Vitallokum

22/03/2026

KLAUDIA- prowadzi w Vitallokum zajęcia barre body, pilates i treningi modelujące. Kocha ruch i lubi dzielić się tą pasją z innymi. Poza salą uwielbia gotować, spędzać czas z bliskimi i chodzić po górach.
Cały czas się kształci, aby dostarczać swoim podopiecznym jak najlepsze doświadczenia👏

Studiuje Management w Organizacjach Czasu Wolnego na AKF. Uwielbia podróże i ma ambitny plan zwiedzić cały świat 🌍 (tak, że jeśli treningi będą gdzieś w egzotycznych miejscach, to będzie pierwsza na liście👀).

CIEKAWOSTKA: Klaudia zna Harrego Pottera praktycznie na pamięć i ma zły nawyk mówienia kwestii razem z bohaterami… Nie zdziwicie się zatem, kiedy wykrzyknie „Wingardium Leviosa” w złym momencie😂

04/02/2026

MARIANNA - w Vitallokum prowadzi zajęcia z baletu dla dorosłych, barre au sol i stretchingu. Absolwentka Studia Baletowego Opery Krakowskiej, wcześniej trenowała wyczynowo akrobatykę. Uwielbia brodway jazz i taniec ludowy💃🏼
Oprócz tańca kocha wszystkie inne formy sztuki: fotografię, film, malarstwo (szczególnie Fridę Kahlo) oraz muzykę, (twórczość i postać Amy Winehouse)
Jest finalistką Dance World Cup:🏆
2025 (2. miejsce w Polsce na eliminacjach),
2024 (4. miejsce w Polsce na eliminacjach),
2022,2019 (1. miejsce na eleimacjach w Polsce, 6. na świecie)
oraz finalistką Global Dance Open 2025 (1. miejsce w Polsce na eliminacjach)

Marianna kocha zwierzęta, obecnie ma pieska Rolanda, ale marzy, żeby mieszkać we Włoszech i mieć jeszcze jedno zwierzątko
Zgadnijcie jakie ?😉

27/01/2026

NATASZA- w Vitallokum prowadzi zajęcia z baletu dla dorosłych. Jest tancerką Teatru Tańca Terpsychora. Z tym teatrem występowała w spektaklach takich jak ,,Kwiat Paproci” czy ,,Wesele”.
Odkąd pamięta, związana z tańcem- jako dziecko odnajdywała się głównie w jazzie, później wróciła do pasji z dzieciństwa, jaką jest taniec klasyczny🩰

Wielokrotnie uczestniczyła w warsztatach z tancerzami najlepszych teatrów europejskich, podczas których trenowali kilkanaście wariacji oraz cały IV akt Jeziora Łabędziego.

Natasza kocha zwierzęta, ma kotkę o imieniu Pestka🐈
Studiuje polonistykę i historię sztuki, interesuje się również Polskim Językiem Migowym.

CIEKAWOSTKA: czy wiecie jak jest jej ulubiona rola baletowa w jakiej dane jej było zatańczyć ? Zapytajcie ją sami na zajęciach🤪

14/10/2025

JOANNA- od października w Vitallokum. Joga towarzyszy jej od 2018 roku, jednak przygoda z ruchem rozpoczęła się wcześniej – w 2013 roku, gdy zaczęła trenować pole dance. Z czasem to właśnie joga stała się dla Joanny codzienną praktyką i ścieżką życia, którą pragnie się dzielić z innymi🧘
Ukończyła kurs nauczycielski jogi certyfikowany przez Yoga Alliance (RYT 200h)
Uwielbia w jodze to, że jest ponadczasowa i nieustannie aktualna – szczególnie bliskie jest jej dziś łączenie praktyki z nauką o układzie nerwowym i działaniu mózgu, co pozwala spojrzeć na ciało w sposób bardziej holistyczny🩷

CIEKAWOSTKA:
Poza jogą największą pasją Asi są zwierzęta, a szczególnie behawiorystka kotów i psów. W wolnym czasie spędza czas w naturze, czytając książki lub szydełkując🙂

04/10/2025

Zapraszam serdecznie na warsztaty z Justynką.
Jest jedyna w swoim rodzaju🔥
Jej energia i pomysłowość sprawią, że trening zamieni się w przyjemność, a szpagat stanie się tylko kwestią czasu!

Już 26 października 2025 zapraszam Was na 2-godzinne Warsztaty Szpagatowe 🩰

To będzie czas, w którym:
🌿 rozgrzejemy ciało i zadbamy o mobilność,
🌿 krok po kroku przejdziemy przez skuteczne techniki rozciągania do pozycji szpagatowych,
🌿 skupimy się na pracy nad szpagatem – z uwzględnieniem Twoich możliwości.

Warsztaty są dla każdego – zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z rozciąganiem, jak i dla tych, które chcą pogłębić swoje praktyki.

📍 Miejsce: Vitallokum, ul.Mogilska 40/1, Kraków
⏰ Godzina: 11:00-13:00
💰 Inwestycja: 120 zł/os.
👥 Ilość miejsc mocno ograniczona

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – napisz do mnie wiadomość i zarezerwuj swoje miejsce 💌

Nie mogę się doczekać, by wspólnie z Wami spędzić ten czas 🌸

28/09/2025

Czy kiedykolwiek marzyłaś o tym, żeby spróbować baletu… ale myślałaś, że to już nie dla Ciebie?
Puść wodze fantazji – balet jest dla każdego. Bez znaczenia, ile masz lat, jakie masz doświadczenie czy jak wyglądasz.
Na naszych zajęciach znajdziesz:
❤︎ ruch, który uczy lekkości i gracji
❤︎ chwilę wytchnienia przy pięknej muzyce klasycznej,
❤︎ cudownych ludzi i prowadzącą, która poprowadzi Cię z uśmiechem,
❤︎ a przy okazji… nowe przyjaźnie i mnóstwo radości.
Przyjdź, daj sobie szansę i poczuj, jak wyjątkowe może być spotkanie z baletem.
╰┈➤Dołącz do nas – drzwi są szeroko otwarte.
Twoja nowa pasją czeka na ciebie🩰💕

05/08/2025

IGA - prowadzi u nas zajęcia jogi. Potrzeba odnalezienia i zrozumienia czym jest wolność towarzyszyły jej od małego. Odpowiedzi na to i wiele innych pytań znajduje nieustająco w jodze🧘
Pierwszy raz na macie stanęła 10 lat temu na zajęciach jogi Iyengara. Rozwijając skrzydła zrobiła kurs instruktorski Hatha jogi, który ugruntował jej praktykę i otworzył drzwi do dzielenia się zdobytym doświadczeniem. Serce przyciagnęło ją do Indii gdzie rozpoczęła praktykę Ashtangi i zgłębianie filozofii jogi pod okiem doświadczonego nauczyciela🧎‍♂️
Praca z ciałem w celu zharmonizowania umysłu to jej pasja. Rozwija się w dziedzinie dźwiękoterapii i masażu, oprócz zajęć jogi zaprasza do siebie na masaż tajski 😌

CIEKAWOSTKA:
Iga do tego stopnia lubi komplikować sobie życie, że wszystkie kosmetyki których używa produkuje sama, metodą prób i błędów testując na własnej skórze. Wydaje jej się że zna już wszystkie zastosowania oleju kokosowego w kosmetyce, ale możecie probować ją zaskoczyć 🙃🤍

02/08/2025

Drodzy klubowicze !
Lato to czas odpoczynku, słońca i… urlopów 😊 W związku z tym w lipcu i sierpniu mogą pojawić się drobne zmiany w grafiku naszych zajęć sportowych i baletowych

Mimo zmian – zajęcia trwają, energia jest, a uśmiechów jeszcze więcej niż zwykle 😄 Warto przyjść, poruszać się i złapać trochę letniej inspiracji!

Do zobaczenia na sali! 💃🩰🏃‍♂️

07/07/2025

PIOTR “KIKI”- w Vitallokum prowadzi niedzielną vinyasę. Rodowity Krakus z sercem rozdwojonym między sportem, naturą i… staniem na rękach 😉 Od tańców karaibskich po dynamiczną vinyasę – ruch to dla niego nie tylko pasja, ale i sposób życia. Od 2023 roku dzieli się jogą jako nauczyciel, a poza matą rozwija się w kierunku wspinaczki, acroyogi i masażu tajskiego.
Kocha łączyć różne formy pracy z ciałem i czerpać z nich to, co najlepsze – na zajęciach i w codziennym życiu.
A gdy nie uczy? Szukajcie Piotra w górach albo na żaglach ⛰️⛵

Ciekawostka: — jeden utwór Backstreet Boys, który po przypadkowym usłyszeniu nie opuszcza jego głowy przez kilka dni. To jego muzyczna klątwa, ale nie powie nam jaki to utwór. Za bardzo boli🤪😅

01/05/2025

Gdziekolwiek nie jesteście, gdziekolwiek nie wyjeżdżacie, gdziekolwiek nie grillujecie podczas tego majowego weekendu - pamiętajcie, żeby zaopiekować się sobą, swoim wnętrzem i ciałem ☀️

Dbać o siebie można w każdym miejscu, to zarówno podejmowanie fizycznych aktywności, które sprawiają Ci radość, ale też zwrócenie uwagi na zdrowie emocjonalne i psychiczne. Złap oddech, odpocznij i pozwól sobie na przyjemności 🫶🏼

Dla tych, którzy zostali w Krakowie, przypominamy, że w piątek, sobotę i niedzielę normalnie działamy i zapraszamy na zajęcia 💪🏼 link do grafiku i zapisów znajdziecie w komentarzu!

SPOKOJNEJ MAJÓWKI I DO ZOBACZENIA!

29/04/2025

Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca życzymy Wam swobody w ciele i umyśle, poczucia komfortu i radości z ruchu oraz tanecznych szaleństw, muzycznych uniesień i wirujących rytmów 🔥

WSZYSTKIEGI TANECZNEGO!💃🏼