Centrum Diety i Treningu - Natalia Topólniak

02/04/2025

21/03/2025

https://www.facebook.com/share/p/14VcmJcNcT/

18/03/2025

🥰🥰

Zielona Zośka zaprasza młodych mieszkańców na wyjątkowe warsztaty kulinarno-dietetyczne, które odbędą się w Strefie Aktywności Miejskiej Wydarzenie skierowane jest do młodzieży w wieku 12-18 lat

04/02/2025

24/01/2025

https://www.facebook.com/share/1WRqwn3BY3/

28/12/2024

Gościem Radia Q była Natalia Topólniak, dietetyk i trener personalny.

06/11/2024

Dziękuję za zaproszenie :)

15/10/2024

Dużo dzieje się w ostatnich tygodniach. 🥳🥳
Przy moim roztrzepaniu bardzo pilnuję się, żeby o niczym nie zapomnieć i wszystko dopiąć na ostatni guzik.
Trochę brakuje mi spokoju i zwykłego "ponudzenia się"🥺
Mam nadzieję, że jeszcze chwila i wróci regularność, zwłaszcza w bieganiu, bo bardzo mi tego brakuje 😭😭
Jednak jeśli mam wybierać między treningiem, a chwilą z rodziną - to chyba nie muszę mówić co jest ważniejsze ❤️❤️

Powoli ten szalony czas dobiega końca, zapewne zaraz znajdzie się coś innego, ale najważniejsze to to, że lubię to swoje życie 🤩

A co w ostatnich tygodniach się działo?
- warsztaty dla dzieci
- prelekcje dla uczniów szkół ponadpodstawowych
- prelekcje dla dorosłych
- warsztaty tematyczne dla dorosłych
- półmaraton
- bieg przeszkodowy
- rozpoczęcie sezonu morsowego
- piknik rodzinny
A w tym wszystkim praca na etat, regularne zajęcia fitness, życie rodzinne i masa innych spraw 😎😎

Dziękuję wszystkim, którzy rozumieją mnie w tym szalonym czasie ⏰⏰

26/09/2024

25/09/2024

Gościem Radia Q była Natalia Topólniak, dietetyk i trener personalny.

23/09/2024