Universum Arteterapia i Rozwój - dr Patrycja Styrna

Universum Arteterapia i Rozwój - dr Patrycja Styrna Terapia i Rozwój osobisty. Konsultacje, sesje indywidualne i zajęcia grupowe, warsztaty, szkolenia. Zatem ponad 80 % informacji dociera w trakcie.

Prowadzę procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego. To oferta psychoterapii i arteterapii dla dorosłych, dzieci i młodzieży, warsztatów arteterapii i rozwoju osobistego, zajęć edukacyjnych i artystycznych oraz szkoleń. To przestrzeń w której każdy może doświadczyć i poczuć swoją wyjątkowość i odrębność, oraz pogłębić kreatywność. Terapia i zajęcia odbywają się w form

ie indywidualnej i grupowej, z zakresu:


*Psychoterapii
*Arteterapii
*Psychobiologii
*Psychoonkologii
*Konsultacji
*Warsztatów
*Programów autorskich
*Szkoleń


www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com
tel. 796 495 706
dr Patrycja Styrna

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą.
*Prowadzę Psychoterapię i Arteterapię - terapię przez sztukę, oraz sesje z zakresu psychobiologii i psychoonkologii w formie:
*konsultacji, sesji indywidualnych, zajęć i warsztatów grupowych, a także szkoleń dla pedagogów, psychologów i osób pragnących poszerzyć swą wiedzę oraz inwestować w rozwój osobisty.

*Arteterapia jest formą psychoterapii, która traktuje media artystyczne jako podstawowy sposób komunikacji. We wspierającym środowisku, któremu sprzyja relacja terapeutyczna, uczestnik arteterapii może wyrażać swoje emocje poprzez tworzenie obrazów, obiektów, w celu ich eksploracji oraz dzielenia się znaczeniami, które mogą być z nich odczytane. Dzięki temu, osoba może lepiej zrozumieć siebie oraz naturę swoich problemów i trudności, co z kolei może prowadzić do pozytywnej trwałej zmiany w jego postrzeganiu siebie, w aktualnych relacjach oraz ogólnie rozumianej jakości życia.

*Kluczową rolę w arteterapii odgrywa relacja terapeutyczna, która różni się od relacji w tradycyjnych formach psychoterapii, ponieważ zachodzi między pacjentem, osobą uczestniczącą (klientem/ pacjentem) i dziełem. Ta forma terapii może być szczególnie użyteczna dla osób, które mają trudności z wyrażeniem swoich myśli i uczuć drogą werbalną. Ważną rzeczą jest również skuteczność terapii sztuką, ponieważ 74,6% informacji u człowieka przechodzi kanałem wzrokowym, a 6% kinestetycznym. Arteterapia stosowana jest nie tylko jako terapia, której zadaniem jest terapia lecznicza (wspomagająca proces leczenia), ale również jako metoda rozwoju osobistego. Stosowana jest w pomocy dzieciom, młodzieży, dorosłym, seniorom, grupom społecznym i rodzinom, w leczeniu:

*Lęków, depresji, innych zaburzeń afektywnych, nerwic, uzależnień, problemów w relacjach rodzinnych, w przypadkach nadużycia seksualnego i przemocy domowej, w trudnościach społecznych i emocjonalnych związanych z niepełnosprawnością i chorobą, w traumach i przeżyciach straty, przy problemach fizycznych, poznawczych i neurologicznych, oraz trudnościach psychospołecznych związanych z chorobami somatycznymi (np. chorobami nowotworowymi). Wykorzystywana jest również w profilaktyce społecznej, w tym w pracy z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym. Dla mnie w arteterapii najważniejsze jest znaczenie pomocy człowiekowi w ujęciu holistycznym. Udział sztuki w procesie terapeutycznym jest czymś bardzo ważnym, a przede wszystkim jej rola w polepszeniu warunków życia. https://www.facebook.com/profile.php?id=100038339113611
https://www.facebook.com/profile.php?id=100028560414823
https://www.facebook.com/przyjaznewarsztaty/
https://www.facebook.com/PStyrna/

Patrycja Styrna - ukończyłam "Edukację Artystyczną w zakresie Sztuk Plastycznych" na Wydziale Sztuki Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, oraz Studia Podyplomowe „Arteterapia – Sztuki Plastyczne” na Wydziale Sztuki Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, oraz „Art Therapy Methods” na Northwestern University w Chicago. Obroniłam doktorat z zakresu arteterapii na ASP w Krakowie, na Wydziale Malarstwa. Zajmuje się terapią przez sztukę; prowadzę własną praktykę, "Arteterapia - Patrycja Styrna", pracą pedagogiczną, oraz twórczością (malarstwo i muzyka). Prowadzę autorskie warsztaty arteterapii, rozwoju osobistego, artystyczne, oraz szkolenia. Jestem współzałożycielką „Przyjaznych Warsztatów”, członkiem Stowarzyszenia „Psychiatria i Sztuka”. Współtworzyłam portal sztuki Artbay.pl. Mam na swoim koncie wystawy indywidualne i zbiorowe malarstwa i grafiki.

https://wola.dworek.eu/zajecia-stale/arteterapia-w-psychoonkologii/
07/05/2026

https://wola.dworek.eu/zajecia-stale/arteterapia-w-psychoonkologii/

Data: Środy, START zajęć 13.05.2026 r.Godzina: 18.15 – 20:00Sala: plastyczna (poziom +1)Prowadząca: Patrycja Styrna, dr sztuki, Wydziału Malarstwa ASP, pedagog sztuki i certyfikowana arteterapeutkaDla kogo: Dorośli (kobiety)Cena: cykl 4 zajęć / 400 zł (płatne bezpośrednio u instruktorki...

🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET „Uwolnij Emocje”🔸08 i 22.05  - Klub Kultury Wola, ul. Królowej Jadwigi 215, Kraków📅 ...
05/05/2026

🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET
„Uwolnij Emocje”

🔸08 i 22.05 - Klub Kultury Wola, ul. Królowej Jadwigi 215, Kraków

📅 Kiedy: Piątki 17.30-19.30/ zajęcia 2x w mc / co dwa tygodnie.

🔹Zapisy: arteterapiaps@gmail.com

🔸Emocje✨Proces✨Kobieca przestrzeń ✨Regeneracja✨Transformacja✨

Cykl 4–8 spotkań
✨ kameralny cykl rozwojowy dla kobiet
✨ 90 minut w bezpiecznej przestrzeni
✨ materiały w cenie
✨ Zajęcia łączą rozwój artystyczny z emocjonalnym, pomagają redukować stres, odnaleźć spokój oraz własną ekspresję twórczą

🔹Zapraszam osoby, które:
- poszukują możliwości relaksu i spontanicznego odreagowania
- zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi
- pragną lepiej poznać siebie i rozwijać własną osobowość
- nie muszą przejawiać artystycznych uzdolnień

🌅Zajęcia Arteterapii to przestrzeń do pracy rozwojowej i terapeutycznej poprzez sztukę. Arteterapia pomaga w wyrażaniu emocji i swobodnej wypowiedzi artystycznej, która w założeniu arteterapii daje upust wewnętrznym problemom, pozwalając je nazwać, zanalizować, oswoić i wprowadzić potrzebną zmianę.

🔸Tematy:
✨Moje granice✨Moja siła✨Relacja z ciałem
✨Kolory emocji✨Mapa marzeń✨Autoportret symboliczny

🎨Techniki: Psychorysunek, akryl, kolaż, praca z fakturą, elementy pisania, relaksacja, praca z mandalą, malarstwo intuicyjne

Czego doświadczysz:
✨kameralnej przestrzeni do wyrażania emocji poprzez sztukę
✨Inspirację do twórczych działań niezależnie od poziomu umiejętności- łączące kreatywność, relaks i refleksję nad sobą
✨Prowadzenie przez specjalistkę z doświadczeniem w arteterapii i sztuce

🎨Cena: 4 x spotkania - 400zł/ pojedyńcze spotkanie 130zł
✨Jeśli chcesz najpierw spróbować, zapraszam na pojedyńcze spotkanie.

✨Liczba miejsc ograniczona
✨Rezerwacja miejsca na warsztatach mailowo
✨Po zgłoszeniu udziału w wiadomości zostaną przesłane informacje organizacyjne.

🎨Prowadząca : dr sztuki Patrycja Styrna, arteterapeutka, malarka, pedagog

www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com
Facebook/Arteterapia i Psychoterapia-dr Patrycja Styrna



•rozwój osobisty•arteterapia•sztuka•psychologia•

🌸Arteterapia w Psychoonkologii - ARTETERAPIA DLA KOBIET 🔹Zapraszam na kameralne zajęcia arteterapeutyczne dla kobiet, kt...
04/05/2026

🌸Arteterapia w Psychoonkologii - ARTETERAPIA DLA KOBIET

🔹Zapraszam na kameralne zajęcia arteterapeutyczne dla kobiet, które są w trakcie leczenia onkologicznego lub wracają do siebie po chorobie.

• Cykl 4-8 spotkań: 90 min. 1x w tygodniu
• To przestrzeń wsparcia
• Możliwość wyrażenia emocji
• Bycie wśród kobiet w podobnej sytuacji
• Chwile oddechu od choroby
• Proces terapeutyczno–rozwojowy oparty na sztuce i wiedzy klinicznej

✨To bezpieczna, czuła przestrzeń, w której poprzez sztukę możesz:
– wyrazić emocje, których trudno dotknąć słowami
– odnaleźć spokój i chwilę oddechu
– spotkać inne kobiety, które rozumieją Twoje doświadczenie
– odzyskać kontakt ze sobą i swoją siłą
✨Nie są potrzebne żadne umiejętności artystyczne - liczy się proces, nie efekt.
To Arteterapia, oraz:
• Doświadczenie w psychoonkologii
• Zaplecze akademickie i praktyczne
• Łączenie sztuki i psychologii klinicznej
• Rozumienie procesu choroby, a nie tylko emocji

• Miejsce: Klub Kultury Wola, ul. Królowej Jadwigi 215, Kraków
🕊 Małe grupy, spokojna atmosfera
📩 Zapisy i informacje: arteterapiaps@gmail.com
• Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie - jesteś mile widziana.

✨Kiedy: Środy: 18.15 -20.00
• Początek: 13.05

🔸Prowadząca : dr sztuki i arteterapii Patrycja Styrna, arteterapeutka, pedagog sztuki, malarka
Doświadczenie w pracy w obszarze psychoonkologii, w trakcie kształcenia w psychologii klinicznej i neuropsychologii.
Prowadzę procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego.

www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com
https://www.facebook.com/profile.php?id=100038339113611
https://www.facebook.com/profile.php?id=100028560414823

🌸Kameralna grupa Arteterapeutyczna dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego — To proces, który pomaga przejść przez ...
30/04/2026

🌸Kameralna grupa Arteterapeutyczna dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego — To proces, który pomaga przejść przez doświadczenie choroby poprzez obraz i pracę twórczą.

🌅Nie wszystko da się powiedzieć.
Są doświadczenia, które zostają w ciele, w napięciu, w ciszy.
Choroba często zabiera język - ten, którym mówiłyśmy o sobie wcześniej.
Dlatego pracuję poprzez obraz.
Tworzę przestrzeń, w której nie trzeba nic tłumaczyć.
Można być.
Można poczuć.
Można zobaczyć to, co wewnętrzne — poza słowami.

🌷Zapraszam do kameralnej grupy arteterapeutycznej dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego i w procesie zdrowienia.

Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie — napisz do mnie.
arteterapiaps@gmail.com

🎨Prowadząca : dr sztuki i arteterapii, pedagog sztuki, malarka Patrycja Styrna

🌿Doświadczenie w pracy w obszarze psychoonkologii, w trakcie kształcenia w psychologii klinicznej, neuropsychologii.
🔹Prowadzę procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego.



•arteterapia•psychologia•sztuka•psychoonkologia•proces

🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET 🔹Emocje✨Proces✨Kobieca przestrzeń ✨Regeneracja✨Transformacja🔸30.04Zapisy : arteterap...
26/04/2026

🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET

🔹Emocje✨Proces✨Kobieca przestrzeń
✨Regeneracja✨Transformacja

🔸30.04
Zapisy : arteterapiaps@gmail.com

📅 Kiedy: Czwartki, 18.30-20.00/ zajęcia 2x w mc / co dwa tygodnie

Forma:
Cykl 4–8 spotkań
✨ kameralny cykl rozwojowy dla kobiet
✨ 90 minut w bezpiecznej przestrzeni
• Proces terapeutyczno–rozwojowy oparty na sztuce i wiedzy klinicznej.
✨ materiały w cenie
✨ Zajęcia łączą rozwój artystyczny z emocjonalnym, pomagają redukować stres i odnaleźć spokój oraz własną ekspresję twórczą

🔸Zapraszam osoby, które:
- poszukują możliwości relaksu i spontanicznego odreagowania
- zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi
- pragną lepiej poznać siebie i rozwijać własną osobowość
- nie muszą przejawiać artystycznych uzdolnień

🔵Zajęcia Arteterapii to przestrzeń do pracy rozwojowej i terapeutycznej poprzez sztukę. Arteterapia pomaga w wyrażaniu emocji i swobodnej wypowiedzi artystycznej, która w założeniu arteterapii daje upust wewnętrznym problemom, pozwalając je nazwać, zanalizować, oswoić i wprowadzić potrzebną zmianę.

🔷Tematy:
✨Moje granice✨Moja siła✨Relacja z ciałem
✨Kolory emocji✨Mapa marzeń✨Autoportret symboliczny✨Relacje z otoczeniem✨Koło Potrzeb✨i wiele innych

🎨Techniki: Psychorysunek, akryl, kolaż, praca z fakturą, elementy pisania, relaksacja, praca z mandalą, malarstwo intuicyjne.

Czego doświadczysz:
✨kameralnej przestrzeni do wyrażania emocji poprzez sztukę
✨Inspirację do twórczych działań niezależnie od poziomu umiejętności- łączące kreatywność, relaks i refleksję nad sobą
✨Prowadzenie przez specjalistkę z doświadczeniem w arteterapii, sztuce i psychologii

🔸Cena: 4 x spotkania - 430zł/ pojedyńcze spotkanie 130zł

Miejsce : Klub Kultury Piaskownica- Centrum Kultury Podgórza, Łużycka 55 Kraków

✨Liczba miejsc ograniczona
✨Rezerwacja miejsca na warsztatach mailowo
✨Po zgłoszeniu udziału w wiadomości zostaną przesłane szczegółowe informacje organizacyjne.

🎨
Prowadząca : dr sztuki i arteterapii Patrycja Styrna, arteterapeutka, pedagog sztuki, malarka

Doświadczenie w pracy w obszarze psychoonkologii, w trakcie kształcenia w psychologii klinicznej i neuropsychologii.

Prowadzę procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego.



•rozwój•arteterapia•psychologia•emocje•sztuka•

🔹🎨ARTETERAPIA DLA DZIECI - Zajęcia grupoweZAJĘCIA RELAKSACYJNE ZE SZTUKĄ dla dzieci i młodzieży wspierające regulację em...
21/04/2026

🔹🎨ARTETERAPIA DLA DZIECI - Zajęcia grupowe

ZAJĘCIA RELAKSACYJNE ZE SZTUKĄ dla dzieci i młodzieży wspierające regulację emocji.

Wtorki: 15.30 - 16.30
Czwartki: 16.00 - 17.00

🔸Terapia poprzez sztukę w pracy z dziećmi neuroróżnorodnymi - malowanie, rysowanie i inne techniki uwalniające emocje i pomagające się odstresować. Zajęcia rozwijają twórczy potencjał, pomagają się wyciszyć, wspomagają w problemach, a także :
✨Wzmacniają poczucie własnej wartości
✨Odprężają psychofizycznie
✨Pomagają uspokoić umysł
✨Zmniejszyć lęki i depresję
✨Poprawić relację z innymi
✨Rozwijają wyobraźnię i koncentrację
✨Rozwijają świadomość własnych emocji, ekspresji, własnego JA
✨Rozwijają umiejętność rozpoznawania problemów

🔸🎨Świat sztuki proponuje nam bogaty wachlarz rozwiązań w pomocy dzieciom i młodzieży mającym problemy w przystosowaniu się do wymagań jakie stawia im obecnie nasz „zagoniony” świat. Przez co staja się zdekoncentrowane, niespokojne i często brak im chęci do nauki. Obcowanie ze sztuką zapewni im poznanie swoich możliwości i akceptację siebie. Pomoże w wewnętrznym dialogu i otwarciu na świat, dzięki czemu będzie też nam łatwiej je zrozumieć.

🔹🎨Arteterapia jest formą terapii, łączącej ze sobą sztukę i proces twórczy z psychoterapią. Ta forma terapii pozwala zarówno dziecku jak i dorosłemu, w bezpiecznej formie wyrazić siebie i dostrzec swoje potrzeby i ograniczenia. Nazwać je, a w momencie bycia gotowym, wskazać kierunek oczekiwanych zmian. W tej formie terapii wykorzystuje się różnorodne środki artystycznego przekazu, które ułatwiają ekspresję swych emocji, oraz przywrócenie zaburzonej harmonii na poziomie emocji, umysłu i ciała.

✨Zapisy: arteterapiaps@gmail.com

🔸Cena: 4 x spotkania - 380 zł
Małe grupy : 6 - 8 osób
Miejsce : Klub Kultury Piaskownica- Centrum Kultury Podgórza, Łużycka 55 Kraków

✨Rezerwacja miejsca na zajęcia mailowo
✨Po zgłoszeniu udziału w wiadomości zostaną przesłane szczegółowe informacje organizacyjne.

🎨
Prowadząca : dr sztuki i arteterapii Patrycja Styrna, arteterapeutka, pedagog sztuki, malarka.

Doświadczenie w pracy w obszarze psychoonkologii, w trakcie kształcenia w psychologii klinicznej i neuropsychologii.
Prowadzę procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego.

www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com

https://www.facebook.com/profile.php?id=100038339113611
https://www.facebook.com/profile.php?id=100028560414823




















20/04/2026
🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET 🔸 24.04 - Klub Kultury Wola🔸emocje✨proces✨kobieca przestrzeń ✨regeneracja✨transforma...
14/04/2026

🎨ARTETERAPIA – WARSZTATY DLA KOBIET

🔸 24.04 - Klub Kultury Wola

🔸emocje✨proces✨kobieca przestrzeń ✨regeneracja✨transformacja

Zapisy : arteterapiaps@gmail.com

📅 Kiedy: Piątki17.30-19.00/ zajęcia 2x w mc / co dwa tygodnie

Cykl 4–8 spotkań
✨ kameralny cykl rozwojowy dla kobiet
✨ 90 minut w bezpiecznej przestrzeni
✨ materiały w cenie
✨ Zajęcia łączą rozwój artystyczny z emocjonalnym, pomagają redukować stres i odnaleźć spokój oraz własną ekspresję twórczą

🔹Zapraszam osoby, które:
- poszukują możliwości relaksu i spontanicznego odreagowania
- zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi
- pragną lepiej poznać siebie i rozwijać własną osobowość
- nie muszą przejawiać artystycznych uzdolnień

🔵 Zajęcia Arteterapii to przestrzeń do pracy rozwojowej i terapeutycznej poprzez sztukę. Arteterapia pomaga w wyrażaniu emocji i swobodnej wypowiedzi artystycznej, która w założeniu arteterapii daje upust wewnętrznym problemom, pozwalając je nazwać, zanalizować, oswoić i wprowadzić potrzebną zmianę.

🔸Tematy:
✨Moje granice✨Moja siła✨Relacja z ciałem
✨Kolory emocji✨Mapa marzeń✨Autoportret symboliczny

🎨Techniki: Psychorysunek, akryl, kolaż, praca z fakturą, elementy pisania, relaksacja, praca z mandalą, malarstwo intuicyjne.

Czego doświadczysz:
✨kameralnej przestrzeni do wyrażania emocji poprzez sztukę
✨Inspirację do twórczych działań niezależnie od poziomu umiejętności- łączące kreatywność, relaks i refleksję nad sobą
✨Prowadzenie przez specjalistkę z doświadczeniem w arteterapii, sztuce i psychologii

🔸Cena: 4 x spotkania - 400zł/ pojedyńcze spotkanie 130zł

✨Jeśli chcesz najpierw spróbować, zapraszam na pojedyńcze spotkanie.

Klub Kultury Wola, ul. Królowej Jadwigi 215, Kraków

✨Liczba miejsc ograniczona
✨Rezerwacja miejsca na warsztatach mailowo
✨Po zgłoszeniu udziału w wiadomości zostaną przesłane szczegółowe informacje organizacyjne.

🎨Prowadząca : dr sztuki Patrycja Styrna, arteterapeutka, malarka, pedagog sztuki

www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com
Facebook/Arteterapia i Psychoterapia-dr Patrycja Styrna

www.patrycjastyrnaart.weebly.com
Facebook /PatrycjaStyrnaArt

Adres

Lubelska
Kraków

Strona Internetowa

https://www.facebook.com/profile.php?id=100028560414823, http:/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Universum Arteterapia i Rozwój - dr Patrycja Styrna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Universum Arteterapia i Rozwój - dr Patrycja Styrna:

Udostępnij

Kategoria