Beata Frysztacka - Terapia Bowena Kraków

03/12/2025

...to miś mojego syna, którego dostał na swoje pierwsze urodziny... 25 lat temu...
całkiem leciwy miś..., ma na imię Bursztynek i pojechał ze mną jako model na szkolenie technik Bowena w obszarze 'mama i dziecko', prowadzone przez parę instruktorów z wieloletnią praktyką: Andrew Zoppos i Marcela Campiani

🔸️ Marcela sprowadziła na ten świat 48 dzieci stosując u par z niepłodnością tylko technikę Bowena - imponujące, prawda?
🔸️ przy pomocy delikatnych ruchów, bez żadnej siłowej interwencji technika Bowena potrafi sprowokować obrót ułożonego pośladkowo dziecka
🔸️ a kobiety, które podczas ciąży korzystają regularnie z techniki Bowena oraz te, które wspomagają się zabiegami Bowena w ostatnim trymestrze przeżywają bardzo harmonijny i pozytywny poród zazwyczaj bez interwencji medycznych
🔸️ potem maluszki i starsze dzieci mogą być wspierane w pozbyciu się kolek, refluksu, kręczu szyi, w prawidłowym wykształceniu bioderek oraz zwalczaniu sezonowych infekcji
🔸️ bardzo komfortowe jest to, że mama i dziecko mogą korzystać z zabiegu równocześnie, dziecko może nawet pozostawać cały czas w ramionach mamy, terapia jest delikatna i łagodna, natomiast efekty potężne

🔸 nakarmiona sporą porcją nowej wiedzy od jutra czekam na Was w gabinecie

13/11/2025

trudno w to uwierzyć...
ale od dobrych kilku lat (Terapią Bowena zajmuję się od ponad dziesięciu 😉) miałam taki pomysł, żeby czas między kolejnymi ruchami (kto korzystał, ten wie, o co chodzi 😉) odmierzać klepsydrą i ilekroć gdzieś spotykałam klepsydrę, to sprawdzałam czy może przypadkiem ona odmierza dwie minuty... 😅
no i właśnie niedawno taką znalazłam 😁
i teraz sobie w przerwach pomiędzy ruchami patrzę na przesypujące się złoto ☺️😁 i jestem coraz bardziej 'analogowa' i coraz bardziej zen
😆😅

03/10/2025

'Jakie to wspaniałe - powiedziała wczoraj pacjentka wychodząc z gabinetu - że Bowen tak w tym ciele pracuje, pracuje, wędruje, aż zrobi do końca wszystko, co ciału potrzeba.'
I jakby... - nazwała istotę Techniki Bowena! Tak to właśnie jest - że organizm zainspirowany tym, co wydarza się podczas sesji z terapeutą kontynuuje swoje naprawcze procesy przez kolejne dni, tygodnie, a nawet miesiące 💚 I to jest wspaniałe!

Przypomnę tutaj adres mojej strony internetowej, bo wiem, że czasem trzeba poczytać, żeby zrozumieć, dowiedzieć się więcej, znaleźć odpowiedź na liczne pytania - a tam jest naprawdę duuużo informacji:
www.terapiabowena.com

Jestem w Krakowie oraz w Wysokiej (Jordanów, Rabka Zdrój, Sucha Beskidzka). Zapraszam ☀️

Terapia Bowena - TERAPIA BOWENA

27/07/2025

Nasza terapeutka będąca już po szkoleniu Procedury Specjalistyczne poziom 2. (najwyższy terapeutyczny) Beata Frysztacka prowadzi gabinet w Krakowie Beata Frysztacka - Terapia Bowena Kraków
Dzieli się z nami historią dziesięcioletniego pacjenta, którego mama postanowiła pomóc mu w kwestii moczenia nocnego.
Próby poradzenia sobie z tym problemem trwały bardzo długo. Chłopiec miał zdiagnozowaną małą pojemność pęcherza już jako kilkulatek i wdrożone w związku z tym bardzo konkretne zalecenia, które pomagały mu funkcjonować, jednak nie na tyle, żeby mógł przesypiać sucho noce. Zmoczenie łóżka przydarzało mu się kilka razy w tygodniu.
Opowiadając o Wojtku, mama powiedziała o jego problemach szkolnych, wycofaniu, braku motywacji i wiary w siebie. Bardzo szybko rezygnował z podjętych zadań, zniechęcał się, mówił o sobie bardzo surowo i krytycznie.
Zaczęliśmy spotykać się na zabiegi. Podczas pierwszych sesji Wojtek bardzo mocno reagował na technikę Bowena, zasypiał twardo już po pierwszych ruchach i trudno go było dobudzić. Po jakichś dwóch/trzech spotkaniach okazało się, że częstość moczenia łóżka jest dużo mniejsza. Mama Wojtka siedząc ze mną w gabinecie, podczas gdy on, w drugim pomieszczeniu leżał na leżance, szeptem opowiadała o swoim zdziwieniu. Nie mogła nadziwić się, że Wojtek tak gwałtownie zmienia się emocjonalnie i psychicznie. Zaczął chętniej rozmawiać o sobie i stawiać siebie i swoje pomysły w centrum zainteresowania.
Po kilku kolejnych zabiegach osiągnęliśmy już całe 'suche' tygodnie. Wojtek stawał się coraz bardziej aktywny i pewny siebie, podejmował chętniej zadania. Także w szkole odnotowano jego większe zaangażowanie, co znajdowało potwierdzenie w wynikach, które z kolei wzmacniały jego wiarę w siebie.
W czasie kiedy byliśmy bliscy zakończenia terapii zbliżał się termin wycieczki klasowej. Na wcześniejsze Wojtek nie jeździł, z powodu moczenia nocnego. Pojawiła się propozycja, żeby mieszkał w jednoosobowym pokoju, ale on z dużą pewnością siebie zdecydował, że chce zamieszkać z kolegą.
Wszystko bardzo dobrze się potoczyło i naprawdę trzeba było widzieć uśmiech Wojtka, który opowiadał o wycieczce oraz zadowolenie jego mamy, że tak wiele pozytywnych zmian nastąpiło w czasie tych trzech miesięcy.

23/07/2025

przed moim gabinetem nad Jordanowem mam chyba najoryginalniejszą 😁❤️🍀❤️ i najlepiej 'przewietrzoną' poczekalnię, co sądzicie?

14/02/2025

na czym polega Terapia Bowena?
taką opowieść serwuję zwykle podczas naszego pierwszego spotkania w gabinecie
zdecydowałam się ją nagrać i puścić w świat :)

07/11/2024

a na jesień.... Terapia Bowena ❤️🍀

moi drodzy, jak się macie?
czy dają się Wam we znaki jesienne chłody? spadek energii? przeziębienia?
ja mam się dobrze 😊❤️ bardzo dobrze...
zdarza mi się poruszać intensywnie na świeżym powietrzu, pospacerować o poranku w rześkim wilgotnym lesie, wystawić się na wiatr, a nawet udało mi się popływać w październiku w Zakrzówku 😁
korzystam regularnie z zabiegów Terapii Bowena, co i Wam polecam ❤️
Terapia Bowena wzmacnia naturalną odporność organizmu, poprawia jakość wypoczynku a tym samym regeneracji 💪

zapraszam na zabiegi 🩷

30/04/2024

TERAPIA BOWENA
RABKA, JORDANÓW, SUCHA BESKIDZKA
🪻🌷🌻🌺🌼🏵🌸🌻🌷🪻🌹🌼🌸🪻🌷

jeśli by kogoś nogi lub koła zaniosły w okolice Rabki, Jordanowa czy nie daj bogini rozbolały kolana przy zejściu z Babiej Góry, to oznajmiam, że jestem w tej okolicy przez kilka dni i miejsce 'bowenowe' też już mam gotowe, całkiem przyjemne i zapraszające 😊
(7min samochodem od Rynku w Jordanowie)

cudownej, słonecznej majówki Wam życzę!
🪻🌷🌻🌺🌼🏵🌸🌻🌷🪻🌹🌼🌸🪻🌷

17/04/2024

a Ty? jak regulujesz swój układ nerwowy?
czy czujesz jak bardzo tego potrzebujesz? czy uświadamiasz to sobie na poziomie intelektualnym? czy może Twoje ciało wysyła Ci jasne komunikaty, że pojawiły się deficyty w tym obszarze?

moje ciało wysyła do mnie wiadomość, kiedy potrzebuje regulacji...
wiem, że ją przeczytałam, gdy orientuję się, że mój samochód jest zaparkowany trzydzieści kroków od granicy lasu 😄

* stawiam niespieszne kroki na wyboistych ścieżkach, na trawie i mchu pomiędzy leśnymi drogami, pozwalam stopom poczuć oparcie w Ziemii, w naszej planecie i matce

* przytulam się do drzew lub stoję blisko nich i czuję jak ich soki pokonują tę daleką drogę - od korzeni, do korony, do Słońca

* wdycham powietrze pachnące lasem, aktywuję mój układ przywspółczulny z wydechem i pozwalam sobie doświadczać przestrzeni wokół mnie, być jej częścią, oddawać się wszystkim czterem żywiołom, pozwalać im się karmić i czuć, jak wielkim są dla mnie oparciem

* a raz w tygodniu korzystam z zabiegów techniką Bowena, które regulują wszystkie funkcje w moim organizmie i otwierają moje ciało na ten nieograniczony przepływ 😊

www.terapiabowena.com

20/03/2024

RÓWNONOC. RÓWNOWAGA. NOWE POCZĄTKI.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

taki czas, taki impuls, że pierwszy raz nagrałam wideo zamiast zwykłego pisanego posta 😆😂

PS 1 w dodatku w nim sapię - bo weszłam pod górkę 😄
PS 2 kto potrzebuje ujrzeć światło dzienne?

a tutaj tekst, dla tych co nie lubią oglądać wideo:

Dzisiaj RÓWNONOC. Przybywa światła i wszystko co nowe może po długim zimowaniu i gromadzeniu energi zacząć wzrastać i rozwijać się, aby ostatecznie dojrzeć i zaowocować.
Jak w całym cyklu Matki Natury.
Wszystko, co przez długie miesiące czekało w uśpieniu: życie, projekty, marzenia...

Dzisiaj też czas szczególnej RÓWNOWAGI, a to w mojej pracy słowo powracające wielokroć częściej niż wszystkie inne.

To z tego miejsca startujemy w nowe, w zmianę, w kreację i działanie.

Jakie to nieprzypadkowe - że z miejsca RÓWNOWAGI bierze się nowy początek.

W Terapii Bowena nasz podstawowy kierunek, który sobie wyznaczamy w naszej pracy z pacjentem, to właśnie doprowadzenie organizmu do RÓWNOWAGI.

A potem już wszystko staje się możliwe 😄

🍀🍀🍀

05/02/2024

Jak tam Wasze nastroje i samopoczucie podczas tej trudnej deszczowej zimy? Dajecie radę?
Gdyby ktoś zapragnął poprawić nastrój i zaczerpnąć trochę życiowej energii z najgłębszych swoich rezerw, to zapraszam na zabiegi Bowena. Sama dzisiaj skorzystam 😊 żeby się podreperować 😊
Terapia Bowena, oprócz tego, że pomaga pozbyć się bólu, oraz, że naprawia biodra, kolana, jelita, wątroby, nerki i głowy 😉 - wpływa za każdym razem na nasze dobre samopoczucie i sen, chroni przed spadkami nastroju (tak, tak, pomaga również w depresji) i podnosi naszą witalność.
Jeśli zatem ktoś lub ktosia spragnieni - to zapraszam do czwartku. Potem jadę odpoczywać, czego i Wam życzę 🙃 Wrócę 20 lutego 🤗