29/10/2025
Uwaga to będzie długi post, więc jeśli macie chęć na wieczorną lekturę to zapraszam. 😅
Miałam w planach napisać m.in. o tym przez kilka lat, ale jak to ze mną i moją obecnością w social mediach - nie wyszło. 😆 Teraz nadrobię z nawiązką chociaż jednym postem. 😂
Jak zwykle nie udzielam się w internecie, nie komentuję, tak akurat ten temat zbiegł się z moimi ultrakrótkim urlopem. Sprawa tyczy się się filtrów SPF. Tutaj wbijam trochę kij w mrowisko bo wielkim fanem tych kremów nie jestem.
Ale jak to?! 😱 Pani kosmetolog i takie herezje? Przecież wszyscy naokoło zachwalają i to jest wręcz kosmetyk pierwszej potrzeby!
Aby na pewno?
Zacznijmy od tego po co są filtry przeciwsłoneczne w kremach - mają za zadanie uchronić nas przed szkodliwymi działaniem promieniowania UV. Promieniowanie powoduje powstawanie wolnych rodników, uszkadza komórki i powoduje fotostarzenie.
No więc czego się czepiam, prawda? 😅
Ano tego, że kremy z filtrem mają za zadanie chronić naszą skórę przed nadmierną ekspozycją na promieniowanie - żeby nie doszło do poparzeń, trudno gojących się ran i piekielnego bólu... a są masowo stosowane na co dzień, nawet kiedy idziemy do pracy. Oznaczenia SPF znajdziemy nawet na kosmetykach kolorowych. Czasami mam wrażenie, że będą niedługo dodawać do płatków śniadaniowych. Natomiast czas działania filtrów jest ograniczony. Po 2-3h ekspozycji powinno nałożyć się go ponownie, to raz. Dwa - po jakiego grzyba nakładać krem z filtrem jeśli cały dzień spędzacie w pracy? 🙄 Przesiadka z samochodu/komunikacji, ewentualnie jakieś zakupy i do domu.
Czy SPF przynosi jakieś wymierne korzyści skórze? Nie. Wręcz przeciwnie i są ku temu przesłanki w postaci badań. To, że niektóre przenikają do krwiobiegu to jedno, ale długofalowe stosowanie może przynieść negatywne skutki dla organizmu. Lepiej zastosować krem, który ma podstawowe działanie nawilżające i prosty skład - skóra Ci za to podziękuje. A to największy organ naszego ciała!
Chętnych dowiedzieć się czegoś więcej odsyłam do posta.
https://www.facebook.com/share/p/1Cajt63bzF/
