Kamil Osowski - Dobry Dietetyk - Lębork Wejherowo Rumia

Kamil Osowski - Dobry Dietetyk - Lębork Wejherowo Rumia Poradnia Dobry Dietetyk℠ Kamil Osowski w Wejherowie, Rumi, Lęborku. Terapia nadwagi, niedowagi, Współczesna cywilizacja nadaje szybkie tempo życia.

Dzisiejszy człowiek stał się w dużej mierze niezależny od kaprysów natury, w wielu dziedzinach wykroczył znacznie poza ramy przewidziane przez ewolucję. Żyjemy inaczej niż wszystkie inne zwierzęta i organizmy na naszej planecie. Odżywianie jest jednym z głównych filarów przetrwania wszystkich gatunków organizmów żywych. Człowiek jako jedyna istota zaczął masowo przetwarzać pokarmy i substancje dostępne na naszej planecie. Choć niesie to ze sobą cały szereg udogodnień, jest podstawą naszego rozwoju cywilizacyjnego (uprawa zbóż, hodowla zwierząt), to jednak w niektórych przypadkach naraża go na negatywne w skutkach oddziaływanie pewnych procesów chemicznych i fizycznych. Dziś zdobywanie pokarmu, a więc docelowo tych składników, w które zaopatrzymy nasz organizm, odbywa się podczas znanego wszystkim procesu zakupów. Niestety, jak się okazuje, również w miejskiej dżungli można być kiepskim myśliwym. Odróżnianie produktów jadalnych od niejadalnych, trujących i szkodliwych od pożytecznych jest dziś - jak się okazuje po wielu studiach - sztuką wcale nie łatwą. Postęp cywilizacyjny przyniósł ze sobą wiele chorób i dolegliwości związanych z niewłaściwym trybem życia ludzi. Wśród nich najbardziej znane to: otyłość, cukrzyca, miażdżyca. Zgodnie z koncepcją "pól zdrowia" wg Marca Lalonde'a to na stan naszego zdrowia w ponad 50% wywiera wpływ styl życia. Naszym celem jest promocja zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania, aby stopniowo zmieniać negatywne nawyki, które pielęgnowane latami stają się źródłem problemów, dolegliwości i kompleksów wielu ludzi. Ocena stanu odżywienia
Nie masz problemów z wagą i stanem zdrowia, ale chcesz dowiedzieć czy twoje żywienie jest prawidłowe? Nasz dietetyk przeanalizuje z Tobą dokładnie twój sposób żywienia i oceni czy organizm otrzymuje wszystkie niezbędne wartości odżywcze. Podobnie jak systematycznie bada się krew, tak również przynajmniej raz do roku warto prześwietlić swoją dietę
Redukcja wagi i poprawa jędrności ciała

Narzekasz na swoją wagę? A może odczuwasz, że Twoje ciało stało się zbyt „miękkie i pulchne”. Nasz dietetyk wyznaczy dla ciebie najlepszą możliwą strategię dietetyczną i wskaże skuteczne możliwości poprawy składu ciała. Jesteśmy w tym zakresie prawdziwymi specjalistami. Dzięki naszym poradniom nasi klienci zgubili już tysiące kilogramów tłuszczu i zyskali wiele masy mięśniowej. Pomoc w niedowadze
Podobnie jak w przypadku nadwagi, również i w niedowadze mamy spore doświadczenie. Korzystając z usług naszego dietetyka masz szanse szybko i skutecznie przybrać na wadze. Twoje ciało może stać się bardziej wyraziste i jędrne. Diety w chorobach
Masz nadciśnienie, podwyższony cholesterol lub chorujesz na serce? Pamiętaj: dieta jest najważniejszym a niekiedy jedynym czynnikiem mogącym pomóc odzyskać Ci zdrowie i uchronić przed braniem szkodliwych lekarstw. Dietetycy działający w wybranych poradniach doskonale wiedzą jak pomóc w rozmaitych problemach zdrowotnych. Nie zwlekaj, zacznij od diety.

Żywienie w sporcie
Bez względu na to, czy jesteś wyczynowcem czy amatorem, uprawiasz sport dla zdrowia czy przyjemności, chcąc osiągać dobre wyniki musisz zwrócić uwagę na właściwą dietę. Pod tym względem jesteśmy w stanie zaoferować Ci znakomite rozwiązanie. Nasze poradnie korzystają pod tym względem z konsultacji najlepszego ośrodka żywienia sportowców w kraju Profi MedSport

Żywienie w ciąży
To niezwykle ważny okres w życiu każdej kobiety. Jest więc istotne, aby organizm otrzymywał wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Im bardziej wnikliwie podejdziesz do tego tematu, tym większą będziesz mieć pewność, że Twoja przyszła pociecha przyjdzie na świat zdrowa i uśmiechnięta. Warto więc w tym szczególnym okresie powierzyć ułożenie diety dobremu specjaliście.

Żywienie dzieci
Co zrobić, aby dziecko chciało jeść śniadanie, nie kupowało chipsów i unikało słodyczy? To niezwykle trudne zadania, zwłaszcza, że wokół czyha na nas wiele pokus. Tymczasem błędy żywieniowe popełnione w dzieciństwie mogą bardzo dotkliwie odbić się w życiu dorosłym. Warto więc już zawczasu zapobiec rozmaitym problemom i skonsultować się w tym temacie z odpowiednim specjalistą.

17/10/2025

Zdrowo, łatwo i naprawdę pysznie — właśnie tak możesz jeść z aplikacją Dietetyk24! 🍽️💚
W aplikacji znajdziesz mnóstwo prostych przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb i stylu życia. Koniec z nudnymi dietami!

📲 Pobierz aplikację, wpisz kod z akcji promocyjnej: KOSOWSK100
i ciesz się dietą skrojoną na miarę – bez liczenia kalorii i stresu 💪✨

🔍 Dziś biorę na warsztat słodką pokusę, donuta Wedel 🍩Na pierwszy rzut oka wygląda niewinnie, mięciutkie ciasto, czekola...
15/10/2025

🔍 Dziś biorę na warsztat słodką pokusę, donuta Wedel 🍩

Na pierwszy rzut oka wygląda niewinnie, mięciutkie ciasto, czekoladowa polewa i kuszący zapach... Ale czy wiesz, co naprawdę kryje się w środku? 👀

📋 Mąka pszenna, cukier, tłuszcze roślinne, syrop glukozowo-fruktozowy, stabilizatory, emulgatory, aromaty i sporo dodatków, które trudno znaleźć w domowej kuchni. 🥺

💡 Warto wiedzieć:

👉 jeden donut to nawet 350–400 kcal,
👉 wysoka zawartość cukru i tłuszczów nasyconych,
👉 mało błonnika i wartości odżywczych.

Nie chodzi o to, by zakazać sobie słodyczy, ale warto świadomie wybierać to, co jemy. 💚
Zastanów się czy naprawdę masz ochotę na tego donuta, czy może po prostu potrzebujesz chwili przyjemności, którą można znaleźć też w zdrowszy sposób 😊

13/10/2025

📱 Zacznij swoją metamorfozę z aplikacją Dietetyk24!
To proste 👇

1️⃣ Pobierz aplikację Dietetyk24 z 👉 App Store lub Google Play
2️⃣ Utwórz konto, potwierdź maila i zaloguj się
3️⃣ Kliknij w kafelek „moja dieta”, wybierz opcję „posiadam specjalny kod”
4️⃣ Wpisz kod: OSOWSKI 💚
5️⃣ Wybierz i opłać nową dietę – i działaj!

Dzięki aplikacji masz zawsze pod ręką:
🍽️ Jadłospis dopasowany do Ciebie
🕒 Plan posiłków z godzinami
🛒 Listę zakupów
📈 Monitorowanie postępów

Zacznij mądrze, zdrowo i z planem 💪
Twój dietetyk — Kamil Osowski

📞 504 059 189
🌐 osowski.dobrydietetyk.pl

📱 Zacznij swoją metamorfozę z aplikacją Dietetyk24!To proste 👇1️⃣ Pobierz aplikację Dietetyk24 z 👉 App Store lub Google ...
13/10/2025

📱 Zacznij swoją metamorfozę z aplikacją Dietetyk24!
To proste 👇

1️⃣ Pobierz aplikację Dietetyk24 z 👉 App Store lub Google Play
2️⃣ Utwórz konto, potwierdź maila i zaloguj się
3️⃣ Kliknij w kafelek „moja dieta”, wybierz opcję „posiadam specjalny kod”
4️⃣ ‼️Wpisz kod: OSOWSKI ‼️
5️⃣ Wybierz i opłać nową dietę – i działaj!

Dzięki aplikacji masz zawsze pod ręką:
🍽️ Jadłospis dopasowany do Ciebie
🕒 Plan posiłków z godzinami
🛒 Listę zakupów
📈 Monitorowanie postępów

Zacznij mądrze, zdrowo i z planem 💪
Twój dietetyk — Kamil Osowski

📞 504 059 189
🌐 osowski.dobrydietetyk.pl

3⃣ pyszne pomysły na dania low carb, które sycą i wspierają Twoje cele 💪🥑 Proste składniki, szybkie przygotowanie i zero...
13/10/2025

3⃣ pyszne pomysły na dania low carb, które sycą i wspierają Twoje cele 💪🥑
Proste składniki, szybkie przygotowanie i zero nudy na talerzu! 🍽️

👇 Zapisz post, żeby wrócić do przepisów później!

Domowa pizza🍕🍕🍕 to pełna kontrola nad składnikami – mniej tłuszczu, więcej smaku i zero wyrzutów sumienia 💪Idealna na ro...
12/10/2025

Domowa pizza🍕🍕🍕 to pełna kontrola nad składnikami – mniej tłuszczu, więcej smaku i zero wyrzutów sumienia 💪

Idealna na rodzinny wieczór lub leniwą niedzielę ❤️

👉 Przepis znajdziesz na grafice!

🍂 Jesień to idealny moment na zmiany!To czas, kiedy natura zwalnia, dzień robi się krótszy, a my częściej zatrzymujemy s...
10/10/2025

🍂 Jesień to idealny moment na zmiany!

To czas, kiedy natura zwalnia, dzień robi się krótszy, a my częściej zatrzymujemy się na chwilę refleksji. Właśnie teraz warto zadbać o swoje zdrowie, odporność i dobre samopoczucie 💛

Indywidualny program żywieniowy to nie tylko lista przepisów. To:
✅ jadłospis dopasowany do Twojego trybu życia, preferencji i stanu zdrowia
✅ wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków – bez presji i restrykcji
✅ realna pomoc w redukcji masy ciała, poprawie wyników badań czy trawienia
✅ więcej energii na co dzień i lepsze samopoczucie

🧘‍♀️ Bo troska o ciało to także troska o spokój, sen, odporność na stres i równowagę w codzienności.

Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić – teraz jest dobry moment, by zacząć.
Nie musisz robić tego sama. Chętnie Ci w tym pomogę🧡

Umów się na wizytę 👈
📞 504 059 189
📍 ul. Przyzamcze 12, Lębork
📍 ul. Gdańska 17A, Rumia
📍 ul. Pucka 11, Wejherowo
🌐 https://osowski.dobrydietetyk.pl/

🍗 Szukasz pomysłów na smaczne, wysokobiałkowe dania z małą ilością węglowodanów? 💪Przygotowałem dla Ciebie bezpłatny e-b...
09/10/2025

🍗 Szukasz pomysłów na smaczne, wysokobiałkowe dania z małą ilością węglowodanów? 💪

Przygotowałem dla Ciebie bezpłatny e-book z przepisami Low Carb – 🥦🍅🥑

Proste składniki, szybkie przepisy i dużo smaku 😋
📥 E-book do pobrania w komentarzu 👇

06/10/2025

🔥 Kolejna świetna metamorfoza!
-15 kg w niecałe 5 miesięcy 👏

Zmiana nawyków, lepsze samopoczucie i zdrowy styl życia — to właśnie daje dobrze dopasowany plan żywieniowy 💪

Dziękuję za zaufanie i tak pozytywną opinię 🙏

Jesień w pełni — a razem z nią czas na rozgrzewające, pełne smaku i wartości odżywczych posiłki! 🥣To doskonały moment, b...
06/10/2025

Jesień w pełni — a razem z nią czas na rozgrzewające, pełne smaku i wartości odżywczych posiłki! 🥣
To doskonały moment, by korzystać z darów natury i sięgać po to, co sezonowe, świeże i lokalne 🌿

👉 Zobacz, co króluje w jesiennym menu — Pełne witamin warzywa i owoce to naturalne wsparcie odporności i sposób na pyszne, zdrowe dania 💪🍽️

Wybierając sezonowe produkty, dbasz o swoje zdrowie, smak i jakość codziennego jedzenia 💚

A Ty? Masz swojego jesiennego faworyta? 🍂

Adres

Ulica Przyzamcze 12
Lebork
84-300

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kamil Osowski - Dobry Dietetyk - Lębork Wejherowo Rumia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kamil Osowski - Dobry Dietetyk - Lębork Wejherowo Rumia:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Moje Poradnie Dobry Dietetyk

Poradnie Dobry Dietetyk℠ Kamil Osowski w Wejherowie, Rumi i Lęborku należą do największej renomowanej sieci poradni dietetycznych w Polsce. Moim celem jest promocja zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania, aby stopniowo zmieniać negatywne nawyki, które pielęgnowane latami stają się źródłem problemów, dolegliwości i kompleksów wielu ludzi.

Wieloletnie doświadczenie pozwala mi na oferowanie usług z zakresu: Ocena stanu odżywienia Nie masz problemów z wagą i stanem zdrowia, ale chcesz dowiedzieć czy twoje żywienie jest prawidłowe? Nasz dietetyk przeanalizuje z Tobą dokładnie twój sposób żywienia i oceni czy organizm otrzymuje wszystkie niezbędne wartości odżywcze. Podobnie jak systematycznie bada się krew, tak również przynajmniej raz do roku warto prześwietlić swoją dietę Redukcja wagi i poprawa jędrności ciała Narzekasz na swoją wagę? A może odczuwasz, że Twoje ciało stało się zbyt „miękkie i pulchne”. Nasz dietetyk wyznaczy dla ciebie najlepszą możliwą strategię dietetyczną i wskaże skuteczne możliwości poprawy składu ciała. Jesteśmy w tym zakresie prawdziwymi specjalistami. Dzięki naszym poradniom nasi klienci zgubili już tysiące kilogramów tłuszczu i zyskali wiele masy mięśniowej. Pomoc w niedowadze Podobnie jak w przypadku nadwagi, również i w niedowadze mamy spore doświadczenie. Korzystając z usług naszego dietetyka masz szanse szybko i skutecznie przybrać na wadze. Twoje ciało może stać się bardziej wyraziste i jędrne. Diety w chorobach Masz nadciśnienie, podwyższony cholesterol lub chorujesz na serce? Pamiętaj: dieta jest najważniejszym a niekiedy jedynym czynnikiem mogącym pomóc odzyskać Ci zdrowie i uchronić przed braniem szkodliwych lekarstw. Dietetycy działający w wybranych poradniach doskonale wiedzą jak pomóc w rozmaitych problemach zdrowotnych. Nie zwlekaj, zacznij od diety. Żywienie w sporcie Bez względu na to, czy jesteś wyczynowcem czy amatorem, uprawiasz sport dla zdrowia czy przyjemności, chcąc osiągać dobre wyniki musisz zwrócić uwagę na właściwą dietę. Pod tym względem jesteśmy w stanie zaoferować Ci znakomite rozwiązanie. Nasze poradnie korzystają pod tym względem z konsultacji najlepszego ośrodka żywienia sportowców w kraju Profi MedSport Żywienie w ciąży To niezwykle ważny okres w życiu każdej kobiety. Jest więc istotne, aby organizm otrzymywał wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Im bardziej wnikliwie podejdziesz do tego tematu, tym większą będziesz mieć pewność, że Twoja przyszła pociecha przyjdzie na świat zdrowa i uśmiechnięta. Warto więc w tym szczególnym okresie powierzyć ułożenie diety dobremu specjaliście. Żywienie dzieci Co zrobić, aby dziecko chciało jeść śniadanie, nie kupowało chipsów i unikało słodyczy? To niezwykle trudne zadania, zwłaszcza, że wokół czyha na nas wiele pokus. Tymczasem błędy żywieniowe popełnione w dzieciństwie mogą bardzo dotkliwie odbić się w życiu dorosłym. Warto więc już zawczasu zapobiec rozmaitym problemom i skonsultować się w tym temacie z odpowiednim specjalistą.

Współczesna cywilizacja nadaje szybkie tempo życia. Dzisiejszy człowiek stał się w dużej mierze niezależny od kaprysów natury, w wielu dziedzinach wykroczył znacznie poza ramy przewidziane przez ewolucję. Żyjemy inaczej niż wszystkie inne zwierzęta i organizmy na naszej planecie.

Odżywianie jest jednym z głównych filarów przetrwania wszystkich gatunków organizmów żywych. Człowiek jako jedyna istota zaczął masowo przetwarzać pokarmy i substancje dostępne na naszej planecie. Choć niesie to ze sobą cały szereg udogodnień, jest podstawą naszego rozwoju cywilizacyjnego (uprawa zbóż, hodowla zwierząt), to jednak w niektórych przypadkach naraża go na negatywne w skutkach oddziaływanie pewnych procesów chemicznych i fizycznych.