Rehabilitacja Dan-Wit

06/12/2024

Najserdeczniejsze życzenia Mikołajkowe, dużo uśmiechu i zdrowia życzy ekipa Dan-Wit🎁🎅🎄🥰

06/12/2024

Ho Ho Ho ‼️ U nas Mikołaj już był ‼️
Prezenty nam zostawił‼️
Czekają na wszystkich grzecznych pacjentów…
… i tych niegrzecznych też 😉🎅🎁

04/12/2024

Jeśli nie masz pomysłu na świąteczny prezent…
🎁🎁🎁
… to Dan-Wit Ci pomoże ‼️🎅🎄
Przyjdź i wykup bon podarunkowy dla bliskiej Ci osoby 🎁🥰🎄

05/11/2024

❗❗ CZY WIESZ ŻE...? ❗❗

🦾 Stożek rotatorów 🦾
to grupa ścięgien i mięśni pokrywająca przód, tył i górę stawu ramienno-łopatkowego. Mięśnie które należą do pierścienia rotatorów to: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podłopatkowy i obły mniejszy i mają one swoje przyczepy na łopatce. Okalają one staw ramienny, umożliwiają ruchy odwodzenia, rotacji wewnętrznej i zewnętrznej w stawie ramiennym jak i stabilizują go.

📍 Uszkodzenie (bark bolesny) jest jednym z najczęstszych przypadłości stawu barkowego. Polega głównie na urazowym uszkodzeniu struktur które wchodzą w skład pierścienia rotatorów. Mowa tu o zerwaniu i/lub naderwaniu wchodzącego w skład stożka mięśnia czy ścięgna . Zdarza się też, że problem wynika ze zmian zwyrodnieniowych w stawie ramiennym. Dotyka osoby po 40 roku życia, jak i osoby młode, sportowców.

📍 Objawy uszkodzenia stożka rotatorów:
• dolegliwości bólowe zlokalizowane na samym szczycie barku, po jego boku lub po zewnętrznej stronie ramienia, uniemożliwiają ruchy odwodzenia i zginania kończyny
• ból często towarzyszy w nocy przy leżeniu na nadwyrężonym barku
• występuje zmniejszenie siły mięśniowej (osłabienie kończyny) i ograniczenie ruchomości w stawie

📍 Leczenie:
- fizykoterapia
- kinezyterapia
- krioterapia
- terapia manualna
- taping

03/09/2024

‼️ CZY WIESZ CO TO?‼️
🐍 Masaż limfatyczny BOA🐍

Polega na zastosowaniu jednostki sterującej ze zintegrowanymi mankietami, które nakłada się na wybraną partię ciała np. nogi czy ręce. Maszyna w trakcie masażu wtłacza powietrze do specjalnych komór w mankiecie, a następnie je wypuszcza w odpowiednim odstępie czasu.
W efekcie pozwala stworzyć precyzyjny nacisk struktur naczyniowych i limfatycznych, który skutecznie stymuluje naturalne krążenie w organizmie, dzięki czemu nadmiernie zgromadzone lub zbędne produkty przemiany materii z łatwością odpływają z tkanek.

📍 Masaż uciskowy umożliwia bezpieczny kompresyjny drenaż limfatyczny, który zapobiega żylakom i eliminuje obrzęki.
Dlatego też poleca się go naprawdę szerokiemu gronu pacjentów, mających nie tylko problemy z krążeniem i niewydolnością żylną, ale także osobom po zabiegu liposukcji, ablacji, usunięciu węzłów chłonnych, radioterapii, zwykłych urazach czy cierpiącym na nadwagę lub otyłość.

28/08/2024

‼️ CZY WIESZ ŻE…? ‼️

🦵🏻 Układ limfatyczny 🦵🏻
jest bardzo zbliżony budową do układu krwionośnego z tą różnicą, że limfa płynie wyłącznie jednokierunkowo, czyli z tkanek w stronę serca. Zastój bezbarwnej limfy pomiędzy komórkami określa się mianem
❗️OBRZĘKU❗️

📍 Obrzęk limfatyczny zazwyczaj widać od razu i nie ma problemu z jego rozpoznaniem. Warto jednak wiedzieć, że nie tylko wygląd zajętego obszaru się zmienia. Do objawów współistniejących z obrzękiem limfatycznym należą:
* zwiększona podatność na zakażenia i trudniejsze gojenie się ran;
* zaburzenia neurologiczne;
* ograniczenie ruchomości ze względu na znaczny ciężar kończyny lub istniejące zwłóknienia;
* widoczna dysproporcja w wyglądzie kończyn.

📍Zabiegi, które pozwolą zmniejszyć dolegliwości
* drenaż limfatyczny
* masaż pneumatyczno-uciskowy (BOA)
* masaż wodny wirowy
* kinezyterapia
* krioterapia
* kinesiotaping

Istnieje także kilka metod wspomagających proces leczenia, tj.
- kompresja (ucisk)
- terapia ułożeniowa

19/08/2024

Bardzo dziękujemy KARKONOSKIEJ AKADEMII NAUK STOSOWANYCH ‼️
Jest nam niezmiernie miło 🥰

31/07/2024

22/07/2024

‼️ CZY WIESZ ŻE…? ‼️

🦶Ostroga piętowa 🦶
Ostroga piętowa to inaczej zapalenie rozcięgna podeszwowego. Jest to zmiana zapalno - zwyrodnieniowa przyczepu rozcięgna podeszwowego do kości piętowej spowodowane przeciążeniami. Objawia się najczęściej bólem w okolicy podeszwowej piety.

📍 Jakie są czynniki powodujące ból?
* zaburzenia chodu powodujące nadmierny nacisk na kość piętową,
* bieganie na utwardzonych powierzchniach,
* źle dobrane obuwie, zwłaszcza z niewłaściwie dopasowaną wkładką do łuku stopy,
* spędzanie większości dnia na nogach,
* nadwaga i otyłość,
* cukrzyca,
* spadek elastyczności powięzi podeszwowej wraz z wiekiem.

📍Zabiegi, które pozwolą zmniejszyć dolegliwości bólowe
* fala uderzeniowa
* laser
* ultradźwięki
* kinesiotaping
* magnetoterapia

10/07/2024

‼️ CZY WIESZ CO TO?‼️

🩹 Taping rehabilitacyjny 🩹
Metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi plastrami, których przeznaczeniem jest przede wszystkim złagodzenie bólu, poprawa krążenia, odciążenie mięśni.

📍Wskazaniem do zdecydowania się na naklejenie taśm kinezjologicznych są, między innymi:

Urazy, kontuzje, wady kręgosłupa i klatki piersiowej,
Zespoły bólowe kończyn, w tym nerwobóle,
Ból o podłożu zwyrodnieniowym,
Obrzęki limfatyczne,
Porażenia nerwu,
Terapia blizn,
Siniaki, które spowodowane zostały urazem,
Wady ustawienia stóp.

04/07/2024

‼️ CZY WIESZ ŻE…? ‼️

🏌️‍♂️Łokieć golfisty 🏌️‍♂️
To nazwa, która potocznie stosuję sie do określenia zapalenia nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Jest to miejsce, w którym przyczepia się wiele mięśni zginających nadgarstek oraz palce, dlatego osoby z tym urazem mogą skarżyć się nie tylko na ból w okolicy łokcia, ale także ból promieniujący do przedramienia nadgarstka oraz palców.

📍Ale z czego ten ból może wynikać ?
Najczęściej spowodowany jest poprzez uszkodzenie przyczepów mięśni zginających nadgarstek oraz palce które często wynika z:
- wykonania energicznego ruchu
- nadmiernego treningu siłowego bez odpowiedniego przygotowania
- uprawiania sportu który wymaga energicznych ruchów nadgarstków np. rzut oszczepem, golf
- przeciążenie spowodowane powtarzaniem tej samej czynności

📍Co oprócz bólu może odczuwać pacjent ?
Oprocz bolesności i tkliwość po wewnętrznej stronie łokcia pacjent może odczuwać:
- ból promieniujący do przedramienia, nadgarstka i ręki
- sztywność nadgarstka oraz palców
- osłabienie siły nadgarstka i ręki
- drętwienie i mrowienie palców (najczęściej palca IV i V)

📍Zabiegi jakie zalecamy pacjentom zmagającym się z łokciem golfisty to:
- Fala uderzeniowa
- Magnetoterapia
- Ultradźwięki
- Laseroterapia
- Krioterapia
- Elektroterapia przede wszystkim jonoforeza oraz TENS