Psycholog Klaudia Bęben, psychotesty

22/05/2025

Zmęczenie, stan który rozpycha się w naszym życiu coraz śmielej.

Coraz częściej w stanie zmęczenia wsiadamy za kierownicę, tym samym umniejszając złej mocy tego stanu.

Dbając o bezpieczeństwo nasze i innych uczestników drogi robimy przeglądy pojazdu, staramy się przestrzegać przepisów.

Mam nadzieję, że wsiadając za kierownicę zaczniemy zwracać także uwagę na stan psychofizyczny . Czasami lepiej wsiąść na miejsce pasażera ❣️

30/04/2025

Każda zmiana zaczyna się od chęci podjęcia wysiłku.
Trzymam kciuki za wszystkich, którzy ten wysiłek podejmują i nie poddają się.

28/04/2025

Zmagasz się ze strachem przed prowadzeniem samochodu ?

Być może próbujesz sobie z tym poradzić ? Ten post jest właśnie dla Ciebie 🩷

26/04/2025

To może być trudne, ale warto.
Moi drodzy, życie w strachu bywa ograniczające. Wyobraźmy sobie jakie ograniczenia powoduje strach przed prowadzeniem pojazdu.

OGROM

Pokonanie tego strachu bywa długotrwałym procesem i trudnym.
Ale warto dać sobie ten czas.

W tym poście pokazuje urywek dialogu jaki stosuję pomagając osobom z amaksofobią, znającym się ze strachem przed prowadzeniem samochodu.

Zachęcam do autorefleksji.

15/04/2025

Kolejny post z zakresu amaksofobii.

Problem lęku przed jazdą samochodem, w szczególności w roli kierowcy jest coraz częstszy.

Uświadamiajmy, nie oceniajmy.

09/04/2025

04/04/2025

06/03/2025

04/03/2025

Hej! Czy psycholog transportu może odmówić przeprowadzenia badania ?

03/03/2025

Szanowne Panie serdecznie zapraszam was do mojego gabinetu w dniu naszego święta 😇.

Już 8 marca 💐, specjalnie dla was wykonam DARMOWĄ konsultację z zakreu PODSTAWOWYCH funkcji motorycznych z punktu wiezienia bezpieczeństwa na drodze 🚗.

Brzmi jak czarna magia?? 🤔 już wyjaśniam! Sprawdzimy sobie :
🌷 umiejetność koncentracji
🌷 czas relacji na nagłą zmianę
🌷 koordynację wzrokowo- ruchową
🌷 poziom widzenia o zmroku

Aby wziąć udział w bezpłatnej konsultacji, zapisz się ➡️ tel. 721 023 074

23/02/2025

18/02/2025

W tym poście nie chodzi o wykluczenie osób starszych z ruchu drogowego, lecz o udzielenie im pomocy i wsparcia w procesie zmiany nawyków lub przejścia na boczne siedzenie w samochodzie.

Wraz z wiekiem obserwuje się NATURALNE zmiany - ciut słabiej widzimy, prosimy aby nieco głośniej do nas mówiono, jesteśmy troszeczkę wolniejszy i mniej skoordynowani.

Zauważamy to w sytuacjach typowych, domowych, społecznych - widzimy te zmiany i akceptujemy je.

A czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak te zmiany wpływają na nas jako kierowców? Przecież my zmieniamy się cali… również jako kierowcy.

Starsi kierowcy mogą mieć problem z przystosowaniem się do zmiany w organizacji ruchu, mogą mieć problem z oceną odległości ( dlatego mogą jechać zbyt blisko, zbyt daleko lub zbyt wolno), mogą mieć osłabione funkcje uwagi ( koncentrację, czujność, podzielność). Starsi kierowcy mogą denerwować się i stresować koniecznością poruszania się po drodze, częściej proszą o pomoc pasażerów.

W „pewnym wieku” częściej odwiedzamy gabinety lekarskie i częściej robimy podstawowe badania. Zachęcam do tego, aby odwiedzić również gabinet psychologa transportu.

Konsultacja służy sprawdzeniu : koncentracji, czasu reakcji , koordynacji , widzenia po zmroku. ALE RÓWNIEŻ służy omówieniu tego, jak badany czuję się na drodze w roli kierowcy. Z czym ma problem, co jest mocną jego stroną i jak może to wykorzystać by być bezpiecznym użytkownikiem drogi.

Zapraszam serdecznie do mojego gabinetu :
📍Krosno ul. Naftowa 18
📞 721 023 074