Szkoła rodzenia "Położne dla Ciebie"

01/02/2026

Zapraszamy ❤️

23/01/2026

Naturalne wspomaganie porodu? Mamy na to dowody naukowe! 🌴🔬 Badania kliniczne pokazują, że regularne spożywanie daktyli (ok. 6 sztuk dziennie) w ostatnich 4 tygodniach ciąży może mieć realny wpływ na przebieg porodu.

Jak to działa? Daktyle zawierają związki naśladujące oksytocynę i zwiększają wrażliwość macicy. Efekty zaobserwowane w badaniach to: 📉 Krótsza pierwsza faza porodu. 💉 Rzadsza konieczność podawania syntetycznej oksytocyny. 🏥 Wyższy odsetek porodów rozpoczynających się samoistnie.

Lubicie daktyle czy będziecie jeść z rozsądku? 😉

20/01/2026

✨ NIE JEDZ ZA DWOJE, ALE DLA DWOJGA! ✨

Co to oznacza w praktyce? Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wcale nie rośnie tak drastycznie, jak mogłoby się wydawać:

➡️I Trymestr: Twoje zapotrzebowanie na energię praktycznie się nie zmienia! Płód jest jeszcze maleńki, a najważniejsza jest jakość posiłków oraz odpowiednia suplementacja (m.in. kwas foliowy).

➡️ II Trymestr: Potrzebujesz jedynie około 340–360 kcal więcej. To równowartość zdrowej kanapki z hummusem i warzywami albo miseczki jogurtu z orzechami.

➡️ III Trymestr: Zapotrzebowanie wzrasta o około 450–475 kcal. To wciąż nie „drugi obiad”, a raczej konkretna, wartościowa przekąska.

Dlaczego to ważne? - Nadmierne przybieranie na wadze w ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej, nadciśnienia oraz komplikacji podczas porodu. Zamiast dokładać kolejną porcję na talerz, skupmy się na gęstości odżywczej – czyli witaminach, minerałach i kwasach DHA, które realnie wspierają rozwój Twojego dziecka. 👶🥦

Pamiętajcie, każda z Was jest inna. Jeśli macie wątpliwości dotyczące swojej diety, zawsze warto skonsultować się z położną lub dietetykiem klinicznym.

----------------------------------------------------------------------------------

🌟 Szukasz miejsca, gdzie przygotujesz się do porodu bez stresu i w kameralnej atmosferze? 🤰✨ W "Położne dla Ciebie" stawiamy na praktykę, spokój i indywidualne podejście.

Dlaczego warto do nas dołączyć? ✅ Tylko małe, kameralne grupy ✅ Terminy dopasowane do Twojego terminu porodu ✅ Wiedza od praktyków podana w domowej atmosferze

📩 ZAPISY TRWAJĄ! Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń: 📞 604 351 279 | 510 082 914 📍 Krosno, ul. Kisielewskiego 4/13

13/01/2026

Doskonale wiem jak wyjątkowe są to chwile. Pełne czułości i bliskości.
Czas, którego nic nie zastąpi!
Fotografie, które zostaną na zawsze!
Ważne dla tych najstarszych oraz najmłodszych.

Przekonaj się!
https://lamelkastudio.mafelo.net/pl/services/10789

11/01/2026

Zastanawiacie się nad wyborem szkoły rodzenia? Mamy dla Was dodatkowy powód, by dołączyć do naszej społeczności właśnie teraz! ✨🤰

Dla każdej przyszłej Mamy, która zdecyduje się na kurs w najbliższym czasie, przygotowałyśmy uroczy upominek powitalny, który wręczymy Wam osobiście na naszych pierwszych wspólnych zajęciach! 🧸🧴

Co trzeba zrobić, aby odebrać prezent? 1️⃣ W komentarzu pod tym postem napisz: „Rodzę w ... (wpisz miesiąc porodu)!” 👶 2️⃣ Zapisz się na nasz kurs szkoły rodzenia (przez wiadomość na FB, e-mail lub telefonicznie).

To wszystko! My zanotujemy Twoje zgłoszenie, a na zajęciach będzie czekała na Ciebie miła niespodzianka. 🎁

🌟 Dlaczego warto wybrać „Położne dla Ciebie”? ✅ Kameralne grupy i domowa atmosfera. ✅ Praktyczna wiedza, która daje spokój i pewność. ✅ Terminy dopasowane do Waszych potrzeb.

📍 Miejsce: Krosno, ul. Kisielewskiego 4/13 📞 Zapisy: 604 351 279 | 510 082 914

Nie zwlekaj – liczba upominków i miejsc w grupach jest ograniczona! Czekamy na Was z gorącą herbatą i ogromem wsparcia. ❤️

05/01/2026

Kiedy na zewnątrz jest zimno, u nas rozgrzewa rodzinne ciepło i zapach świeżej kawy... ☕️🏠 Tu nie tylko zdobędziesz wiedzę, ale też poczujesz się bezpiecznie przed wielkim dniem.

Chcesz do nas dołączyć? Zostało kilka miejsc na najbliższe kursy! 👣

👉 Zapisz się już dziś: 💬 Messenger: Szkoła rodzenia "Położne dla Ciebie" 📧 poloznedlaciebiekrosno@gmail.com 📞 Telefon: 604 351 279 | 510 082 914

Twoja przygoda zaczyna się tutaj. Do zobaczenia! 💙

̨ża

01/01/2026

01/01/2026

Życzymy wszystkim naszym pacjentkom dużo zdrowia i szczęścia w tym Nowym Roku 2026 😍
Dziękujemy za zaufanie jakim nas obdarzyliście. Cieszymy się , że mogłyśmy podzielić się z Wami naszą wiedzą i doświadczeniem. Cieszcie się Waszymi skarbami, które nadają sens życia każdemu rodzicowi 🥰

22/12/2025

W tym wyjątkowym czasie Bożego Narodzenia życzymy Wam spokoju, miłości i mnóstwa ciepła w rodzinnym gronie. Niech ten czas będzie okazją do odpoczynku i celebrowania najpiękniejszych chwil. 💖

Dziękujemy, że jesteście z nami! 🕯️🎁

20/12/2025

Ale to był wieczór pełen pozytywnej energii! ✨📸

Z całego serca dziękujemy za wczorajsze spotkanie w naszej szkole przy ul. Kisielewskiego. Gościć nasze laureatki konkursu „Magiczne Oczekiwanie” to była dla nas czysta przyjemność! Raz jeszcze ogromnie gratulujemy:

🥇 Joanna Lo 🥈 Łucja Pietruszka 🥉 Joanna Bęben

Mamy nadzieję, że przygotowane przez nas zestawy kosmetyków oraz poradniki umilą Wam ten wyjątkowy czas oczekiwania, a wygrane konsultacje i vouchery dadzą Wam poczucie spokoju i pewności. Wasze uśmiechy podczas odbioru nagród to dla nas najlepsze podziękowanie! ❤️ (Zobaczcie fotorelację poniżej! 👇)

--------------------------------------------------------------------------

🌟 CHCESZ DOŁĄCZYĆ DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI? ZAPISY TRWAJĄ! 🌟

Zaobserwuj nas, aby nie ominąć przyszłych konkursów i niespodzianek! ➡️ Szkoła rodzenia "Położne dla Ciebie"

Jeżeli Ty również przygotowujesz się do powitania na świecie swojego Maluszka i szukasz miejsca, gdzie wiedza idzie w parze z domową atmosferą – zapraszamy do „Położne dla Ciebie”! 🤰👣

Dlaczego warto? ✅ Terminy szyte na miarę: Daty spotkań ustalamy indywidualnie, dopasowując je do Twojego terminu porodu. ✅ Kompleksowa wiedza: 4 spotkania (zazwyczaj od godziny 17:00), trwające ok. 3-4 godziny. ✅ Przystępna cena: 600 zł od pary za cały kurs.

Nie zwlekaj i zarezerwuj miejsce już dziś! Napisz do nas na Messengerze, wyślij e-mail lub po prostu zadzwoń: 📞 +48 604 351 279 📞 +48 510 082 914 📧 poloznedlaciebiekrosno@gmail.com 📍 Kisielewskiego 4/13, Krosno

Czekamy na Was z filiżanką herbaty i ogromną dawką wsparcia! 👋💙

17/12/2025

🎉 MAMY WYNIKI! Rozstrzygnięcie konkursu "Magiczne Oczekiwanie"! ❄️🎁

Przede wszystkim chcemy Wam ogromnie PODZIĘKOWAĆ! ❤️ Przeczytałyśmy wszystkie Wasze komentarze i jesteśmy wzruszone tym, jak pięknie opisujecie czas oczekiwania na Maluszka. Każda z tych historii jest wyjątkowa! 🤰✨

Wybór był trudny, ale mikołajkowe jury zdecydowało! Oto zwyciężczynie:

🥇 1 MIEJSCE: Joanna Lo 🥈 2 MIEJSCE: Łucja Pietruszka 🥉 3 MIEJSCE: Joanna Bęben

Moje Panie, serdecznie gratulujemy! 🥳 Wasze nagrody już na Was czekają.

📍 ZAPRASZAMY PO ODBIÓR NAGRÓD: 📅 W najbliższy PIĄTEK (19.12.2025) 🕔 Godzina 17:00 🏢 W naszej Szkole Rodzenia (Kisielewskiego 4/13, Krosno)

Dziękujemy wszystkim za wspólną zabawę i za to, że jesteście z nami. Już teraz zapowiadamy, że to nie ostatnia taka niespodzianka w "Położne dla Ciebie"! 😉

Do zobaczenia w piątek! 👋💙