06/03/2019
Gojnik – naturalny sposób na Alzheimera, nadciśnienie, odporność.
Herbatka z gojnika to jedna z najbardziej cenionych naparów ziołowych na świecie.
Właściwości tego niepozornego ziółka są tak ogromne, że staje się coraz popularniejszym ‘’przedmiotem’’ badań chemicznych i klinicznych, a nowe właściwości lecznicze są wciąż odkrywane i popularyzowane.
Inne nazwy tej roślinki, z którymi możecie się gdzieś spotkać to: Szałwia Libańska, Herbata Górska, Herbata Olimpijska.
W starożytności, napar z gojnika podawano żołnierzom w celu regeneracji sił oraz szybszego gojenia się ran i powrotu do zdrowia.
Journal of Physiology and Pharmacology poinformował na podstawie badań, że gojnik obniża ciśnienie krwi, natomiast w czasopiśmie Planta Medica w 2012 roku przedstawiono jego korzystny wpływ na problemy żołądkowe.
Według najnowszych badań niemieckiego biologa molekularnego oraz lekarza z kliniki Neurologicznej Uniwersytetu w Magdeburgu prof. Jensa Pahnke podnosi on wydajność mentalną mózgu oraz hamuje stany zapalne, ma też istotny wpływ na usuwanie złogów białkowych w mózgu, które są głównym sprawcą demencji starczej oraz choroby Alzheimera.
Mam wrażenie, że ta roślinka to panaceum na wszystkie choroby. Warto ją pić chociażby profilaktycznie. Najbardziej polecam osobom zmagającym się z nadciśnieniem.
Jak parzymy?
Ja wrzucam do szklanki 1-2 kwiaty z łodygami i zalewam wrzątkiem. Pozostawiam pod przykryciem tak ok. 3-5 minuty. Do naparu można dodać miętę, imbir, cytrynę, miód.
Warto zaparzać trochę dłużej niż 3 minuty. Wtedy olejki eteryczne lepiej nasycą napar.
Kupując gojnik zwracaj uwagę na to, aby to było całe zioło. Czyli łodyżka z kwiatem. Najsilniejsze działanie mają właśnie kwiaty gojnika, ponieważ zawierają one najwięcej olejków eterycznych.
Znalazłam też informację, iż napar z gojnika można podawać nawet najmłodszym dzieciom.
