Emocje na wynos

Emocje na wynos Psycholog | Terapeuta | Przewodnik po świecie emocji 🧠💙

27/12/2025

To, co Cię otacza, działa na Ciebie, czy tego chcesz, czy nie.
Energia jest zaraźliwa. Nastrój jest zaraźliwy. Zachowania są zaraźliwe.

Wybieraj mądrze, komu i czemu pozwalasz być blisko.

26/12/2025

Każde okno to inna opowieść.
Inne tempo. Inne emocje. Inne zmagania i małe zwycięstwa.
Nie widzimy ich, ale one tam są, tuż obok.

Życzliwość nic nie kosztuje, a potrafi rozświetlić czyjś dzień bardziej niż te wszystkie lampki razem.
Nie tylko od święta. Codziennie.

25/12/2025

Niech te Święta będą nie tylko ciepłe, ale przemieniające.
Niech każdy gest, nawet ten z pozoru szorstki, odsłania warstwę, która czekała na światło.

Niech w Tobie i wokół Ciebie wydarzy się to, co najważniejsze:
spotkanie z Cieniem, nie po to, by się go bać,
ale by go objąć i zrozumieć.

Niech Twoje serce nie musi już wybierać między radością a prawdą.

Niech każdy uśmiech będzie dowodem, że indywiduacja to nie samotność, lecz odwaga bycia sobą wśród innych.

Niech Twoje emocje, te na wynos 😉 i te na głęboko,
prowadzą Cię przez ten czas jak kometa:
nieprzewidywalna, ale prawdziwa.

Niech to będzie czas, w którym
to, co nieświadome, staje się Twoim sprzymierzeńcem,
a to, co trudne Twoim nauczycielem.

Z czułością, humorem i głębią,
na lodzie, w cieple, w Tobie.

11/12/2025

Narcyz na randce?
Nie, on nie powie: jestem narcyzem.
On raczej sprawi, że Ty zaczniesz się zastanawiać, czy to z Tobą jest problem.

Narcyzm nie działa przez deklaracje, tylko przez mechanizmy — idealizacja, dewaluacja, manipulacja.
Prawdziwy narcyz nie tłumaczy schematów… on sprawia, że to Ty zaczynasz w nie wierzyć.

08/12/2025

Święta bez dramatu, czyli jak rozmawiać, żeby się dogadać.

W sobotę, 20.12 o 10:00, przy porannej kawie spotkają się dwa światy: psychologia i coaching.

Psychologia w moim wydaniu i coaching reprezentowany przez Agę .studio — razem pokażemy, jak w świątecznym czasie rozmawiać tak, żeby zamiast spięć pojawiło się zrozumienie.

Będzie o:

• granicach, które chronią przed konfliktem,
• słowach, które budują mosty zamiast murów,
• prostych narzędziach coachingowych i psychologicznych, które pomagają naprawdę się usłyszeć.

Poranna kawa, rozmowa i święta bez dramatu ❤️🎄🎅wpadaj na live i zobacz, jak wygląda spotkanie psychologii z coachingiem w praktyce.

07/12/2025

Wybieram wolność 🧡♥️💜

💬 Napisz w komentarzu: żyję po swojemu.
Niech algorytm zobaczy, że wolność ma głos. 💫

06/12/2025

Najtrudniejsze przebaczenie to to, które dajesz sobie. Za lojalność wobec innych kosztem siebie, za gonienie za emocjami, które nigdy nie były miłością, za ignorowanie czerwonych flag, bo chciałaś wierzyć w coś piękniejszego.
To lekcja. A każda lekcja kończy się wyborem:
czy dalej będziesz się zdradzać, czy wreszcie staniesz po swojej stronie.

02/12/2025

❤️

29/11/2025

Możesz mieć trudności, możesz czuć ciężar, ale jeśli wiesz po co go niesiesz, nie rozsypujesz się.
Bez sensu życie staje się przypadkiem, a przypadek łatwo zamienia się w chaos.

Dlatego nie pytaj tylko: „Jak przetrwać?”
Pytaj: „Po co żyję? Co nadaje znaczenie moim emocjom, moim decyzjom, mojemu bólowi?”

Bo kiedy masz sens, nawet najcięższe chwile stają się drogą, a nie ścianą.

Jeśli czujesz, że Twój sens gdzieś się zgubił, zatrzymaj się. To właśnie ten moment, by go odzyskać.

27/11/2025

On nie czeka, aż ktoś mu rzuci piłkę.
On sam tworzy sobie zabawę.
I właśnie w tym jest cała mądrość:
szczęście nie spada z nieba,
szczęście się buduje – krok po kroku, schodek po schodku.

Możesz czekać, aż ktoś cię uszczęśliwi.
Albo możesz wziąć odpowiedzialność i zrobić to sama.
Tak jak ten pies – z piłką, z radością, z pełnią życia.

25/11/2025

👉 Brak szacunku działa tak samo jak trucizna – nie zabija od razu, ale powoli odbiera Ci siłę, wiarę w siebie i poczucie wartości.
👉 Granice nie są luksusem, tylko antidotum.
👉 Odetnij się, zanim stracisz siebie – bo przyjaźń bez szacunku nie jest przyjaźnią, tylko powolnym zatruciem.

Adres

Kraków

Telefon

+48501049119

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Emocje na wynos umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Emocje na wynos:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria