MALA naturalne piękno

MALA naturalne piękno MALA
Zadbaj o siebie
Poczuj rozluźnienie i spokój, swoją siłę i moc kreacji. Przywróć wewnętrzną równowagę.

ISHVARA PRANIDHANA - ZAUFAJ W ten piątek praktyka wokół piątej nijamy Ishvara Pranidhana. Zaprasza ona do zaufania wyższ...
18/06/2025

ISHVARA PRANIDHANA - ZAUFAJ

W ten piątek praktyka wokół piątej nijamy Ishvara Pranidhana. Zaprasza ona do zaufania wyższej sile, mądrości wszechświata, życiu…
Poprzez płynną medytacyjną praktykę postaramy się puścić potrzebę kontrolowania i odzyskać wewnętrzny spokój.
Zapraszam serdecznie, to ostatnie spotkanie przed 4 tygodniową wakacyjną przerwą 😊

✨Piątek 20 czerwca 18.00-20.00
✨Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
✨Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
✨Inwestycja: 65zł

SVADHYAYA- POZNAJ SIEBIE Zapraszam na piątkową praktykę, której tematem jest czwarta niyama. Svadhyaya oznacza poznanie ...
11/06/2025

SVADHYAYA- POZNAJ SIEBIE
Zapraszam na piątkową praktykę, której tematem jest czwarta niyama. Svadhyaya oznacza poznanie siebie przez medytację, obserwację swoich wzorców zachowań, emocji i myśli. Czeka nas łagodna sekwencja asan, praktyki oddechowe i czas autorefleksji. Do zobaczenia na macie 😊

✨Piątek 13 czerwca 18.00-20.00
✨Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
✨Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
✨Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł

TAPAS - WEWNĘTRZNY OGIEŃ W ten piątek kolejny element jogowej układanki😊 Tapas, trzecia nijama mówi, że aby osiągnąć to ...
04/06/2025

TAPAS - WEWNĘTRZNY OGIEŃ
W ten piątek kolejny element jogowej układanki😊 Tapas, trzecia nijama mówi, że aby osiągnąć to co dla nas najważniejsze, potrzebujemy determinacji, wytrwałości i dyscypliny.
Uczy jak poprzez codzienne wybory i działania kierować uwagę i energię w wybranym kierunku.
Jak rozpalić wewnętrzny ogień na macie? Zapraszam na piątkówą praktykę 😃

✨Piątek 6 czerwca 18.00-20.00
✨Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
✨Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
✨Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł, pakiet 3 czerwcowych zajęć 150 zł (6, 13 oraz 20 czerwca)

SANTOSHA- KLUCZ DO SZCZĘŚCIA Tematem piątkowej praktyki jest jogiczna wskazówka odnajdywania zadowolenia i spełnienia w ...
28/05/2025

SANTOSHA- KLUCZ DO SZCZĘŚCIA
Tematem piątkowej praktyki jest jogiczna wskazówka odnajdywania zadowolenia i spełnienia w każdej chwili - Santosha.
Bez oczekiwań i stawiania warunków.
Zapraszam na spokojną praktykę pełną akceptacji i wdzięczności. W roli głównej wygięcia i gwarantowany zastrzyk wewnętrznej radości.😊😍

✨Piątek 30 maja 18.00-20.00
✨Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
✨Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
✨Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł

SAUCHA CZYLI CZYSTOŚĆ Zapraszam na piątkową jogę, której tematem jest czystość ciała, serca i umysłu, praktykę pełną ocz...
21/05/2025

SAUCHA CZYLI CZYSTOŚĆ
Zapraszam na piątkową jogę, której tematem jest czystość ciała, serca i umysłu, praktykę pełną oczyszczającego oddechu i detoksyfikujących skrętów. Od Sauchy zaczynamy serię pięciu niyam, zasad na drugim stopniu ośmiostopniowej ścieżki tradycyjnej jogi.
😊
✨Piątek 23 maja 18.00-20.00
✨Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
✨Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
✨Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł,

JOGA PEŁNA PRZYJEMNOŚCI W piątek majowa, niespieszna praktyka pełna oddechu, przepływu i przyjemności. Jak zatrzymać s...
14/05/2025

JOGA PEŁNA PRZYJEMNOŚCI

W piątek majowa, niespieszna praktyka pełna oddechu, przepływu i przyjemności. Jak zatrzymać się, otworzyć zmysły i poczuć więcej?
Zapraszam na zajęcia 😊☀️

🍓Piątek 16 maja 18.00-20.00
🍓Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
🍓Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
🍓Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł,

APARIGRAHA“Rajski ptak ląduje tylko na dłoni która nie chwyta”Tematem przewodnim piątkowych zajęć będzie Aparigraha. Pią...
07/05/2025

APARIGRAHA
“Rajski ptak ląduje tylko na dłoni która nie chwyta”
Tematem przewodnim piątkowych zajęć będzie Aparigraha. Piąta zasada jogi (jama) uczy odpuszczania, wdzięczności, nieprzywiązywania się do rzeczy, ludzi i sytuacji.
Jak praktykować tę zasadę na macie? Zapraszam na wspólną praktykę 😊

☀️Piątek 9 maja 18.00-20.00
☀️Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
☀️Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
☀️Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł, karnet na 4 zajęcia w maju 200 zł

JOGA JAK RZEKAWedług jogi mamy tyle lat, na ile sprawny jest nasz kręgosłup, zapraszam zatem na praktykę, w której to on...
16/04/2025

JOGA JAK RZEKA
Według jogi mamy tyle lat, na ile sprawny jest nasz kręgosłup, zapraszam zatem na praktykę, w której to on będzie w centrum uwagi. Joga jak rzeka popłynie uważnie, lekko i karmiąco.
☀️Piątek 18 kwietnia 18.00-20.00
☀️Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
☀️Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
☀️Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł
☀️Tel. 607622925

BRAHMACHARYATematem piątkowych zajęć będzie czwarta zasada tradycyjnej jogi, Brahmacharya. Zaprasza nas do rozpoznania i...
09/04/2025

BRAHMACHARYA

Tematem piątkowych zajęć będzie czwarta zasada tradycyjnej jogi, Brahmacharya. Zaprasza nas do rozpoznania i chronienia naszej prany, czyli płynącej w nas energii kosmosu. Jak praktykować tę jamę na macie?Zapraszam na piątkową praktykę😘

☀️Piątek 11 kwietnia 18.00-20.00
☀️Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
☀️Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
☀️Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł
☀️tel. 607 622 925

UWOLNIENIE Zapraszam już jutro na praktykę uwalniającą od napięć i zatrzymanych emocji. Będzie miękko, łagodnie i otwier...
03/04/2025

UWOLNIENIE

Zapraszam już jutro na praktykę uwalniającą od napięć i zatrzymanych emocji. Będzie miękko, łagodnie i otwierająco.

☀️Piątek 4 kwietnia 18.00-20.00
☀️Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
☀️Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
☀️Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł, możliwość zakupu karnetu na 3 kwietniowe zajęcia(4, 11, 18)w cenie 150zł

W RÓWNOWADZE Zapraszam na piątkową praktykę 😊Tydzień po wiosennej równonocybędziemy szukać równowagi w ciele i umyśle. P...
26/03/2025

W RÓWNOWADZE
Zapraszam na piątkową praktykę 😊
Tydzień po wiosennej równonocy
będziemy szukać równowagi w ciele i umyśle. Powitamy wiosnę stojąc na jednej nodze 😊

☀️Piątek 28 marca 18.00-20.00
☀️Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
☀️Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
☀️Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł.

12/03/2025

ASTEYA
Tematem piątkowych zajęć będzie trzecia z jam - zasad tradycyjnej jogi.
ASTEYA znaczy ’nie kradnij’, nie ogranicza się tylko do fizycznej kradzieży, ale obejmuje także kradzież emocjonalną, intelektualną i duchową.
Zachęca do uhonorowania naszej autentyczności, unikalności, a także dostrzegania wszystkich pozytywnych aspektów naszego życia i praktykowania wdzięczności. Na macie oznacza praktykę bez porównywania się do innych, docenienia siebie, świadomego doświadczania każdej chwili. Zapraszam serdecznie 🙂

💚Piątek 14 marca 18.00-20.00
💚Studio Tańca Etna, ul. Srebrna Góra, budynek Centrum Rehabilitacji
💚Załóż luźny strój, weź matę, koc i coś do picia
💚Inwestycja: pojedyncze zajęcia 65zł.

Adres

Widok 8
Krosno Odrzanskie
66-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MALA naturalne piękno umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MALA naturalne piękno:

Skróty

Udostępnij

Kategoria