Zajmed - Centrum Psychiatrii i Psychoterapii w Krzeszowicach

19/04/2025

Drodzy Pacjenci! 🐣🐰

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam:

🥚 żeby Wasze myśli były lżejsze niż wielkanocne jajka,
🐇 żeby stres uciekał szybciej niż zając przed święconką,
🌷 żeby codzienność była bardziej kolorowa niż pisanki,
🍫 i żeby jedyne kryzysy, z jakimi przyjdzie się zmierzyć, to te czekoladowe (czy zjeść całego zajączka naraz, czy skosztować tylko główki ;).

Odpocznijcie, uśmiechnijcie się i nie zapominajcie – nie wszystko trzeba ogarniać. Czasem wystarczy... nie zwariować 🧠💚

Wesołych Świąt życzy
Zespół Centrum Psychiatrii i Psychoterapii ZAJMED

02/04/2025

📢 NOWY NABÓR DO GRUPY TERAPEUTYCZNEJ! 📢

Z radością ogłaszamy nową edycję Grupy Terapeutycznej dla dzieci i młodzieży! 🎉 Jeśli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w oswajaniu emocji, budowaniu pewności siebie i nauce asertywności, ta grupa jest właśnie dla niego!

🔹 Dwie grupy wiekowe:
✅ 10-12 lat
✅ 13-16 lat

👥 Czego można się nauczyć w grupie?
💡 Zrozumienie i regulacja emocji – nauka rozpoznawania i wyrażania swoich uczuć w zdrowy sposób.
🛑 Wyznaczanie granic i asertywność – umiejętność mówienia „nie”, stawiania zdrowych granic i obrona własnych potrzeb bez poczucia winy.
🤝 Budowanie relacji z rówieśnikami – rozwijanie umiejętności komunikacji, współpracy i empatii.
💬 Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami – sposoby na stres, konflikty oraz rozwiązywanie problemów.
💪 Budowanie poczucia własnej wartości – wzmacnianie pewności siebie i wiary we własne możliwości.
🎭 Praca nad samoświadomością – lepsze poznanie siebie, swoich mocnych stron i obszarów do rozwoju.

Grupa terapeutyczna to bezpieczna przestrzeń, w której młodzież może się rozwijać, dzielić swoimi doświadczeniami i otrzymywać wsparcie zarówno od terapeutów, jak i rówieśników. 🌱💛

📍 Miejsce: Centrum Psychiatrii i Psychoterapii ZAJMED, Krzeszowice
📞 Zapisy i szczegóły: 510 407 091

Nie zwlekaj! Liczba miejsc ograniczona. 💛

01/04/2025

🌿 Wiosenna promocja w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Zajmed! 🌿

Rozpocznij wiosnę dbając o swoje zdrowie i dobre samopoczucie! 🌸

Dla dwóch pierwszych osób, które zapiszą się na wizytę u psychodietetyka na 8 kwietnia 2025, przygotowaliśmy specjalną cenę – tylko 100 zł! To aż 55% zniżki!!!💚

📌 Promocja dotyczy pacjentów pierwszorazowych.
📌 Liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!

Nie zwlekaj i zrób pierwszy krok ku lepszemu zdrowiu! 🥗🧘‍♀️

📞 Zapisy: 510407091
📍 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Zajmed, Krzeszowice

24/03/2025

✨ Wystawa „Jasminum Spes” (Jaśminy Nadziei) – wyjątkowe spotkanie ze sztuką i zdrowiem psychicznym! 🎨🧠

Za nami niezwykłe wydarzenie, które poruszyło serca i umysły! W Centrum ZAJMED w Krzeszowicach odbyła się wystawa sztuki „Jasminum Spes”, stworzona przez młodzież z II LO w Krakowie. Był to czas pełen refleksji, emocji i inspirujących rozmów.

🔹 Wysłuchaliśmy wartościowej prelekcji na temat zdrowia psychicznego
🔹 Zwiedziliśmy poruszającą wystawę prac artystycznych
🔹 Wzięliśmy udział w warsztatach prowadzonych przez specjalistów

Młodzież wykonała niesamowitą pracę – ich zaangażowanie i pasja były widoczne na każdym kroku. Dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli i wspólnie z nami stworzyli przestrzeń pełną zrozumienia i wsparcia! 💙🌸

23/03/2025

Niewielki fragment tego co dzisiaj w ZAJMEDzie. Zapraszamy na 16.00, wstęp wolny!!

23/03/2025

To już dzisiaj o 16.00. Zapraszamy na wystawę sztuki oraz prelekcje i warsztaty o zdrowiu psychicznym.

🧠✨ Wystawa sztuki oraz prelekcja oraz warsztaty o zdrowiu psychicznym w Centrum ZAJMED już 23.03.2025r.✨🧠 [WSTĘP WOLNY]

Choroby i zaburzenia psychiczne to temat, który dotyczy nas wszystkich. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, kilka słów – tak niewiele, by zniszczyć tak wiele. Grupa młodych ludzi, uczniów II LO w Krakowie, stworzyła Projekt Społeczny Jasminum Spes w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, którego celem jest uświadamianie, wspieranie i pomaganie osobom w kryzysie psychicznym. Inicjatywa została objęta patronatem Centrum ZAJMED Krzeszowice.

🎨 Co nas czeka? 23 marca 2025 o godzinie 16:00 zapraszamy do ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii w Krzeszowicach na wyjątkową wystawę prac artystycznych połączoną z prelekcją i warsztatami na temat zdrowia psychicznego, prowadzonymi przez specjalistów naszego Centrum.

Projekt powstał z doświadczeń młodych ludzi, którzy chcą budować zrozumienie, edukować i tworzyć wrażliwszą społeczność, w której każda osoba czuje się akceptowana i rozumiana. To również przestrzeń dla tych, którzy zmagali się z zaburzeniami psychicznymi, by wyrazić swoje emocje poprzez sztukę.

🔹 Dlaczego warto wziąć udział?

Sztuka jako forma terapii! Wystawa prac artystycznych stworzy doskonałą przestrzeń do wyrażenia emocji i refleksji nad zdrowiem psychicznym. Prelekcje! Dowiedz się więcej o tym, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i wspierać innych.

Dołącz do nas, aby razem budować wrażliwość i zrozumienie. Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich, którzy chcą być częścią tej wyjątkowej inicjatywy. 🌸

📅 Kiedy: 23 marca 2025, godz. 16:00
📍 Gdzie: ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii, Krzeszowice, ul. Krakowska 31/2

Zróbmy krok ku lepszemu zrozumieniu i wsparciu osób borykających się z kryzysami psychicznymi. Razem możemy zmieniać świat na lepsze! 🌿💚

05/03/2025

🧠✨ Wystawa sztuki oraz prelekcja oraz warsztaty o zdrowiu psychicznym w Centrum ZAJMED już 23.03.2025r.✨🧠 [WSTĘP WOLNY]

Choroby i zaburzenia psychiczne to temat, który dotyczy nas wszystkich. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, kilka słów – tak niewiele, by zniszczyć tak wiele. Grupa młodych ludzi, uczniów II LO w Krakowie, stworzyła Projekt Społeczny Jasminum Spes w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, którego celem jest uświadamianie, wspieranie i pomaganie osobom w kryzysie psychicznym. Inicjatywa została objęta patronatem Centrum ZAJMED Krzeszowice.

🎨 Co nas czeka? 23 marca 2025 o godzinie 16:00 zapraszamy do ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii w Krzeszowicach na wyjątkową wystawę prac artystycznych połączoną z prelekcją i warsztatami na temat zdrowia psychicznego, prowadzonymi przez specjalistów naszego Centrum.

Projekt powstał z doświadczeń młodych ludzi, którzy chcą budować zrozumienie, edukować i tworzyć wrażliwszą społeczność, w której każda osoba czuje się akceptowana i rozumiana. To również przestrzeń dla tych, którzy zmagali się z zaburzeniami psychicznymi, by wyrazić swoje emocje poprzez sztukę.

🔹 Dlaczego warto wziąć udział?

Sztuka jako forma terapii! Wystawa prac artystycznych stworzy doskonałą przestrzeń do wyrażenia emocji i refleksji nad zdrowiem psychicznym. Prelekcje! Dowiedz się więcej o tym, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i wspierać innych.

Dołącz do nas, aby razem budować wrażliwość i zrozumienie. Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich, którzy chcą być częścią tej wyjątkowej inicjatywy. 🌸

📅 Kiedy: 23 marca 2025, godz. 16:00
📍 Gdzie: ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii, Krzeszowice, ul. Krakowska 31/2

Zróbmy krok ku lepszemu zrozumieniu i wsparciu osób borykających się z kryzysami psychicznymi. Razem możemy zmieniać świat na lepsze! 🌿💚

28/02/2025

📢 Poszukujemy psychiatry dziecięcego i młodzieżowego do pracy w Krzeszowicach! 🏥

Jeśli jesteś specjalistą w dziedzinie psychiatrii dziecięcej i młodzieżowej i szukasz nowych wyzwań zawodowych, mamy ofertę dla Ciebie!

🌟 Wymagania:

Wykształcenie kierunkowe w zakresie psychiatrii dziecięcej i młodzieżowej.
Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Umiejętność pracy z rodzinami i podejście empatyczne.

💼 Oferujemy:

Pracę w renomowanym ośrodku zdrowia.
Stabilne zatrudnienie w przyjaznej atmosferze.
Możliwość rozwoju zawodowego i współpracy z doświadczonym zespołem.

Jeśli chcesz dołączyć do naszego zespołu lub znasz kogoś, kto spełnia powyższe wymagania, prosimy o kontakt! 📩

ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii
ul. Krakowska 31/2, Krzeszowice
(obok Biedronki)

30/01/2025

📢 Grupa psychoedukacyjna dla osób z ADHD 16+ 📢

🧠 Wzmacniamy mocne strony 💪 i walczymy z trudnościami 🎯!

🔥 Masz ADHD i chcesz lepiej zrozumieć siebie?
🔥 Szukasz sposobów na radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami?
🔥 Chcesz dołączyć do wspierającej grupy osób z podobnymi doświadczeniami?

Dołącz do naszej Grupy Psychoedukacyjnej dla osób z ADHD 16+!

📅 Start: 28 lutego ⏰ 16:30
📍 Miejsce: Centrum Psychiatrii i Psychoterapii ZAJMED w Krzeszowicach
📆 Spotkania co 3 tygodnie 🕒 Czas trwania: 1,5 godziny
👥 Prowadzenie: lekarz psychiatra, psychoterapeuta 🩺

💬 Razem będziemy:
✅ Uczyć się skutecznych strategii radzenia sobie
✅ Poznawać swoje mocne strony 💡
✅ Pracować nad organizacją, emocjami i motywacją 🔥

🔹 Nie jesteś sam_a! Dołącz do nas i zadbaj o swój rozwój! 🦋

📩 Zapisy i więcej informacji: 510407091

🚀

ZAJMED Centrum Psychiatrii i Psychoterapii
ul. Krakowska 31/2, Krzeszowice
(obok Biedronki)

02/01/2025

🧠 Nowość w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii ZAJMED Krzeszowice! 🖥️

Z radością informujemy, że uruchomiliśmy psychoterapię online dla dorosłych! 🌟 To nowoczesne rozwiązanie, które pozwala zadbać o swoje zdrowie psychiczne 💖 bez wychodzenia z domu 🏡.

👉 Dla kogo psychoterapia online?

- 👩‍💻 Osób, które cenią wygodę i elastyczność.
- 🌍 Osób mieszkających w miejscach z ograniczonym dostępem do specjalistów.
- ⏰ Osób z ograniczeniami czasowymi lub mobilnościowymi.
- 🛋️ Osób, które czują się bardziej komfortowo w rozmowach w znanym sobie środowisku.

👉 Zalety psychoterapii online:

- 🌐 Dostępność z dowolnego miejsca – wystarczy internet i urządzenie z kamerą.
- 🚗 Oszczędność czasu na dojazdy.
- 📅 Możliwość wyboru dogodnych terminów, dostosowanych do Twojego harmonogramu.
- ✅ W wielu przypadkach tak samo skuteczna jak terapia stacjonarna.

📞 Szczegóły oraz zapisy pod numerem telefonu: 510 407 091

Nasi doświadczeni psychoterapeuci 👩‍⚕️ czekają na Ciebie – pozwól sobie na krok w kierunku lepszego samopoczucia 💪 i harmonii 🌿.

TERAPIA W KAPCIACH – bo wielkie zmiany zaczynają się od małego komfortu! 🩴✨

22/12/2024

Szanowni Państwo, to już kolejny rok naszej wspólnej podróży.
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam zdrowia, spokoju i radości, wytchnienia i rozgrzewającej serca miłości. Potrawy wigilijne niech będą pyszne i lekkostrawne. Niech te dni przyniosą nam nadzieję oraz wiarę w siebie i w siłę małych kroków, które codziennie przybliżają nas do wewnętrznego spokoju.
Dziękujemy, że obdarzacie nasze centrum zaufaniem.
Niech Nowy Rok przyniesie Wam szczęście i nowe możliwości a nam siłę i wytrwałość by wciąż poprawiać jakość świadczonych przez nas usług.
Z najlepszymi życzeniami
Zespół Centrum ZAJMED Krzeszowice