16/01/2024
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u dietetyka?
🫑Wypełnij dzienniczek bieżącego spożycia i zabierz go ze sobą na konsultację – wypisz szczegółowo spożywane produkty, napoje, jakie spożywaliśmy w ciągu 3 dni (2 dni zwykłe 1 świąteczny, np. niedziela), w rozbiciu na poszczególne dni, posiłki (śniadanie, obiad, kolacja, przekąski), godziny spożywanych posiłków, ilości składników posiłku.
🩸Zabierz ze sobą aktualne wyniki badań (nie starsze jak sprzed 3 miesięcy) morfologii krwi, profilu lipidowego (cholesterol i trójglicerydy), poziom TSH (badanie hormonów tarczycy), poziom glikemii i/lub inne wyniki badań.
💊Jeśli stosujesz jakieś leki lub suplementy diety, spisz je na kartce i pokaż na pierwszej wizycie.
📈Określ cel jakiego oczekujesz po konsultacji dietetycznej i czego oczekujesz od zastosowanej terapii.
⏲Przygotuj się do pomiaru składu ciała.
_________________________________________________
Zapraszam do zapisów!
Sanlife Centrum Zdrowego Stylu Życia
Krasnystaw, ul. Sobieskiego 43
☎️ 609-338-413