoimmunologicznymi (celiakią, Hashimoto, bielactwem) oraz endometriozą i ADHD.

Uwielbiam podróżować, a każdą wyprawę traktuję jak kulinarne wyzwanie, odkrywając świat diety bezglutenowej i pokazując, że ograniczenia mogą stać się inspiracją.

Lubię pomagać innym, szczególnie tym, którzy przechodzą przez podobne doświadczenia zdrowotne. Jestem m.in. założycielką Grupy .endometrioza - przestrzeni wsparcia, zrozumienia i wymiany doświadczeń dla tysięcy kobiet z endometriozą z Krakowa i okolic.

✨ A jakie ograniczenie w Twoim życiu stało się dla Ciebie źródłem nowej drogi lub inspiracji? Daj znać w komentarzu!

31/12/2025

Cześć, tu Kasia - właścicielka .well.studio w Modlniczce, trener personalny fitness i pilatesu.

Wspieram działalność Stowarzyszenia Selenit, łącząc pasję do sportu z misją pomocy innym.

Dzięki swojemu 15-letniemu doświadczeniu w branży tworzę programy aktywności fizycznej dostosowane do osób z chorobami przewlekłymi i zaburzeniami neurorozwojowymi.
W swojej pracy kładę nacisk na budowanie siły, równowagi i świadomości ciała, co sprzyja poprawie zdrowia i samopoczucia podopiecznych.

Jestem osobą zaangażowaną, która wierzy, że ruch i aktywność fizyczna stanowią ważny element wsparcia w procesie leczenia i codziennego funkcjonowania.

Moja obecność w Stowarzyszeniu Selenit wzmacnia ideę tworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może odnaleźć harmonię i poczucie wspólnoty ☺️

✨ Jeśli chcesz poruszać się w swoim tempie, z uważnością na ciało i jego możliwości, zostań z nami!

💬 I daj znać w komentarzu jakiego rodzaju aktywności dziś najbardziej potrzebuje Twoje ciało?
Delikatnej, wzmacniającej, a może regenerującej?

30/12/2025

Cześć, tu Patrycja - przyszła psycholożka, dla której praca z drugim człowiekiem jest zarówno pasją, jak i okazją do rozwoju.
 W swojej drodze edukacyjnej łączę wiedzę psychologiczną z ukończonymi studiami z zakresu zarządzania kulturą i mediami, co pozwala mi patrzeć na zdrowie i dobrostan w szerokim, społecznym kontekście. Interesuję się literaturą, filozofią oraz tym, jak doświadczenia cielesne i emocjonalne wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie.

W stowarzyszeniu chcę współtworzyć przestrzeń realnego wsparcia psychologicznego, dbając o to, by każda osoba mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie wyrazić to, z czym się mierzy. Stawiam na uważność, empatię i rozmowę, która pomaga lepiej zrozumieć własne potrzeby. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby każda kobieta mogła poczuć, że jej doświadczenia są ważne i zasługują na życzliwe towarzyszenie oraz profesjonalne wsparcie.

✨ Jeśli czujesz, że potrzebujesz uważnej rozmowy i bezpiecznej przestrzeni - zostań z nami!  I daj znać w komentarzu, co najbardziej pomaga Ci poczuć się bezpiecznie w rozmowie? ☺️

27/12/2025

Selenit powstaje na bazie własnych doświadczeń i z przekonania, że system wsparcia można tworzyć inaczej - wspólnie, tradycyjnie i holistycznie.

Dlatego zapraszamy na otwarte spotkanie Stowarzyszenia Selenit. Spotkanie dla wszystkich, którzy chcą być jego częścią.

To zaproszenie kierujemy zarówno do:
 💚 Osób chorych i zdrowych, które chcą zostać członkami stowarzyszenia i mieć realny wpływ na jego kierunek, działania i projekty,  💚 Specjalistów: dietetyków, psychologów, psychoterapeutów, fizjoterapeutów, ginekologów, gastroenterologów, reumatologów, neurologów oraz wszystkich pracujących z chorobami przewlekłymi, autoimmunologicznymi, dietozależnymi, infekcjami odkleszczowymi i zaburzeniami neurorozwojowymi.

Selenit to Siła, Empatia, Edukacja, Integracja specjalistów, Troska

Chcemy walczyć z wykluczeniem i udowodnić, że holistyczne wsparcie oraz leczenie poprzez styl życia jest możliwe. Pragniemy tworzyć bezpieczną przestrzeń wsparcia dla wszystkich w potrzebie.

Jeśli chcesz: • współtworzyć projekty, które mają sens • budować realne wsparcie • mieć potrzebny głos

TO spotkanie jest dla Ciebie!

📍 Zakręcona Kawiarenka ul. Trynitarska 6/LU2 w Krakowie
 🗓 niedziela | 04.01.2026 ⏰ 11:00

🎟 Wstęp bezpłatny

Selenit nie jest gotowym kopiuj - wklej projektem. Selenit powstaje razem z Wami i dla Was 💚

Daj znać, czy widzimy się 04.01! 🤗

16/12/2025

Dlaczego SELENIT?

Nazwa naszego Stowarzyszenia to coś więcej niż piękne słowo, to nasza filozofia.

Selenit to minerał kojarzony z ochroną, spokojem, delikatnością, światłem i poczuciem bezpieczeństwa.

Nie jest twardy ani „pancerny”.
Jest wyjątkowo kruchy.
A mimo to ma w sobie ogromną siłę

Dlatego wybrałyśmy tę nazwę, bo dokładnie tak widzimy osoby żyjące z chorobami przewlekłymi.

Często jesteśmy postrzegani jako osoby „słabe, trudne, przesadzające”.

W rzeczywistości jesteśmy niezwykle wrażliwe, delikatne, ale i wytrwałe.
Nasza kruchość kryje w sobie moc!

Selenit symbolizuje to, czego szukamy:

🌿 POMOC zamiast ignorancji i zagubienia w labiryncie diagnoz i leczenia.

🌿 WSPARCIE zamiast izolacji i wykluczenia ze społeczeństwa.

🌿 PRZYTULENIE zamiast osamotnienia w zmaganiach z widzialną i niewidzialną chorobą.

🌿 ŁAGODNOŚĆ zamiast walki z własnym ciałem.

🌿 RÓWNOWAGĘ zamiast chaosu w życiu i głowie.

Nasze Stowarzyszenie ma być właśnie takie:
bezpieczne, pomocne, wspierające 💚

Ma być miejscem, w którym nie trzeba nic udowadniać, za to można okazać swoją kruchość i ładować się wzajemnie siłą i dobrą energią.

Jeśli czujesz, że ta przystań jest Ci bliska, to znaczy, że Selenit jest także dla Ciebie!  Napisz w komentarzu, czego potrzebujesz, aby poczuć równowagę?  Selenit tworzymy właśnie po to, by Cię w tym wspierać 🤗

12/12/2025

Nasze Stowarzyszenie nie powstało z przypadku 🌱 
Selenit tworzy pięć kobiet, które same doświadczyły problemów zdrowotnych – od celiakii i chorób autoimmunologicznych, przez endometriozę, infekcje odkleszczowe, po ADHD.   Znamy tę drogę i wierzymy, że to właśnie osobiste zmagania dają nam empatię i pozwalają budować przestrzeń, w której poczujesz się bezpiecznie i zrozumiale 🫂 
👩‍⚕️ W naszym zespole łączymy specjalistki z różnych dziedzin:  dietetyczkę, psycholożki, trenerkę personalną, a także założycielkę grupy .endometrioza

Filarami Selenitu są:
Siła, Edukacja, Troska, Integracja specjalistów.
Chcemy walczyć z wykluczeniem i udowodnić, że holistyczne wsparcie oraz leczenie poprzez styl życia jest możliwe. Pragniemy tworzyć bezpieczną przestrzeń wsparcia dla wszystkich w potrzebie.

Chcesz być częścią Selenitu?
Razem z Wami budujemy tę przestrzeń od samego początku!

* Zajrzyj na naszą stronę (Link w BIO), aby dowiedzieć się o nas więcej, wesprzeć na start i zostać z nami na dłużej.

💻www.stowarzyszenieselenit.pl
 
* Masz pomysły na wspólne projekty, działania, wzajemne wsparcie? Odezwij się do nas mailowo:

📧kontakt@stowarzyszenieselenit.pl 
Razem twórzmy bezpieczną, selenitową przestrzeń! 💚

A dla Ciebie, która forma wsparcia jest najważniejsza?   Psychologiczna, dietetyczna, czy edukacyjna?
Daj znać w komentarzu!

Stowarzyszenie Selenit

23/01/2026

06/01/2026

04/01/2026

03/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

27/12/2025

16/12/2025

12/12/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria